مفهوم الاجترار العقلي يُمكن تعريف الاجترار العقلي على أنه التفكير المفرط حول التجارب والمشاعر السلبية، وقد يكون الشخص الذي يمتلك تاريخ من الصدمة غير قادر على التوقف عن التفكير في الصدمة، على سبيل المثال، الشخص المصاب بالاكتئاب قد يفكر باستمرار في الأفكار السلبية التي تهزم نفسه، وقد يتضمن العديد من حالات الصحة العقلية المختلفة، بما في ذلك الاكتئاب والقلق و الرهاب واضطراب ما بعد الصدمة، ومع ذلك في بعض الحالات قد يحدث الاجترار فقط في أعقاب حدث صادم معين مثل علاقة فاشلة. وتجدر الإشارة إلى أنّهُ
مصطفى الآغا مصطفى الآغا، هو أحد أبرز وألمع الإعلاميين في الوطن العربي ، ولد في 6 حزيران من عام 1963، يحمل الجنسيتين السورية والبريطانية، حاصل على إجازة في اللغة الإنجليزية من جامعة دمشق السورية. بداية الحياة العملية لمصطفى الآغا تُعد مسيرة الإعلامي مصطفى الآغا حافلة بالعديد من الإنجازات الهامة، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أهم المراحل العملية التي مر بها خلال مسيرته العملية: عمل كمحرر لصفحة المنوعات في صحيفة الاتحاد السورية، وذلك عندما كان في عمر السابعة عشر. عمل كمراسل للعديد من الصحف العربية
الجودة الشاملة في ظلّ التطوُّر، والاتِّساع الحاصل على مُستوى العالَم، بات العالَم قريةً صغيرة، وباتت المعلومة، والمعرفة سِلعاً تُشترى، وتُباع، ممّا أدّى إلى ظهور الحاجة إلى تقديمها بسرعة كبيرة، وبشكل تنافُسيّ؛ بهدف إرضاء العملاء؛ فظهرت الحاجة إلى تطوير الأنظمة، والآليّات، والعاملين، بالإضافة إلى الاهتمام برفع مستوى الكفاءة ، وبالتالي الحاجة إلى ما يُسمَّى ب(الجودة الشاملة). وبالنظر إلى ما سبق، فإنّه لا بُدّ من توضيح ماهيّة الجودة، والجودة الشاملة ، وصولاً إلى التعريف بإدارة الجودة الشاملة؛ حيث
ما الحكمة من العدة؟ العدّة هي مدّة حدّدها الله -تعالى- في القرآن الكريم بعد التفرقة بين الزوجين، ويجب على المرأة الانتظار فيها بدون زواج حتى تنقضي تلك المدة، وقد اتّفق الفقهاء على أنّه ليس هناك عدّة للمرأة غير المدخول بها. بدليل قول -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نَكَحْتُمُ الْمُؤْمِنَاتِ ثُمَّ طَلَّقْتُمُوهُنَّ مِن قَبْلِ أَن تَمَسُّوهُنَّ فَمَا لَكُمْ عَلَيْهِنَّ مِنْ عِدَّةٍ تَعْتَدُّونَهَا ۖ فَمَتِّعُوهُنَّ وَسَرِّحُوهُنَّ سَرَاحًا جَمِيلًا)، وأجمع الفقهاء على أنّ المرأة
صيغ التكبير في عشر ذي الحجة لا يوجد نص منقول عن رسول الله -صلى الله عليه وسلّم- في صيغة محدّدة يجب اتّباعها للتكبير في العشر الأوائل من ذي الحجّة؛ لذا فإنّ في الأمر سعة، وللمسلم أن يكبّر بأي صيغة يريد، ومن صيغ التكبير ما يأتي: الصيغة الأولى: "الله أكبر.. الله أكبر.. لا إله إلا الله، الله أكبر.. الله أكبر.. ولله الحمد". الصيغة الثانية: "الله أكبر.. الله أكبر.. الله أكبر.. لا إله إلا الله، الله أكبر.. الله أكبر.. الله أكبر.. ولله الحمد". الصيغة الثالثة: "الله أكبر.. الله أكبر.. الله أكبر.. لا
طُرق حِماية التُراث الشعبي يُمكن للمرء أن يقوم باتباع عدد من الإجراءات الشخصية التي من شأنها العمل على المحافظة على التراث العالمي أو الشعبي الذي يتعرض للخطر في الوقت الحالي، ومن هذه الإجراءات ما يلي: المُشاركة في بعض النشاطات التي من شأنها الترويج للتُراث العالمي أو الشعبي. الانضمام إلى بعض البرامج التدريبية التي تنظمها بعض المنظمات كمنظمة اليونسكو، حيث أن هذه المنظمة الدولية تقوم بتنظيم رحلات إلى بعض المواقع التارثية والأثرية في العديد من البلدان المختلفة كتنزانيا وسيبيريا وغيرها من الدول.
تشقير الحواجب إن تغيير لون الشّعر إلى اللّون الأشقر الفاتح، أو البلاتيني يتطلّب تفتيح لون الحاجبين؛ ليناسب لون الشّعر، لذلك يمكن تشقير الحواجب من خلال المُشقّر (المبيّض)، الذي يعتبر حلاً سريعاً، وسهلاً. طريقة تشقير الحواجب يمكن تفتيح لون الحواجب بالمُشقّر في المنزل، وطريقته هي: الأدوات: عدّة التّشقير (التّبييض). ربطة للشّعر. مزيل المكياج. منشفة رطبة بالماء الدّافئ. طريقة العمل: إبعاد الشّعر عن الوجه، باستخدام الربطة، أو ربطه على شكل ذيل حصان. إزالة المكياج عن الحواجب، باستخدام مزيل المكياج،
تعريف التجشؤ يُعتبر التجشّؤ ردّة فعل طبيعيّة للجسم يختبرها الجميع عدّة مرّات، يهدف الجسم من خلالها إلى إخراج الهواء الزّائد من المعدة، ويحدث التجشّؤ نتيجةً لتمدُّد المعدة بسبب كثرة الغازات داخلها، ولا يُعتبر ذا أهميّة تُذكر إلّا إذا ازداد بشكل كبير، عندها تجب مُراجعة الطّبيب إذ قد يدلّ ذلك على مشاكل أو أمراض في المعدة . وقد يصل عدد مرّات التجشؤ عند بعض المرضى إلى 20 مرّة في الدّقيقة. وعلى الرّغم من كثرة الأسباب الكامنة وراء حدوث التجشّؤ إلّا أنّ مُعظم حالاته تحصل نتيجة لما يسمّى بابتلاع
