أهمية وفوائد وجبة الفطور تُعدُّ وجبة الفطور الأهم خلال اليوم، وذلك لأنَّها تكسر فترة الصيام خلال الليل إلى صباح اليوم التالي، ولكن في حال الاستيقاظ دون الشعور بالجوع، فقد يُفضّل تأخير تناول وجبة الفطور، ولكن مع الحرص على تناولها في الساعات الأولى بعد الاستيقاظ، وبشكلٍ عام يُنصح بالانتباه إلى إشارات الجوع في الصباح لمعرفة مدى أهميّة الإفطار بالنسبة للشخص، إذ تختلف أهميّتها ومدى تفضيلها من شخصٍ لآخر، وفي ما يأتي بعض النقاط التي تبيّن أهمية وفوائد تناول وجبة الفطور: منح الجسم الوقود والعناصر
بداية الحياة على الأرض ظهرت فرضيتان حول نشأة الحياة على الأرض، الفرضية الأولى تقول بأنّ الحياة على الأرض قد انتقلت من كوكب آخر، والفرضية الثانية تقول بأنّ الحياة تكوّنت من تلقاء نفسها بعد أن مرّت بعدّة مراحل. يقول علماء الجيولوجيا وعلماء الفلك أنّ ظهور الحياة على الأرض استغرق بلايين السنين، بعد أن بردّت الأرض وتكوّنت بحارها وجبالها وغلافها الجويّ تعرّضت خلالها الأرض إلى تطوراتٍ وأحداثٍ كبيرةٍ وأصبحت ظروفها مهيّأةً للحياة عليها وجدت الحياة عليها بسر إلاهي لا يعلم حقيقته إلا من خلقه. إنّ العقل
أفضل طرق تطوير المهارات الشخصية المهارات الشخصية هي الصفات والقدرات التي تساعد الفرد على النمو، وتنمية التطور الشخصي، كما تُعرف هذه العملية باسم التطوير الذاتي أو النمو الشخصي، ويمكننا تعزيز هذه المهارات من خلال أخذ دروس فيها أو التعلم من الأشخاص من حولنا، أو اكتساب مواهب جديدة وتحسين المهارات الموجودة، وهنا نذكر بعض الطرق التي تساعدنا على تطوير مهاراتنا الشخصية فيما يأتي: التغلب على المخاوف يمكن للخوف أن يمنع الإنسان من النمو والتقدم، فإذا كان الفرد يَخشى التحدث أمام الجمهور فعلى سبيل المثال
خصائص النمو اللغوي عند الأطفال في مرحلة الرضاعة تمتد مرحلة الرضاعة منذ بلوغ الطفل الشهر من عمره حتى عامه الثاني، وفي هذه المرحلة العمرية يمتاز الطفل بخصائص لغوية عديدة ومتنوعة، وأبرزها فيما يأتي: الشهر الثالث إلى الشهر الثاني عشر خصائص النمو اللغوي عند الأطفال في الفترة العمرية ما بين الشهر الثالث إلى الشهر الثاني عشر فيما يأتي: يبدأ الطفل في الشهر الثالث من عمره بمحاولة التعبير عن سروره من خلال الضحك. يبدأ الطفل في الشهر الرابع إلى السادس في المناغاة، حيث يبدأ بإصدار أصوات مثل، "با"، ثم
الزنك الزنك هو معدن له دور مهم في عمل أكثر من 200 إنزيم في الجسد، ويعتبر معدن الزنك ضرورياً لإنتاج (المادة الوراثية للخلايا) البروتينات والأحماض النووية، إضافة لهذا فإنه يشارك في عمل هرمون الإنسولين الضروري لاستهلاك الكربوهيدرات في الجسم. يعتبر الزنك ضرورياً لضبط عملية النمو بوتيرةٍ سليمة، وأيضاً لتطور الأعضاء التناسلية، ولعمل غدة البروستاتة (prostate gland) وأيضاً للمساعدة في شفاء الحروق والجروح، وذلك بفضل تأثيره الموضعي المهدئ. ينتشر استعمال أكسيد الزنك كمركّب يستخدم في الكريمات والمراهم
ضعف كهرباء السيارة قديماً كان النظام الكهربائي للسيارات مُقتصراً على البطاريات ومصابيح السيارة الأمامية فقط، ومع تقدم التكنولوجيا، ومتطلبات السلامة العامة، والحاجة الملحة المتزايدة للمستهلك، برزت الحاجة إلى إيجاد أنظمة كهربائية متطورة، ذات توزيع كهربائي أفضل في السيارات، حتى وصل النظام الكهربائي إلى ما هو عليه اليوم، والمؤلف من ثلاثة أجزاء رئيسية، هي: البطارية (بالإنجليزية: Battery)، ومفتاح التشغيل (بالإنجليزية: Starter)، والمولد الكهربائي (بالإنجليزية: Alternator)، بحيث تزود البطارية مفتاح
الخبز العربي على الصاج يحضّر الخبز العربيّ بعدّة طرقٍ وأشكالٍ وأنواعٍ كلٍّ حسب البلد الذي يقوم بإعداده وخبزه، وهو عبارةٌ عن خبزٍ رقيقٍ يتكون من طبقةٍ واحدةٍ يؤكل على الإفطار ويُستخدم لبعض الأطباق الأخرى كلفّ [[طريقة عمل شاورما الدجاج بالبيت |الشّاورما]] وللمنسف الأردنيّ، ومنه نوع يتم دهنه بالزّيت أو السّمن، ويُرشّ بالسّكر ويؤكل على الإفطار، ومن أسمائه الشراك، والمرقوق، والطّاوة، والقرصان. يُخبز هذا النّوع من العجينة على قطعةٍ معدنيةٍ مقوّسة تُسمّى الصّاج، ويُسخّن على حرارةٍ مرتفعة، ثمّ يفرد
البقع البيضاء على الجلد تتعرّض بشرة الإنسان للعديد من المشاكل، مثل: ظهور البقع البيضاء على الجلد، والتي تكون ناتجة في أغلب الأوقات عن فقد الصبغة الموجودة في البشرة، وقد يكون من المُقلق ملاحظة بعض التغيرات في لون الجلد، وذلك لأنّ سرطان الجلد هو أمر شائع الحدوث، ولكنّ ظهور البقع البيضاء على جلد الوجه، أو الأيدي، أو على مناطق أخرى من البشرة غالباً ما يرتبط بحالات ومشاكل جلدية أخرى، وفي العادة لا تكون هذه الحالات مثيرة للقلق كما يظنّ الكثيرون، وينبغي التنويه إلى ضرورة الذّهاب إلى طبيب الأمراض