الضيق المفاجىء قد تمر على كلّ شخص لحظاتٌ يشعر فيها بالضيق بشكلٍ مفاجىء ومن دون سبب مُحدد، ويُعتبر هذا الضيق أحد المشاعر السلبيّة التي قد تُسبب العديد من الأمراض النفسية والجسدية؛ فعندما يُهمل الشخص هذا الضيق ولا يحاوِل معرفةَ سببه فإنّه يزداد شيئاً فشياً- من دون أنْ يشعر - حتى يصل في النهاية إلى القلق، والتوتر اللذين يُسبّبان الأمراض الجسديّة. من المعروف أنّ الأمراض النفسيّة تُسبّب ضعفَ جهاز المناعة، وبالتالي يصاب الجسم بالأمراض بسهولة، ولا يستطيع أنْ يقاومها. أسباب الشّعور بالضيق المفاجىء قد
كيف أعرف نوع بشرتي مختلطة هي البشرة التي تجمع بين البشرة الدهنية في مناطق الجبين، والذقن، والأنف، والبشرة الجافة لمناطق الوجه الأخرى، ولكن تحتاج البشرة المختلطة إلى العناية، والاهتمام، وذلك لأنّها عرضة لظهور المشاكل والعيوب، مثل علامات الشيخوخة، والتشققات. طرق العناية بالبشرة المختلطة هناك بعض من الخطوات التي تساعد على الاهتمام، والرعاية بالبشرة المختلطة، ومنها: تجنب تنظيف البشرة بالصابون: يتسبب الصابون بتعرض البشرة للجفاف، والتحسس، لذلك يجب استبداله بغسول مناسب لنوع البشرة، أو تطبيق مواد
قماش الشامواه قماش الشامواه هو من الأقمشة المفضلة لدى العديد من الناس وذلك بفضل تركيبته اللطيفة وغير الخشنة، ويعد من أنواع الجلود التي تؤخذ من جلد الغزلان أو جلد الغنم، ويستخدم في صنع العديد من الأشياء، مثل الأحذية ، والألبسة، والقفازات، والحقائب، وغيرها، كما ويُستخدم في تنظيف وتلميع السيارات، ويُستخدم لبعض أغراض التنظيف في المنزل؛ نظراً لقدرته على امتصاص الماء دون ترك أي أثر، أما عيوبه فتتمثل في ضعف جلده لذلك فهو معرض للتلف بشكل أسرع من أنواع الأقمشة الأخرى، كما أنه يتسخ بسرعة. كيفية تنظيف
الدم يحتوي جسم الإنسان على أربعة إلى ستة لترات من الدم تقريباً، ويتكوّن من أربعة أنواع أساسيّة من الخلايا؛ منها خلايا الدم الحمراء (بالإنجليزيّة: Red blood cells) المهمّة في نقل الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون (بالإنجليزيّة: Carbon dioxide)، وخلايا الدم البيضاء (بالإنجليزيّة: White blood cells) التي تلعب دوراً مهمّاً في حماية الجسم من العدوى (بالإنجليزيّة: Infection)، والخلايا المسؤولة عن تجلّط الدم وهي الصفائح الدمويّة (بالإنجليزيّة: Platelets)، وبلازما الدم (بالإنجليزيّة: Plasma) التي
ما هو التنوع البيولوجي البحري؟ يُعرف التنوع البيولوجي بشكل عام باختلاف وتنوع الكائنات الحية وأصنافها من جميع المصادر، سواء كان في نظم بيئية أرضية، أو بحرية، وما إلى ذلك، كما يشمل هذا المصطلح التنوع بأنواع الكائنات الحية، والتنوع الجيني، وتنوع النظام الإيكولوجي، ومن هنا نستنتج أن التنوع البيولوجي البحري هو تنوع ا لكائنات الحية في البيئات البحرية . أهمية التنوع البيولوجي البحري يعتبر التنوع البيولوجي البحري مهم وضروري للبيئة بشكل عام، والإنسان بشكل خاص، فيساعد التن وع البيئي على إنتاج المواد
سبب تسمية جدة بهذا الاسم يختلف الكثير حول نُطق كلمة مدينة جدة ؛ وذلك بسبب وجود الجاليات العربية وغير العربية في المدينة، فكل فئة تنطق الاسم بشكل مختلف منهم من يلفظه بالفتح جَدَة وهؤلاء الفئة يقولون أن جدة سُميت بذلك نسبة إلى اسم الأب أو الأم، حيث يعودو بالتسمية إلى أم البشر حواء التي قد تم دفنها في مدينة جدة نفسها، كما يوجد هناك مقبرة تُسمى مقبرة أمنا حواء، ومنهم من يلفظ اسم المدينة بكسر الجيم جِدَة؛ هؤلاء يقولون أنّ سبب التسمية تعود إلى شيخ قبيلة قضاعة المعروف بجدة بن جرم بن ريان بن حلوان بن
كيف يرزقك الله؟ تعدّدت الأساليب التي يرزق بها الله -تعالى- عباده، من أساليب ماديّة إلى أخرى معنويّة وبيان هذه الأساليب المتنوعة فيما يأتي: الاستغفار يقصد بالاستغفار أن يدعو العبد الله -تعالى- بأن يمحو ذنوبه ويسترها عليه، ويعدّ الاستغفار من أكثر أسباب الرزق في المال، والولد، لقوله -تعالى-: (فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا* يُرْسِلِ السَّمَاء عَلَيْكُم مِّدْرَارًا* وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا). و لزوم
نشأة وتعليم مصطفى وهبي التل وُلد الشاعر مصطفى وهبي التل والملقب بعرار في مدينة إربد الواقعة في شمال الأردن، في الخامس والعشرين من شهر أيار لعام 1899م، وقد درس المرحلة الابتدائية فيها، ثم انتقل مصطفى التل إلى دمشق لإكمال تعليمه الثانوي عام 1912م، وأثناء دراسته في دمشق شارك في بعض الحركات التي كانت قوم ضد الأتراك، وبسبب هذه الحركات نُفي عرار إلى بيروت، وبعد مدة قصيرة عاد إلى دمشق ليكمل تعليمه. وفي عام 1916م عاد عرار إلى مدينته إربد ليقضي فيها عطلته الصيفية، وفي هذه الأثناء حدثت بعض الخلافات بينه