ضيق النفس والهم ضيق النفس والهم من أكثر المشاكل النفسيّة انتشاراً، خصوصاً في الوقت الحاضر؛ حيث يشعر المرء بعدم الراحة، وفقدان الرّغبة في الحياة، وكثرة الانشغال والتفكير في الهموم، وإهمال النفس، والشعور بأنفاس متقطّعة، وضيق في الصدر، حتى إنّ بعض الأعراض النفسية ترتبط بأعراضٍ عضويةٍ كثيرة كالصداع، والشعور بالدوار، وغيرها من الأعراض التي يكون منشؤها نفسيّاً بحتاً ناتجاً عن كثرة التفكير، ممّا يولّد الشعور بالحزن، وفقدان القابلية لمواصلة الحياة بشكلٍ طبيعي، وكأنّها أصبحت بلا جدوى. طرق التخلص من ضيق
الكيمياء تُعرف الكيمياء بأنها علم يدرس العناصر الكيميائية وموادّها، وتدرس خواصها وبنائها وتركيبها وتحويلاتها المتبادلة والتغيرات التي تطرأ عليها، وتكمن أهميتها في دخولها في شتى مجالات حياتنا؛ حيث تعمل على تحويل المواد الخام إلى مواد جيدة يحتاجها الإنسان، وتعمل على توفير الأصباغ، والعطور، والمطاط، وأيضاً تساهم في القطاع الزراعي من خلال الأسمدة، والمبيدات، وبواسطتها نستطيع إنتاج الألياف الصناعية كالمنسوجات، وغيرها الكثير من الفوائد. مراحل علم الكيمياء مرحلة علم الصنعة، وهي المرحلة التي نشأت فيها
أقوال رائعة للتنمية البشرية أنا لستُ نِتاجَ ظروفي إنما أنا نتاجُ قراراتي. أفضل طريقة لتتنبأ بمستقبلك، أن تصنعه. اسمع لتفهم، لا لترد. الاعتماد على الآخرين ضعف، والاعتماد على النفس قوة، والاعتماد المتبادل هو قمة القوة. الرّياحُ قدرٌ من الله، وتوجيهُ الشّراعِ من عملِ يدَيك. القيادة ليست منصباً بل اختياراً. العمل هو الطريقة التي ستمكنك من تحقيق الأحلام، ويتطلب النجاح الحقيقي عرق الجبين. بدلًا من أن تُبادر بالهجوم على الشخص الناجح، بادر في أن تصبح أكثر نجاحًا منه، ذلك هو الفرق بين الحقد والطموح. أن
كلمات عن أمي وأبي الأم والأب هم أغلى ما يملكه الإنسان في حياته ومن غيرهم لا يتحلوا الحياة أبداً وهم السند لأولادهم في جميع أمورهم، وهنا لكم في هذا المقال كلمات عن أمي وأبي. من فقد أمه فقد أبويه. قلب الأم هوَّة عميقة ستجد المغفرة دائماً في قاعها. إن الشعراء ليسوا طيوراً مهاجرة، والشعر دون التربة الأم شجرة بلا جذور وطائر دون عش. طيبة الأب أعلى من القمم، وطيبة الأم أعمق من المحيطات. واخضع لأمّك وأرضها فعقوقها إحدى الكبر. العيش ماضٍ فأكرم والديك بهِ والأم أولى بإكرام وإحسان. أبي أنت مثلي الأعلى في
الصفات الجسدية لحيوان النمر العربي يتراوح وزن النمر العربي (الاسم العلمي: Panthera pardus nimr) بين 24 إلى 34 كغ بالنسبة للذكور، أمّا الإناث فوزنهم أقل؛ إذ يتراوح بين 18 إلى 23.5 كغ فقط، كما يتراوح طول الذكور من 182 سم إلى 203 سم، أمّا الإناث فيتراوح طولها من 160 سم إلى 192 سم. ويتميّز النمر العربي بلونه الذي يتدرج من الأصفر الفاتح إلى البني الفاتح، مع بقع صغيرة منتشرة على جميع أنحاء جسده، وله آذان قصيرة وجمجمة مسطحة، وأطراف قصيرة وقوية، في نهايتها مخالب كبيرة ومستديرة ومنحنية، تمكنه من تسلق
الصديق جوهرة نفيسة قال الشاعر: لا شيء فِي الدُّنيا أَحَبُّ لِنَاظِرِي مِن مَنظَرِ الخِلانِ والأَصحَابِ وأَلَذُّ مُوسِيقى تَسر مَسَامِعِي صَوْتُ البَشِيرِ بِعَوْدَةِ الأَحبَابِ. الصديق الذي تبني معه رابطة قوية، وعهد قلبي، وتقارب روحي، ربما يكون أقرب من إخوانك وأهلك، فالصديق هو الأمان الذي يأوي إليه قلب صديقه، فمن يملك الأصدقاء يملك الكثير من الأشياء التي لا تشتريها الأموال، خصوصًا إن كانت الصداقة حقيقية مبنية على أساس الوفاء والإخلاص والحب الصافي، حتى وإن بعدت المسافة بين الصديقين، لأنَّ الصديق
محضر الاجتماع تعد كتابة محضر الاجتماع من الأمور والمهارات الضروريّة والمطلوبة من أي موظف يتمتع بكفاءة وفعاليّة عالية، حيث لا يخلو أي عمل من عقد الاجتماعات والتي تتطلب كتابة أهم النقاط التي تُناقش وتم الاتفاق عليها، ويمكننا تعريف محضر الاجتماع على أنه صحيفة لتدوين أحداث جلسة أو اجتماع ما، وكتابة أهم ما يُناقشه المجتمعون، محضر الاجتماع له عدّة صوّر فقد يكون كتابة فورية خلال الاجتماع أو بواسطة التسجيل الصوتي أو بالصوت والصورة ثم تُنقّح ويستخرج منها ما هو مهم وضروري. أمور يجب مراعاتها عند كتابة
كان أول من وضع الضرب في جدول في كتاب منتظم (The Philosophy of Arithmetic) أو (فلسفة علم الحساب) العالم الاسكتلندي جون لسلي وهو عالم رياضيات من القرن الثامن عشر، حيث صف الأرقام في جدولٍ من 101 خانة تبدأ من الصفر وحتى الرقم 99 ويتقاطع بالضرب (*)، والغاية منه تسهيل العمليات الحسابية التي تتطلب ضرب رقمين من الرقم صفر وحتى الرقم 99، وأوصى لسلي في كتاب (فلسفة علم الحساب) بأن يحفظ طلاب المدارس هذا الجدول حتى الرقم ( 25 * 25)، لكن المعلمين وجدوا أن من الكافي أن يحفظ الطالب الجدول حتى 9 * 9، وهذا ما هو
