فوائد فيتامين د للشعر يُعد فيتامين د من أهم العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحة ونمو الشعر، إذ يُساهم في زيادة معدلات تَكَون بصيلات شعر جديدة، ممّا يُمكن أن يُساعد على زيادة كثافة الشعر، والتقليل من احتمالية تعرضه للتساقط، بالإضافة إلى ذلك أظهرت بعض الدراسات أنَّ نقص فيتامين د يُمكن أن يزيد من احتمالية إصابة فروة الرأس ببعض المشاكل الصحية كالثعلبة. فوائد فيتامين د للبشرة توضح النقاط الآتية بعضًا من الفوائد الصحية التي يُمكن أن يوفرها الحصول على كمياتٍ كافية من فيتامين د للبشرة، ولكن تجدر
إبقاء الطفل في غرفته تقول (Jodi Mindell) المديرة المساعدة لمركز اضطرابات النوم في إحدى مستشفيات الأطفال في الولايات المتحدة أنّه بمجرد أن يبدأ الطّفل بفهم كلام الوالدين، فإنّ تنظيم عملية نومه تكون من خلال وضعه في غرفته أو سريره، وإخبار الأم له بأنّها ستبقى لفترة قصيرة لا تتجاوز بضعة دقائق قبل أن تغادر، ثُمّ تتركه وتذهب لإنجاز أيّ مهمة، أو نشاط آخر؛ فبهذه الطّريقة يعتاد على البقاء وحيداً، ويُمكن تشجيع الطّفل على الاستمرار من خلال إخباره بأنّ بقاءه في السرير هادئاً خلال فترة تركه سيعود عليه
عدد أسنان السلحفاة تُعرف السلاحف بأنها كائنات لا تمتلك أياً من الأسنان؛ فقد قامت بالتخلص منها منذ ملايين السنين، وجميع الأنواع سواء أكانت سلاحف نباتية أو مائية فهي لا تمتلك أيًا منها، وقد قامت باستبدالها بالمنقار جنباً إلى جنب مع قشرتها الخارجية، لتكون السلاحف هي المختلفة عن بقية الزواحف ذوات الدم البارد كالسحالي والتماسيح، ومع ذلك فإنه لا يوجد دليل مؤكد على أن السلاحف قد خسرت أسنانها في الوقت الذي اكتسبت فيه قشرتها الخارجية. يجدر بالذكر أنّ صغار السلاحف تولد بسن واحد فقط يرتبط مع مقدمة
احتضار النبيّ ووفاته لمّا بدأ مرض النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أصابه صُداعٌ شديدٌ في رأسه وهو عائدٌ من جنازةٍ كانت في البقيع، حتى إنّه وضع عصابةً على رأسه من شدّة الألم، وحينما اشتدّ به الألم استأذن أزواجه أن يقضي فترة مرضه عند عائشة، فأخذه الفضل بن عباس وعلي بن أبي طالب إلى حجرتها، وقبل خمسة أيّام من وفاته ارتفعت حرارة جسمه، واشتدّ عليه المرض، ثمّ أحسّ بخفّة في جسمه؛ فدخل المسجد وعلى رأسه عصابة، وخطب بالناس وهو جالسٌ على منبره، وصلّى بهم الظهر. وقد صلّى النبيّ بالمسلمين الصلوات جميعها حتى
ممارسة بعض التمارين الرياضية يمكن للمرأة الحامل أن تنقص وزنها من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية، ورغم أنّ الكثير من النساء الحوامل يعتقدن أنّ هذا يُشكّل خطراً كبيراً على أطفالهنّ لكنّ الحقيقة أنّ التمارين الخفيفة ليست ضارة أبداً بالأم الحامل أو جنينها، حيث إنّها تخفف من وزنها وتحافظ عليه، وتحدّ من العيوب الخلقية لدى الجنين، كما تساهم في تخفيف الآلام التي تعانيها المرأة أثناء الحمل، وبالتالي تُنصح الحامل بممارسة التمارين الرياضية لمدّة 30 دقيقة يمكنها تقسيمها على مدار اليوم حتّى لا تشعر
قناع الأفوكادو يحتوي الأفوكادو على الكثير الفيتامينات، والأحماض الدهنية الأساسية، والمعادن التي تساعد على استعادة صحة الشعر، ومنحه الحيوية، والنعومة الفائقة، أما كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي: هرس حبة من الأفوكادو في طبق عميق. إضافة بيضة على معجون الأفوكادو، وتحريك المكونات حتى تتجانس معاً. توزيع القناع على شعر رطب، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثمّ غسله بالماء. تكرار عمل القناع مرة واحدة في الأسبوع. قناع زيت جوز الهند يؤثر زيت جوز الهند على ترطيب الشعر، كما أنّه يمكن أن يقلل من جفافه، ويعيد له
الزواج في الإسلام إنّ الزواج نعمةٌ من النعم العظيمة التي أنعم الله تعالى بها على عباده بعد نعمة الإسلام ، ولمّا شرع الله الزواج جعله أساس بناء الكون وعمارته، قال تعالى: (وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ)، وتظهر نعمة الله في تشريعه للزواج من خلال الآيات الواردة في سياق الامتنان من الله على عباده بهذه النعمة، فهو سكنٌ ومودّةٌ، وبالتالي فهو يحقق
فوائد مغلي البقدونس للكلى يُعدُّ مغلي البقدونس أحد أنواع الشاي العُشبي الذي لا يحتوي على الكافيين ، والذي يُصنع من أوراق البقدونس، وقد أُجري عددٌ من الأبحاث لدراسة دوره في التقليل من خطر تكوّن الحصاة الكلوية ؛ والتي تُعرف بأنَّها الرواسب المعدنية الصلبة التي تتكوّن داخل الكليتين مسببةً ألماً حادّاً في الظهر، والجوانب، والمعدة، وبيّنت بعض الدراسات التي أُجري على الحيوانات تأثيره الإيجابيّ، إلّا أنّه ليست هناك دراساتٌ تؤكد أنّ هذه الفوائد عند الإنسان، فعلى سبيل المثال أشارت دراسةٌ مخبرية نُشرت
