تقلصات الحمل في الشهر الثاني

تقلصات الحمل في الشهر الثاني

تقلصات الحمل في الشهر الثاني

تُعدّ تقلصات الحمل من الأمور الطبيعيّة وشائعة الحدوث خلال الشهر الثاني من الحمل، أو خلال الثلث الأول والثاني من الحمل بشكلٍ عام، وتحدث تقلصات الحمل نتيجة توسّع الرحم وتمدّد العضلات والأربطة المحيطة به، كما قد تشعر المرأة الحامل بتقلّصات الحمل عند امتلاء المثانة، والانتفاخ، وتراكم غازات البطن، والإمساك ، وممارسة العلاقة الجنسية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضيّة؛ حيث يجدر في هذه الحالة التوقف عنها وأخذ قسط من الراحة، وتجدر الإشارة إلى أنّ تقلصات الحمل قد تدلّ على بعض المشاكل الصحيّة في بعض الحالات، مثل عدوى الجهاز البوليّ، أو في الحالات الشديدة قد تدلّ على بعض المشاكل الصحيّة الخطيرة مثل حدوث الحمل خارج الرحم (بالإنجليزية: Ectopic pregnancy).

التخفيف من تقلصات الحمل

هناك العديد من النصائح والطرق التي قد تخفف من تقلصات الحمل، وفيما يأتي بيان لبعض منها:

  • التخفيف من ممارسة بعض الأنشطة البدنيّة.
  • تغيير وضعية الجسم، وتجنّب الوضعيّات التي تزيد التقلصات.
  • الاستحمام بالماء الدافئ.
  • الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة، وإراحة البطن.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء .
  • شرب كميّات كافية من السوائل.
  • وضع كمّادات دافئة على البطن.
  • ارتداء المشدّ المطاطيّ المخصص للمرأة الحامل، مع الحرص على أن يكون مرناً ولا يُحدث ضغطاً على البطن.

مراجعة الطبيب

كما تمّ ذكره سابقاً فإنّ تقلصات الحمل قد تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة، لذلك يجب الحرص على مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

  • المعاناة من ألم شديد في البطن، واستمراره لفترة طويلة.
  • مصاحبة تقلصات الحمل للشعور بألم في منطقة الكتفين والرقبة.
  • مصاحبة التقلصات لألم في أسفل البطن.
  • المعاناة من التقلصات المهبليّة.
  • النزيف المهلبيّ .
  • خروج إفرازات مهبليّة غريبة.
  • المعاناة من اضطرابات الجهاز الهضميّ.
  • الدوخة.
مزيد من المشاركات
ما هي صعوبات العمل

ما هي صعوبات العمل

صعوبات العمل هنالك العديد من الصعوبات والمشاكل التي تواجه الإنسان عندما يدخل حقل العمل فمنها ما يتم تجاوزه ونسيانه ومنها ما تؤثر بشكل إيجابي وتُنمي الشخصية وتجعلها أقوى وأنجح، وأخرى تترك بصمة سلبية تُعرقل مسيرة الحياة العملية والتي يُمكن أحياناً أن تؤثر على الحياة الشخصية، لذلك سنُبيِّنُ في هذا المقال الصعوبات التي قد يتعرض لها الإنسان في مسيرته العملية والحلول المُقترحة للتخلص منها. السلوكيات السلبية وحلِّها في بيئة العمل هنالك العديد من السلوكيات السلبية التي تُصّعبُ مُهمة العمل، نذكر كلٍ
كيفية تنظيم الدورة الشهرية

كيفية تنظيم الدورة الشهرية

كيفية تنظيم الدورة الشهرية طبيًا تعدّ مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية شائعة لدى الإناث في فترة البلوغ، أو الفترة التي تسبق سنّ اليأس، ومثل هذه الحالات لا تتطلب علاجًا لأنّ عدم الانتظام طبيعيّ ولا يستدعي القلق، وبشكل عام إنّ مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية لا تحتاج إلى علاج ما لم تسبّب إزعاجًا او قلقًا للمرأة، وما لم تكن ناجمة عن وجود مشاكل صحية أخرى تستدعي العلاج. وأمّا الحالات التي تتطلب العلاج فإنّها تهدف عادةً إلى استعادة توازن الهرمونات في جسم المرأة، ويتمّ علاجها طبّيًا كالآتي: علاج السبب
طريقة إزالة الجلد الميت من الأظافر

طريقة إزالة الجلد الميت من الأظافر

الجلد الميت حول الأظافر يُعاني الكثير من الناس من مشكلة الجلد الجاف المتشقق المحيط بالأظافر بسبب عوامل عدة مثل الطقس البارد والجاف، وقضم الأظافر ، وقد يؤدي قَضم الأظافر لِتَمزُقات مُؤلمة، لذا يمكن مُعالجة هذه المشكلة باتباع بعض الخطوات السهلة، لضمان بقاء اليد رطبة وناعمة. التخلّص من الجلد الميت حول الأظافر هذه بعض الخطوات السهلة لإصلاح الجلد الجاف والمتشقق المحيط بالأظافر، وللمحافظة على اليدين ناعمتين ورَطبتين. نقع اليدين: وذلك من خلال وضعها في وعاء يحتوي على الماء الدافئ مدة 5 دقائق،
عدد سكان حمص

عدد سكان حمص

مدينة حمص تعدّ واحدة من أبرز المدن السوريّة وأكبرها، حيث تحتلّ المرتبة الثالثة على مستوى سوريا من حيث عدد السكان، بعد العاصمة دمشق ومدينة حلب، وتقع بالتحديد على ضفاف نهر العاصي ضمن منطقة سهل الغاب، تتوسط بذلك البلاد وتصل بين المحافظات والمدن تحديداً الجنوبيّة، وكذلك السياحيّة الواقعة في الجهتين الشماليّة والشرقيّة، تبعد عن العاصمة دمشق حوالي مئة واثنين وستين كيلومتراً إلى الجهة الشماليّة منها، كما أنّ لها أهميّة تجاريّة كبيرة بحكم موقعها الجغرافي الذي جعل منها العقدة الكبرى للمواصلات في
كيفية عمل حنة الرسم

كيفية عمل حنة الرسم

طريقة تحضير حنّة الرسم فيما يأتي خطوات تحضير حنّاء الرسم منزليّاً، وهي: المواد اللازمة: غلاية. كوب من الماء. كيس بلاستيكي. كيسان من الشاي الأسود. زُجاجة بلاستيكية مع غطاء مُدبب. 3-4 ملاعق كبيرة من الحناء. طريقة التحضير: يُصنع الشاي الأسود من خلال غلي الماء في الغلاية وإضافة الشاي إليها، ويُترك جانباً كي يبرد، بعد تصفية الشاي، ويُمكن تسريع العمليّة بوضع المحلول في الثلاجة. توضع ملعقتان كبيرتان من الحناء مع 3-4 ملاعق من محلول الشاي الأسود، في الكيس البلاستيكي، وتُحرَّك المكونات جيّداً؛ للتخلص من
كيف أتخلص من حزني

كيف أتخلص من حزني

التذكر بدلاً من محاولة النسيان السبب الرئيسيّ في الشعور بالحزن هو التعرّض للتذكيرات الخارجيّة التي تثيره؛ مثل الذكريات السنويّة، ويعرف الحزن على أنّه عاطفةً ترسل إشعارات إلى الدماغ لتساعده على التذكّر بدلاً من النسيان؛ فتعتبر محاولة نسيان هذه الذكريات معاكسة غير مجدية للعاطفة، ولذلك يفضّل تذكّر المواقف، ومحاولة تجاوزها بدلاً من محاولة نسيانها من خلال تقبّل الواقع، ومحاولة تذكّر المواقف الجيّدة المتعلّقة بهذا الأمر، والتي استمتع بها، كما يمكن البكاء عند شعوره بالحاجة إلى ذلك، وحتى لو كان الحزن
تفسير حلم ضرب الميت للحي باليد

تفسير حلم ضرب الميت للحي باليد

تفسير حلم ضرب الميت للحي ذكر النابلسي في كتابه دلالات تفسير ضرب الميت للحي في المنام، ومن هذه الدلالات ما يأتي: من رأى في المنام أنّ الميت يضربه، أو يضرب إنساناً على قيد الحياة، فقد يدل على حدوث فساد في دين صاحب المنام؛ واستدل على ذلك أنّ الميت في دار حق، ولا يرضى بما يغضب الله -عز وجل-. من رأى أن الميت يضربه، فقد يدل على خير يصيب صاحب المنام، من جهة السفر. من رأى أن الميت يضربه في المنام، فقد يدل على اقتضاء الدين، فيعود له المال الذي خرج منه. تفسير حلم ضرب الحي للميت وأما ضرب الحي للميت في
أشهر ملوك الحضارة السومرية

أشهر ملوك الحضارة السومرية

أشهر ملوك الحضارة السومرية حكم مملكة سومر العديد من الملوك وقد نُقشت أسماؤهم على صخرة عرفت بثبت ملوك السومريين، ومن أبرز ملوك الحضارة السومرية : ملوك الحضارة السومرية ما قبل الطوفان من أبرز ملوك الحضارة السومرية في مرحلة ما قبل الطوفان : ألوليم. ألانجر. إين مين لونا. إين مين جالنا. دوموزيد الراعي. إين سباد زيدنا. إبن مين دورنا. أوبارا تاتو. ملوك الحضارة السومرية سلالة كيش الأولى من أبرز ملوك الحضارة السومرية من سلالة كيش الأولى: جشور. كولاسينا بيل. ننكيشليشما. ابن تاراحانا. بابوم. كاليبوم.