تحليل الدهون البروتينية

تحليل الدهون البروتينية

الدهون البروتينيّة

تتركّب الدهون البروتينيّة (بالإنجليزية: Lipoproteins) من قطرات دهنيّة مُحاطة بطبقة من الدهون المُرتبطة بمجموعات كيميائيّة تحتوي على الفوسفور وتُسمى هذه المركّبات الدهون الفوسفوريّة (بالإنجليزية: Phospholipid)، وتتميّز بأنّها متقابلة الزمر (بالإنجليزية: Amphipathic)، حيث إنّ الطبقة القطبيّة المُحتوية على الفوسفور مُتّجهة للخارج، أي باتّجاه الماء ، مما يجعلها قابلةً للانتقال عبر الدم .

تحليل الدهون البروتينيّة

يُعتبر فحص الدهون البروتينيّة (بالإنجليزية: Lipoprotein Tests) مؤشّراً على قياس نوعيّة الكولسترول الموجود في الدم ، الأمر الذي لا يُظهرة فحص الدهنيّات الاعتياديّ (بالإنجليزية: Lipid Profile)، حيث يُعطي فحص الدهنيّات الاعتياديّ نتائج كميّة لكلٍّ من الكولسترول الإجمالي في الدم ، والبروتينات الدهنيّة مُنخفضة الكثافة (بالإنجليزية: Low-Density Lipoprotein)، والبروتينات الدهنيّة مُرتفعة الكثافة (بالإنجليزية: High-Density Lipoprotein)، والدهنيات الثلاثيّة (بالإنجليزية: Triglycerides). بينما يُقسّم فحص الدهون البروتينيّة الكولسترول في الدم إلى أنواع فرعيّةٍ أُخرى بحسب حجمها وكثافتها.

أنواع الدهون البروتينيّة والقراءات المرجعيّة

يُعتبر من الضروريّ صيام الشخص لمدّةٍ تتراوح من 12 ساعة إلى 14 ساعة قبل إجراء الفحص، حيث تعتمد القراءات المرجعيّة على الصيام، وتختلف القيم والقراءات المرجعيّة باختلاف العمر، إلّا أنّها تكون عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ثمانية عشر عاماً كالآتي بحسب وحدة الميلليغرام/ديسيليتر:

نوع الدهون البروتينيّة القراءات الطبيعيّة القراءات غير الطبيعيّة
الكولسترول الإجماليّ (بالإنجليزية: Total Cholesterol) أقل من 200 200-239 (على الحدود العُليا)
240 أو أكثر (عالية) 
الدهون الثلاثية (بالإنجليزية: Triglycerides) أقل من 150 150-199 (على الحدود العُليا)

200-499 (عالية)

500 أو أكثر (عالية جداً)

الكولسترول مُنخفض الكثافة (بالإنجليزية: LDL-Cholesterol) أقل من 100 100-129 (أعلى من القراءة المُفضلة)

130-159 (على الحدود العُليا)

160-189 (عالية)

190 أو أكثر (عالية جداً)

الدهنيات الثلاثيّة منخفضة الكثافة (بالإنجليزية: LDL Triglycerides) 50 أو أقل -
الصميم البروتينيّ الدهنيّ بـ (بالإنجليزية: Apolipoprotein B) أقل من 90 90-99 (أعلى من القراءة المُفضّلة)

100-119 (ضمن الحدود العُليا)

120-139 (عالية)

140 أو أكثر (عالية جداً)

الكولسترول عالي الكثافة (بالإنجليزية: HDL Cholesterol) 40 أو أكثر (للذكور)

50 أو أكثر (للإناث)

-
الكولسترول شديد انخفاض الكثافة (بالإنجليزية: VLDL Cholesterol) أقل من 30 -
الدهنيّات الثلاثيّة شديدة انخفاض الكثافة (بالإنجليزية: VLDL Triglycerides) أقل من 120 -
الكولسترول شديد انخفاض الكثافة من نوع بيتا (بالإنجليزية: Beta VLDL Cholesterol) أقل من 15 -
الدهنيّات الثلاثيّة شديدة انخفاض الكثافة من نوع بيتا (بالإنجليزية: Beta VLDL Triglycerides) أقل من 15 -
كيلومايكرونات الكولسترول (بالإنجليزية: Chylomicron Cholesterol) يجب أن تكون كميّتها في الدم غير قابلة للكشف -
كيلوميكرونات الدهنيات الثلاثيّة (بالإنجليزية: Chylomicron Triglycerides) يجب أن تكون كميّتها في الدم غير قابلة للكشف -
كولسترول البروتينات الدهنيّة من النوع أ (بالإنجليزية: Lp(a) cholesterol) أقل من 3 -
البروتين الدهني من النوع X (بالإنجليزية: Lipoprotein X) يجب أن تكون كميّته في الدم غير قابلة للكشف -

بحسب توصيات برنامج الكولسترول الوطني التعليميّ "National Cholesterol Education Program"

بحسب توصيات الاتحاد الوطنيّ للدهنيّات "National Lipid Association"

أهميّة تحليل الدهون البروتينيّة

تُعتبر معرفة حجم جزيئات الكولسترول مهمّةً جداً بالإضافة إلى معرفة القيمة العدديّة للكولسترول الكلّي والدهنيّات البروتينيّة منخفضة الكثافة؛ حيث تعتمد سرعة توجّه وذهاب الكولسترول إلى الأوعية الدمويّة على حجم وعدد الكولسترول منخفض الكثافة، حيث إنّه كلّما قلّ حجم جزيئات الدهون البروتينيّة منخفضة الكثافة بالرغم من احتوائها على كميّة كولسترول أقل أصبح من السهل توجهها وذهابها إلى الأوعية الدمويّة. وبالمثل فإنّ الدهنيات البروتينية مرتفعة الكثافة صغيرة الحجم لا تحتوي على كميّة كبيرة من الكولسترول، لذا فإنّه لن يتم إزالة الكولسترول من الأوعية الدمويّة عند الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الدهنيات البروتينية مرتفعة الكثافة صغيرة الحجم كما في الأشخاص الذين لديهم الحجم الأكبر منها. كما أنّ البروتينات الدهنيّة مرتفعة الكثافة صغيرة الحجم تخفّض من القيمة العدديّة للكولسترول الكليّ. لذا فإنّ الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الدهنيات البروتينيّة مرتفعة الكثافة صغيرة الحجم أو من الدهنيّات البروتينيّة منخفضة الكثافة صغيرة الحجم قد يكونون أكثر عُرضةً لحدوث أمراض الشرايين التاجيّة (بالإنجليزية: Coronary Diseases) بالرغم من انخفاض الكولسترول الإجماليّ والكولسترول منخفض الكثافة عندهم في بعض الأحيان.

تأثير النظام الغذائيّ في تحليل الدهون البروتينيّة

يُعتبر النظام الغذائيّ الغنيّ بالدهنيّات غير المُشبعة (بالإنجليزية: Unsaturated Fats) من نوع أوميغا-3 مثل زيت السمك من المواد التي تقلّل الكولسترول والدهنيّات الثلاثيّة بشكلٍ كبير. كما تُقلّل الأحماض الدهنيّة غير المُشبعة الأحاديّة (بالإنجليزية: Monounsaturated Fatty Acids) والأحماض الدهنيّة غير المُشبعة المتعدّدة (بالإنجليزية: Polyunsaturated Fatty Acids) كتلك الموجودة في زيت الزيتون ، والفول السودانيّ، وزيت دوار الشمس من الكولسترول الموجود في الدم . أمّا الأطعمة الغنيّة بالدهون المُشبعة فترتبط بزيادة مستوى الكولسترول في الدم .

مزيد من المشاركات
طريقة مخلل اللفت

طريقة مخلل اللفت

المخللات تعتبر المخللات من المقبّلات التي ترافق تقديم العديد من الأطباق الرئيسية كالمشاوي بأنواعها، وقد باتت جميع أنواع المخللات تباع معلّبة على نطاق كبير في الأسواق، لكن يظلّ المخلل المصنّع في البيت أفضل من مثيله المباع في السوق لخلوّه من الملوّنات والمواد الحافظة، ومن أشهر أنواع المخللات اللذيذة مخلل اللفت والذي سنذكر عدة طرق لتحضيره في البيت. مخلل اللفت المكوّنات: ثلاث حبات كبيرة من اللفت. ربع كوب من الملح. ماء -حسب الحاجة-. حبة مسلوقة ومقطّعة من الشمندر. فنجان من الخل. طريقة التحضير: اغسلي
ما هو اعمق محيط في العالم

ما هو اعمق محيط في العالم

المحيط الهادئ أعمق محيط في العالم يفوق المحيط الهادئ غيره من محيطات العالم عمقاً وحجماً، حيث يبلغ متوسط عمقه نحو 4,280 م، وسُجّلت أعمق نقطة في محيطات العالم داخل المحيط الهادئ، وسُميت بتشالنجر ديب أو التحدي العميق (بالإنجليزية: Challenger Deep) حيث يبلغ عمقها نحو 11,034 م جنوبيّ خندق ماريانا، ويقع خندق ماريانا غرب جزيرة غوام الأمريكية في الطرف السُفلي غرب المحيط الهادئ، كما يبلغ طوله مئات الكيلومترات، ويُذكر أنّ تشالنجر ديب سُمّي بهذا الاسم نسبةً لسفينة إتش إم أس تشالنجر التي قام طاقمها بالبحث
أسباب تحصيل البركة

أسباب تحصيل البركة

تحدّثت أحاديث نبويَّةٌ عديدةٌ عن البركة التي حصلت على زمن رسول الله -تعالى-؛ فهو كلّه بركةٌ ولم يبارك طعامًا إلّا وقد أشبع من الجمع ما لم يكن ليكفيهم ذاك الطعام سوى ببركة الرسول -صلى الله عليه وسلم-، وقد انتهى التبرّك به -صلى الله عليه وسلم- بوفاته، ولكنّ البركة من الله -تعالى- وقد جعل لها أسبابًا كثيرةً في كلّ زمانٍ ومكانٍ، ومنها تقوى الله والصدق وذكر اسم الله -تعالى- في كلّ عملٍ يقوم به، وفيما يلي تفصيلٌ لهذه الأسباب. الإيمان بالله وتقواه حثّ الله -عزّ وجلّ- على الإيمان به وتقواه، وجعل تقواه
ما معنى الرشوة لغة وشرعاً

ما معنى الرشوة لغة وشرعاً

معنى الرّشوة لغةً عرّفت الرّشوة لغة بعدّة معانٍ، منها: الجُعل: وما يُعطى لقضاء حاجةٍ أو مصلحةٍ، والجمع منها رُشاً ورِشاً. الرِّشوة بكسر الراء: ما يعطيه الشّخص للحاكم أو لغيره ليحكم له، أو ليفعل له ما يريد، بحسب ما قال الفيومي. الرِّشوة هي: الوصلة إلى الحاجة بالمصانعة، وأصله من كلمة الرِّشاء وهو الذي يُتوصل به إلى الماء. بحسب ما قال ابن الأثير. معنى الرّشوة شرعاً اختُلف في تعريف الرّشوة شرعاً، فقيل في معناها: ما يؤخذ بغير عوض ويُعاب أخذه. كل مال يُدفع ليبتاع به من ذي جاه ومنصب عوناً على ما لا
الفرق بين المصدر واسم المصدر

الفرق بين المصدر واسم المصدر

الفرق بين المصدر واسم المصدر من حيث التعريف المصدر من الشيء هو أصله الذي يخرج منه، ومصدر المشتقات هو لفظٌ مأخوذٌ من لفظ الفعل، فالمصدر هو اسمٌ جامد يدلّ على الحدث مجرّدًاً من الزمن، وذلك على نحو: قرأ/ قراءة، ودرس/ دراسة، وفهم/ فهمًا، وقدّم/ تقديمًا، بينما اسم المصدر هو اسمٌ يدلّ على الحدث، وفي هذه النقطة يشترك اسم المصدر مع المصدر، وذلك على نحو: تكلّم/ كلامًا، وأعطى/ عطاءً. الفرق بين المصدر واسم المصدر من حيث التكوين اللفظي إنّ المصدر في تكوينه اللفظي يتضمّن جميع أحرف فعله، إمّا لفظًا، وذلك
مدينة الخبر السعودية

مدينة الخبر السعودية

مدينة الخبر مدينة الخبر أحد مدن المملكة العربية السعودية التي تقع شرق المنطقة الشمالية من المملكة، حيث تقع جنوب الدمام وتبعد عنها مسافة 17كم، وتبعد عن مدينة الظهران مسافة 10كم، وتبلغ مساحة مدينة الخبر حوالي 750كم² ، ويقدر عدد السكان فيها نحو 800 ألف نسمة حسب إحصائيات 2010م، وازدهرت مدينة الخبر بعد اكتشاف النفط فأصبحت أحد أهمّ الموانىء الصناعية، في المنطقة الشرقية بعد أن كانت ميناءً صغيراً في منطقة الخليج العربي، كما تمتاز مدينة الخبر بوجود بنية تحتية جيدة تسمح لها أن تكون مركزاً تجارياً،
وصفات طبيعية للشعر

وصفات طبيعية للشعر

الشعر الشعر هو الزينة التي تُضفي على وجه الإنسان جمالاً من نوع آخر، فدونَه يصبح شكل الوجه غير محبّب وخاصّةً عند النساء. باتت في عصرنا الحالي الحاجة ملحّة لمتابعة الشعر وحمايته من مشاكله المختلفة؛ ففي بعض البلاد نجد الطعام مليئاً بالهرمونات وشبه خالٍ من الصحة، كذلك طبيعة الماء، والإكثار من الشامبوهات ذات الطابع الكيماوي، وقلة تعرّض الجسم لأشعة الشمس؛ فكل هذه عوامل تنهك الشعر وتفقده لمعانه ونضارته. سنعرض خلال هذا المقال بعض الطرق الطبيعيّة المهمّة في المحافظة على صحة الشعر. وصفات لتنعيم الشعر
أشعار حب مؤثرة

أشعار حب مؤثرة

قصيدة أحبك أحبك والبقية تأتي يقول نزار قباني : حديثك سجادةٌ فارسية وعيناك عصفورتان دمشقيتان تطيران بين الجدار وبين الجدار وقلبي يسافر مثل الحمامة فوق مياه يديك ويأخذ قيلولةً تحت ظل السوار وإني أحبك لكن أخاف التورط فيك أخاف التوحد فيك أخاف التقمص فيك فقد علمتني التجارب أن أتجنب عشق النساء وموج البحار أنا لا أناقش حبك فهو نهاري ولست أناقش شمس النهار أنا لا أناقش حبك فهو يقرر في أي يوم سيأتي.. وفي أي يومٍ سيذهب وهو يحدد وقت الحوار وشكل الحوار دعيني أصب لك الشاي أنت خرافية الحسن هذا الصباح وصوتك