تجاعيد البشرة

تجاعيد البشرة

أسباب ظهور التجاعيد

من أهم أسباب ظهور التجاعيد ما يأتي:

    • التلوث.
    • نقص فيتامين D3.
    • استخدام منتجات التجميل بكثرة.
    • التدخين.

الأفوكادو للتخلص من التجاعيد

يعتبر الأفوكادو مكوّناً طبيعياً مهماً لعلاج التجاعيد التي تظهر على البشرة، وطريقة الوصفة هي ما يأتي: يُهرس لب الأفوكادو ثمّ يُوضع على الجلد لمدّة 20 -30 دقيقة، تُطبق الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً.

طرق طبية لعلاج التجاعيد

من الطرق الطبية الحديثة لعلاج التجاعيد ما يأتي:

  • حشو التجاعيد: يتم في هذه الطريقة ملء التجاعيد بمواد متنوعة مثل الكولاجين وحمض الهيالورونيك، والمركبات الصناعية الأخرى.
  • ليزر الضوء: يستخدم الليزر، لإزالة الطبقة العليا من الجلد، فيحسن الكولاجين الطبيعي البشرة، ويجعلها خالية من التجاعيد والعيوب.
  • التقشير الكيميائي: يتم في هذه الطريقة حرق الطبقة العليا من الجلد، ليظهر الجسم بمزيد من الكولاجين، وكذلك الجلد أكثر سلاسة.
  • درمابراسيون: هو عبارة عن جهاز شفط، يستخدم الكرستال الكيميائية المعتدل، حيث يزيل الطبقة العليا من خلايا الجلد، لتختفي التجاعيد والخطوط الدقيقة.

نصائح لحماية البشرة من التجاعيد

هناك نصائح مهمة يجب أن نطبقها باستمرار، لتجنب ظهور التجاعيد وهي ما يلي:

  • حماية البشرة من أشعة الشمس: يجب أن نضع واقي الشمس على البشرة ، لأنّ ذلك يؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ويعيد للبشرة صحتها وتألقها.
  • الحد من تناول السكريات والدهون: يجب أن نقلل تناول السكريات والأطعمة التي تحتوي على الزيوت؛ لأنّها تُظهر البشرة أكبر سناً مما تبدو عليه.
  • الإقلاع عن التدخين: يجب ترك التدخين تماماً، وذلك لأنّه يؤثر سلباً على الصحة، ويسبب أمراض السرطان، ويؤثر على حالة الجلد.
  • تغيير وضعية النوم: يجب أن ننتبه لطريقة النوم، وذلك من خلال تجنب الضغط على الوجه في الليل أثناء النوم، لأنّه مع مرور الوقت يسبب التجاعيد.
  • تعزيز البيتا كاروتين: يجب أن نستخدم ملحقات البيتا الكاروتين لما لها من فوائد على البشرة، وذلك من خلال تناول 30 ميليغرام يومياً من البيتا كاروتين التي تخفف التجاعيد وتمنعها.
  • غسل الوجه بانتظام: يجب أن ننظف البشرة من المكياج قبل النوم، لأنّ مستحضرات التجميل معظمها كيميائية تضر البشرة، وكذلك يجب علينا تنظيف الوجه بلطف.
مزيد من المشاركات
لماذا سمي الحوت الأسود بالحوت القاتل

لماذا سمي الحوت الأسود بالحوت القاتل

لماذا سمي الحوت الأسود بالحوت القاتل؟ يُعرف الحوت الأسود، باسم الحوت القاتل (Killer whale)، ويعود سبب تسميته بهذا إلى المشاهد المتكررة التي لاحظها البحّارة قديماً للحيتان السوداء وهي تُهاجم حيتان أكبر منها حجماً بشراسة، فأطلقوا على هذا النوع من الحيتان اسم قاتل الحيتان، كما ينتمي الحوت القاتل إلى فصيلة الدلافين المحيطية، التي تضم 40 نوعاَ من الدلافين يُطلق على 6 منها اسم الحيتان، ومن بينها الحوت القاتل. ويُعرف الحوت الأسود باسم الأوركا وهو مستمد من اسمه اللاتيني (Orcinus orca) الذي يتكون من
كيف أتغلب على حزني

كيف أتغلب على حزني

الشعور بالحزن مما لا شكَّ فيه أنَّ كل شخص قد شعر في يومٍ من الأيام بالحزن لسببٍ ما؛ قد يكون نتيجة المرور بتجربةٍ غير جيّدةٍ أو فقدان شخص عزيز أو لتغيّر الظروف المناخية مثل الانتقال لفصل الشتاء الذي يحمل معه الكثير من الحزن والاكتئاب في بعض الأحيان. الشعور بالحزن أمرٌ طبيعي تابعٌ للمشاعر الإنسانية الفطرية، ويستمر الحزن لفتراتٍ قصيرةٍ في الوضع الطبيعيّ، وينتهي في الغالب ولا يترك مكانه أي أثرٍ نفسيّ أو جسديّ، وينتقل الشخص بعدها إلى الشعور بالسعادة، ولكن إذا استمر الشعور بالحزن لفتراتٍ طويلةٍ فإنه
كيفية تعريف الطابعة على ويندوز 10

كيفية تعريف الطابعة على ويندوز 10

كيفية تعريف الطابعة على ويندوز 10 يمكن للشخص الذي يملك جهاز كمبيوتر يعمل بنظام تشغيل ويندوز 10 القيام بعدد من الخطوات لتعريف طابعة جديدة وإضافتها على جهازه، وهذه الخطوات هي كما يلي: القيام بالنّقر على زر البدء أو ما يُعرف باللغة الإنجليزية بـ Start button. اختيار الخيار Settings من ضمن القائمة الظاهرة على الشاشة. النّقر على خيار Devices، ثمّ اختيار Printers & Scanners. القيام بالنّقر على زر Add a Printer or Scanner ليبدأ الكمبيوتر بالبحث عن أية طابعة موصولة مع جهاز الكمبيوتر. القيام بالنّقر
أين تقع مدينة جدة

أين تقع مدينة جدة

موقع جدة تقع جدة في السعودية وبالتحديد في منطقة مكة المكرمة بالقرب من ساحل البحر الأحمر، وتبعد 949 كم عن عاصمة السعودية الرياض، وتعتبر من أهم الوجهات السياحية في السعودية، ويوجد بها العديد من المشاريع وناطحات السحاب والعديد من الأبراج، وتعتبر ثاني أكبر المدن في السعودية بعد الرياض، ويوجد بها أكبر ميناء بحري للبحر الأحمر، ويعود تاريخ وجودها إلى أكثر من 3000 سنة، وسميت جدة نسبة إلى جدة بن جرم بن ربان بن حلوان بن عمران بن الحاف بن قضاعة، وكان التحوّل التاريخي في عهد الخليفة الراشدي عثمان بن عفان
طريقة طبخ مخ الخروف

طريقة طبخ مخ الخروف

مخ الخروف هو جزء من رأس الخروف ويقع تحديداً داخل الجمجمة ، وهذا الجزء يمكن طهيه وأكله ، لا بل ويعده الكثيرون من ألذ الأطباق ، ويمكن توفيره من المراكز التجارية المعنية ببيع اللحوم ، ومن الطرق التي يطهى بها مخ الخروف هي: مخ الخروف المشوي المكونات و طريقة التحضير يتم إحضار المخ وغسله جيداً بالماء ثم يسلق في قدر مع القليل من البصل المفروم والملح والفلفل الأسود ، ونضيف أيضاً له الخل ليسرع عملية الطهو ، ونسلقه تماماً كما نسلق الدجاج لكن لمدة غليان لا تتجاوز العشرة دقائق . بعد أن تنتهي المدة نطفيء
أقوال سيد قطب

أقوال سيد قطب

أقوال قصيرة لسيد قطب أقوال قصيرة لسيد قطب فيما يأتي: إن الدخول في الإسلام صفقة بين متبايعين... الله هو المشتري والمؤمن فيها هو البائع، فهي بيعة مع الله، لا يبقى بعدها للمؤمن شيء في نفسه، ولا في ماله.. لتكون كلمة الله هي العليا، وليكون الدين كله الله. ركوب الأهوال خير من ذل السؤال. أربعة تدل على الجهل: صحبة الجهول، وكثرة الفضول، وإذاعة السر، وإثارة الشر. الغاية لا تبرر الوسيلة. من أفدح الأخطاء التي يرتكبها الإنسان في حياته، هي تلك التي كانت نتيجة لمواقف توجب فيها أن يقول لا، فقال نعم. عندما
أطعمة محاربة للسرطان

أطعمة محاربة للسرطان

البروكلي يمتلك البروكلي خصائص مضادة للسرطان، وذلك بفضل احتوائه على مادة السلفورافان التي تُقلّل من حجم وعدد الخلايا السرطانيّة في الثدي بنسبةِ 75%، فتناول كمياتٍ كبيرةٍ من الخضراروات الصليبيّة كالبروكلي قد يُقلّل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. الجزر أظهرت العديد من الدراسات أنّ تناول الجزر قد يُقلّل من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، ومنها سرطان المعدة إذ يُقلّله بنسبةِ 26%، أما سرطان البروستاتا فيُقلّله بنسبة 18%، بالإضافة إلى سرطان الرئة. التوت يحتوي التوت على نسبةٍ عاليةٍ من
سقوط الخلافة العثمانية

سقوط الخلافة العثمانية

الخلافة العثمانية نشأت الدولة العثمانية على يد السلطان العثماني عثمان بن أرطغرل عندما أعلن استقلالها عن دولة السلاجقة في عام 1299م، وسمّيت في بداية نشأتها بالدولة العلية، نظراً لتفوّقها العسكريّ، والاقتصاديّ، والسياسيّ في تاريخ الإسلام، ممّا ساهم في بقائها لمدّة 600 عام، وفي هذا المقال سنعرّفكم على أسباب انهيارها، وسقوطها. سقوط الخلافة العثمانية هناك العديد من الأسباب التي أدّت إلى سقوط الخلافة العثمانيّة، ومنها: أدّى اختلاف اللغات بين الأقاليم والمناطق الكثيرة التي تضمّها الدولة العثمانية إلى