أهمية الليبيدات المفسفرة تلعب الليبيدات المفسفرة أدوارًا خلوية هامة، منها ما يأتي: توفر في الأغشية الخلوية حواجز بهدف تحيق الحماية للخلية كما تصنع للعضيات حواجز أيضاً داخل الخلايا. توفر الدهون الفوسفورية مسارات للمواد في الخلايا عبر الأغشية. تتشكل في أغشية الخلايا وتحتوي على بروتينات تقوم بالاستجابة لإشارات الخلية أو تعمل كإنزيمات أو آليات نقل لغشاء الخلية. تسمح طبقة الفسفوليبيد الثنائية للجزيئات الأساسية مثل الماء والأكسجين وثاني أكسيد الكربون بالعبور بسهولة عبر الغشاء، لكن الجزيئات الكبيرة

وجع المعدة يستخدم بعض الأفراد مصطلح وجع المعدة (بالإنجليزية: Stomach pain) لوصف الألم والانزعاج الذي يشعرون به في منطقة البطن، خاصة في الجزء العلوي منها، وعلى عكس ما يوحي به الاسم فإنّ ربط هذا الألم بوجود مشكلة أو اضطراب في المعدة غير دقيق، فآلام البطن يمكن أن تُعزى لوجود اضطراب أو مشكلة في أي جزء من الجهاز الهضمي ، وتجدر الإشارة إلى أنّ حالات وجع البطن أو المعدة غالباً ما تكون طفيفة وترتبط بحدوث شد عضلي أو مشاكل في الهضم ، ولكن في بعض الحالات قد تكون دلالة على الإصابة بمرض أو مشكلة صحية أكثر

نظافة اليدين يعد غسل اليدين والحفاظ على نظافتهما من الأمور المهمة، وذلك لمنع الجراثيم من الانتقال والانتشار؛ حيث هناك الكثير من التصرفات والممارسات التي يقوم بها الإنسان والتي تُسهّل انتقال الجراثيم من الأيدي إلى الفم، خاصة ًعند تناول الطعام بأيدٍ غير نظيفة، ولا يُمكن للفرد ارتداء القفازات على مدار ال 24 ساعة، لذا من المهم المحافظة على نظافة اليدين وغسلهما بشكل مستمر، وذلك وقايةً من مختلف الأمراض. كيفية غسل اليدين هناك مجموعة من الخطوات الواجب اتباعها للحصول على يدين نظيفتين ، وهي كما يأتي:

أمراض المثانة يمكن أن تتعرض المثانة أو المثانة البولية (بالإنجليزية: Urinary Bladder) كأي عضو في جسم الإنسان لعدد من الأمراض والمشاكل الصحية، مثل: التهاب المثانة، والسلس البولي، وفرط نشاط المثانة، والتهاب المثانة الخلالي، واحتباس البول، والمثانة العصبية، وفيما يأتي توضيح هذه الأمراض وأعراضها وأسبابها. التهاب المثانة يعدّ التهاب المثانة (بالإنجليزية: Cystitis) أحد أشكال عدوى الجهاز البولي أو التهابات المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary Tract Infection) الشائعة، خاصّةً لدى النساء، وحقيقةً

سوف تتغير حياتك كلها إذا توقفت عن التركيز على ما أنت تخشى وما لا تريد، والبدء في التركيز على ما تريد ،سوف تتغير حياتك كلها إذا كنت تعلم كيفية تطبيق قانون الجذب. 1- أنت تصبح ما تفكر به ، ولكن يمكنك أيضاً أن تفكر بما تريد أن تصبح :- لا تفكر في ما لا تريد، ولا تسهب في الحديث عن الحوادث الماضية، لأنك إذا كنت تفكر فقط في كل الأشياء السيئة التي حدثت لك، أو الأشياء السيئة التي كنت تتوقع أن تحدث لك، فأنت "تفكر فقط في إمكانية حصول الأشياء السيئة ، والتي أنت تخاف حدوثها ، إن التفكير أشياء مثل، "أنا لا

أطعمة تزيد قوة الدم على الرغم من أنّ قدرة الجسم على امتصاص الحديد تختلف باختلاف المصدر الغذائيّ للحديد، إلّا أنّ بعض الأطعمة قد تُعزز قدرة الجسم على امتصاصه، ومنها ما يأتي: الأغذية الغنيّة بفيتامين ج: حيُث إنّ إضافة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج إلى الوجبات الغذائيّة الغنية بالحديد يُساهم في زيادة امتصاص الحديد، وذلك بحسب إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة National Library of Medicine، حيثُ يُمكن تناول السلطة التي تحتوي على الفلفل والطماطم إلى جانب طبق اللحم أو العدس، أو شرب

قوس قزح يعتبر قوس القزح من الظواهر الطبيعية التي نراها في أيام الشتاء عندما تظهر الشمس بعد نزول المطر، حيث يبعث في النفس الفرحة والبهجة بسبب ألوانه الجميلة، وهي: أحمر، أزرق، أخضر، أصفر، برتقالي، نيلي وبنفسجي، ولكن اليوم سنقدم لكم طريقة تحضير كيكة قوس القزح وبطريقة سهلة، والتي من شأنها أن تبعث الفرحة والسعادة عند أكلها، ليس فقط بطعمها اللذيذ، وإنما بسبب شكلها الأجمل. طريقة عمل كيكة قوس قزح المكونات أربع حبات من البيض غير المبرد. ثلاثة أكواب من الدقيق الأبيض متعدد الاستخدامات، والمنخول مسبقاً.

فضل إماطة الأذى عن الطريق إنَّ إماطة الأذى عن الطريق تشمل إزالة كل ما هو مؤذي عن طريق المارة؛ مثل الحجارة الكبيرة، أو الأشواك، أو الأشجار المقطوعة وغير ذلك من الأمور المؤذية، وهو من السنن المستحب للمؤمن أن يفعلها، وفي بعض الحالات تصبح واجبة؛ مثل إغلاق حفرة كبيرة في الطريق حتى لا يقع فيها الناس وتودي بحياتهم، وقد ورد فضل إماطة الأذى عن الطريق في السنة النبوية الشريفة، وفيما يأتي توضيح لذلك: أجرها أجر الصدقة عن أبي هريرة -رضي الله عنه- عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (يُمِيطُ الأَذَى عَنِ

رياضة الباركور تُعرَف رياضة الباركور بأنّها اجتيازٌ للحواجز في بيئة طبيعية أو أخرى صنعها الإنسان، وذلك من خلال القيام بحركاتٍ مُتنوّعة تهدف إلى الانتقال من نقطة إلى أخرى باستخدام أكثر الطرق سرعةً، كالركض، والوثب، والقفز، والتسلّق ، بالإضافة إلى الدحرجة أو الدوران، وغيرها من الحركات، دون الاستعانة بالمعدّات، وقد اشتُهرت هذه الرياضة عبر مقاطع الفيديو على الإنترنت، وضمن الإعلانات التلفزيونيّة، والأفلام الوثائقيّة، والأفلام السينمائيّة. ويُمكن تعريف رياضة الباركور أيضاً على أنّها تعبير إبداعيّ،

السنجاب السناجب هي أحد أنواع الحيوانات التي تتميّز بحجمها الصغير نسبياً، ونشأت في القارةالأمريكيّة الشماليّة، ووجدت منذ العصر الحجري قبل 35 مليون سنة تقريباً، وتنقسم السناجب إلى خمس عوائل، وحوالي 58 جنساً، وحوالي 285 نوع، ومن سلوكياتها بأنّها تلد مرّة إلى مرتين في السنة بأعداد متفاوتة خلال فترة تتراوح من ثلاثة إلى ستّة أسابيع وذلك حسب النوع، وعند ولادتهم يكونون بلا أسنان، ولا يستطيعون أن يرون بأعينهم، وتصبح بالغة بعد سنة واحدة من ولادتها، وغالباً ما تعيش على الأشجار بشكلٍ إنفراديّ، وتعتمد على

الأوركيد تُعتبَر زهرة الأوركيد من أجمل أنواع الزهور ، كما أن بساتينها ذات مظهر خلّاب وملفت، وهي عبارة عن 880 جنساً و250.000 نوعاً مختلفاً، ومظهرها رزيناً، حيث أن بتلاتها ذات شكل هندسي مما يعطيها نوعاً من الغرابة والجمال في آنٍ واحد، كما أنها ترمز إلى الحُب، والرفاهية، والجمال، والقوة، لذا فهي تستخدم في تزيين حفلات الزفاف، كما أن كل نوع من أنواعها يعكس مشاعر جميلة فمثلاً زهورها البيضاء تستخدم في المواقف التي تستدعي التعاطف والمؤازرة، أما ذات اللون الوردي فهيَ تُستخدم للتعبير عن العواطف

ما هو المدح المذموم المدح المذموم هو كُل مدح انعدمت فيه شروط المدح المُباح؛ كانعدام الصدق، أو صَاحَب هذا المدح النفاق ، أو جعل هذا المدح وسيلة للحصول على مصلحة، أو ازداد الممدوح بهذا المدح تكبُّراً وظُلماً، فقد روى عبد الله بن عمر وأبو هريرة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: (احثوا التُّرابَ في وُجوهِ المدّاحِينَ). وقد سمع رسول الله -صلى الله عليه وسلم- رجلاً يُثني على صاحبه في صلاته فنهاه رسول الله عن ذلك، وأخبره أنه إذا سمع الشخص هذا المدح فإنه سيهلكه؛ وذلك لما يبعثه المدح في النفس

أقوال مارتن لوثر كينج إليكم هذه الأقوال لمارتن لوثر كينج: السؤال ليس هل سنصبح متطرفين أم لا، السؤال هو أي نوع من المتطرفين سوف نصبح إن الأمة والعالم في أمس الحاجة لمتطرفين مبدعين. الظلام لا يمكنه أن يبدد الظلام، الضوء وحده يمكنه ذلك.. والكراهية لا يمكنها أن تبدد الكراهية، فالحب وحده يمكنه ذلك. المحبة هي القوة الوحيدة القادرة على تحويل عدو إلى صديق. المصيبة ليست في ظلم الأشرار بل في صمت الأخيار. الحب هو القوة الأكثر ديمومة في العالم. هذه القوة الإبداعية، التي تجسدت في حياة المسيح، هي الأداة

الماء في غشاء القلب وأسبابه يُحاط القلب بغشاء التامور (بالإنجليزية: Pericardium) المكوّن من طبقتين يفصلهما فراغ صغير يحتوي على كميّة قليلة من السوائل، وقد يمتلئ هذا الغشاء بكميّة زائدة من السوائل في ما يُعرَف بالانصباب التاموريّ (بالإنجليزية: Pericardial Effusion)؛ وهو استسقاء السوائل في غشاء القلب، والذي قد يكون ناجماً عن إصابة في الصدر تؤدي إلى انسداد مجرى السوائل في التامور، أو تراكم الدم داخله، أو نتيجة التهاب التامور ، كما تجدر الإشارة إلى أنّ المسبّب الرئيسيّ لانصباب التامور قد يكون

الدوخة عند الحامل يعتبر تعرض الحامل للدوخة من الأمور الطبيعية المرافقة للحمل، وتعتمد هذه الدوخة على عمر الحمل، ففي الأشهر الأولى من الحمل وتحديداً الأسبوع الثامن يصاحب الحمل الشعور بالدوار والدوخة مع التعرض لنوبات متكررة من الغثيان، والناتجة عن انخفاض ضغط الدم، نتيجة لإفراز هرمون البروجيسترون، والذي يتسبب في تراخي الجدران الداخلية للأوعية الدموية. أسباب الدوخة عند الحامل خلال المرحلة الثانية من الحمل ( من الشهر الرابع للشهر السادس)، ونتيجة للنمو المتواصل للجنين يشكل الرحم مصدر ضغط على

مقوّمات تقنية المعلومات يوجد لتقنية المعلومات عدّة مقوّمات أساسية تشكل البنية التحتية الضرورية لها وتعمل بشكل متناغم، حيث يعتمد كلٍّ منها على الآخر وهي: الأجهزة تعد الأجهزة من أهم المقوّمات لوجود تقنية المعلومات، إذ بدونها لا يمكن الحصول على أي شكل من أشكال تكنولوجيا المعلومات وتشتمل على أجهزة الحواسيب، والخوادم وغيرها من الأجهزة التي تحتاجها المؤسسات المختلفة، كما تشتمل أيضاً على أجهزة الهواتف الذكيّة وأيّة أجهزةٍ أخرى بإمكانها نقل البيانات واستقبالها. البرمجيات يمكن اعتبار الأجهزة عديمة

آثار البلاد وأخبار العباد يعدّ كتاب (آثار البلاد وأخبار العباد) أحد مؤلفات زكريا بن محمد بن محمود القزويني، وقد ذكر القزويني أنّه ألّفه من خلال جمع ما رآه، وعرفه، وشاهده عن لطائف وعجائب حكم الله المودعة في عباده وبلاده، وقد بيّن أن الأرض كوكب سماوي، وأنه يختلف من رقعة لأخرى تبعاً لاختلاف تأثير الشمس، وسقوط المطر، وهبوب الرياح من منطقة إلى منطقة أخرى، الأمر الذي أدّى إلى ظهور عجائب في بلاد الله، وذكر هذا الكتاب عجائب صنع الله، وأحوال الأمم الماضية، وما تميزت به من مكارم الأخلاق والآداب، فهذا

طريقة تعليم حروف اللغة العربية للأطفال في عملية تعليم الأطفال للحروف يجب أن تكون العملية التعليمية ممتعة لهم، حتى يفهموها وتترسخ في أذهانهم، وفيما يلي طرق متعددة لتعليم الأطفال لحروف اللغة العربية: الطُرق الأولى تعتمد على عدة أمور وهي: غناء حروف اللغة العربية للأطفال، فهي تعتبر طريقة مُمتعة لهم، أو جعلهم يستمعون إلى حروف اللغة العربية من خلال برامج التعليم المسموعة على القرص الصلب أو غيرها. قراءة الكُتب المُلونّة التي تحتوي على حروف اللغة العربية مع تكرارها، مما يُساعد الأطفال على تعلمّها

الكتابة الكتابة هي مهنة الكاتب، وتُعرَّف لغة بأنّها مصدر الفعل كتَبَ، وهي عبارة عن حرفة أو مهنة تختصُّ بكتابة الموضوعات المختلفة، وتأليف المقالات، أما لغة الكتابة فهي لغة الإنشاء التي يستخدمها الكاتب في كتاباته المختلفة، وفي الاصطلاح تُعرَّف الكتابة بأنها العملية العقلية التي ينتج فيها الكاتب أفكاره، ثم ويصوغها وينظِّمها ليعرضها في صورتها النهائية على الورق . والكتابة عملية معقدة تشتمل في ثناياها على بيان قدرة المرء وكفاءته في التعبير عن أفكاره، والتصوير بالحروف والكلمات، وتركيب الجمل المفيدة

ظاهرة غياب الطلاب يتلقّى الإنسان التعليم خلال حياته في المؤسّسات التعليمية المختلفة التي يعطي فيها الأساتذة مناهج دراسيّة؛ كالمدارس، والجامعات، والمعاهد المختلفة، حيث إن عليه الالتزام بالحضور حسب الدوام المطلوب في المؤسسة، غير أن هنالك حالة آخذةً في التنامي وهي غياب الطلاب، وعدم الالتزام بالحضور لتلقي العلم، وتعتبر هذه المشكلة ظاهرة إذ إنها تتكرر وتمارسها فئة كبيرة من الطلاب لذا هي خطيرة ولا بد من محاولة التخلص منها وحلها لأنها ظاهرة سلبية تؤثر على الجيل والتعليم، وفي هذا المقال سنتحدث عن

إذا أردت أن تعيش حياة مليئة بالفرح والرضى فما عليك إلّا أن تجعل التفاؤل والسعادة منهج وهدف تسير عليه، فبالتفاؤل تتحقق السعادة، وبالسعادة يتحقق الرضى، فهما من أساسيات الحياة المثالية التي يتمناها كل إنسان، لذلك نورد لكم هنا أجمل وأروع الكلمات التي تدل على السعادة والتفاؤل وبعض العبارات عن الأمل : إذا كان الأمس ضاع، فبين يديك اليوم وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل فلديك الغد، لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولا تأسف على اليوم فهو راحل واحلم بشمس مضيئة في غد جميل. لولا التفاؤل والأمل في الغد

متى يتم تلقيح البويضة؟ يتمّ تلقيح البويضة في المرحلة المعروفة بمرحلة الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation) في دورة الطمث لدى المرأة، والتي تحدث في منتصف الدورة أي ما يقارب اليوم 14 في حال كانت مدة الدورة 28 يومًا، مع الإشارة إلى وجود اختلاف في طول الدورة حتى بين الحالات الطبيعية، ويُعدّ اليوم الأول من الدورة الشهريّة هو اليوم الأول لنزول دم الطمث، وفي فترة الإباضة تُطلق البويضة من أحد المبيضين، وتنتقل عبر إحدى قناتي فالوب (بالإنجليزية: Fallopian)، وتستطيع الحيوانات المنوية تلقيح البويضة في حال

ما هو يوم الزينة؟ ورد ذكر يوم الزينة في القرآن الكريم في سورة طه، فقال تعالى: {قَالَ مَوْعِدُكُمْ يَوْمُ الزِّينَةِ وَأَنْ يُحْشَرَ النَّاسُ ضُحًى}، ويوم الزينة هو اليوم الذي تواعد فيه النبي موسى عليه السلام مع فرعون، ليبرز كل منهما ما عنده من سحر ومعجزات، ويُقال إن يوم الزينة كان يوم عيد لديهم، أو هو سوق يجتمعون فيه ويتزينون، وقيل أنه يوم عاشوراء. قصة يوم الزينة وقد فسر الجلالين الآية بقوله إن "قال" تشير إلى سيدنا موسى عليه السلام، و"موعدكم يوم الزينة" هو يوم العيد لديهم، و"وأن يُحشر الناس"

أول من اكتشف كروية الأرض يُشير التاريخ إلى أنّ الإغريق القدماء هم أول من اعتقدوا بكروية الأرض، ويُعتقد أنّ العالم فيثاغورس هو أوّل من اقترح أنّ الأرض كروية وذلك عام 500 ق.م، فقد نظر فيثاغورس إلى السماء وقام برصد شكل الخط الفاصل بين الجزء المضيء والجزء المظلم من القمر والذي يظهر خلال حركة القمر المدارية وأشار إلى أنّ شكل هذا الخط الفاصل يدل على أنّ القمر كروي ممّا يعني أنّ الأرض يجب أن تكون كرويةً أيضاً. نبذة عن فيثاغورس ولد فيثاغورس في فترة ما بين 585-569 ق.م في جزيرة تُدعى ساموس وهي أحد جزر