وَصف مدينة سطيف تُعدّ الجمهوريّة الجزائريّة بلد المليون شهيد، من أجمل بقاع الأرض، فقد حباها الخالق بطبيعة فريدة، جُمِعت فيها مختلف الأقاليم كالمتوسطي، والجبلي، والساحلي، والصحراوي، وهي واحدة من أكبر دول البحر الأبيض المتوسّط والشمال الإفريقيّ، ومن أجمل وأعرق مدنها مدينة سطيف ، التي تُعدّ من أهم المدن الجزائريّة بعد العاصمة، كونها العاصمة الاقتصاديّة للبلاد بلا منازع، وقد عرفت بأكثر من اسم عبر التاريخ، منها أزديف، وسيتيفيس، وسطيف التي معناها التُربة السوداء. الموقع والمساحة تقع هذه المدينة، في
قصيدة عندما ابتسمت عيناك عندمــا ابتسمت عيناك لصمت قلبـي غاص قلبي في ضوء الحب الذهبي وطـار النسيم هادئًا كفراشـة غنت الجداول الصغيرة وهي تبتسم وتنثني بين الصخور مثل صبي يلهو وراء الفراشات كلام عن الحب رفعـت بصري إلى السماء وليتني لم أفعل رأيت ما كان يؤرقني لقد رأيت خيالك…..يبتسم ابتسامة طفل رأى أمه بعد غياب سنين ما لبثت حين جاءت الرياح تدفع الغيوم لتزيح ما كنت أنظر إليـه من خيال سناك السحار أردت أن أودعك حينها… لكن فجأة غمرني شعور لا أدري أردت أن أزيح تلك الغيوم لم أستطع…. ركبت البحار لكي ألحق
تنقية المياه بالتصفية والترسيب تتم تنقية المياه من خلال اتباع المراحل الأساسية الآتية: الغربلة: وهي المرحلة التي يمر الماء فيها من خلال غشاء لغربلة الأجسام والملوثات غير المرغوب بها، كالأخشاب والأسماك وأجساء النبات الواقعة فيها. التخثير: في مرحلة التخثير يتم إضافة مادة الشب الكيميائية (بالإنجليزية: alum) وغيرها من الكيماويات إلى المياه، وهذا يؤدي إلى تشكّل جسيمات صغيرة دبقة تجذب جسيمات التراب، فتصبح ثقيلة وتغرق إلى قاع الحوض. الترسيب: بعدها تتدفق المياه مع الجسيمات الدبقة إلى حوض الترسيب،
العلاج السلوكي يمكن القول إنّ العلاج السلوكي هو مفهوم واسع النطاق يشتمل على العديد من أنواع العلاج التي تعالج الأمراض العقلية؛ بحيث يهدف إلى تحديد الأطباع والسلوكيات غير الصحية؛ التي يقوم بها المريض وتؤول بعدها إلى تدمير مستواه الصحي، معتمداً على فكرة أساسها أن جميع التصرفات يتعلمها الإنسان، سواء الصحية، وغير الصحية ويمكن بعدها تغيير التصرفات غير الصحية منها وتعديلها، ومن أبرز الأمراض العقلية والصحية التي يعالجها هذا النوع من العلاجات وفق ما يأتي: الكآبة. القلق. اضطرابات الهلع. الغضب. اضطراب
من هي الفنانة أمل العوضي؟ أمل العوضي ممثلة ومقدمة برامج كويتية ولدت في 30 / مارس/1989، برجها الحمل، درست العلوم السياسية وحصلت على درجة البكالوريوس عام 2010. حياة الفنانة أمل العوضي تزوجت أمل من رجل الأعمال الشاب الثلاثيني الكويتي عبدالله العوضي الذي يُعد من أقاربها، إلا أنه اشترط عليها اعتزال الفن والتفرغ للحياة العائلية وتربية الأبناء، فوافقت على ذلك وقررت أخذ استراحة من عالم الأضواء والشهرة وأعلنت اعتزالها الفن عام 2008، لكنها عام 2011 عادت لتكمل مسيرتها الفنية بعد إنجابها ابنتها الوحيدة
نص حديث: عليكم بالإثمد فإنه منبتة للشعر روى الإمام النسائي حديث: (عليكم بالإثمد فإنّه منبتة للشعر)، وصحّحه الإمام الألباني، ورد عن علي بن أبي طالب -رضي الله عنه- عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (عليكُمْ بِالإِثْمِدِ، فإنَّهُ مُنْبِتَةٌ للشَّعْرِ، مُذْهِبَةٌ لِلْقِذَى مُصْفَاةٌ لِلْبَصَرِ). وروى الإمام الترمذي وغيره وصحّح الإمام الألباني روايةٍ أخرى عن عبد الله بن عباس -رضي الله عنهما-: (اكتحِلوا بالإثمِدِ فإنه يجلو البصرَ وينبتُ الشعرَ). شرح حديث: عليكم بالإثمد، فإنه منبتة للشعر معاني
آثار حبّ الشباب تبقى آثار حبّ الشباب كندبات، أو بقع، أو تصبّغات جلديّة، نتيجة التعامل الخاطئ مع الحبوب عند ظهورها على البشرة، كاستخدام مواد التجميل السيئة، أو اتباع طرق خاطئة وسلبيّة في علاجها، أو القيام بعصرها باستخدام اليدين والأدوات الحادّة، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق التخلّص منها. طرق علاج آثار حبّ الشباب العسل والأسبرين نطحن قرص من الأسبرين بشكلٍ جيّد، ونضيف له بعد ذلك ملعقة من العسل، وملعقتين من الحليب السائل، وملعقتين من خلّ التفاح، ونمزج المكونات مع بعضها جيّداً حتى نحصل على عجينة
التركيز التركيز (بالإنجليزية: Focusing)، هو أعلى درجات الانتباه، وهو قدرة المرء على تجاهل جميع الأمور التي من شأنها أن تشتت أفكاره، وبالتالي تركيزه على الأمور الهامة فقط، حيث إنّ التركيز مضاد للتشتت، ويمكن القول أن التركيز عبارة عن عملية توصف بالصعوبة إلى حدٍ ما، وذلك بسبب وجود العديد من العوامل التي تؤدي إلى التشتت والمحيطة بالإنسان سواءً كانت عوامل بيئية أو من المحيطين به، وبذلك يمكن التوصّل إلى أن التركيز ما هو إلاّ توجيه الذهن إلى موضوعٍ واحد للنظر إليه من جميع الجوانب وحصر التفكير فيه،