حمض الفوليك حمض الفوليك هو نوع من أنواع فيتامين ب، ويعرف بفيتامين ب9 ، وهو من الفيتامينات التي تذوب في الماء، وهو من العناصر والفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، ويعد حمض الفوليك ضرورياً لصحة القلب ولنمو الخلايا والأنسجة، ويعتبر ضرورياً للحامل لحماية الجنين من العيوب والتشوهات الخلقية، ولذلك تُنصح بالمداومة على حمض الفوليك طيلة فترة الحمل، والجرعة الموصى بها للنساء بشكل عام مقدار 400 ميكروغرام، أما جرعة الحوامل بما مقداره 500 إلى 800 ميكروغرام، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل
دجاج الكنتاكي دجاج الكنتاكي من الأكلاتِ التي يشتهيها الجميع، ويفضّل أبناؤنا الذهابَ للمطاعم للتمتّع بمذاق الكنتاكي المميّز، فلذلك تسعى الأمهات جاهدة لتحصلَ على الوصفة السريّة التي يتمّ عمل الكنتاكي من خلالها، وذلك كي تقنع أبناءها بأكل الكنتاكي الذي تقوم بإعداده؛ حيث تحرصُ الأمهات على أن يبتعدَ أبناؤها عن تناولِ المأكولات الجاهزة، فهي لا تثق سوى بما تقوم بإعداده بنفسها، لتحضّرَ ما يفيد ابنها، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن طريقة طبخ دجاج الكنتاكي. دجاج الكنتاكي بالبهارات المكونات لنقع الدجاج:
التبول الليلي اللاإرادي عند الأطفال إن التبول الليلي اللاإرادي عند الأطفال هو من الحالات الشائعة خاصًة عند الذكور، حيث تشير الدراسات إلى أن حوالي 15% من الأطفال الذين يبلغون سن الخامسة يُعانون من هذه المشكلة، وعادًة ما يتناقص هذا العدد بشكلٍ كبير مع تقدمهم في العمر إذ قد تبلغ نسبة الإصابة حوالي 1-2% فقط من الأطفال في سن 14 عامًا أو أكبر. وتجدر الإشارة إلى أنّه يوجد نوعان من التبول الليلي اللاإرادي وهما: سلس البول الأولي (Primary enuresis): وهو النوع الأكثر شيوعًا، وهو عدم قدرة الطفل على التحكم
عجائب سورة الإخلاص إن سورة الإخلاص رغم قِصَرِها إلا أنها سورة ذات شأن عظيم، ولكوننا نتكلم عن سورة من القرآن الكريم فلا يسعنا أن نجتهد في الكلام عن عجائبها وفضائلها، إنما نكتفي بما ورد من الأحاديث الصحيحة حول ذلك، وقد وصلنا في فضلها أحاديث وآثار كثيرة، منها ما هو موضوع أو منكر، وهذا ما نستبعد ذكره، ومنها ما هو صحيح أو حسن، ونذكر منها: ثبت عن أبي سعيد الخدري -رضي الله عنه- أنه قال: (سمع رجلٌ رجلاً قام يقرأ من السَحَر "قُلْ هو الله أحد" لا يزيد عليها، فلما أصبح جاء إلى رسول الله -صلى الله عليه
معنى اسم ميسان يُعد اسم ميسان من الأسماء عربية الأصل ، والتي يُمكن تسمية الذكور والإناث به، ولكنه أقرب وأنسب للإناث، ويعني الشخص المعتز بنفسه، والفخور بأعماله، والمُتَبَختِر في مِشيَته، كما يُطلق على النجمة اللامعة في السماء، ويُشير أيضًا إلى الفتاة الرزينة الوقورة، وهو من الفعل (ماس)، وجمعه (مَياسِينُ). تجدر الإشارة إلى أنّه يُمكن أن يُشير أيضًا إلى الفتاة ذات الجمال الشديد الملفت للأنظار، والتي تتمتع بالعقل الرزين والجاذبية الكبيرة والمظهر الأنيق، حيث تبدو كأنّها نجمة ساطعة، وكذلك يدل
من هو عبد القادر الجزائري؟ عبد القادر الجزائري هو مقاوم جزائري الأصل والمنشأ، وُلد في مدينة وهران الجزائرية عام (1808م)، نصّبه الجزائريون أميرًا لمقاومة الاستعمار عام (1832م)، وعقب مبايعة الشعب الجزائري له؛ اتخذ عبد القادر الجزائري (المعسكر) عاصمة له، وكوّن الجيش والدولة فيها، ونال انتصارات عدّة في عدّة معارك ضد الاحتلال. ما هي إنجازات الأمير عبد القادر الجزائري الثقافية؟ ذكر المؤرخون والفلاسفة والكتّاب صفات وشخصية عبد القادر الجزائري؛ إذ كان الأمير عبد القادر الجزائري العالم الزعيم، والمصلح،
معنى آية: يوم يكون الناس كالفراش المبثوث هذه الآية من آيات سورة القارعة، والتي هي اسم من أسماء يوم القيامة، قال الله -عز وجل- في محكم كتابه العزيز: (يَوْمَ يَكُونُ النَّاسُ كَالْفَرَاشِ الْمَبْثُوثِ)، ومعنى هذه الآية عند المفسرين كما يأتي: قول الله -عز وجل-: (يوم) يوم هو يوم القارعة إذ يكون الناس فيه كالفراش المبثوث، والقارعة هو اسم من أسماء يوم القيامة الذي يجمع الله -عز وجل- الناس فيه، ويحاسبهم على أعمالهم، وسُمي يوم القيامة بالقارعة؛ لأنَّ القلوب تقرع وتفزع من شدة الأحول والأهوال في هذا
خميرة البيرة إنّ الخميرة هي عبارة عن ميكروبات أحادية الخلية تتكاثر عن طريق البراعم في ظروف خاصة من حيث الرطوبة ودرجة الحرارة، حيث تنمو في الماء بوجود السكر مما يؤدي إلى زيادة حجمها وانبعاث غاز ثاني أكسيد الكربون، وتستخدم الخميرة أو ما تعرف باسم خميرة البيرة أو الخبز في العديد من الوصفات كتحضير الفطائر والمعجنات والعديد من التطبيقات الدوائية وفي صناعة المكملات الغذائية؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم، ومن خلال هذا الموضوع
