يحسّن صحة الشعر يحتوي زيت دوار الشمس على نسب عالية من مضادات الأكسدة وأهمها مادة التوكوترينول (بالإنجليزية: Tocotrienol) والتي تقوم بدور فاعل في محاربة الجذور الحرة التي تتسبب بالضرر للشعر، فتجعل الشعر خفيفاً وتتسبب في تساقطه. يعالج مرض الثعلبة إن المحتوى الغني لحمض اللينوليك في زيت عباد الشمس ساعد في علاج مرض الثعلبة ، وهو مرض جلدي يصيب فروة الرأس، ناتج عن الإصابة بآفات جلدية تشبه اللويحات تضر ببصيلات الشعر وتتسبب بتساقطه، لذا، أجريت دراسة في عام 2004 ، اختبر فيها العلماء قدرة حمض اللينوليك

تطويل الشعر يحلُم الجميع بلا استثناء بامتلاك شعرٍ صحيٍ، وطويل؛ لدورهِ الكبير في تجميل المظهر العام، ومُساعدته على منح الفرد ثقة عالية بالنّفس، والشّعر الطّبيعي ينمو بمعدل بوصتين في الشّهر الواحد، ولكنه قد يتعرض أحياناً لمجموعة من العوامل التي قد تُثبّط من نموه، أو توقفه، ومنها تعرُّض الجسم للاختلال الهرموني، ونقص التّغذية، وغيرها الكثير من العوامل المُختلفة، ولكن لحسن الحظ هنالك العديد من العلاجات الطّبية التي تُساهم في زيادة نموّ الشّعر، وبالتّالي جعلهِ أكثر طولاً، كما أن الطّبيعة زاخرة

موقع محافظة بني سويف تعد من محافظات مصر، عاصمتها مدينة بني سويف، وتتبع لمحافظة شمال الصعيد ، يحدها من الشمال محافظة الجيزة، من الجنوب محافظة المنيا، ومن الشرق محافظة البحر الأحمر ومحافظة السويس، ومن الغرب محافظة الفيوم، تبلغ مساحة المحافظة 7169 كيلومتراً مربعاً، كانت تسمى قديماً بوفيسيا، وهي من المدن المقدسة في مصر، كانت تلعب قديماً دوراً هاماً حيث كانت مقرا للملك نيسويت أحد ملوك مصر، وكانت عاصمة للبلاد وذلك في العصر الفرعوني، وفي العصر الروماني واليوناني كانت تصنف ضمن أفضل المدن في مصر بسبب

ما هي سور العزائم؟ هي السور التي تشتمل على آيات سجود التلاوة،ومعنى العزائم؛ أي عزم السجود فيها، وحكم السجود فيها على الندب، قعنعبد الله بن عمر -رضي الله عنهما- قال: (كانَ النبيُّ -صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- يَقْرَأُ عَلَيْنَا السُّورَةَ، فِيهَا السَّجْدَةُ فَيَسْجُدُ ونَسْجُدُ، حتَّى ما يَجِدُ أحَدُنَا مَوْضِعَ جَبْهَتِهِ). وأما عن عددها فهناك قولان، بيانهما فيما يأتي: سور العزائم أربعة وهي أربع سور؛ السجدة وفصلت والنجم والعلق، وقد ورد في مصنف عبد الرزاق عن علي بن أبي طالب -رضي الله عنه- أنّه

وادي الريان عرف أيضا باسم وادي اليابس قديماً، يقع وادي الريان شمال مدينة عجلون في المملكة الأردنية الهاشميّة، وإلى جنوب غرب مدينة إربد الواقعة شمال الأردن. يمتاز وادي الريان بتنوع تضاريسه حيث يحتوي على جبالٍ ووديانٍ وسهول وقيعان، ومن أهم ميزاته غزارة مياهه وانتشار عيون الماء فيه. التكوين السكاني لوادي الريّان السكان الأصليون لوادي الريان هم عائلاتٌ وعشائر مختلفون في أعراقهم وأجناسهم، فمنهم البدو والفلاحون وغير ذلك، ومن أهم سكان المنطقة وأقدمهم: عشيرة الزناتية، حيث تعتبر من أقدم عشائر البدو

كتاب القانون في الطب يُعتبر كتاب القانون في الطب أشهر مؤلفات ابن سينا ، ويُسميه علماء الفرنج ب(canonmedicina) حيث استمرَّ هذا الكتاب المُعوّل الأساسيّ الذي يقوم عليه علم الطب وعمله مدة ستة قرون، وتمَّت ترجمة الكتاب إلى لغات الفرنج، وكان يُعلّم في مدارسهم، وفي عام 1476م طُبع الكتاب في روما باللغة العربيّة ضمن أربعة مُجلدات. مكونات كتاب القانون في الطب يتألف كتاب القانون في الطب من خمسة أقسام، وهي كالآتي: الكتاب الأول: في الأمور الكليّة في علم الطب. الكتاب الثاني: في الأدوية المفردة. الكتاب

حياة ديالا الدباس ودراستها ولدت الإعلامية ديالا الدباس في عام 1969م في العاصمة الأردنية عمان حيث عملت كلاعبة رياضة سابقة في كرة السلة وانضمت للنادي الأهلي لكرة اليد والسلة، ومن ثم بدأت في عام 2011م عملها في مجال الإعلام في الأردن. تخصصت الإعلامية ديالا الدباس بمجال إدارة الفنادق وعملت في عدة فنادق ما يقارب 10 سنوات، وعملت أيضًا في مجال العلاقات العامة ، وعملت مديرة إدارية في الأكاديمية العربية للعلوم المالية والمصرفية وشجعت الفتيات على قيادة الدراجات النارية. عمل ديالا دباس في الإعلام وشهرتها

خطوط الطول ودوائر العرض يُمكن تعريف خطوط الطول ودوائر العرض على أنها خطوط خيالية غير حقيقية مرسومة على الخرائط من أجل تحديد المواقع والأماكن بسهولة على الأرض، ويعرف خط العرض بأنه المسافة من شمال إلى جنوب خط الاستواء بأنه دائرة وهمية حول الأرض في منتصف الطريق بين القطب الشمالي والقطب الجنوبي، بينما يعرف خط الطول بأنه المسافة من الشرق إلى الغرب من خط الطول الرئيسي وهو خط وهمي يمتد من الشمال إلى الجنوب من خط غرينتش إنجلترا، ويتم قياس كلاهما من حيث 360 درجة من الدائرة. خطوط الطول تُعرَف خطوط الطول

ملخص كتاب لعنة الفراعنة كتاب لعنة الفراعنة التفسير العلمي لظاهرة لعنة الفراعنة الغامضة هو كتاب متخصص في دراسة الآثار الفرعونية وعلاقة هذه الآثار بالاسطورة القائلة لعنة الفراعنة، الكتاب من تأليف فيليب فاندنبرغ والكتاب يقع في مجلد واحد وبواقع عدد صفحات مائتين وثلاثة وأربعون صفحة، ويتحدث الكتاب عن بداية لعنة الفراعنة التي بدأت مع اكتشاف مقبرة توت عنخ آمون ووجد في هذه المقبرة أسرار ونقوش. بدأت ساعتئذ قضية اللعنة وهي عبارة عن لغز حيّر العلماء، وجاء هذا الكتاب في محاولة لتفسير هذه اللعنة بشكل علمي

عيد الأم للأم في مجتمعاتنا الإسلامية والعربية كل أيام السنة، وقد أوصى الإسلام بالاهتمام بها في كل وقت وحين، حيث لها الفضل الكبير في التربية والولادة وتنظيم شؤون الحياة الأُسرية، ففي مجتمعاتنا تعيش الأُسرة في كنف وتحت سقف واحد، لا ينفصل فيها الأبناء عن الأهل، وتربطهم علاقة وطيدة، أما الاحتفال بعيد الأم فما هو إلا مناسبة يستطيع الإنسان استغلالها في تجديد العلاقة بينه وبين أمه، فإن كان في خصومة معها عليه أن يُصالحها ويطلب المُسامحة منها. تاريخ عيد الأُم في العراق يحتفلُ العالم عامةً، والعراق خاصة

طرق عمل أنواع المخلل المخلل: هي أنواع الأطعمة التي يتطلب تصنيعها المرور بمرحلة التخمير، وتتم هذه المرحلة بنجاح عن طريق ضبط الظروف المحيطة بهذه الأطعمة، وإضافة بعض المكونات إليها بمقدار محددة لضمان عدم فسادها، ويمكن عمل المخلل من أصناف الخضروات العديدة مثل، الزهرة، والباذنجان، والفصولياء، وغيرها، ويعدّ التخمير من أقدم الطرق التي كانت تستعمل في حفظ الأطعمة قبل اختراع التبريد. مخلل الخيار المكونات: كمية كيلو من الخيار. مقدار لتر من الماء. مقدار معلقة من السكر. ربع كوب من الملح. ربع كوب من الخل.

طريقة تخسيس البطن والأرداف لا توجد طريقة مُحددة يُمكن اتباعها لخسارة الوزن من منطقة معينة فقط، ولكن يُمكن أن تُساهم ممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف عضلات البطن والأرداف في المساهمة في تحسين المظهر العام لهذه المناطق، وزيادة معدلات الأيض في الجسم، ممّا يُساهم في خسارة الوزن من الجسم كاملًا، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من النصائح التغذوية العامة التي يُمكن اتباعها لخسارة الوزن: عدم تخطي الوجبات خاصةً وجبة الإفطار. اختيار الأطعمة الغنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية، مثل؛ الخضراوات. شرب

كيف تعالج القلب المجروح؟ توجد العديد من الطرق التي يمكنها التخفيف من شعور جرح القلب، نذكر أهمها أدناه: اسمح لنفسك بأن تشعر بالحزن أفضل ما يمكنك تقديمه لنفسك هو أن تدعها تشعر بكل أحاسيسك، حزنًا كان أو غضبًا أو شعورًا بالوحدة أو الذنب، دون محاولة لكتم أيّ من تلك المشاعر، ففي بعض الأحيان ومن خلال القيام بذلك، فإنك تجعل الآخرين من حولك يشعرون بحزنهم أيضًا دون قصد منك، حينها لن تشعر بأنك تُقاسي هذه الأمور وحدك، فكل الناس معرضون لها، ولربما هذا سيهون من وطأة الألم لديك، ويخفف عنك، ويتيح لك فكرة

المعمول يعتبر المعمول أو الكليجة من أهمّ الحلويات المشهورة في المطبخ الشرقيّ، حيث يقدم في العديد من المناسبات المختلفة مثل عيد الفصح، وعيد الأضحى، وعيد الفطر وغيرها، ويتميّز بسهولة إعداده حيث لا يتطلّب جهداً ووقتاً كبيرين، كما يتميّز بإمكانية حشوه بالعديد من الحشوات المختلفة مثل الشكولاتة، والمكسّرات، والقشطة وغيرها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفية تحضير معمول مد بالقشطة والمكسّرات في المنزل دون الحاجة إلى شرائه من الأسواق. طريقة معمول مد بالقشطة مكونّات عجينة المعمول كأسان من السميد الخشن.

تطوير مهارات التواصل تساعد دراسة علم النفس في تطوير مهارات التواصل الفعّال مع الآخرين، أي من خلال فهم أعمق لكيفيّة تعبير الأفراد عن نفسهم، وبالتالي يطوّر علم النفس من وعي الفرد بأنماط الكلام ومهارات الاتصال المختلفة، كما يساهم تعلم علم النفس في زيادة قدرة الفرد على التحدّث والاستماع الفعّال مع الآخرين، كما يمكن تجنّب الاتصالات الضعيفة مع الآخرين مثل الافتراضات الخاطئة وسوء الفهم. التفكير النقدي يساعد علم النفس في زيادة قدرة الفرد على التحليل النقديّ، والذي يمكّن من معالجة المعلومات من زوايا

الرياضة النشاط البدني هو أي حركة جسدية تُنتِجها عضلات الجسم وتتطلّب استهلاكاً للطاقة، وتشمل التمارين الرياضية العديد من النشاطات البدنية؛ كالمشي، والجري، والسباحة، والرقص، والتي تساعد على الحفاظ على صحة الجسم وحمايته من الأمراض، وأمّا الخمول البدني أي النقص في النشاط البدني؛ فقد احتل المرتبة الرابعة ضمن عوامل الخطر المُسَببة للوفاة على الصعيد العالمي. أهميّة الرياضة تُؤثر ممارسة الرياضة بشكل إيجابي في صحة الجسم بغضّ النظر عن العمر، أو الجنس، أو القدرة البدنية، وفي ما يأتي بعض الفوائد الصحية

أسباب وعوامل خطر حساسية الوجه يعود سبب الإصابة بالحساسيَّة (بالإنجليزية: Allergy) إلى أمور تتعلَّق بجهاز المناعة الذي يحمي الجسم من مسبِّبات الأمراض الغازية له، وعند الإصابة بالحساسيَّة يهاجم جهاز المناعة المواد غير الضارَّة بالجسم على أنَّها مواد غازية ومسبِّبة للمرض، والتي تُسمَّى المُحفِّزات أو مُولِّدات الحساسيَّة (بالإنجليزية: Allergen)، إذ يتفاعل جهاز المناعة معها بشكل مفرط وينتج أجساماً مضادَّة يُطلق عليها اسم الغلوبيولين المناعي هـ (بالإنجليزية: Immunoglobulin E) واختصاراً IgE، وتنتقل

من هو محمد الشناوي؟ اللاعب محمد الشناوي رياضي وحارس مرمى كرة قدم شهير، اشتهر في السنوات الأخيرة منذ عام 2016م، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنه: الاسم محمد الشناوي بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 18/12/1988 مكان الولادة كفر الشيخ - مصر نوع الرياضة كرة القدم النادي الحالي الأهلي المصري المركز حارس مرمى رقم اللاعب 10 بدايات محمد الشناوي الرياضية وُلد اللاعب محمد السيد محمد الشناوي في مدينة الحامول إحدى مدن محافظة كفر الشيخ في مصر، في 18 من شهر ديسمبر عام 1988م، بدأ مسيرته الرياضية مع فريق

الكلمات والعبارات لا تعطي الصديقة حقها من حب وسعادة، ولكم هنا في هذا المقال كلمات جميلة لصديقة. كلمات جميلة لصديقة إن الصداقة هي عقل واحد في جسدين. الصداقة بين الصديقات زهرة بيضاء تنبت في القلب و تتفتح في القلب ولكنها لا تذبل. صديقتي كلمة صغيرة تحمل في جوفها معاني كثيرة ومفاهيم واسعة. الصداقة هي الحياة وجوهرها هو الوفاء. الصداقة مدينة مفتاحها الوفاء، وسكانها الأوفياء، الصداقة شجرة بذورها الوفاء وأغصانها الأمل وأوراقها السعادة. الصداقة زهرة لا بدّ أن نرويها بماء الوفاء ونحيطها بتراب الإخلاص حتى

تأثير ثقب الأوزون على المناخ يعتبر ثقب الأوزون من مسببات العديد من المشاكل البيئية، ومن أهمها مشكلة التغيرات المناخية ، فخلال السنوات الأخيرة، تبين لعلماء المناخ وجود علاقة كبيرة بين ثقب الأوزون وأنظمة الطقس في مختلف أنحاء نصف الكرة الجنوبي، وخاصة خلال فصل الصيف. تسبب ثقب الأوزون في سحب تيار الرياح القطبي نحو الجنوب بشكلٍ زاد من قوته، حيث إنّ هذه الرياح تعزل القارة القطبية الجنوبية وتساعد على الحفاظ على برودتها بينما ترتفع درجة الحرارة في بقية أنحاء العالم، وهي تساهم في منع ذوبان الجليد

تقشير الوجه لا شك أن العديد من النساء تسعى لخلق مظهر جميل ونضر لبشرتها، فتقوم بتجربة العديد من الطرق والوصفات الطبيعية المختلفة، دون معرفة إيجابياتها وسلبياتها، ومن ضمن هذه الطرق التي قد تلجأ إليها طريقة تقشير البشرة بهدف إزالة خلايا الجلد الميتة، وتعتبر طرق تقشير البشرة من أهم العلاجات التي تستخدم بهدف تحفيز عملية التجدد للخلايا وإعطاء مظهر جميل وحيوي للبشرة، وتختلف الطرق التي يتم فيها تقشير البشرة وذلك لاختلاف أنواع البشرة، فقد يتم تقشير البشرة باستخدام وصفات طبيعية، أو قد يتم تقشيرها

مفهوم المواد العازلة للحرارة تُعرَّف المواد العازلة للحرارة (بالإنجليزية: Thermal Insulators) بأنها مواد تُقلِّل أو تُقاوم نقل الحرارة من الخارج إلى الداخل وبالعكس، ولهذه المواد مميزات جعلت من استخدامها أمراً أساسياً في البناء، فهي تعمل على عزل المبنى عن الحرارة ، وبالتالي التقليل من استهلاك الطاقة، إلى جانب تقليل الحاجة إلى استخدام أجهزة التكييف، كما يُعدُّ استخدامها مفيداً في جميع الفصول؛ لأنها تعمل على المحافظة على درجة حرارة المبنى صيفاً وشتاءً، وتحميه من فقدان الحرارة في الشتاء فيبقى

ما هي سلبيات مصادر الطاقة المتجددة؟ على الرغم من الفوائد الكثيرة لاستخدام الطاقة المتجددة إلّا أنّ لها العديد من السلبيات، والتي لا تسمح بالاعتماد الكامل على الطاقة المتجددة كبديل لمصادر الطاقة غير المتجددة ، ومن أبرز سلبيات الطاقة المتجددة ما يأتي: قدرتها على إنتاج الطاقة لا تزال غير كافية إنّ قدرة الطاقة المتجددة لا تزال غير كافية لإنتاج الطاقة الكهربائية اللازمة، فعلى الرغم من أنّها مصادر مستدامة للطاقة، إلّا أنّ كميات الطاقة التي تولّدها غير كافية مقارنةً بمصادر الطاقة غير المتجددة، وهذا

ما هو الوسواس القهري؟ يمكن تعريف الوسواس القهريّ (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder-OCD) على أنّه أحد الاضطرابات النفسية العقلية التي قد تُصيب البعض، ويتمثل بمعاناة المصاب من هواجس أو هوس الأفكار المرتبط بتكرار أفعال معينة عدة مرات، لدرجة لا يمكنه مقاومتها، بالرغم من أنه مكره على ذلك. وفي الحقيقة لا نستطيع القول إن الإصابة باضطراب الوسواس القهريّ شيء يُشبه عادة قضم الأظافر أو التفكير بأفكار سلبية بشكل دائم، وإنّما يتسبب هذا الاضطراب حقيقةً بتعكير صفو حياة المصاب، وقد يتسبّب بتغيّبه عن