عدد أيام السنة الهجرية بدأ إحصاء التاريخ الهجري منذ أول شهر محرم لسنة هجرة الرسول -صلى الله عليه وسلم- من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة، ولذلك سميت السنة الهجرية؛ لارتباطها بحادثة هجرة الرسول -صلى الله عليه وسلم-. وبدأ استعمال التقويم الهجري كتقويم معمول فيه في عهد أمير المؤمنين الخليفة عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- في السنة السابعة عشرة للهجرة، ويبلغ متوسط طول السنة الهجرية ثلاثمئة وأربعة وخمسين يومًا وثماني ساعات؛ فعدد أيام السنة الهجرية لا يقل عن ثلاثمئة وأربعة وخمسين يومًا، ولا يزيد عن
ماسك لتبييض الوجه يُعَد الموز واحداً من العلاجات الرائعة لتبييض البشرة؛ لأنّه يحتوي على الكثير من الفيتامينات، خاصةً فيتامين C، وفيتامين B6، ممّا يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، ويعطي الجلد المرونة والليونة، ويعزز فيتامين C نضارة البشرة، وعند إضافة زيت اللوز لماسك الموز نحصل على مزيج مقاوم للهالات السوداء، ومرطب فعّال للبشرة؛ لما يحتويه زيت اللوز من خصائص مهمة لصحة البشرة العامة، فهو غني جداً بالفيتامينات المضادة للأكسدة، كفيتامين A، وفيتامينD، وفيتامين E، وطريقته هي: المكوّنات: حبة من
أسباب نوبات الهلع لم يتمكّن العلماء من تحديد المسبّب الرئيسيّ للإصابة بنوبات الهلع (بالإنجليزية: Panic attacks)، وعلى الرغم من أنّ بعض العلماء يعتقدون أنّ ردّة فعل الخوف التي تحدث نتيجة التعرّض لبعض المواقف الخطيرة تُعدّ أحد أشكال نوبات الهلع، إلّا أنّ نوبات الهلع المرضيّة تحدث دون وجود مسبّب واضح أو نتيجة تعرّض الجسم لأيّ خطر خارجي، وتجدر الإشارة إلى أنّ نوبات الهلع تحدث بشكلٍ مفاجئ في البداية، ويمكن تحديد بعض المواقف التي تحفّز الإصابة بنوبات الهلع مع تكرّر الحالة، كما أنّ بعض العوامل قد
أسباب تنميل اللسان تظهر مشكلة تنميل اللسان بشكل متكرر ومستمر لدى بعض الأشخاص، والتي تتسبب بانخفاض قدرة اللسان على التذوق والإحساس بطعم وحرارة الطعام، مما قد يتسبب بتعرض اللسان للحرق في حال تناول أو شرب شيء ساخن دون إدراك مدى سخونته، ويحدث تنميل اللسان كواحد من الأعراض التي تدل على إصابة الجسم بإحدى الأمراض، والتي يمكن حصرها في التالي: الإصابة بمتلازمة الحرقة الفموية، تبدأ ملازمة الحرقة الفموية بالإحساس المستمر بجفاف الفم والحلق وبقاء طعم المعدن في الفم بالرغم من عدم تناول أي نوع من الطعام،
مجالات استخدام برنامج الأوتوكاد يُستخدم برنامج الأوتوكاد في العديد من المجالات المختلفة في الحياة اليومية، ومنها ما يأتي: الهندسة المعمارية يُستخدم المهندسون المعماريون برنامج الأتوكاد لتصميم ورسم ثنائي أو ثلاثي الأبعاد لمشاريع الأبنية بما في ذلك: الأبنية السكنية، والتجارية وغيرها، وتُساعد التصاميم ثنائية أو ثلاثية الأبعاد على رؤية المشاريع بصورة حقيقة يُمكن من خلالها معرفة الشكل النهائي للمشروع مع رؤية المناطق المحيطة به، كما يستخدمون إصدار برنامج أوتوديسك ريفيت لنمذجة معلومات مشاريع الأبنية
التخلص من البلغم بالأدوية أدوية التدليك الصدريّ (Vapor rubs) تستخدم أدوية التدليك الصدريّ موضعيًّا عن طريق دهنها على الصدر كل ليلة حتى زوال الأعراض، إذ تحتوي على مكونات مزيلة للاحتقان، ويُسار إلى وجوب اتباع الإرشادات الموجودة على العبوة. مزيلات الاحتقان (Decongestant) إذ يمكن استخدام مزيلات الاحتقان الأنفية أو الفموية دون الحاجة لوصفة طبية من أجل القضاء على البلغم في الحلق، مما يقلل من كمية البلغم في الرئتين والمجرى التنفسي، ومن الأمثلة على مزيلات الاحتقان أوكسي ميتازولين (Oxymetazoline)
عدد الكروموسومات عند الحيوانات الفقاريّة الكروموسوم هو تركيب من الحمض النووي (DNA) والبروتين يحمل المعلومات الوراثيّة التي تحدّد الصّفات الوراثيّة للكائن الحي، حيث يوجد في كل خلية من خلايا الكائن الحي عدد من الكروموسومات تختلف باختلاف الأنواع، ويحمل أفراد النّوع الواحد عدداََ متماثلاََ من الكروموسومات، وفيما يأتي أمثلة على عدد الكروموسومات عند بعض الحيوانات: القط: 38 كروموسوماً. الأرنب: 44 كروموسوماً. الخروف: 54 كروموسوماً. الفيل: 56 كروموسوماً. البقرة: 60 كروموسوماً. الحمار: 62 كروموسوماً.
القلق وعدم النوم يتعرّض غالبية الأشخاص في فترات معيّنة من حياتهم إلى القلق وعدم النوم ليلاً، أو النوم ثمّ الاستيقاظ في منتصف الليل وعدم القدرة على النوم مجدداً، ولهذه الحالة أسباب كثيرة، سنعرض بعضها في هذا المقال، إضافة إلى بعض النصائح للتخلّص من القلق والحصول على نوم هادئ غير متقطع. أسباب القلق وعدم النوم من اهم اسباب القلق وعدم القدرة على النوم : انشغال العقل بالتفكير المستمرّ بالأحداث الماضية، أو الحاضرة، أو المستقبليّة. الشعور بالحاجة للذهاب إلى الحمام. الإصابة ببعض الأمراض المسبّبة للآلام