الحمل وزيادة الوزن يمكن أن يسبّب الحمل لدى بعض النساء مشكلة في زيادة الوزن وخاصّةً عند النساء اللواتي يعانين من زيادة في الوزن قبل الحمل، وذلك بسبب زيادة الوزن الحتميّة خلال مرحلة الحمل، وتفيد بعض الدراسات بإنّه من الممكن للحامل التي تعاني من زيادة الوزن أن تفقد القليل من الوزن في هذه المرحلة، ومن جهةٍ أخرى فإنّ خسارة الوزن خلال الحمل غير مناسب للنساء ذوات الوزن الطبيعي قبل الحمل، ومن الممكن للحامل التي تعاني من السمنة أن تتّبع نظام غذائي متكامل ومتدرّج مع الحصول على تغييرات صحيّة في نمط
أنواع تغذية الكائنات الحية الغذاء هو الطعام الذي يتناوله الكائن الحي للحصول على الطاقة اللازمة لأداء الوظائف البيولوجية والحيوية اللازمة للبقاء والتكاثر، لكن الكائنات الحية تختلف في حاجتها إلى الغذاء كما تختلف في الطريقة التي تقوم فيها بتصنيع غذائها كي تستمر في أداء وظائفها البيولوجية المتعددة التي تساعدها على الإستمرارية، وتقسم الكائنات الحية إلى نوعين تبعًا لطريقة حصولها على الغذاء: كائنات ذاتية التغذية (autotrophs). كائنات غير ذاتية التغذية (heterotroph). . الكائنات ذاتية التغذية
مفهوم الأزمة المالية تُعرَف الأزمة المالية بأنها الحالة التي يزيد فيها طلب النقود مقارنة بعرضها، وهذا يعني أنّ السيولة المادية تتقلص بشكلٍ ملحوظ بسبب سحب الأموال الموجودة في البنوك، ممّا يؤدي إلى بيع استثمارات أخرى بهدف تعويض النقص المادي، وممّا لا شكَّ فيه أنَّ العالم شهد أزمة مالية عالمية تمثّلت بمرور الأسواق والمستهلكين بأزمة اقتصاديّة خلال فترة معينة، مما أدَّى إلى تقليل احتمالية نجاح الأعمال على اختلاف أنواعها بسبب نقصان نسبة المبيعات، وانتظار المستهلكين حتى يتحسّن وضعهم الاقتصاديّ. أنواع
فوائد البابونج يعتبر البابونج نوعٌ من أنواع الأعشاب الطبيّة التي تستخدم كعلاج طبيعيّ للعديد من المشاكل الصّحيّة، حيث يمتلك العديد من الفوائد للصّحة، أهمّها ما يلي: يساعد على النّوم: يحتوي البابونج على مركباتٍ فعّالة مضادّةٍ للأكسدة ترتبط بمستقبلاتٍ معيّنةٍ في الدّماغ قدّ تساعد على النّوم، كما تقلّل من الأرق، وبينت إحدى الدّراسات التي شاركت فيها النّساء بعد الولادة أنّ شرب شاي البابونج لمدة أسبوعين يحسّن من النّوم مقارنة بالمجموعة التي لم تشربه. يعزّز الهضم: قدّ يمتلك البابونج خصائص تقلّل من
علم أمريكا علم أمريكا هو العلمُ الرسمي، والسياسي، والوطني لدولةِ الولايات المتحدة الأمريكية، ويطلقُ عليه أيضاً مسمى العلمُ الأمريكي، ويستخدمُ في تمثيلِ أمريكا في المنظمات، والمؤتمرات الدولية، ويرفعُ على مباني السفارات، والقنصليات التابعة لأمريكا في دولِ العالم، وأيضاً يستخدمُ للإشارةِ إلى المؤسسات العسكريّة الأمريكيّة، وخصوصاً الجيش الأمريكي بكافةِ مرتباته وعناصره البرية، والبحرية، والجوية. عدد النجوم في علم أمريكا يصلُ العددُ الإجمالي للنجومِ في علمِ أمريكا إلى 50 نجمةً موزّعةً على ترتيبٍ من
تاريخ ظهور علم البرتغال اعتمد علم البرتغال (بالإنجليزيّة: Flag of Portugal) رسميًّا في 30 حزيران في عام 1911م، ولكن الألوان والرموز ومعانيهم أقدم بكثير من ذلك، كا أنّ الرجال الثلاثة المكلفين بتصميم العلم كانوا رسام وصحفي وكاتب، وكانت أسماؤهم كولومبانو بوردالو بينهيرو، جواو شاغاس، وهابيل بوتيلهو. يتكون علم البرتغال من مستطيل مقسّم إلى خطين عموديين، أخضر على الجانب الأيسر وأحمر على الجانب الأيمن، ويقع على الخط الفاصل بين اللونين كرة مدرعة، كما يوجد درعًا وطنيًّا للبرتغال لونه أحمر، وداخل الحافة
مرض القولون العصبي مرض القولون العصبي (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome) هو اضطرابٌ طويل الأمد في الجهاز الهضميّ يُسبّب الألم في البطن، والانتفاخ، والإسهال أو الإمساك، مع وجود مخاطٍ في البراز، ويمكن أن يُسبّب شعوراً مستمراً بعدم الارتياح، لكنّه عادةً لا يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، كما أنّه لا يوجد علاج له، ومن الجدير بالذكر أنّ العوامل الغذائية والعاطفية تلعب دوراً مهمّاً في هذا المرض؛ لذلك يمكن أن يؤدي تجنّب بعض أنواع الأطعمة إلى تحسين أعراضه. رجيم لمرضى القولون العصبي يمكن أن يساهم اتّباع
مشكلة النسيان يقلق الكثير من الأشخاص، وخاصة كبار السن، من مشكلة النسيان، ويُعتَقد أنّ النسيان هو العلامة الأولى من علامات مرض الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer's Disease) والتي تبدأ علاماته عادة بشكل بطيء، وتزداد سوءاً مع الوقت، وفي الماضي كان يُعتبر فقدان الذاكرة جزءاً طبيعياً من مرحلة الشيخوخة، ولكنّ العلماء في الوقت الحاضر يبيّنون أنّ معظم الأشخاص يبقون يقظين ومتنبهين مع التقدّم في العمر، ولكنّهم قد يحتاجون إلى وقت أطول لتذكر المعلومات، ومن المعروف أنّ العديد من الأشخاص يعانون من هفوات في
