تعريف الإيمان الإيمان باللّغة: هو القبول والاعتقاد والاعتراف، والإيمان لغةً يكون بالقلب. أمّا الإيمان بالشرع: فهو الخضوع والإقرار والاستسلام، ومحلُّه القلب، ويُصدّقه العمل، وهو التصديق الجازم بالله -تعالى-، وتوحيده، والإيمان بملائكته، وكتبه، ورسله، و اليوم الآخر ، والقدر خيره وشره. أركان الإيمان إنّ للإيمان ستّة أركان كما ورد في حديث جبريل -عليه السلام- لَمّا قدِم للنبي -عليه الصلاة والسلام- يسأله عن الإيمان، فأخبره رسول الله بأنّ أوّل ركنٍ هو الإيمان بالله -تعالى-، ثم بالملائكة، والكتب،
الشهية المفتوحة يواجه الكثير من الناس مشكلة الشهيّة المفتوحة بشكل دائم لتناول الطعام، فتجده يأكل وهو في السيارة أو قبل النوم أو أثناء العمل بصورة متتالية دون الشعور بالشبع، وهذا يُسبّب الكثير من الحرج أمام الآخرين، كما أنّه يؤدّي إلى سمنة زائدة خلال وقتٍ قصير، وبالتالي تراكم مزعج للدهون في مناطق كثيرة في الجسم وخسارة القوام الممشوق بسرعة، ناهيك عن الأمراض المتعددة التي تنشأ عن كثرة الأكل كالسكري والكولسترول، وخاصّةً إذا تم التركيز على المأكولات المشبعة بالدهون كاللحوم أو الغنية بالسكريات
البشرة الصافية تسعى مُعظم النّساء للحصولِ على بشرةٍ صافية ؛ لأنّ البشرة النقيّة الخاليّة من الشوائب توّفر الوقت المستغرق في وضع المكياج، ومن مستحضرات العناية بالبشرة بشكلٍ عام. ولأنّ أفضل الطرق للحصول على بشرةٍ صافية هي ما يتمُّ إعدادها في المنزل، لذا سنعد لكِ سيدتي في هذا المقال أبرزها وأكثرها فاعليّةً لهذا الغرض. تقشير الوجه تضطر بعض الفتيات للجوء إلى عمليّات التقشير التي يقوم بها خبراء التجميل بتكاليف عالية، أو شراء الكريمات الصناعية الموجودة في الأسواق لإيجاد حل سريع وفعال لعيوب البشرة،
روسيا تعد روسيا جمهورية اتحادية، وتعد أكبر دول العالم من حيث المساحة بإجمالي قدره 17125200 كم، وتمتد مجمل مساحتها من الجزء الشمالي لقارة آسيا وحتى أجزاء كبيرة من أوروبا الشرقية، ونظراً لمساحتها الكبيرة فهي تمتد على 11 منطقة زمنية، وتضم مجموعة كبيرة من التضاريس والبيئات المختلفة ما بين الصحاري والسهول والغابات وغيرها. تمتلك روسيا مجموعة كبيرة من الحدود البرية الدولية مع (النرويج، وفنلندا، وإستونيا، ولاتفيا، وليتوانيا، وبولندا، وروسيا البيضاء، وأوكرانيا، وجورجيا، وأذربيجان، وكازاخستان، والصين،
البف باستري بالجبن البف بالجبن أو البف باستري بالجبن إحدى المعجنات المالحة التي تحضر كوجبة سناك أو وجبة إفطار، ويمتاز بقوامه الهش، ومذاقه اللذيذ، وبإمكانية إضافة العديد من المكوّنات إليه مثل: الدجاج، والخضار وغيرها، ولعلّ أهمّ ما يُميّزه هو سهولة تحضيره، كما يمتاز بإمكانية قليه في الزيت أو شيّه في الفرن، وفي هذا المقال سنذكر كيفيّة تحضيره بطرق مختلفة، ويُمكن تقديمه إلى جانب العصائر أو المشروبات الساخنة. البف باستري بالجبن العكاوي المكوّنات: خمس عشرة قطعة من البف. ثلاثمئة غرام من الجبن الأبيض
فضل الجلوس بعد صلاة الفجر ورد في كثير من الأحاديث النبويّة والآيات الكريمة أجر صلاة الفجر ، وكذلك الجلوس للذّكر بعدها، فَمَن صلّى الفجر في جماعة ، وجلس يَذكر الله -تعالى- حتى تُشرق الشمس؛ كان له أجر حجٍّ وعُمرةٍ، كما ورد في قول النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-: (من صلَّى الفجرَ في جماعةٍ، ثم جلس يذكرُ اللهَ حتى تطلُعَ الشمسُ، ثم صلَّى ركعتينِ، كانت له كأجرِ حجةٍ وعمرةٍ تامةً، تامةً، تامةً)، فيُضاعف المسلم أجره ببضع دقائق مباركات. والذّكر هنا لا يتنافى مع حضور مجلس العلم أو القيام بالطّواف ما دام
النوم يعتبر النوم أحد أهمّ الأنشطة التي يقوم بها الإنسان خلال حياته، فمن خلاله يستطيع إنجاز مختلف مهامّه بنشاطٍ وحيويّةٍ بعد التعب وبذل الجهد، وفي النوم يغيب الإنسان بشكلٍ جزئيّ عن الوعي دون أن تتوقّف أعضاؤه، مثل: القلب، والرئتين، والدماغ عن العمل، كلّ ما في الأمر أنّها تأخذ قسطاً من الراحة والاسترخاء لتتمكّن من أداء عملها بكفاءةٍ وفعاليةٍ بعد أن يستيقظ الإنسان من النوم، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنّ عدد الساعات المناسبة والمفضّلة للنوم هي ثماني ساعاتٍ كلّ يومٍ للشخص، ويتعرض بعض الناس لمشاكلَ
كمال الأجسام يعتبر كمال الأجسام من الرياضات المنتشرة بين أوساط الشباب في جميع أنحاء العالم، والتي تهدف إلى التحسين من شكل الجسم وتعريضه من خلال تحفيز عملية بناء العضلات في مختلف مناطق الجسم وتحديداً الأكتاف، ولكن بالرغم من نتائجها العظيمة على الشكل العام، إلا أنّه قد ينتج عنها بعض الأعراض الجانبيّة السلبية، والتي سنتعرّف عليها في هذا المقال. أضرار لعب الحديد الإحباط: يصاب بعض اللاعبين بالمشاكل النفسية والاحباط بالإضافة إلى الاكتئاب، وخاصة في حالة كانوا في بداية هذه الرياضة، وذلك لأنهم يرون
