تقلصات الحمل في الشهر الثاني

تقلصات الحمل في الشهر الثاني

تقلصات الحمل في الشهر الثاني

تُعدّ تقلصات الحمل من الأمور الطبيعيّة وشائعة الحدوث خلال الشهر الثاني من الحمل، أو خلال الثلث الأول والثاني من الحمل بشكلٍ عام، وتحدث تقلصات الحمل نتيجة توسّع الرحم وتمدّد العضلات والأربطة المحيطة به، كما قد تشعر المرأة الحامل بتقلّصات الحمل عند امتلاء المثانة، والانتفاخ، وتراكم غازات البطن، والإمساك ، وممارسة العلاقة الجنسية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضيّة؛ حيث يجدر في هذه الحالة التوقف عنها وأخذ قسط من الراحة، وتجدر الإشارة إلى أنّ تقلصات الحمل قد تدلّ على بعض المشاكل الصحيّة في بعض الحالات، مثل عدوى الجهاز البوليّ، أو في الحالات الشديدة قد تدلّ على بعض المشاكل الصحيّة الخطيرة مثل حدوث الحمل خارج الرحم (بالإنجليزية: Ectopic pregnancy).

التخفيف من تقلصات الحمل

هناك العديد من النصائح والطرق التي قد تخفف من تقلصات الحمل، وفيما يأتي بيان لبعض منها:

  • التخفيف من ممارسة بعض الأنشطة البدنيّة.
  • تغيير وضعية الجسم، وتجنّب الوضعيّات التي تزيد التقلصات.
  • الاستحمام بالماء الدافئ.
  • الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة، وإراحة البطن.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء .
  • شرب كميّات كافية من السوائل.
  • وضع كمّادات دافئة على البطن.
  • ارتداء المشدّ المطاطيّ المخصص للمرأة الحامل، مع الحرص على أن يكون مرناً ولا يُحدث ضغطاً على البطن.

مراجعة الطبيب

كما تمّ ذكره سابقاً فإنّ تقلصات الحمل قد تدلّ على وجود مشكلة صحيّة خطيرة، لذلك يجب الحرص على مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

  • المعاناة من ألم شديد في البطن، واستمراره لفترة طويلة.
  • مصاحبة تقلصات الحمل للشعور بألم في منطقة الكتفين والرقبة.
  • مصاحبة التقلصات لألم في أسفل البطن.
  • المعاناة من التقلصات المهبليّة.
  • النزيف المهلبيّ .
  • خروج إفرازات مهبليّة غريبة.
  • المعاناة من اضطرابات الجهاز الهضميّ.
  • الدوخة.
مزيد من المشاركات
مفهوم الأنسجة الطلائية

مفهوم الأنسجة الطلائية

مفهوم الأنسجة الطلائية يُعدّ النسيج الطلائي (Epithelium) أحد أنواع أنسجة الجسم، التي تغطي جميع الأسطح الداخلية والخارجية للجسم، وتبطن الأعضاء المجوفة، وتجاويف الجسم، بالإضافة إلى أنه النسيج الرئيسي المكون للغدد، وتتكون الأنسجة الطلائية من الخلايا المرتبة بإحكام، مع كمية قليلة من المادة بين الخلوية، كما تمتلك الخلايا الطلائية سطح واحد حر لا يتصل بالخلايا الأخرى، ومقابل هذا السطح ترتبط الخلايا بالنسيج الضام بواسطة غشاء قاعدي غير خلوي؛ وهذا الغشاء عبارة عن مزيج من الكربوهيدرات، والبروتينات، التي
عبد الرحمن الأبنودي (شاعر مصري)

عبد الرحمن الأبنودي (شاعر مصري)

عبد الرحمن الأبنودي هو أحمد عبد المعين عبد العزيز، شاعر وكاتب مصري يُعدّ من أشهر شعراء العاميّة في مصر، ولد في 11 من شهر نيسان في عام 1938 في قرية أبنود في محافظة قنا في مصر، لُقب بالخال، وقد حصل على ليسانس في آداب اللغة العربية من جامعة القاهرة في مصر. بداية المسيرة العملية للشاعر عبد الرحمن الأبنودي بدأ الشاعر عبد الرحمن الأبنودي رحلته الفنية منذ بداية الستينات، حيث كوّن مع الشاعران أمل دنقل ويحيى الطاهر ثلاثي لكتابة شعر الفصحى، ثم اتجه بعدها لكتابة شعر العاميّة، ليتحوّل شعره إلى العديد من
كيف أجعل أولادي يحبونني

كيف أجعل أولادي يحبونني

الاسترخاء والتمتع بالأنشطة يشعر البالغون عادةً بالغضب بسرعةٍ نتيجةً لتصرفات وأفعال ونشاطات أولادهم، وذلك بسبب الضغوطات اليومية التي تواجههم بعيداً عن البيت، لذلك من المهم جداً أن يعطوا أنفسهم قسطاً من الراحة والاسترخاء من أجل أن يملكوا الطاقة اللازمة لمشاركة أولادهم بهذه النشاطات والاستمتاع معهم بدلاً من تفريغ الضغط بالأولاد. التعبير عن مشاعر الحب يجب أن يعبر الآباء والأمهات عن حبهم لأولادهم كلّ يوم عن طريق البوح بكلماتٍ مثل أنا أحبك، والجلوس مع الأبناء ومصارحتهم ومناقشتهم في الأمور التي لا
مفهوم سيكولوجية التعلم

مفهوم سيكولوجية التعلم

سيكولوجية التعلم يطلق مُصطلح سيكولوجيا التعلّم على أحد فروع علم النفس الذي يُركّز جلّ اهتمامه على دراسة "التعلم" بشكل خاص، ويهتمّ بالعمليّة كاملةً بكافة أبعادها، وتتمثّل بمدى قدرة الإنسان على تطوير توجّهاته الجديدة وتنميتها أمام المعارف والإمكانيات الجديدة، ويأتي ذلك في ضوء اكتساب المَهارات وتعلّمها، وبالتالي تمكّن الفرد من الإبداع، وقد يَكون الإبداع على صعيد المَهارات الشخصيّة، والحِنكة والقدرة على مواجهة المواقف. تُعتبر خاصية التعلم نشاطاً مميزاً للإنسان؛ حيث يتمكّن بذلك من إثراء قدراته
ما هي أغنى دولة في إفريقيا

ما هي أغنى دولة في إفريقيا

بحسب المؤسسات المسؤولة عن دراسة اقتصاديات العالم والدول، فإنّ مستوى الغنى والفقر في الدولة يتم الحكم عليه من خلال قياس "متوسط الناتج المحليّ الإجمالي للفرد" في الدولة، وهو يعني مستوى الفرد المعيشي مقارنة مع الخدمات التي تقدمها الدولة ومستوى الدخل المعيشي للفرد وقدرته على التكيف والتعايش في الدولة من الناحية المادية، بالإضافة إلى نسبة البطالة وعدد سكان الدولة ومصادر الدخل لديهم. بناء على ما سبق، فإنّه يتم تحديد أغنى الدول بالقياس إلى ما تمّ ذكره، وفي مقالنا هذا سنتعرّف على أغنى الدول في القارة
حكم عن القناعة

حكم عن القناعة

القناعة هي الرضا بالنصيب وبكل ما كتبه الله لنا، وعدم النظر إلى ما عند غيرنا حتى لا نفقد ما نملك فالقناعة كالكنز العظيم الذي لا يمكن أن يفنى، وهنا إليكم في مقالي هذا حكم عن القناعة. حكم عن القناعة عليكم بالقناعة والصبر، فالحياة ليست منصفة دائماً. زينة الغني الكرم وزينة الفقير القناعة وزينة المرأة العفة. القناعة خير من الغنى. لا يصرخ الكلب إذا رميته بعظمة. الاتكال على حمارك خير من الاتكال على حصان جارك. في العالم كثيرون من يبحثون عن السعادة وهم متناسين فضيلة القناعة. رأيت القناعة رأس الغنى..
أضرار الصبغة

أضرار الصبغة

صبغة الشعر تلجأ العديد من النساء في عصرنا الحالي بتغيير لون شعورهن أو إخفاء معالم التقدم بالسن والشيب وذلك بواسطة استخدام صبغة الشعر، ويجب على المرأة معرفة كافة المعلومات عن صبغة الشعر وأضرارها بشكل خاص قبل أن تقوم بوضعه على شعرها، وتتعرف على الطريقة الصحيحة لوضعها قبل الإقدام على ذلك، وهذا ما سنقدمه لها في هذا المقال. أنواع صبغة الشعر الصبغة المؤقتة: وهي ما يتم وضعها على الشعر بواسطة بخاخ أو من خلال شطفه بها، وهي لا تتغلغل في الشعر بل تكون متواجدة على سطحه وتزول بعد غسله بالماء والشامبو،
عمل صبغات شعر طبيعية

عمل صبغات شعر طبيعية

صبغات الشعر تتعدد أسباب لجوء السيّدات لتغيير لون الشعر، إمّا للشعور بالتغيير الذي يترك أثراً إيجايبّاً على النفسية، أو لتغطية الشيب الذي يظهر في مختلف الأعمار، وعادة ما تستخدم الصبغات التي يتم شراؤها من المحلات التجارية، إلّا أنّهيمكن الاستغناء عنها، والحصول على صبغات طبيعيّة خالية من الموادّ الكيميائيّة، وسوف نتعرّف في هذا المقال على طريقة عمل صبغات الشعر الطبيعيّة بسهولة ودون تكلفة. عمل صبغات شعر طبيعية صبغ الشعر أشقر بالخل المكوّنات: عشر ملاعق من الحناء. عصير ليمونة. ثلاث ملاعق من الزعفران.