تقديم الحب والمساعدة عند وجود صعوبةٍ لدى الفرد في التفكيرِ بشكلٍ إيجابي حول نفسه أو الآخرين، عليه تقديم معروفٍ أو خدمةٍ إلى شخص ما؛ حيث إنّه عند إظهار الحب يُصبحُ من السّهلِ رؤية شخصيّته الحقيقية، ومن ثم معرفة الجوانب الإيجابية فيها؛ فبمساعدة الآخرين يتذكرُ الشخص أنّه أفضل من غيره في نواحٍ متعددة، ومن الطبيعي أن يكون غيره أفضل منه في ناحيةٍ ما. القيام بالأمور الممتعة يُمكن للشخص القيام بالمزيد من الأمور التي يتمتّعُ بها، ويُلهي عقله عن التفكير بالأمور السلبية؛ فعلى سبيل المثال يُمكنه قراءة
عدم تحمل اللاكتوز قد يطلق البعض على حالة عدم تحمل اللاكتوز مصطلح حساسية اللاكتوز، إلّا أنّ هذا غير صحيح، ولا ينبغي الخلط بين حساسية الحليب وعدم تحمل اللاكتوز، إذ تحدث حساسية الطعام عندما يبالغ الجهاز المناعي في ردّ الفعل تجاه بروتين غذائي معين، ويمكن أن يؤدي تناول ذلك البروتين إلى ردّ فعل تحسسي تتراوح أعراضه من معتدلة إلى خطيرة، وقد تكون حساسية الطعام مهدّدة للحياة، على عكس حالات عدم تحمّل الطعام التي لا تتعلّق بالجهاز المناعي، إذ إنَّ حالة عدم تحمل اللاكتوز يمكن أن تسبب انزعاجاً كبيراً للشخص،
محافظة مهد الذهب كان يطلق عليها فيما مضى تسمية (معدن بني سليم)، و(المهد) حسب السكان المحليين، وهي واحدة من محافظات منطقة المدينة المنوّرة، التي تقع في الجهة الجنوبيّة الشرقيّة منها، وتبعد عنها 170كم. تعرف محافظة مهد الذهب بكونها أكبر محافظات منطقة المدينة المنورة من حيث المساحة، حيث تصل مساحتها إلى 25.2 كم، بينما يبلغ تعدادها السكاني 63 ألف نسمة، وتضم المحافظة ما يزيد عن 154 قرية وتجمعاً سكنيّاً، ومن أشهرها صفينة، والصعيبة والمندسة، والقويعيه، والصلحانية، وهجرة نبيع، والنبيعية. الاقتصاد تضم
فطيرة الزعتر مدّة التحضير 25 دقيقة تكفي لِـ 8 أشخاص المكوّنات ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. كوب من الحليب الدافئ. كوبان ونصف من الدقيق. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة. مكوّنات الحشو: نصف كوب من زيت الزيتون. ثلاثة أرباع كوب من الزعتر بالسمسم. للتلميع: ربع ملعقة صغيرة من الخل. صفار بيضة. ملعقة صغيرة من الماء، أو الحليب. طريقة التحضير وضع كوبين من الدقيق داخل وعاء الخلاط وإضافة الخميرة، والبيكينج باودر، والملح، والسكر،
شوربة البروكلي مدة تحضير المكوّنات عدد الأشخاص الكافي للوصفة المحضّرة وقت طهي الوصفة خمس وعشرون دقيقة أربعة أشخاص عشرون دقيقة المكوّنات أربعة أكواب من البروكلي مقطع إلى زهيرات. نصف عود من الكرفس مفروم. نصف بصلة مفرومة. أوراق نعناع طازجة للزينة. ملعقة كبيرة ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات. كوب من الحليب. كوبان من مرقة الدجاج . ملعقة كبيرة ونصف من الزبدة. فلفل أسود ناعم -حسب الرغبة-. خبز محمص مطحون للزينة. طريقة التحضير إذابة القليل من الزبدة في وعاء على النار، ثمّ وضع الطحين فوقها مع التحريك.
الحمام المغربيّ تتردد كثير من الشائعات حول الحمام المغربي ومدى نفعه أو ضرره لصحّة المرأة الحامل، حيث يؤدّي تضارب الشائعات إلى تخوّف النساء الحوامل من الإقبال على عمل الحمام المغربيّ، علماً أنّ هذه الشائعات ليس لها أيّ أساس طبّي، والرأي الصحيح أنّه لا يترتب أيّ ضرر على صحّة الأم والجنين، بشرط أن تكون حرارة الحمام معتدلة، وأن تكون الحامل سليمة من الناحية الصحيّة، ولا تعاني من أيّ أمراض أو تعب عام. فوائد الحمام المغربي للحامل يساعد الحمام المغربي على فقدان السوائل المحتبسة في الجسم، وخصوصاً في
معلومات عن البيكنج صودا والبيكنج باودر يتشابه البيكنج صودا والبيكنج باودر إلى حدٍّ كبير، حيث يعتبران من عوامل التخمير الكيميائيّة التي تساعد في ارتفاع المخبوزات، إلّا أنّ الكثير من الخبّازين يحتارون فيما بينهم بسبب تشابه أسمائهم وتشابه ألوانهم، ولكي تكون خبّازاً ماهراً يجب أن تتعلّم الفرق بينهما، وهل يمكنك استبدال أحدهما بالآخر دون التأثير على المخبوزات؟ وفيما يأتي بعض المعلومات التي تتعلّق بهاتين المادّتين: البيكنج صودا يسمّى البيكنج صودا بمجموعة من المسميّات، فبالإضافة لاسمه فهو يعرف كذلك
البطيخ يعتبر البطيخ من أهم الفواكه الصيفيّة، حيث يتناوله الأفراد بشكلٍ دائم، نظراً لطعمه الشهيّ، ولفوائده المتعددة، حيث يحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من الماء، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى حمض الفوليك، وفي العادة يلجأ الأفراد إلى رمي قشر البطيخ دون الانتباه إلى أنّ تلك القشور لها فوائد متعددةٌ وهامّةٌ للجسم والبشرة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد قشر البطيخ للبشرة، بالإضافة إلى فوائده العامة. فوائد قشر البطيخ للبشرة هناك العديد من الفوائد لقشر البطيخ للبشرة، ومنها: يساعد على تبييض البشرة:
