فوائد الجريب فروت محتواه من العناصر الغذائية المُفيدة فيتامين ج: الذي يُعرف بخصائصه المُضادّة للأكسدة التي تُقلل من خطر إصابة خلايا الجسم بعدوى البكتيريا والفيروسات، كما أظهرت دراسةٌ نشرتها مجلة Annals of Nutrition and Metabolism عام 2006 أنَّ تناول مُكمّلات فيتامين ج ، وعنصر الزنك يُحسّن من صحّة الجهاز المناعي، ويُساهم في التعافي من أعراض البرد بشكلٍ أسرع، بالإضافة إلى ذلك يساعد تناول فيتامين ج على تقليل خطر الإصابة بالتهاب الرئة، والملاريا، والإسهال خاصةً لدى الأطفال في البلاد النامية.
إدخال الحليب في أطعمة أخرى يُمكن إعداد الآيس كريم، أو عصير الفواكه من الحليب ، كما يُمكن إضافة الحليب لحبوب الإفطار، أو إضافته لبعض المأكولات؛ كالمعكرونة والجبن، أو الشوربات أو غيرها، ويُقدّم الحليب خلال الوجبات الخفيفة للعائلة بعد إضافة الشوكولاتة، أو الفراولة إليه؛ لتحسين نكهته، ويمكن تحسين نكهة الحليب عن طريق إضافة الفانيلا، أو العسل، مع الإشارة إلى أنّ هذه الخيارات لا تُحسّن نكهة الحليب فقط، وإنّما تعزز فوائده الصحيّة أيضاً، نظرًا لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن، ومن الممكن تحضير كوب من
الفطير المشلتت يعتبر الفطير المشلتت من أقدم أنواع الفطير، وتعود أصول الوصفة إلى المصريين القدماء، وكان قديماً يسمى بالفطير "الملتوت" وهي كلمة فرعونية تعني المطبق؛ لأنه يصنع من طبقات عديدة من العجين، ثمَّ أصبحت بعد ذلك مشلتت، ويقدّم الفطير كنوع ضيافة، أو في الأعياد، والمناسبات والأفراح، بالإضافة إلى أهميته الاجتماعيّة الكبيرة، حيث تحضره نساء الريف، ويهدينه للأقارب والجيران والضيوف، وانتقل الفطير إلى فرنسا الأوروبيّة، ويتميّز الفطير بقيمته الغذائيّة بسبب احتوائه على العديد من العناصر المغذيّة
قانون حفظ الطاقة قانون حفظ الطاقة هو قانون فيزيائي ينص على أن الطاقة لا تفنى ولا تستحدث، وإنما تتحول من شكل إلى آخر، وهذا يعني أن الطاقة الكلية للنظام المعزول تبقى ثابتة، وفي الفيزياء الكلاسيكية فإن قانون حفظ الطاقة، وقانون حفظ الكتلة هما قانونان منفصلان، ولكن في نظرية النسبية الخاصة فإنه يمكن تحويل الكتلة إلى طاقة والعكس، وهذا يعني بأن الطاقة والكتلة محفوظتان، وذلك وفقاً للمعادلة الشهيرة: ط = ك × س حيث ط= الطاقة، ك= الكتلة، س= سرعة الضوء. ملاحظات على قانون حفظ الطاقة يقصد بالطاقة في هذا
تفسير الهروب في الحلم قال أبو الفداء في تأويل رؤيا الهروب في الحلم: من رأى أنه يهرب من عدو، فهو في خسران وقد يدل ذلك على غضبٍ من الله عليه ، لذا فليتق الله ويصلح حاله. ومن رأى أنه يهرب من الموت، فإنّ الموت لا مفر منه قد يدل على اقتراب أجله والعلم عند الله -تعالى-. ومن رأى أنه يهرب نحو الكعبة أو نحو مسجد فإنه يسير في طريق يُرضي الله -تعالى- وقد يدل على صلاح الرائي أو سعيه نحو الطريق الصحيح. ومن رأى أنه يهرب من كلاب، فقد يدل على الأمان من كيد الأعداء. ومن رأى أنه يهرب من امرأة فهو من طُلّاب
الثوم الثوم هو أحد النباتات العشبية ينتمى لفصيلة الثومية، وهو من النباتات ثنائية الحول ويزرع في مختلف أنحاء العالم، والثوم يمتاز بوجود بصلة تحت الأرض، وغالباً ما تتكون هذه البصلة من عدة فصوص، وينمو للثوم أوراق غليظة ذات لون أخضر ورائحة نفاذة، والثوم من النباتات التي من النادر أن تزهر وخاصة في الحقول، حيث إن تكاثره يكون من خلال الفصوص، حيث إن كل فص يعطي نباتاً جديداً، والثوم غني بكميات وفيرة من الفوائد لصحة جسم الإنسان، كما أنه غني بالعديد من الفوائد الصحة البشرة. يعتبر الثوم من ضمن قائمة
دعاء لتيسير الزّواج اللهمّ إنّي أريد أن أتزوّج فقدّر لي من الرّجال أعفّهم فرجاً، وأحفَظهم لي في نفسي ومالي، وأوسعهم رزقاً، وأعظمهم بركةً، وقدّر لي ولداً طيّباً، تجعل له خلقاً صالحاً في حياتي ومماتي. اللهمّ زوّجني رجلاً صالحاً تقرّ به عيني، وتقرّ بي عينه، يا ذا الجلال والإكرام. اللهمّ يا مسخّر القويّ للضّعيف، ومسخّر الشّياطين، والجنّ، والرّيح، لنبيّنا سليمان ، ومسخّر الطّير والحديد لنبيّنا داود، ومسخّر النّار لنبيّنا إبراهيم، اللهمّّ سخّر لي زوجاً يخافك يا ربّ العالمين بحولك، وقوّتك، وعزّتك،
أضرار عدم انتظام الدورة الشهريّة في حال اضطراب الدورة الشهريّة أي عدم انتظامها وتأخرها لمرتين أو أقل خلال العام فإنّ ذلك طبيعيّ ولا يستدعي القلق، وكذلك فإن عدم انتظامها طبيعيّ خلال أخذ موانع الحمل أو عند بلوغ سن اليأس أو المرحلة التي تسبقه، ولكن في حال ملاحظة عدم انتظام الدورة الشهريّة خارج هذه الظروف أو لأكثر من مرتين في العام تجدر مراجعة الطبيب للكشف عن مسبّب الاضطراب والتأكد من عدم وجود مشكلة صحيّة أو مشاكل في الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation)، وبالنسبة لأضرار عدم انتظام الدورة الشهرية
