حبوب الشباب هو اضطراب جلدي يؤدّي إلى ظهور انتفاخات على الجلد، وذلك بسبب تجمّع الخلايا الميتة والإفرازات الدهنية في المسامات مما يؤدّي إلى إغلاقها، وفي حالة دخول البكتيريا إلى هذه المسامات فإنها تنتفخ وتلتهب. تعتبر هذه المشكلة من أكثر المشاكل الجلدية انتشاراً في كافة الفئات العمرية، فقد تظهر لدى البالغين ولدى الأطفال، ولكنّها أكثر ظهوراً لدى المراهقين وذلك بسبب التغيّرات الهرمونية والتي تزيد الإفرازات الدهنية والزيتية في هذه المرحلة العمرية. إنّ التخلص من حب الشباب عملية تحتاج إلى وقتٍ طويل،

أسباب نزيف الأنف الأمامي هُناك العديد من العوامل التي قد تتسبّب بحدوث نزيف الأنف الأمامي، وفيما يأتي ذكرها بشيء من التفصيل: العبث بالأنف أو نخره من الداخل؛ خاصّة إذا تمّ ذلك بشكلٍ مُتكرر، أو إذا كانت الأظافر طويلة، أو إذا كانت المنطقة داخل الأنف مُتهيّجة بالفِعل أو تُسبّب الألم عند لمسِها. تعرّض الأنف لضربة تسبّبت بتلف الأوعية الدموية الرقيقة الخاصّة بالغشاء المُخاطي. التهاب الجيوب الأنفية (بالإنجليزية: Sinusitis). التعرّض لنزلات البرد، أو الإنفلونزا، أو الحساسيّة الأنفيّة، كما قد تتسبّب

الحناء تُصنَّفُ الحناء على أنّها صبغة طبيعية تُستَخرج من النَّباتات، وتُستخدم في صنع الوشم المؤقت على البشرة، وصَبْغ الشَّعر باللون الأحمر بشكلٍ طبيعيّ وحيويّ، ويستمرّ اللون من أربعة إلى ستة أسابيع، لذا يُعد من الأفضل استخدام الحنّاء؛ لأنَّها منتج خالٍ من المواد الكيميائية الضارة، وتُعد علاجاً لزيادة نموّ الشعر وتغذيته، بالإضافة إلى امتلاكها خصائص مضادة للميكروبات، ولهذا سنُخبركِ كيف تُساعد الحنّاء على تعزيز نمو الشعر. فوائد الحناء لنمو الشعر توفر صبغة الحناء الكثير من الفوائد الصحية للشعر

قناع الفحم تعاني البشرة بمختلف أنواعها، من كثير من المشاكل التي تؤثّر بشكلٍ سلبي عليها، ولذلك فهي تحتاج إلى العناية والاهتمام، للتخلّص من كلّ هذه المشاكل، ويمكن ذلك عن طريق استعمال مستحضرات تجميل خالية من المواد الكيميائيّة، ويعتبر ماسك الفحم من أفضل الماسكات المفيدة للبشرة، ويمكن الحصول عليه من الصيدليّات، أو تحضيره في المنزل، وسوف نذكر في هذا المقال كيفيّة تحضير قناع الفحم، وفوائد هذا القناع للبشرة. طريقة عمل قناع الفحم قناع الفحم والطين المكوّنات: كبسولتان من الفحم النشط. ربع ملعقة كبيرة من

الفصفص الأسود الفصفص الأسود اسمٌ يطلق على بزر دوّار الشمس، ويُسمى أيضاً بزر عبّادِ الشمس، وبزر عينِ الشمس، واللّب، وهو من أشهر أنواع المُكسرات التي يتناولها النّاس بكثرة، ويعتبر الفصفص الأسود من أهم أنواعِ البذور، نظراً لفوائده الكثيرة، ويتم الحصول عليه من زهرةِ دوّار الشمس ، وهي من النباتاتِ المعروفة مُنذ أكثرِ من خمسةِ آلاف عام، وتنتمي إلى عائلة النباتات المُركبة، وتَتَميّز بزهورها الشعاعية الجميلة، التي تتجه دائماً نحو الشمس. الجدير ذكره أنّ نبات دوّار الشمس ظلّ لفترةٍ طويلةٍ يُزرعُ لأغراض

حكم عن الفقر إليكم بعض الحكم عن الفقر: العجز مفتاح الفقر. الوحدة أفظع فقر. يجعلك الفقر حزيناً كما يجعلك حكيماً. البخيل فقير لا يؤجر على فقره. العفاف زينة الفقر، والشكر زينة الغنى. لا غنى كالعقل، ولا فقر كالجهل، ولا ميراث كالأدب. نزداد هما كلما ازددنا غنى فالفقر كل الفقر في الإكثار، ما زاد فوق الزاد خلف ضائعا في حادث أو وراث أو عار. ومن ينفق الساعات في جمع ماله مخافة فقر فالذي فعل الفقر. يا بني، إياك والطمع فإنه فقر حاضر يا بني، لا تأكل شيئا على شبع فإن تركه للكلب خير لك من أن تأكله. لا فقر أشد

سأخون وطني يُعتبر كتاب سأخون وطني لمحمد الماغوط من أهم الكتب السياسيّة الرائعة والمُمتعة، وهو عبارة عن كتاب سياسيّ ساخر ومَرِح، بحيث يناقش حياة الشعب العربيّ بأسلوب ممتع، وجميل، ومؤلم في آنٍ واحدٍ، فهو يعرض ما يعانيه العربيّ من بلاء من سياسيّيه، ومثقفيه، وأجهزة إعلامه، وفقدانه للحريّة في أرضه، هذا كما يُسلط الضوء على الفترة المظلمة والسيئة من حياة العرب في العصر الحديث، ويُشار إلى أنّ هذا الكتاب تم إصداره عن دار المدى للثقافة والنشر عام 2006م. ساق البامبو تُعتبر رواية ساق البامبو للكاتب

علم الفضاء علم الفضاء هو العلم الذي له علاقة بدراسة المركبات التي تنتقل إلى من الكرة الأرضية إلى الغلاف الجوي الذي يُحيط بها، وهو علم واسع وشامل، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من التخصصات مثل علم الأرصاد الجوية، والجيولوجيا، وعلم القمر، والطاقة الشمسية، وعلم الكواكب، وعلم الفيزياء الفكلية، وعلم الحياة، بالإضافة إلى ذلك يدرس كل ما يتعلق بالأقمار الصناعية، والمجسمات الفضائية، والمركبات المدارية. استكشاف الفضاء يتم استكشاف الفضاء والبحث عن الظروف المادية الفضائية، والنجوم والكواكب، والأجرام السماوية

المانتو المكونات كوبان من الدقيق أو الطحين. ملعقة صغيرة ملح. 250 جرام لحم ضأن، مفروم مع الدهن خشن قليلاً. ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. شطة. نصف كوب ماء. ملعقتان صغيرتان كمون مطحون. ملح حسب الرغبة. ملعقتان كبيرتان زبدة. ثلاث حبات بصل متوسطة الحجم، ومفرومة ناعماً. ملقعتان صغيرتان زبدة للدهن. طريقة التحضير خلط مقادير العجينة جيداً، وعجنها لمدة 5 دقائق، وتركها لترتاح مغظاة لمدة ساعتين. خلط اللحم المفروم مع البصل والبهارات. مد العجينة وإحضار قطاعة دائرية بقطر 6 سنتيمتر، وتقطيع العجينة إلى دوائر

المضيق المضيق من أشهر المصطلحات الجغرافية شيوعاً، وخاصة في المجالات السياسية والاقتصادية، ويعرف على أنه ممرّ أو فاصل بحري يفصل بين يابستين، حيث يمكن أن تكون هاتان اليابستان قارتين، وقد يكون المضيق ممرّاً بحريّاً ضيقاً لا يتعدّى عرضه بضعة كيلومترات تفصل بين قارة وأخرى؛ كمضيق البرنج الذي يفصل قارة آسيا عن أمريكا الشمالية. يمكن أن يستع المضيق ليصل عرضه إلى ثلاثة وعشرين كيلومتراً كما هو الحال مع مضيق دوفر الذي يفصل بين بريطانيا وفرنسا، وبالتالي فإنه من الممكن أن تشرف عدة دول على مضيق واحد، ولهذا

العلاج المنزلي في حال وجود نزيف يجب تجنب البصق المفرط حتى لا تتأثر التجلطات الدموية في تجويف الجرح، بالإضافة إلى استبدال الشاش الموضوع على الجرح حسب إرشادات طبيب الأسنان، وفي حالة التورم وتغير لون البشرة يمكن استخدام كيس من الثلج حيث يوضع على المكان المصاب. العلاج الدوائي تساعد العلاجات الدوائية على التقليل من الآلام الناتجة عن خلع ضرس العقل والمساعدة على الشفاء، وتُعد مسكنات لألم الأسنان مثل: الپاراسیتامول (بالانجليزية: Paracetamol) والآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) العلاج الأمثل للتخفيف

تسخين المياه تُستخدم مُجمِّعات الطاقة الشمسية الموجودة على أسطح الأبنية الحرارة القادمة من أشعة الشمس للحصول على الحرارة؛ حيث إن هذه المنشآت الشمسية لا تعمل على تحويل الضوء إلى كهرباء، وإنما تستخدم حرارة الشمس لزيادة درجة حرارة الماء الذي يمر عبر الأنابيب في المُجمع، ثم تُستخدَم هذه المياه للأغراض المختلفة من سباحة، واستحمام، وغسيل ملابس وغيرها. تشغيل الأقمار الصناعية تَستخدم الأقمار الصناعية الخلايا الشمسية لتحويل الطاقة الشمسية إلى طاقة كهربائية؛ حيث يبلغ مقدار الطاقة الشمسية التي تصل إلى

البصارة تعتبر أكلة البصارة من الأكلات القديمة المشهورة في مصر تتكوّن من الفول والكزبرة والشّبت والبقدونس، وتعتبر من الأكلات التي تعدّ في الشّتاء فتؤكل ساخنةً وتعطي الشّعور بالدّفء، وفيها الكثير من المعادن والفيتامينات والألياف المفيدة للجسم، وطريقة إعدادها سهلة جدّاً ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت، وهناك طريقتَين لإعدادها سنتعرّف عليهما في هذا المقال. طبق البصارة مع الشّبت المكوّنات كوب فول دون قشور. ضمّة من الكزبرة. ضمّة من البقدونس. ضمّة من الشبت. فصّان من الثّوم. بصلة كبيرة مقطّعة إلى شرائح.

المسافة من شقراء الى الرياض تقع مدينة شقراء في الجهة الشمالية الغربية من مدينة الرياض، تتبع المدينة لمنطقة الرياض، حيث تبعد عنها حوالي 200كم، تقع المدينة على خط طول 30، ودرجة عرض 45.15 دقيقة، يصل عدد سكان المدينة ما يقارب 40.000 نسمة، سُميت المدينة بشقراء نسبة الى تلة الأكمة ذات اللون الأشقر والتي تقع قرب المدينة، تضم مدينة شقراء مجموعة من العمالم الأثرية والسياحية منها: السور القديم يعود تاريخ السور الى عام 1232هـ تقريباً، ثمّ قامو بإعادة تشييدهُ عام 1319هـ. أبراج المراقبة تقع الأبراج في

تعريف الطاقة الكهرومائيّة هي شكل من أشكال الطاقة المتجددة ، الّتي يتم بها إنتاج الطاقة عن طريق التدفق السّريع للماء، ويتم ذلك من خلال مولدات تعمل باستخدام التوربينات، والّتي تعمل على تحويل الطاقة الناشئة من سرعة المياه إلى طاقة ميكانيكيّة، وتعتبر من أكثر أنواع الطاقة استخداما في الوقت الحالي. استخدامات الطاقة الكهرومائيّة استخدامات الطاقة الكهرومائيّة فيما يأتي: توليد الطاقة والكهرباء يتم توليد الطاقة الكهرومائية باستخدام من خلال ما يأت: السدود والمنشآت النهريّة حيث يتم إنتاج طاقة من مياه

جزر سولومون تُعتبر جزر سولومون والتي تُعرف أيضاً بجزر سليمان من أجمل المناطق الطبيعيّة في العالم، وهي واحدة من أغنى بقاع الأرض بالمعادن الثمينة، وعلى رأسها الذهب الخام الذي يوجد فيها على شكل فلذّات طبيعية، ممّا جعلها على مرّ العصور عرضةً للمطامع الاستعماريّة التي توالت عليها عبر الزمن. تُعرف هذه الجزر أيضاً باسم الأرخبيل الميلانيزي، وتتداخل مع غينيا الجديدة، ويعتقد أنّ هذه الجزر هي جزر سليمان الحكيم نفسها التي تفنَّنت الأساطير القديمة بتصويرها والتغنّي بها، ويعود السبب الرئيسي لهذا الاعتقاد هو

أجمل ما قيل عن الصباح لمشاركة الآخرين في رسائل قصيرة ليس هناك أجمل من صباح مليء بالتفاؤل والثقة باللّه، فكلّ صباح هو بداية حلم وهدف جديد، فما علينا إلّا أن ننسى الأمس ونبدأ من جديد، وننتظر يومًا أجمل، لهذا نورد لكم هنا أجمل العبارات الصباحيّة التي يُمكن مشاركتها الغير في رسائل: صباح معطّر بذكر الله، مرسل لأجمل خلق الله ، لينوّر دربك ويبارك يومك بإذن الله. أهديكم صباحًا جميلًا باسمًا عطره، ومقلة لا ترى في غيركم بدلًا، صباحكم خير إن شاء الله. صباح القلوب النّظيفة، وصباح يتقبّل الله فيه عملك،

دوري أبطال أفريقيا يعدُّ دوري أبطال أفريقيا (بالإنجليزية: African Champions League)، مسابقةً رياضيةً قاريّة تُعقد سنوياً للعبة كرة القدم ، وهي تخضع تحت إشراف وتنظيم الاتحاد الأفريقي لكرة القدم؛ الذي يُعرف بالاختصار (CAF)، ويتنافس في هذه المسابقة جميع الفِرق الإفريقية الحاصلة على الدوري الوطني في بلادها، وقد عُقدت أول دورةٍ لدوري أبطال أفريقيا أو كما يسمى بكأس أبطال الأندية الأفريقية في عام 1964م؛ وذلك لأنه لا يمكن التأهل إلا للفرق التي فازت في الدوريات الإفريقية لكرة القدم، وقد زاد عدد

زبدة الشيا وزيت بذور العنب تحتوي زبدة الشيا على الزيوت والأحماض الدهنية الضرورية للبشرة، ويُمكن استخدامها من خلال اتّباع الخطوات الآتية: المكونات: ملعقةٌ كبيرةٌ من زبدة الشيا. من ثلاث إلى أربع قطراتٍ من زيت بذور العنب. ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل. طريقة التحضير: تُمزج المكونات مع بعضها جيداً. يُوزّع المزيج على الوجه، ويُترك لمدة عشرة إلى اثنتي عشرةَ دقيقة. يُغسل الوجه بالماء الدافئ بلُطفٍ، ويُنشّف بمنشفةٍ ناعمةٍ. زبدة الشيا والزيوت الأساسية تُساهم هذه الوصفة في ترطيب البشرة، كما يُمكن أن تُساعد في

ضغط الدم المنخفض يساعد ضغط الدم على إمداد الدم الى جميع أنحاء الجسم لكنه في بعض الأحيان ينخفض أو يرتفع عن معدله الطبيعي، ويعتبر ضغط الدم المنخفض أحد الأمراض الشائعة بين العديد من الأفراد، حيث ينخفض عن 80\120ملم زئبق، ويوجد الكثير من الأسباب وراء هذه المشكلة نذكر منها: التعب والإرهاق، والتوتر النفسي، وفي حال لم يتم علاجه بالشكل الصحيح يُمكن أن يُسبب بعض المضاعفات، كما يُمكن أن يؤدي إلى الوفاة، وفي هذا المقال سنتحدث عن أعراضه، وأسبابه، وطرق علاجه طبيعياً، بالإضافة إلى نصائح للوقاية منه. أعراض

تخسيس الخدود بالتمارين الرياضية توجد عدة عوامل مختلفة تؤثر في شكل الوجه وامتلاء الخدّين مثل العوامل الوراثية، وبنية عظام الوجه، والنظام الغذائي المتّبع؛ إذ يقوم الجسم بتخزين الدهون في مناطق مختلفةٍ من الجسم مثل الخدّين والذقن عند استهلاك كمياتٍ كبيرةٍ من الدهون ، ولا يمكن تخسيس منطقةٍ معينةٍ إلَّا بخسارة الوزن من الجسم بشكلٍ عامٍ، ومن الجدير ذكره بأنَّ تمارين الوجه لا تفيد في تخسيس الخدّين، بل يجب القيام بالتمارين التي تركّز على رفع نبضات القلب والتي تحرق السعرات والدهون من أجزاء الجسم كلها

محافظات العراق تضم العراق 18 محافظة رئيسية ، ولكن مؤخرًا تمّ اعتبار مدينة حلبجة محافظة جديدة، ليُصبح إجمالي عدد محافظات العراق 19 محافظة،وتنقسم هذه المحافظات إلى أقضية مختلفة، يصل عددها إلى ما يُقارب 100 قضاء، مع اعتبار محافظة بغداد العاصمة الرسميّة للبلاد. قائمة بمحافظات العراق فيما يأتي قائمة بجميع محافظات العراق، مع أهم المعلومات عن كل محافظة: المحافظة المركز عدد السكان المساحة (كم²) الكثافة السكانية (نسمة/ كم²) الأقضية واسط الكوت 1,378,723 17,150 80.39 العزیزیة، الحي، الكوت، النعمانية،

طرق الربح من الإنترنت تتنوع الطرق التي يمكن الربح من خلالها عبر الإنترنت، وفيما يأتي قائمة بأبرزها: الكتابة والتدوين يمكن استثمار موهبة الكتابة عن طريق التدوين على المواقع المهتمة بكتابة المقالات في مختلف المجالات؛ الاجتماعية، والسياسية، والاقتصادية، والترفيهية، ومن الممكن إنشاء مدوّنة خاصّة عن طريق الاستعانة بالمنصّات المتنوّعة التي تتيح إمكانية إنشاء مدوّنات شخصية، ويمكن الربح عبر تلك المدونة من خلال الإعلانات، أو الترويج لمنتجات شركات معينة، أو الترويج لخدمات صاحب المدونة الخاصة التي يمكن

الغدة النخامية تعتبر الغدة النخامية (بالإنجليزية: Pituitary gland) جزءًا مهمًّا من النظام الهرموني في جسم الإنسان؛ فهي مسؤولة عن إنتاج العديد من الهرمونات المختلفة، منها ما يكون له دور مباشر في التأثير على الجسم، وبعضها الآخر يتحكم في نشاط الغدد الأخرى لإنتاج أنواعٍ أخرى من الهرمونات، لذا يطلق عليها اسم الغدة الرئيسية (بالإنجليزية: Master gland). موقع الغدة النخامية تقع الغدة النخامية أسفل الدماغ داخل الجمجمة، حيث تتمركز خلف التجويف الأنفي، وتحديدًا فوق الجيب الوتدي (بالإنجليزية: Sphenoid