أفضل علاج للجيوب الأنفية

أفضل علاج للجيوب الأنفية

الجيوب الأنفيّة

يسبّب التهاب الجيوب الأنفية الإزعاج وعدم الراحة للكثيرين عند تغيّر الفصول، أو عند التعرّض لأشعة الشمس لفترات طويلة، أو التدخين والتعرّض للكيماويّات، وقد يختفي بعد أسبوعين، أو يستمرّ لأكثر من شهرين، فيسمّى التهاب الجيوب الأنفيّة المزمن، أو أن يكون هناك اعوجاج في ممرّات الأنف ، ممّا يتطلّب جراحة، وهذا مختلف عن التهاب الجيوب.

أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة

هناك علامات واعراض تدل على الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية ومنها:

  • ألم حول العينين وفي الخدين بجانب الأنف.
  • احمرار العيون.
  • الرشح.
  • العطاس.
  • فقدان القدرة على الشم.
  • حساسيّة العين ضد الضوء
  • صعوبة بسيطة في التنفس.

علاج الجيوب الأنفيّة

يحدث الالتهاب في الجيوب الأنفيّة بالغالب نتيجة الإصابة بالبكتيريا أو بنوع من الفطريات ، والحلول الأكثر شيوعاً أن تعالج بالمضادات الحيويّة التي تحتوي الأموكسيلين، بالإضافة إلى الأدوية التي تحتوي الكلينداميسين، سواء عن طريق الفم، أو على شكل رذاذ للأنف، أو حقن وريديّة في الحالات المستعصيّة، ويبدأ المريض بالتعافي بعد مرور يومين أو ثلاثة، كما يتمّ في بعض الأحيان يتمّ عمل جراحة تنظيريّة لإزالة القيح والسوائل المتجمعة إن كان هناك صعوبة في التنفس.

طرق علاج الجيوب الأنفية

لعلاج الجيوب الأنفية هناك عدة طرق ومنها :

  • الترطيب: جفاف الهواء يزيد من ألم الجيوب الأنفيّة، لذلك من الأفضل استخدام رذاذ لترطيب الأنف، أو البقاء في غرفة يحتوي هواؤها على الرطوبة وذلك برش بعض الماء الدافئ كلذ فترة في الغرفة، كذلك عدم التعرّض لحرارة عاليّة، أو البقاء تحت أشعة الشمس، كيّ لا تجف الممرات الهوائيّة.
  • تنفّس هواء نقي: عدم الاهتمام بالتهوية، يزيد من احتماليّة الإصابة بالتهاب الجيوب الهوائيّة، وكذلك يفاقم الحالة، لذلك يجب تهوية المنزل، جيّداً وفتح النوافذ في كلّ صباح لتجديد الهواء.
  • الابتعاد عن الكيماويّات: يجب الإقلاع عن التدخين فوراً، والابتعاد عن جميع المواد الكيماويّة بما في ذلك المنظفّات المنزليّة، وخاصّة ذات الرائحة النفاذة، وكذلك مزيلات العرق.
  • تناول السوائل: الترطيب الخارجي مهم، فترطيب الجسم للحفاظ على رطوبة الممرات الهوائيّة أمر ضروري، ولذلك ينصح بتناول كميّات كبيرة من السوائل مثل الماء البارد، والشروربات، وشاي البابونج ، والزهورات، والنعناع وغيره، وتجنّب مدرات البول مثل القهوة، والشاي، والشوكولاتة.
  • القيام بتمرين بسيط: وضع إصبع الإبهام بين الحاجبين، وإبقائه لمدة نصف دقيقة، وتكرار الحركة خمس مرات على الأقل، هذه الحركة سوف تخفف ألم الرأس الناتج عن التهاب الجيوب.
  • البصل: توضع شريحة من البصل بالقرب من الوسادة عند النوم، أو تربط بقطعة من الشاش حول الرقبة، لتحسين التنفس، والحصول على نوم عميق.

فيديو عن علاج التهاب الجيوب الأنفية

يتحدث الفيديو عن علاج التهاب الجيوب الأنفية.

مزيد من المشاركات
أفضل ماسك للشعر التالف

أفضل ماسك للشعر التالف

الشعر التالف إنّ العناية بالشعر هي من الأمور الهامة للحفاظ على صحة الشعر، وتجنّب حدوث التلف وفقدان المظهر الصحيّ، وتُعتبر التغذية الجيدة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن، واستخدام الزيوت الطبيعية من الأمور الهامة للحفاظ على شعر صحيّ، وهناك العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تُستخدم لعلاج تلف الشعر؛ ك ماسكات الشعر المكوّنة من مواد طبيعيّة مغذية للشعر. وصفات طبيعية للشعر التالف العسل واللبن نحضر ملعقة كبيرة من العسل وكوب لبن ونخلطهما جيداً، ثم نضيف ملعقة كبيرة مايونيز، ونوزّع المزيج على الشعر، ونتركه
سبب نزول سورة الفجر

سبب نزول سورة الفجر

سورة الفجر تعدّ سورة الفجر إحدى السور المكية ، ويبلغ عدد آياتها ثلاثين عند أهل العدد الكوفي والشاميين، واثنين وثلاثين عند أهل العدد المكي والمدني، وتسع وعشرين عند أهل البصرة، أمّا عدد كلماتها فهي مائة وتسعون، وحروفها خمسمئة وسبعة وتسعون، كما تعد السورة التاسعة والثمانين وفق الرسم القرآني، والسورة العاشرة وفق ترتيب النزول، حيث نزلت بعد سورة الليل وقبل سورة الضحى، وقد سمّيت سورة الفجر بهذا الاسم نسبة للقسم الذي ابتدأها به الله -تعالى- بقوله: (وَالْفَجْرِ) ، وتظهر مناسبة هذه السورة لما قبلها وهي
عوامل قيام النهضة الأوروبية

عوامل قيام النهضة الأوروبية

الحضارة العربية في صقلية ترك المسلمين في صقلية إرثاً حضارياً أدهش النورمانديون عندما دخلوها، وأقل ما يوصف به أنه غاية في العظم والرقي، فشيدوا فيها مبانٍ عظيمة، ونشطوا وسائل التجارة، واستصلحوا الأراضي الزراعية، ثم زرعوها، وأدخلوا أنواعاً متعددة من الحيوانات، والنباتات لم يشهدها الأوروبي سابقاً. بالإضافة إلى ذلك كله فقد نقلوا لها الفنون والآداب الراقية، وحلقات التعليم التي تعلم الكتابة باللغة العربية، والقرآن الكريم الموجودة داخل العديد من المساجد، ورفع مستوى التعليم لدرجة وصوله حد الدراسات
معلومات ثقافية تاريخية

معلومات ثقافية تاريخية

معلومات ثقافيّة تاريخيّة الثقافة في اللغة الفطانة وصقل النفس والمنطق، واصطلاحاً هي كلّ ما يضمّ الفنّ، والمعرفة، والعادات، والعقيدة، والأخلاق، والقدرات المكتسبة للإنسان داخل مجتمعه الذي يحيط به، ومعرفة الإنسان للمعلومات الثقافيّة التاريخيّة تعدّ شرياناً له، وكلّما كانت معرفته غنية ومتنوّعة وفريدة ستضعه في القمّة ليتميّز على غيره، وفيما يأتي مجموعة من المعلومات الثقافية التاريخية: معلومات تاريخيّة إسلاميّة الخليفة مروان بن محمد هو آخر الخلفاء الأمويين، وقد قتل على يد جيش الخلافة العباسيّة. لقب
ما هي عاصمة زامبيا

ما هي عاصمة زامبيا

زامبيا زامبيا، أو بالإنجليزية (Zambia) هي دولة إفريقيّة، وتقع بالنسبة إلى قارة إفريقيا في الجهة الجنوبيّة. وتحدّها من الجهة الشرقية مالاوي، وتحدها من الجهة الشمالية الشرقية تنزانيا، وتحدّها من الجهة الجنوبية الشرقية موزمبيق، أمّا من الجهة الغربية، فتحدها أنجولا، وأما من الجهة الشمالية، فتحدّها جمهورية الكونغو الديمقراطية، وأما من الجهة الجنوبيّة، فتحدها زمبابوي، وأما من الجهة الجنوبية الغربية، فتحدها بوتسوانا، وناميبيا. لوساكا عاصمة زامبيا إنّ العاصمة المركزيّة لزامبيا، وأكبر مدينة فيها هي
صفات حاملة اسم حفصة

صفات حاملة اسم حفصة

صفات حاملة اسم حفصة يطلق الكثير من الناس اسم حفصة على بناتهم نسبةً لما يحمل الاسم في طياته من صفات مميزةٍ وجميلة، سندرج تالياً أجمل صفات حاملة اسم حفصة: الثقة بالنفس: تمتلك حفصة ثقة عالية بنفسها فهي تؤمن بما تفعل وتصر عليه، فهو عامل مهم لجذب الطرف الآخر إليها مما يمدهم بالقوة والعزيمة. الحسم: صفةٌ تضفي بريقاً على شخصيتها فهي تتحلى بالقيادة والحسم في قراراتها، فلا أجمل من أن تكون مسيرةً لخط الأمور. إيجابية وتملك روح الفكاهة: تتمتع بقدرٍ وطاقةٍ من الإيجابية والضحك، فهي مرحة مما يجعلها مصدر طاقةٍ
ليزي كيك بالنوتيلا

ليزي كيك بالنوتيلا

ليزي كيك النوتيلا مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة. عدد الحصص اثنتا عشرة حصّة. المكوّنات ثلاثون قطعة من البسكويت، أي نوع حسب الرغبة. نصف كوب من رقائق الشوكولاتة وآخر من النوتيلا. نصف إصبع من الزبدة المذابة. ثلثا كوبٍ من الحليب المكثّف. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر البودرة. أربع ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو. طريقة التحضير سحق البسكويت في كيس بلاستيكي كبير بقبضة اليد أو المطرقة للحصول على فتات خشن وتركه جانباً. مزج الحليب المكثّف مع الكاكاو والسكّر والزبدة المذابة ورقائق الشوكولاتة والنوتيلا في وعاء.
أدعية عن ليلة القدر

أدعية عن ليلة القدر

أدعية في ليلة القدر ليلة القدر هي إحدى ليالي شهر رمضان، وهي من أفضل الليالي وأعظمها قدراً، والعبادة فيها خيرٌ من ألف شهر، وفي هذه الليلة بدأ نزول القرآن الكريم على نبيّنا محمد -صلّى الله عليه وسلّم-، وعلى المسلم أن يحرص على إحيائها بالصلاة والدعاء وقراءة القرآن؛ فهي مظنّة إجابة الدعاء، وسنذكر بعض الأدعية التي يمكن للمسلم الدعاء بها وبغيرها فيما يأتي: (اللهم إنّك عفوٌ كريمٌ تحب العفو فاعف عني). (اللَّهمَّ لَكَ الحمدُ أنتَ نورُ السَّمَواتِ والأرضِ ومَن فيهنَّ، ولَكَ الحمدُ أنتَ قيِّمُ