الدراسة مع صديق أو ضمن مجموعات يُفضَّل دائماً الابتعاد عن العزلة عند الدراسة والتحضير للامتحانات، فعند الدراسة مع صديق أو ضمن مجموعات تكون النتيجة أفضل، لأنّ الاستعانة بالآخرين تساعد على تبادل الأفكار ومعالجة المعلومات بشكل جيد، ويمكن من خلال المجموعات استخدام أساليب متنوعة في الدراسة، كالدراسة عن طريق اللعب أو التخمين أو السباق وغيرها من الأساليب، ويمكن أيضا تقسيم الموضوعات بين الأشخاص، وبهذه الطريقة تكون الدراسة ممتعة ومفيدة وسهلة أكثر من الدراسة بشكل منفرد. التركيز مع المعلّم التركيز مع
العناية بالشعر يمكن العناية بالشعر من خلال: غسل الشعر يعتبر الماء المادّة الأساسية في غسل الشعر؛ فهو يزيل الأوساخ، والزيوت، ويساعد في تكوين رغوة كثيفة مع الصابون وفق مصفف الشعر مات فوغاتي، ويجب غسل الشعر بالشامبو بدءاً من بداياته ونزولاً نحو الأطراف، مع الانتباه إلى فرك فروة الرأس، كما يُفضّل شطف الشعر مرتين بالماء الدافئ من الشامبو، أمّا في حال شطفه من البلسم فيوصي الخبراء بشطفه بالماء البارد. تصفيف الشعر يُستحسن عند الانتهاء من الاستحمام وضع منشفة على الرأس والضغط الخفيف بها على خصلات الشعر
أطعمة للإمساك عند الأطفال يتم تحديد علاج الإمساك عند الأطفال اعتماداً على عدّة عوامل منها عمر الطفل، وصحته العامة، والتاريخ الطبي، ومدى حالة الإسهال لديه ونوعه، كما أنّ إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي للطفل يساعد على تحسين الإمساك أو التخلص منه، ويمكن زيادة كمّية الألياف في غذاء الطفل عن طريق إضافة المزيد من الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، وغيرها، ومن أهم الأطعمة الغنية بالألياف: الخبز: مثل خبز القمح الكامل، وخبز الجرانولا، وفطائر مافن نخالة القمح، والبسكويت المصنوع من الحبوب
الدورة الشهرية تعتبر الدورة الشهرية أو الدورة الطمثية من علامات البلوغ لدى الإناث، ونزول الطمث أثنائها دليل على نمو الخلايا الداخلية الموجودة في جدار الرحم، وامتلائها بالدماء لتهيئ بيئة مناسبة لحدوث الإخصاب، فإذا لم يحدث إخصاب للبويضة يبدأ الحيض، أما إذا حدث إخصاب وانغرست البويضة في جدار الرحم تبدأ مرحلة نمو وتطوّر الجنين ويختفي الحيض حتى ولادة الجنين. الاستحمام أثناء الدورة الشهرية أحياناً ما تشعر الفتيات بالقلق والخوف من الأقاويل المتعددة وتحذيرات البعض من مخاطر الاستحمام أثناء الدورة
الهضاب تُعرّف الهضاب على أنّها شكل من الأشكال الرئيسية لتضاريس الأرض، وهي عبارة عن أرض مرتفعة ومُسطّحة يُحيط بها جانب منحدر أو أكثر، فهي جزء من سطح الأرض يكون أعلى بكثير من المناطق المحيطة به، وتمتاز بأنّ لها مسطح مُمتد نسبيّاً، وتتشكّل الهضاب نتيجةً للقوى الطبيعية من التآكل الجليدي، أو النشاط البركاني، أو حركة الصفائح التكتونية، حيث تحتوي جميع قارات العالم على هذه الخصائص الجيولوجية التي تُشكّل الهضاب، ويجدر بالذكر أنّ هضبة التبت التي توجد غرب الصين تُعتبر أعلى هضبة في العالم. أنواع الهضاب
أنواع الجبهات الهوائية الجبهة الهوائية الدافئة تنشأ الجبهة الهوائيّة الدافئة (بالإنجليزية: Warm Front) عندما تندفع كتلة هوائية دافئة باتجاه كتلة هوائية باردة، بحيث ترتفع الكتلة الهوائية الدافئة فوق الكتلة الهوائية الباردة الأمر الذي يتسبّب في ظهور السحب والعواصف، إذ تتكوّن العديد من أنواع السحب حينها، مثل: السُّحب السمحاقية الرقيقة المرتفعة، والسحب الطبقية السمحاقية، والسحب الطبقية متوسطة الارتفاع، وبمرورالجبهة الهوائية فوق منطقة ما يُمكن أن ينخفض مستوى السحب ويُرافق ذلك هطول للأمطار، وفي حال
حق الولد على والده تتعدّد حقوق الولد على والده، بحسن اختيار الوالدين لبعضهما إلى ما بعد الولادة، قسمها العلماء إلى قسمين؛ حقوق ما قبل الولادة، وحقوق ما بعد الولادة، وفيما يأتي بيان ذلك بشيءٍ من التفصيل: حقوق الولد قبل الولادة تبدأ حقوق الولد باختيار الوالد زوجته لتكون أمّاً لأولاده، قاصداً اختيارها من أهل الدين والصلاح، لتسانده بتربية أبنائهم تربيةً صالحةً نافعةً، اقتداءً بأمر النبيّ عليه السلام، ليترتب بعدها حقٌ آخرٌ في المعاشرة الزوجية التي يُرجى من بعدها الإنجاب، وهو دعاء الوالد قبل
فيتامين هـ يعدّ فيتامين هـ من أكثر الفيتامينات الّتي يحتاجها جسم الإنسان وأهمها؛ حيث يعود عليه بكثيرٍ من الفوائد المختلفة الصحيّة منها والجماليّة، وفيما يتعلق بالأخيرة منها، يدخل فيتامين هـ في تصنيع الكثير من الكريمات التجميلية المستخدمة للبشرة وكذلك الشعر، سواء للوقاية من مشاكل معينة، أو حتى علاجها. من ناحية أخرى يستخدم في إعداد الكثير من الخلطات والوصفات الطبيعيّة المفيدة، وإحدى أهم هذه الخلطات هي المستخدمة في تبييض البشرة، بحيث يعتبر هنا من أفضل العلاجات الطبيعيّة الّتي تقضي على فرط تصبغ
