نفس الإنسان نفس الإنسان هي كيانه، وجوهر حياته، وهي دوماً توجهه وتخاطبه بعمل أشياء محددة، تكون إيجابية حيناً وسلبية حيناً آخر، وهنا يختلف النَّاس في طريقة تعاملهم مع نفوسهم، فمنهم من يطلق لها العنان وينقاد خلفها، فتضيع كل جهوده، ويفنى عمره وهو يلبي رغبات نفسه جميعها، ومنهم من يقود نفسه بدلاً من أن ينقاد خلفها متبعاً هواه، فنجده يقودها بحزم وحكمة في نفس الوقت، فكيف يقود الإنسان نفسه ويتغلَّب عليها، وما هي مخاطر الانقياد خلف رغبات النفس بشكل جامح ومطلق؟ طرق قيادة الإنسان لنفسه إنَّ أشدَّ أنواع

أماكن عيش البطريق طيور البطريق مشهورة بالعيش في التندرا المتجمدة في القارة القطبية الجنوبية، ولكن من بين 18 نوعًا من البطريق في العالم، يعيش اثنان فقط في القارة الواقعة في أقصى الجنوب؛ حيث تعيش طيور البطريق في كل قارة في نصف الكرة الجنوبي، من أستراليا إلى إفريقيا، ويمكن العثور عليها على سواحل أمريكا الجنوبية. ومن الممكن وجودها في جزر صخرية صغيرة بعيدة في البحر، بينما تعيش الأنواع الواقعة في أقصى الشمال، مثل بطريق غالاباغوس، بالقرب من خط الاستواء في جزر غالاباغوس، ف طيور البطريق لا توجد إلا في

عمل السمك البلطي يعتبر السمك من أفضل الأطعمة التي يمكن تقديمها على المائدة، لاحتوائه على الأوميجا3 والأحماض الدهنية بنسبة كبيرة، فهو من المصادر البروتينية الهامة لجسم الإنسان كونه منخفض الدهون. كما أن تناول وجبتين منه أسبوعياً يقلل من الإصابة بالأمراض، ودائماً ما تبحث ربة المنزل عن الأفضل لعائلتها، لذلك فإنها تبحث عن التجديد في أطباقها، وسنذكر طريقة لتحضير السمك بالخضار والذي سيرضي جميع أفراد الأسرة. السمك البلطي بالخضار مكونات طهو السمك ثلاث سمكات حجم كبير من سمك البلطي. ثلاث حبات من البطاطا

نظارات شمسية النظارات الشمسية هي من الهدايا الجميلة التي من الممكن شرائها كهدية للرجل، فهي تُعتبر من الأشياء الضرورية لأي شخص يريد الخروج من المنزل، كما أن سعرها معقول نسبياً، بالإضافة إلى أنها تحمي من أشعة الشمس الضارة. محفظة رجالية يحتاج الرجل إلى المحفظة بشكل كبير بحيث يستطيع الاحتفاظ بكافة الأشياء التي قد يحتاجها عند خروجه من المنزل، فهي صغيرة الحجم، ويُمكن وضعها إما في جيبه الأمامي أو الجيب الخلفي، كما أنها تحافظ على بقاء منظر الرجل أنيقاً؛ لأنها ذات سُمك صغير. الأحذية الرياضية تُعد

كلام جميل في حب الرسول  يقول أحمد شوقي في مدح النبي صلى الله عليه وسلم: وُلِدَ الهُدى فَالكائِناتُ ضِياءُ وَفَمُ الزَمانِ تَبَسُّمٌ وَثَناءُ الروحُ وَالمَلَأُ المَلائِكُ حَولَهُ لِلدينِ وَالدُنيا بِهِ بُشَراءُ وَالعَرشُ يَزهو وَالحَظيرَةُ تَزدَهي وَالمُنتَهى وَالسِدرَةُ العَصماءُ بِكَ بَشَّرَ اللَهُ السَماءَ فَزُيِّنَت وَتَضَوَّعَت مِسكًا بِكَ الغَبراءُ وَبَدا مُحَيّاكَ الَّذي قَسَماتُهُ حَقٌّ وَغُرَّتُهُ هُدىً وَحَياءُ يا مَن لَهُ الأَخلاقُ ما تَهوى العُلا مِنها وَما يَتَعَشَّقُ الكُبَراءُ

مفهوم الثقافة تُعرف الثقافة بأنها سلوك اجتماعي، وتُعد معياراً في المجتمعات البشرية، وهي إحدى الظواهر التي تنتقل من خلال التعلم الاجتماعي في المجتمعات البشرية، جيلاً بعد جيل. أهم العوامل المؤثرة في اختلاف الثقافات الثقافة المادية تُعرف الثقافة المادية بأنها الثقافة التي تختص بالأمور التي تحتاج للأموال؛ حتى يتمكن الشخص من الحصول عليها، مثل الأجهزة الإلكترونية والسيارات وغيرها، فالبعض يستطيع الحصول على هذه الأمور بكل أريحية، والبعض الآخر لا يستطيع شراء هذه الأشياء؛ وهذا ما يشكل فروقات في طبقات

علاج التهاب الكبد الوبائي ب يعتمد علاج التهاب الكبد الوبائي ب، أو التهاب الكبد الفيروسي ب، أو مرض الوباء الكبدي ب، أو مرض الكبد الوبائي ب، أو فيروس الكبد ب (بالإنجليزية: Hepatitis B)على مدَّة الإصابة به، فقد يكون الالتهاب إما حادّاً أي على المدى القصير، إذ لا يتطلَّب هذا النوع من الالتهاب أيَّ علاج معيَّن في العادة ولكن قد تتطلَّب الحالة علاجاً للأعراض المصاحبة، وإما مزمناً أي على المدى الطويل، الذي يحتاج عادةً إلى العلاج للحفاظ على وضع الفيروس تحت السيطرة، ويُشار إلى أنّه توجد بعض الحالات

علامات اللحم الطازج الفاسد يمكن تحديد فيما إذا كان اللحم الطازج فاسدًا، عند ملاحظة وجود العلامات الآتية: وجود رائحة كريهة ونفاذة عند شم اللحم مهما كان نوعه، حيثُ يجب أن تكون رائحة اللحم جيدة، دون ملاحظة أي رائحة قوية غير مقبولة. قوام وملمس اللحم لزج، حيثُ تدل هذه اللزوجة على وجود البكتيريا الضارّة التي بدأت في التكاثر على سطح اللحم. ظهور بقع لونها أسود أو أخضر على السطح من علامات اللحم الفاسد، وهذا يدل على أنَّ الفطريات بدأت في النمو على سطح اللحم. اختلاف طفيف في لون اللحم، فإذا كان لون اللحم

زلزال القاهرة 1992 ضرب زلزال قوته 5.9 درجة مدينة القاهرة في 12 تشرين الأول من عام 1992م، حيث أدى هذا الزلزال إلى إحداث دمار كبير في مدينة القاهرة ووادي النيل ومناطق دلتا النيل، ويُشار إلى أنّ مركز الزلزال كان بالقرب من قرية دهشور، والتي تبعد حوالي 18 كم جنوب القاهرة. من الجدير بالذكر أنّ نشاط الزلزال استمر لمدة 3 ثوانٍ، وهو يُصنّف من فئة الزلازل الصغيرة نسبيًا والمدمرة، وفيما يأتي معلومات حول الزلزال: الأسباب التي أدت إلى حدوث الزلزال هناك العديد من التفسيرات التي رأى الباحثون أنّها كانت سبباً

التحضير لرحلة الشاطئ الذهاب في رحلة إلى الشاطئ يعني الذهاب في رحلة مليئة بالمغامرات والدهشة، فالشاطئ يُعطي الشعور بالراحة والاسترخاء، لهذا كان التحضير لهذه الرحلة مليئًا بالحماس والشغف الكبيرين، وكانت العائلة كلها تستعدّ للذهاب إلى الشاطئ، وأول شيء فعلتُه هو تحضير الملابس المناسبة، فلم أنسَ ملابس البحر والأدوات الخاصة فيه. جهّزتُ آلة التصوير الخاصة بي، وانطلقنا جميعًا إلى البحر كي نستمتع بجمال رمال الشاطئ وسحر الشروق والغروب ونحن نرى الشمس وهي ترسل أشعتها الذهبية لتنعكس على رمال الشاطئ، ونوثّق

الكربوهيدرات والأطعمة المصنعة يُعدّ الجلوكوز أحد أنواع السُكريات الأُحادية البسيطة، والتي لا يُمكن تحطيمها إلى أنواع أبسط منها، وهو نوعٌ من الكربوهيدرات ، كما أنّه يُعدّ مصدر الطاقة الأساسيّ والمُفضّل للجسم، وعادةً ما يرتبط الجلوكوز مع سُكريّات أُخرى في الأطعمة لتكوين إمّا نشويات متعددة السكريات التي تُعرَف أيضاً بالنشويات ، وإمّا ثُنائيّة السكريات؛ كالسكروز أو اللاكتوز، وتجدر الإشارة إلى أنّ الجلوكوز يُضاف غالباً لصناعة الأطعمة المُصنّعة على شكل ديكستروز (بالإنجليزية: Dextrose)، والذي يُعدّ

أهمية الوطن العربيّ الأهميّة الدّينيّة حيث تعتبر المنطقة العربيّة مهد الدّيانات السّماويّة الثلاث الإسلام واليهوديّة والمسيحيّة، كما يضمّ الوطن العربي على كثيرٍ من الأماكن المقدسة لدى الدّيانات السّماويّة ففي فلسطين يوجد المسجد الأقصى قبلة المسلمين الأولى وأحد أهم المساجد قدسيّة، كما توجد كنيسة المهد في بيت لحم، وفي مكّة المكرّمة يوجد المسجد الحرام، والكعبة المشرّفة حيث تمثّل قلب العالم ومركزه ويتوافد كلّ عام ملايين المسلمين إليها ليؤدّوا مناسك الحجّ. الأهميّة الجغرافيّة فالوطن العربي يتوسّط

الهلوسة المؤقتة تحدث الهلوسة المؤقتة (بالإنجليزية: Temporary hallucinations) بسبب فقدان شخص عزيز، أو انتهاء علاقة مع شخص ما، إذ يرى المُصاب لوهلة من فقد، أو يسمع صوته للحظات، ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من الهلوسة سرعان ما يختفي في حال زوال ألم الفقدان وتجاوزه. الفُصام ومن الأسباب التي قد تؤدّي للهلوسة الإصابة بالفُصام ، حيثُ يُعاني أكثر من 70% من المُصابين بالفُصام من الهلوسة البصريّة، في حين يُعاني ما يقارب 60-90% من المُصابين من سماع أشياء غير موجودة، وأكثر ما يُصيب مرض الفُصام الأشخاص

القرنفل القرنفل أو المسمار أو عود النوار هو نبتة عشبية من الفصيلة الآسية، موطنها الأصلي جزر مولوكا الإندونيسية، وجنوب الفلبين، وهي شجرة دائمة الخضرة، أزهارها حمراء اللون، مخروظية الشكل بما يشبه الصنوبر، رائحتها عطرية نفاذة، يصل ارتفاعها إلى 12 متراً، وقد عرفها الإنسان منذ القدم، فاستخدم القرنفل لأغراض التداوي؛ لاحتوائه على مواد مخدرة تسكن الألم وذلك بوضعه ككمادة على مكان الوجع، أو شربه مع الشاي الأحمر بعد نقعه فيه مدة يوم كامل، ومن جهة أخرى يستخدم كنوعٍ من التوابل للقهوة العربية والأطعمة

الحيض تعتبرُ فترة الدورة الشهريّة من أصعب الفترات التي تمرُّ بها المرأة؛ حيثُ تسبّبُ لها العديدَ من الآلام والأوجاعِ المتعبة، بالإضافة إلى أنّها تُحدِثُ لديها اضطراباتٍ في هرموناتها، ممّا يؤدّي إلى حدوث تقلّبات في مزاجِها بشكلٍ عامّ، والشعور بالتعب والهزال من الناحية الجسديّة والنفسيّة. من المشاكل التي تؤرّقُ الكثيرَ من النساء مشكلة تأخّر نزول دم الحيض أو الدورة الشهريّة، وهناك العديدُ من الوصفات الطبيعيّة والآمنة التي من شأنِها حلُّ هذه المشكلة دون حدوثِ آثارٍ جانبيّة. وصفة طبيعيّة لإنزال دم

من هي أصالة كامل؟ أصالة كامل إعلامية، وممثلة، وعارضة مصرية، بدأت مشوارها في عالم الفن حينما كانت في 5 من عمرها، حيث عملت كممثلة في عدد من المسلسلات الخليجية، وعملت في الصحافة المصرية، وفي تقديم عدد من البرامج المتنوعة، وذلك لما تتمتع به من مهارات إذاعية قوية ومميزة، وقد عُرفت كمقدمة برامج ومذيعة على قناة (MBC3)، وقدمت عدة برامج بها هي برنامج تسالي أحلى عالم، وبرنامج H 2 O، وبرنامج عيش سفاري، وبالرغم من شهرتها في القناة إلا أنها تركت العمل في عام 2020م. حياة أصالة كامل الشخصية ولدت أصالة كامل

خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان أوّل ما خلقه من طين مستودعًا هذا الجسد سراً من أسراره، وآيةً من آيات قدرته وعظمته وهي الرّوح، فالرّوح هي من أمر الله تعالى بلا شكّ حيث لا يعلم سرّها إلاّ ربّ العزّة سبحانه الذي جعل هذه الرّوح سبب الحياة وكينونة الوجود، قال تعالى (وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا أُوتِيتُم مِّن الْعِلْمِ إِلاَّ قَلِيلاً، ). كما اقتضت مشيئة الله تعالى أن تكون لكلّ إنسانٍ روحه التي تتميّز عن غيره من النّاس والتي جعل لها أجلٌ محدود ولانتهائها

تعريف نظام التشغيل يُعرَّف نظام التشغيل (Operating System) الذي يُرمَز له اختصاراً بـ (OS)، بأنّه عبارة عن جُملةٍ من البرمجيات (Software)، وهو حلقة الوصل بين المستخدم وجهاز الحاسوب، كما يُعرَّف بأنّه المشغّل الرئيسي لجهاز الحاسوب، والمنسّق بين أجزاء الحاسوب المادية (Hardware) والبرمجيّة (Software)؛ أي أنّه المسؤول عن إدارة جهاز الحاسوب؛ حيثُ يُعدّ نظام التشغيل بمثابة مُترجِم أو وسيلة اتصال بين المُستخدِم والحاسوب. وفيما يأتي بعض التعريفات التي توضح مفهوم نظام التشغيل: يُعرَّف نظام التشغيل

الكذب هو خداع الناس وتغيير الحقائق وهو من أبشع الصفات والنهاية الحقيقة لأي علاقة، وهنا إليكم في هذا المقال كلمات في الكذب. كلمات في الكذب قد لا تكذب الصور، أنما الكاذبين يستطيعون أن يصوروا. لا يكذب من يثق بنفسه، ولا يخون من يعتز بشرفه. إذا أخطأت فلا تجعل العذر كذبة مزخرفة. الكذب حبله قصير. الصدق الذي يقال بقصد سيئ، أقبح من الكذب. المبالغة تقارب الكذب، وتلام بنفس الطريقة تقريباً. أصدق الصِّدق الأمَانَة وأكذب الكذب الخيانة. الكذبُ راقَكَ أنه متجملٌ والصدقُ ساءكَ أنه عريانُ من ساءَ من مرضٍ عضالٍ

حلويات بمُلصق مُميز تُعتبر هذهِ الهدية من الهدايا المُميزة، وهي كذلك مُنخفضة التكلُفة في نفس الوقت، بحيث يُمكن ملء مرطبان زُجاجي بالحلويات، أو الشوكولاتة التي يُفضلها الرجُل، ووضع مُلصق على الهدية من الخارج بعبارة جميلة ومُميزة، وهيَ تُعتبر من أكثر الهدايا التي تُناسب الكثير من الناس. ساعة يد إنَّ ساعة اليد تُعتبر من الهدايا الجميلة والمُناسبة لجميع الرجال وبالأخص الذي قد أصبحَ أباً من فترةٍ قصيرة، فهيَ ستُساعده على الوصول إلى كُل مكان في الوقت المُحدد، وعلى الرغم من أنَّ الجميع يتفقد الوقت من

خبز الرجيم يعدّ خبز الرجيم أحد العناصر الأساسيّة التي يعتمد عليها العديد من الأشخاص الذين يتبعون أنظمة الرجيم والحميات الغذائيّة، فهو أحد أهم العوامل التي تساعد على نجاح أنظمة الحميات الغذائيّة أو أنظمة الرجيم؛ لأنّه يزود الأشخاص بنسبة قليلة من السعرات الحراريّة، كما أنّه يتميز عن الخبز العادي باحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائيّة، وهذا يساعد على خسارة الوزن، وزيادة معدل حرق الدهون في الجسم، ومنه أنواع مختلفة ومنها: الخبز الأسمر، وخبز الشوفان، وخبز الشعير، وخبز النخالة، والخبز الأسمر

ثمار الزيتون يُعرَفُ الزيتون علمياَ بـ Olea europaea، وينتمي إلى مجموعة الفواكه المُسمّاة بالحسلة، وقد عرَفه الإنسان منذ بدايات العصر البرونزيِّ؛ أيّ قبل 5000 إلى 6000 عامٍ، وتُشير الدلائلُ القديمة إلى أنَّ أصلَه يعودُ إلى المنطقة الشرقيَّة من حوض البحر المتوسِّط، وتتميَّزُ ثمارُ الزَّيتون بشكلها البيضويِّ، ومذاقِها شديدِ المرارة، ولونِها الأخضر، ويتحوَّلُ بعضها إلى اللون الأسود عند نضجها، بينما تبقى بعض أنواع الزَّيتون بلون أخضر حتّى بعدَ اكتمالِ نُضجها، ويتراوحُ مُتوسِّطُ وزن الزيتون بين 3

أهمية النية قال النبي عليه الصلاة والسلام: (إنَّما الأعْمالُ بالنِّيّاتِ، وإنَّما لِكُلِّ امْرِئٍ ما نَوَى)، فالنية هي التي تميّز العمل الصحيح عن غيره، فإن صلُحت صلح عمل العبد وإن فسُدت فسد العمل، كما تكمُن أهميتها في تمييز العادة عن العبادة ، ومثال ذلك؛ الجلوس في المسجد يكون عادةً إن كان بنية أخذ قسطٍ من الراحة، ويكون عبادةً إن كان بنية الاعتكاف، والغسل أيضاً قد يكون عبادةً أو عادةً إن كان بقصد تحقيق النظافة، كما أنّ النية مهمةً في تمييز العبادات عن بعضها البعض، فأداء المسلم لأربع ركعاتٍ قد

علي بن الحسين المسعودي صاحب كتاب مروج الذهب صاحب كتاب مروج الذهب هو أبو الحسن علي بن الحسين المسعودي، ألّفه في عام 336هـ/ 947م، ويُعدّ المسعودي مؤرّخاً، ورحّالةً وباحثًا بغداديّاً، ولد عام 287هـ/ 900م، وع اش في العصر العباسي ال ثاني، وعاصر ابن الرومي وابن حنبل، وتنقّل بين العراق والشام ومصر، ومن الجدير بالذكر أنّ المسعودي كان على اطلاعٍ واسعٍ بالعديد من العلوم أهمها علم الجغرافيا. اسم ونسب علي بن الحسين المسعودي أبو الحسن المسعودي، وهو علي بن الحسين بن علي بن عبد الله بن عبد الرحمن بن عبد الله