الأظافر تعتبر الأظافر الصحيّة من الطرق التي تدل على اهتمام المرأة بأنوثتها وجمالها، حيث تحرص دائماً على الاهتمام بجمال أظافرها بمختلف الطرق، وذلك عن طريق تقليمها وبردها، أو طلائها بألوان المناكير المختلفة، إلا أن هناك الكثير من السيدات اللاتي تتعرّض أظافرهنّ للتكسّر؛ وذلك نتيجة لاستخدام المواد الكيماوية والصابون والماء، وفي هذه المقالة سنعرفكم إلى كيفية المحافظة على الأظافر. وصفات طبيعية للعناية بالأظافر خلطة خل التفاح المكوّنات: ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة ونصف من خل التفاح.
طريقة عمل لحم الستيك تندرج شرائح اللحم المعروفة بالستيك أو الطباهجة تحت أصناف المأكولات السريعة وهي من الأطباق الشهية التي يُمكن أن تقدم في وجبات العشاء والغداء، وعادةً ما تكون قطع الستيك من اللحم البقري المُقطّع على هيئة شرائح رفيعة وطولية حيث تعد بهذه الطريقة حتى تنضج بسرعة ويُمكن تحضيره مشويّاً أو مقليّاً بجانب عدّة أنواع من الصلصة، أشهرها: صلصة الفلفل، والروكفور، والبيارنيز، والكريمة، والفطر. طريقة عمل ستيك اللحم المكوّنات: نصف كيلوغرام لحم ستيك بقري. ثلاث ملاعق كبيرة من الخلّ الأبيض.
التمارين الرياضيّة تُعتبر التّمارين الرياضيّة من أهم العادات الصحيّة التي يجب الحرص على إدخالها إلى الرّوتين اليومي للإنسان، وذلك عن طريق مُمارستها يوميّاً وبشكل منتظم، وذلك لفوائدها الكبيرة؛ حيث تساعد التمارين الرياضية على منح الإنسان جسماً مثالياً ورشيقاً، وتُسهم في تنشيط الجسم بشكلٍ فعّال. تمارين تنشيط الجسم تمرين التمدّد للجانب: لأداء تمرين التمدد نجلس على طرف السرير بعد الاستيقاظ فوراً، ونضع أقدامنا على الأرض بشكل مسطح، ونرفع يدينا ونضعها خلف منطقة الرأس، مع مراعاة ضمهما معاً في هذه
معجون الأسنان يعتبر معجون الأسنان هو المستحضر الرئيسي لتنظيف الأسنان للحفاظ على صحتها، ولكن على الرّغم من ذلك يمكن استغلاله في الكثير من الاستخدامات الأخرى المختلفة، حيث تشمل الاستعمالات بعض الفوائد التجميليّة للبشرة والشعر وغيرها. خلال هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد أخرى باستعمال معجون الأسنان. استخدامات معجون الأسنان للشعر يمكن استعمال معجون الأسنان بشكلٍ آمن على الجلد والبشرة ، وذلك لاحتوائه على مواد مطهّرة، ولذلك يُستخدم لتسكين آلام نزع أو إزالة الشعر وخاصّةً المناطق الحساسة في الجسم، ويمكن
الضغط الجوي هو وزن عمود الهواء الذي يمتدّ من سطح الأرض إلى آخر طبقات الغلاف الجوي، ويؤثّر فيه الارتفاع والانخفاض عن مستوى سطح البحر، ودرجات الحرارة، والتي ينخفض بارتفاعها، ويرتفع بانخفاضها، وحركة الرياح؛ فعندما تتواجد كتلة هوائية ساخنة ينخفض الضغط الجوي، ويرتفع عند تعرّضه لكتلة باردة من الهواء. مقياس الضغط الجوي يعتمد قياس الضغط الجوي على نوعين من الأجهزة، وهما: (الباروميتر)، و(الباروجراف)، ويعدّ الجهاز الأول الأكثر استخداماً وانتشاراً بين المتخصصيّن في مجال تحديد قياس الضغط الجوي. الباروميتر
الذكاء العاطفي أًجريت حديثاً العديد من الدراسات المتقدمة لفهم طبيعة الذكاء الإنساني ، وكيفية قياسه، وتنميته وتطويره، ووُضعت النظريات والتصورات واختبارات الذكاء المتعددة، حيث تعاملت هذه الدراسات مع الذكاء كوحدةٍ واحدة تتكون من عدة أقسام، يصل عددها إلى سبعين قسماً، وأطلق العالم هوارد غاردنر عام 1983م نظرية الذكاء المتعدد ، التي تنص على أن "كل منا يستطيع أن يعرف العالم من خلال اللغة والتحليل الحسابي المنطقي، والتمثيل الحيزي، والتفكير الموسيقي، واستعمال الجسم لحل المسائل، أو لإنجاز المهام، ولفهم
سمك موسى المحشو بموس الروبيان مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة ثلاثون دقيقة شخصان خمسون دقيقة المكوّنات خمسمئة غرام روبيان مفروم ناعماً. قطعتان من سمك موسى. مئتان وخمسون غراماً من فيليه السلمون المقطع إلى مكعبات. ملح بحري. كوبان ونصف كريمة الخفق. بياض بيضتين. فلفل أبيض. مكوّنات الصوص عظام سمك موسى. ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون. عظام السلمون. بصلتان. جزرة مقطعة. رؤوس وقشور الروبيان. عود كرفس مقطع. باقة عطرية. ثلاثة أكواب من مرق الدجاج الأبيض. نصف كوب عصير
قوم بنو النضير كان بنو النضير - وهم قوم من يهود المدينة - يعادون الإسلام والمسلمين ويضمرون لهم الشرّ، لكنّهم لم يكونوا أصحاب حرب، فكانوا يجاهرون بعداوتهم لهم من خلال أنواع الحيل والمؤامرات التي يقومون بها من غير قتال، حتى أنّهم تجرؤوا وتجاسروا ووصل بهم الحال إلى الاتصال بالمنافقين وبكفار مكّة سرًّا للكيد بالمسلمين وإيذائهم، وذلك على الرغم ممّا كان بينهم وبين المسلمين من مواثيق وعهود. السبب المباشر لغزوة بني النضير صبر النبيّ على ما كان من أمر بني النضير إلى أن ازدادت جسارتهم وتآمروا لقتله صلى
