الرهاب الاجتماعي - فيديو

الرهاب الاجتماعي - فيديو

الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هو اضطرابٌ قد لا يعلم الإنسان أنّه مُصابٌ به، وهو خَوفٌ شديد غير منطقي، ويُعدّ من المَشاكل المُنتشرة في العَصر الحالي.

أعراض الرهاب الاجتماعي

يشعر الشخص عند تواجده في أماكن مَليئة بالناس بالتوتّر، وأفكاره تتسارع، ويَكون خائفاً من نَظرات الناس له وانتقاداتهم، ويشعر بالخوف من التلعثم في الكلام أمامهم.

الأعراض الجسدية للرهاب الاجتماعي

  • التعرّق والتوتر الشديد.
  • تسارع في نبضات القلب.
  • التعرّق والرجفة في اليدين.

بالإضافة إلى ما سبق يَشعر الشّخص المصاب بالرهاب الاجتماعي بعدم القدرة على التحدّث، ولا يؤدّي واجباته بشكلٍ ملائم، ويَكون خائفاً من الفشل، وبالتالي يَتفادى الاختلاط بالناس، والذهاب إلى جامعته وعَمله أحياناً.

د.أشرف صالحي - اختصاصي الطب النفسي

فيديو عن الرهاب الاجتماعي

يتحدّث الفيديو عن الرهاب الاجتماعي وأعراضه.

مزيد من المشاركات
متى فتح المسلمون جزيرة رودس

متى فتح المسلمون جزيرة رودس

جزيرة رودس عُرفت رودس بكونها الجزيرة التي كانت الحصن الحصين لفرسان القديس يوحنا، وهم الفرسان الذين تم طردهم من بلاد الشام من بعد الحملات الصليبيّة عليها، كما أنهم كانوا تحت سلطة البابا فى روما، وقد عرفوا بالعصبية الشديدة والكراهية للمسلمين، فقد كانوا طوال فترة مكوثهم فيها يغيرون على سفن المسلمين المتوجهة للحجاز فيقتلون الرجال ويأسرون الأطفالهم ويهتكون أعراض النساء، وينهبون أموال المسلمين، كما أنهم كانوا يقطعون الطرق على الحجاج المسلمين الأتراك المتوجهين للحجاز ويقتلون الحجيج ويحرقون سفن
علاج مشكلة عدم التركيز عند الأطفال

علاج مشكلة عدم التركيز عند الأطفال

مشكلة عدم التركيز عند الأطفال تعدّ مشكلة عدم التركيز الذهني عند الأطفال من المشاكل التي تؤرق الكثير من الأهالي؛ لأنّها تؤثر بشكلٍ سلبي في قدرة الطفل على التحصيل الدراسي والنجاح في الحياة الأكاديمية والحياة العادية بشكلٍ عام، لأن الطفل يكون كثير الجري واللعب وينسى ما يقدّم له من معلوماتٍ، وقد يؤدي إلى التسبب بمزيدٍ من المشاكل للمصاب والمحيطين به، وتصيب هذه المشكلة الأطفال ما بين الرابعة والثانية عشر من العمر، وتظهر بشكلٍ واضحٍ بين الذكور بنسبةٍ تصل إلى ثلاثة أضعاف نسبة الإصابة بين الإناث،
معنى اسم ريهام

معنى اسم ريهام

معنى اسم ريهام ريهام اسم علم مؤنث أصله عربي ، ويعني المطر الخفيف الدائم، والذي يتميز بقطراته الصغيرة الناعمة، فيُقال أرهمت السماء؛ أي أمطرت، ومفرده الرِّهْمة، وريهام من الأسماء الخفيفة سهلة النطق، والتي تتصف بوقعها اللطيف على المسامع، ومعناها الجميل، لذلك فهو محبب من قبل العديد من الآباء لتسمية بناتهم به، ونجده منتشرًا بكثرة في الوطن العربي. صفات حاملة اسم ريهام يسعى الكثير من الأشخاص إلى معرفة السمات الشخصية لحامل اسم معين؛ ليتمكنوا من معرفة الطريقة المناسبة للتعامل معه، وتتميز صاحبة اسم
العالم تايلور

العالم تايلور

فريدريك تايلور يُعَدُّ فريدريك وينسلو تايلور (بالإنجليزيّة: Frederick Winslow Taylor) عالِماً، ومُخترِعاً أمريكيّاً وُلِد في مدينةِ فيلادلفيا التي تقعُ في ولايةِ بنسيلفانيا الأمريكيّة، وذلك في العشرين من شهر آذار/مارس من عامِ ألفٍ وثمانمئةٍ وستّةٍ وخمسين، وقد كرَّسَ حياتَه لوضعِ أُسُسِ إدارةِ الإنتاجِ بما يساهمُ في تضاعُفِ الإنتاجِ، مع التقليل من قيمةِ الكلفَةِ، ممّا أكسبَه لقب (The father of production management)، وتجدر الإشارة إلى أنّه تُوفِّيَ في الحادي والعشرين من شهرِ آذار/مارس من عامِ
كيفية تتبيل الدجاج بالفرن

كيفية تتبيل الدجاج بالفرن

القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 79 سعرة حراريّة البروتين 16.79 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 2.17 غرام الكالسيوم 6.00 ملليغرام الحديد 0.32 ملليغرام الصوديوم 1087 ملليغرام دجاج تندوري مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات ملعقة كبيرة من الفلفل الحار المجفف. نصف ملعقة كبيرة من القرنفل الحب. ربع كوب من الكزبرة الحب. ملعقة كبيرة من الكمون الحب. نصف ملعقة كبيرة من الهال الصحيح. عود من القرفة. ملعقة صغيرة من بذور الحلبة. نصف ملعقة
طرق التعامل مع المراهقات

طرق التعامل مع المراهقات

طرق التعامل مع المراهقات يؤرّق الآباء وصول أطفالهم لمرحلة المراهقة؛ وذلك لصعوبة التعامل معهم في أحيان كثيرة، بسبب مشاكل السلوك، وبدء استقلاليّة الأطفال، واهتمامهم بآراء الآخرين ونظرتهم إليهم، لذا لا بد من اتباع بعض الأمور التي قد تساعد على تجاوز هذه المرحلة بأقل المشاكل، وخصوصاً بالنسبة للفتيات، ومن بعض الطرق التي لا بد من القيام بها: قراءة الكتب التي تتحدّث عن المراهقين لمعرفة الأمور التي قد يواجهها الأهل والتحضير لها. الحديث مع الفتيات عن التغيرات الجسمية التي سوف تحصل لهن من حيض، وبروز
ما هي فوائد الشاي وأضراره

ما هي فوائد الشاي وأضراره

ينتج مشروب الشاي الشائع عن طريق نقع أوراق نبتة الكاميليا الصينية (الاسم العلمي: Camellia sinensis) في الماء الساخن، وتعود جميع أنواع الشاي، وهي: الأبيض، الأصفر، والأخضر، والأسود، والأولونغ الصينيّ أو شاي التنين الأسود، والشاي الذي يُدعى بـ Puerh tea إلى هذه النبتة، والتي تنتج باستخدام طرق مختلفة، وتتفاوت فيما بينها بوقت التخمير، وطريقة المعالجة، ويُعدّ الشاي ثاني أكثر المشروبات استهلاكاً حول العالم بعد الماء مباشرةً، وبخاصة الشاي الأسود فهو الأكثر تناولاً، ومن ثمّ يتبعه الشاي الأخضر، وشاي
أين يحدث هضم المواد الدهنية

أين يحدث هضم المواد الدهنية

الدّهون يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ضروري للحفاظ على صحة الجسم والحصول وزن صحي ومتناسق، ويكون ذلك بشرب كميات كافية من السوائل يومياً، والحرص على تناول الكمية المناسبة والأنواع الصحية من مختلف المجموعات الغذائية بما فيها الخضروات، والفواكه والكربوهيدرات ، ومصادر البروتينات من الألبان والبقوليات، بالإضافة إلى الدهون. وهنا لا بدّ من التذكير بأنّه لا يمكن إغفال أهمية تناول الدهون فهي جزء من المجموعات الغذائية الضرورية للجسم، بل اختيار الأنواع الصحية منها وتناولها باعتدال، أمّا مصادر الدهون