كيف أتخلص من جفاف البشرة

كيف أتخلص من جفاف البشرة

صحّة البشرة

البشرة هي المرآة التي تعكس جمال أي امرأة ، فهي مقوّم من أهمّ مقومات الجمال، لذلك يجب العناية والمحافظة على نضارتها والابتعاد عن كل ما يتسبب بأضرار لهذه البشرة، نظراً لحساسيتها الشديدة، فهي بحاجة إلى اهتمام وعناية خاصة.

طرق التخلص من جفاف البشرة

نتيجة للتغيرات المناخية تتعرض البشرة إلى كثير من التغيرات، ففي فصل الصيف تكون البشرة أكثر عرضه للفحات الساخنة، ونتيجة للارتفاع في دراجات الحرارة والرطوبة تتعرض البشرة للجفاف والحكة الجلدية، أمّا في فصل الشتاء تكون درجات الحرارة منخفضة والرطوبة أيضاً، مع عدم تعرض البشرة لحرارة الشمس اللازمة، فتصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتقشّر وللالتهابات الجلدية وغيرها من الأضرار التي قد تصيبها. هناك عدة طرق للعناية بالبشرة والتخلص من الجفاف والحصول على بشرة جميلة:

  • تنظيف البشرة بشكل جيد، وينصح باستخدام الصابون الطبيعي لتنظيف البشرة؛ لأنّها لا تحتوي على مواد حافظة ومصنعة تضر بالبشرة.
  • الاختيار المناسب للمرطبات والمنتجات التي تستعمل لترطيب البشرة، وضمان احتوائها على فيتامينات ضرورية للبشرة، ومضادات للأكسدة لحماية البشرة، وأن تحتوي هذه المرطبات على الزيوت النباتية الخالصة التي تتغلغل داخل البشرة.
  • تجنّب المياه الساخنة عند الاستحمام أو تنظيف البشرة؛ لأنّ الماء الساخن يعمل على إزالة الزيوت النباتية الموجودة في البشرة، وبالتالي جفافها.
  • اتّباع نظام معين قبل النوم، باستخدام المرطبات والكريمات الليلة، والتي تمنح البشرة النضارة في الصباح.
  • تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على الزيوت النباتية والفيتامينات وخاصة فيتامين الأوميغا 3؛ لأنّا ضروري لرطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف.
  • القيام بفلترة مياه الاستحمام؛ لأنّ الماء غير المفلتر يحتوي على كثير من الأملاح والمعادن التي تسبب في جفاف البشرة.
  • شرب كميات كبيرة من المياه، لما له من أثر في المحافظة على رطوبة البشرة، ويساعدها على مقاومة الجراثيم والحبوب والبثور التي قد تظهر على البشرة، ويعطي البشرة الطراوة والنضارة والليونة والحيوية.

طرق منزلية لحماية البشرة من الجفاف

يمكن حماية البشرة من الجفاف بالطرق المنزلية التالية:

  • استخدام زيت الزيتون من أفضل العلاجات لجفاف البشرة، فيعمل على إزالة المكياج وتنظيفه جيداً، والتخلص من الحكة الجلدية نتيجة لجفاف البشرة، وينصح باستعماله قبل وضع أي كريم مرطب؛ لأنّه يعمل كطبقة مغذية للبشرة.
  • استخدام المقشرات الطبيعية والتي يتم عملها في المنازل، لخلوها من أي مواد صناعية، فهناك وصفة طبيعية تتكوّن من: نصف كوب من الزبادي ، وربع حبة من الأفوكادو المطحون جيداً، ويتم خلط الزبادي مع الأفوكادو، ثم دهن الخليط على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة، ثم شطف البشرة جيداً.

مراجع

مزيد من المشاركات
جزيرة فاروس

جزيرة فاروس

جزيرة فاروس تُعرف جزيرة فاروس الموجودة في الدّولة المصريّة بأسماء عديدة؛ حيث يُطلق عليها اسم الفنار، وتُعرف من قِبَل البعض باسم المنارة، وهي جزيرةٌ تحتلّ شهرةً عالميةً كبيرة، ويقصدها الزّوار من كافّةِ أنحاءِ العالم؛ لما تتحلّى به من تاريخٍ عريقٍ ممتدٍّ منذ أوّل حضارةٍ أقيمت على أرض مصر. موقع جزيرة فاروس تقع جزيرة فاروس في جمهوريّةِ مصرَ العربيّة، وتحديداً في مدينةِ الإسكندرية، فيما يُعرف بموقعِ الغوص الغنيّ بآثارهِ المترامية والمحفوظة في عمقِ مياهِ البحر الأبيض المتوسط، وتتصل هذه الجزيرة مع
دول الجزيرة العربية

دول الجزيرة العربية

الجزيرة العربية تعتبرُ الجزيرة العربيّة من أهمّ المناطق في العالم، وتقعُ في الجهة الجنوبيّة الغربية من قارة آسيا، ويحدّها من الجهة الشمالية الشرقيّة الخليج العربيّ، ومن الجهة الشرقيّة خليج عُمان، ومن الجهة الجنوبية خليج عدن، ومن الجهة الجنوبية الغربية مضيق باب المندب، ومن الجهة الغربية والجنوبية الغربية البحر الأحمر، وتتداخلُ من الجهة الشماليّة مع صحراء بلاد الشام، والعراق، وسنقدّمُ لكم في هذا المقال دولَ الجزيرة العربيّة. دول الجزيرة العربية يعتبرُ موقع الجزيرة العربية استراتجيّاً، وذلك ما
ما هي متلازمة أسبرجر - فيديو

ما هي متلازمة أسبرجر - فيديو

متلازمة أسبرجر متلازمة أسبرجر (بالإنجليزية: syndrom) هي أحد أنواع أو فُروع مرض التوحّد؛ حيث تعني وجود مشكلة في ثلاثة أنواع أساسيّة من التواصل، وهي: التواصل اللغوي أي تأخّر اللغة. التواصل الجسدي: ويقصد به اللغة الاجتماعية باستخدام الجسد والعيون، وأيضاً الطّقوس الروتينيّة أو العادات المُتكرّرة التي يَفعلها الإنسان. التواصل الاجتماعي: اهتماماتهم تتركّز على أشياءأمُعيّنة. الفرق بين التوحّد ومتلازمة أسبرجر إنّ الشخص المصاب بمتلازمة أسبرجر من عمر 4 إلى 5 سنوات تكون فرصته لتحقيق حياة ناجحة أفضل من
ما هي نظرية المحاكاة؟

ما هي نظرية المحاكاة؟

ما هي نظرية المحاكاة؟ تعرف المحاكاة على أنها تقليد أدب خاص بأمة معينة بهدف تحقيق النهوض والازدهار لهذا الأدب، ولكنها يوجد لها تعريف لغوي وتعريف اصطلاحي، وذلك فيما يأتي: المحاكاة في اللغة: هي كلمة مأخوذة من حكوت اكلام أي نقلته، وتعني المماثلة والمشابهة في الفعل والقول، وتعرف لغةً أنها مصدراً وفعله حكي فمثلاً عندما أقول: حاكيت فلاناً يعني أنني فعلت نفس فعله أو قلت نفس قوله، وورد في بعض المعاجم أن المحاكاة كلمة مرافة للتقليد، وتعني إعادة الشيء تماماً كما هو مثل تقليد النحاس الذهبي بالذهب.
خصائص القانون العلمي

خصائص القانون العلمي

خصائص القانون العلمي تحتوي الكتب العلمية والمناهج الدراسية في الجامعات والمدارس على أمثلة عديدة لقوانين تصنف على أنها قوانين علمية خضعت لشروط محددة واختيرت بالاعتماد على خصائص محددة، ومن أهم خصائص القانون العلمي: يصف القانون العلمي الظواهر الطبيعية التي تحدث دون تدخل الإنسان. تتعلق القوانين العلمية بمجال الفيزياء. تستخدم القوانين العلمية للتنبؤ بالنتائج. القوانين العلمية قابلة للإثبات وتخضع للتجربة. تشرح القوانين العلمية سلوك شيء ما عند التعرض لظروف محددة. يصف القانون العلمي ما يمكن ملاحظته من
فضل المحافظة على السنن الرواتب

فضل المحافظة على السنن الرواتب

فضل المحافظة على السنن الرواتب  توجد الكثير من الفضائل التي يُحصّلها المسلم عند مُحافظته على السُّنن الرّواتب ، وهي كثيرة منها ما يأتي: جبر نقص صلاة الفريضة تُعدّ صلاة النّافلة من الأعمال التي تجبُرُ نقصَ صلاة الفريضة، فأوّل ما يُحاسبُ عليه الإنسان يوم القيامة صلاةَ الفرض، وعند عدم اكتمالها يُكمّلها الله -تعالى- لعبده من صلاة النّافلة، كما جاء في حديث النبيّ -عليه الصّلاةُ والسّلام-: (أوَّلُ ما يُحاسَبُ الناسُ بِهِ، يَوْمَ القيامَةِ مِنْ أعمالِهمُ الصلاةُ، يقولُ ربُّنا عزَّ وجلَّ لملائِكَتِهِ
ما أسباب فقدان الشهية

ما أسباب فقدان الشهية

البكتيريا والفيروسات يُمكن أن تسبّب العدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية وغيرها فقدان الشهية؛ فعلى سبيل المثال يُمكن أن تكون نتيجةً لعدوى الجهاز التنفّسي، أو الالتهاب الرئوي، أو التهاب المعدة والأمعاء، أو التهاب القولون، أو التهاب السحايا، وعندما تتمّ معالجة هذه الأمراض تعود الشهيّة كالعادة. الأسباب النفسية توجد بعض الأسباب النفسيّة المُختلفة التي قد تُسبّب فقدان الشهية؛ فالعديد من كبار السن، وغيرهم من الأشخاص يفقدون شهيتهم عندما يتعرّضون لحالة اكتئاب، أو قلق، أو حزن، كما يُمكن أن يُسبّب
معلومات عن ثقافة بريطانيا

معلومات عن ثقافة بريطانيا

ثقافة بريطانيا تُهيمن الثقافة الإنجليزية بشكلٍ عام على الحياة الثقافية الرسمية في بريطانيا ، وأيضاً لكل من إسكتلندا وويلز وإيرلندا الشمالية مساهمات مهمة في الثقافة البريطانية، وتُشارك هذه البلدان الثلاثة بشكلٍ كاملٍ في الثقافة المشتركة، لكن مع الحفاظ على تقاليد االاتحاد السياسي مع إنكلترا. حدثت في بريطانيا العديد من التطورات الاجتماعية المهمة في العقود التي تلت الحرب العالمية الثانية، ومن أبرز هذه التطورات هو ارتفاع مستوى التعليم؛ حيث إنّ عدد التلاميذ الملتحقين بالتعليم العالي ازداد بشكلٍ كبير