صحّة البشرة البشرة هي المرآة التي تعكس جمال أي امرأة ، فهي مقوّم من أهمّ مقومات الجمال، لذلك يجب العناية والمحافظة على نضارتها والابتعاد عن كل ما يتسبب بأضرار لهذه البشرة، نظراً لحساسيتها الشديدة، فهي بحاجة إلى اهتمام وعناية خاصة. طرق التخلص من جفاف البشرة نتيجة للتغيرات المناخية تتعرض البشرة إلى كثير من التغيرات، ففي فصل الصيف تكون البشرة أكثر عرضه للفحات الساخنة، ونتيجة للارتفاع في دراجات الحرارة والرطوبة تتعرض البشرة للجفاف والحكة الجلدية، أمّا في فصل الشتاء تكون درجات الحرارة منخفضة
الشاي الشّاي هو مصطلحٌ صينيّ يُطلق على نوعٍ من أنواع الشجيرات، وعلى المشروب الساخن الذي يُصنع من أوراق هذه الشجيرة، والشاي نباتٌ يتبع فصيلة الكاميليات، ويعتبر شرق آسيا موطنه الأصليّ، وتنمو شجيرة الشاي بارتفاع (9) أمتار تقريباً في موطنها الأصلي، أما في المزارع فيتم تقليم الشجيرات، فلا يتجاوز طولها ما بين (90) سم إلى (150) سم. شجيرات الشاي لها أوراقٌ دائمة الخضرة بشكل رمحيّ وداكنة، وأزهارها بيضاء مصفرّة، يصنّع منها الشاي الأبيض، وتتعدد أنواع الشاي فمنه: الشاي الأسود، والأخضر، والأبيض،
الطريق إلى الإسلام يتخذ العديد من البشر طرقاً مختلفة للاهتداء لدين الحق وللتعرف على الإسلام، وإنّ سعي النّاس إلى هذا الدّين العظيم واعتناقه ينبغي أن يمرّ من خلال طرقٍ عدّة نذكر منها الطرق الآتية: أن يفتح الإنسان قلبه لكلّ ما هو حقّ: على من أراد التوصل إلى الحق أن يستمع إلى الكلمات الصّائبة المسدّدة، ولا يغلق عينيه للنّور الذي يشع أمامه مبدّدًا الظّلام، وهذا الحقيقة يجب أن تتوافر لمن في قلبه نيّة الدّخول في الإسلام واعتناقه، أمّا الجاحد الذي لا يريد رؤية نور الحقّ وتلمّس آثاره فيصمّ آذانه ويغلق
زيت النخاع زيت النخاع هو زيتٌ حيواني يتمّ استخراجه من نخاع البقر أو الثور أو الغنم يمكن تحضيره في المنزل وذلك من خلال غلي عظام نخاع هذه الحيوانات مدة لا تقل عن ثلاث ساعة ريثما يذوب النخاع ثمّ يظهر على سطح القدر على شكل قشطة، وبعد ذلك يصفى ويحفظ في مكان بارد، ولتخفيف رائحته القوية يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت القرفة أو أي نوعٍ من الزيوت العطرية الطبيعية، وهذا الزيت يباع جاهزاً في الصيدليات ومحلات العطارة باسم زيت النخاع التونسي، وقد ذاع صيته في الآونة الأخيرة كونه يدخل في صناعة
تمارين المقاومة تمارينٌ تندرج ضمن التمارين الرياضية التي تهدف إلى زيادة اللياقة البدنية، حيث تدرّب عضلات جسمك على مقاومة أيّ قوةٍ تعترضها عن طريق انقباضات الأنسجة العضلية، فهي تزيد القوّة والكتلة والقدرة على التحمل، وهي من التمارين الهامّة جداً للنساء ويُمكن ممارستها في فترة الحمل بشكلٍ آمنٍ وتجنب رفع الأوزان الثقيلة على الرأس أو بطريقة تضغط على أسفل الظهر. ممارسة تمارين المقاومة لا تتطلب الذهاب للنادي الرياضيّ يومياً، حيث يُمكنك ممارستها في المنزل بتخصيص ثلاثين دقيقةً يومياً للتمارين، كما يجب
قالب الكفتة بالبيض المكوّنات حبة من البصل المقطع إلى أرباع. نصف ملعقة صغيرة من الهال المطحون. ملعقتان كبيرتان من الكاتشب. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من الشطة. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. عشرة عروق من البقدونس. أربع إلى ست بيضات مسلوقة. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من الملح. ثلاثة فصوص من الثوم . نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من البابريكا. ستمائة غرام من اللحم المقطع. حبة من الطماطم المقطعة إلى أرباع. مكوّنات
تهاني العيد التي تزرع المحبة في القلوب كل عام وقلوبنا يجمعها الحب والصفاء والوداد، كل عام والرحمات تظلنا معًا، فنكون كالجسد الواحد الذي لو اشتكى منه عضو لسهر الآخر على راحته، كل عام وأنتم بخير وعلى خير فلا ترون السوء بإذن الله، كل عام وأنت بخير يا مها. في هذا العيد لا يسعني إلا أن أزفّ معاني الشوق إلى قلوبكم ونفوسكم، كل عام وأنتم إلى الله أقرب، كل عام وأنت وعائلتك بخير وصحة وعافية. كل عام وأنت الجمال عينه، كل عام وقلبي لا يشعر بالفرح إلا عندما تكونين بخير، كل عام وأنت إلى الله أقرب. العيد لا
القلوب والكلاوي يعتبر طبق القلوب والكلاوي من الأطباق المشهورة في جميع أنحاء العالم، والتي يفضّلها العديد من الأشخاص لما تتميز به من طعم لذيذ وشهي، وفائدة كبيرة تقدمها للجسم، حيث تحتوي القلوب الكلاوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، والمعادن، مثل الحديد الذي يحد بشكل كبير من الإصابة بمرض فقر الدم، وتتعدد طرق عمل القلوب والكلاوي، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة عمل طبق القلوب الكلاوي. عمل القلوب والكلاوي المكوّنات نصف كيلوغرام من القلوب المقطعة إلى مكعبات. نصف كيلوغرام من الكلاوي المقطعة إلى
