لحوم الأعضاء الحيوانيّة تحتوي لحوم الأعضاء الحيوانيّة كالكبد والكلى على نسبة عالية من البيورينات، إذ تُشير الأبحاث أنّ الرجال الذين يتناولوا اللحوم بكميةٍ كبيرة أكثر عرضة للإصابة بالنقرس بنسبة 40% مقارنةً بالذين يتناولوا كمية قليلة من اللحوم. المحار يُعدّ المحار من المأكولات البحرية عالية البيورين، حيثُ أظهرت دراسة أنّ الرجال الذين تناولوا كمية كبيرة من المأكولات البحرية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالنقرس بنسبة 50% مقارنة بالذين تناولوا كمية أقل من اللحوم. الأسماك الدهنيّة تُعدّ الأسماك الدهنيّة

تهيج فروة الرأس يحتوي الثوم على فيتامين ج والذي يُعرف بأهميته لتعزيز نمو الشعر، ويُستخدم مضافاً إلى عددٍ من الوصفات العلاجية المنزلية، ويُستحسن أنّ لا يتم تطبيقه مباشرةً على فروة الرأس وإضافته لمكوناتٍ أخرى؛ للتخفيف من حدته؛ تفادياً لتهيُّج فروة الرأس. التسبب بالحروق يُعد الثوم من أنواع العلاج الطبيعي الشعبي المعروف، إلا أنّه يجب توخي الحذر عند استخدامه على الشعر وفروة الرأس أو أي مكانٍ آخر على البشرة، فقد يسبب تطبيقه بشكلٍ مباشر بعض الحروق الكيميائية، وقد وُثّقث بعض الحالات التي نتج عنها

مهارات واستراتيجيات إدارة الذات تُعرف إدارة الذات (بالإنجليزية: Self-management)؛ بأنها القُدرة على ترتيب الأولويات ، والواجبات الّتي يجب القيام بها، والقُدرة على تَحمل المسؤولية لإِكمال المهام، وتَشمل إدارة الذات عدّة جوانب: الجسديّة، العقليّة، الاجتماعيّة والروحيّة. ونُوضح فيما يأتي أهم مهارات إدارة الذات، والاستراتيجيات، ومنها: تحديد الأهداف يجب تَحديد جميع الأهداف المُراد تَحقيقها، وأن تكون قابلة للقِياس، وربطها بِوقتٍ مُحدد، ولكي يبقى الفرد مُتحمسًا وفقاً لنُموذج الأهداف الذكيّة (SMART)؛

أذكى أنواع الطيور في العالم ليست جميع أنواع الطيور متساوية في الذكاء، وكذلك أفراد النوع الواحد فهم متفاوتون في درجة الذكاء، وأظهرت الدراسات على أن الطيور المجتمعية والاجتماعية مثل الغربان و الببغاوات غالبًا ما تظهر سلوكًا أكثر ذكاءً من الأنواع المنفردة، ولا يمكن اعتبار كبر حجم الدماغ مقياسًا للذكاء، وعلى الرغم من أن الطيور تعتبر صغيرة الحجم، لكنها تمتاز بأن لديها أدمغة كبيرة نسبيًا مقارنة بأحجام أجسامها ورأسها ولقد وجد العلماء أن أدمغة الطيور تتناسب بشكل مماثل مع الرئيسيات، كالبشر والقرود

ترقيم الصفحات على الوورد يتمّ ترقيم الصفحات في الوورد، من خلال اتّباع الخطوات الآتية: اختيار زر إدراج (بالإنجليزية: Insert)، ثمّ زر ترقيم الصفحة (بالإنجليزية: Page Number). اختيار موقع رقم الصفحة، مثل خيار في أعلى الصفحة (بالإنجليزية: Top of Page)، أو في أسفل الصفحة (بالإنجليزية: Bottom of Page)، ثمّ اختيار نمط من المعرض، وبالتالي يعمل الوورد تلقائياً على ترقيم جميع الصفحات. عند الانتهاء يتمّ اختيار إغلاق رأس وتذييل الصفحة (بالإنجليزية: Close Header and Footer)، أو من خلال الضغط مرتين على أيّ

زيادة الوزن عند الرجال إنَّ الرجال بشكلٍ عام أقل عُرضة للبدانة وزيادة الوزن، بسبب طبيعة أجسادهم وطريقة عيشهم، فهُم دائماً على عجلة من أمرهم ويستمرون بالقيام بمُختلف الأعمال في البيت والوظيفة، ولكن في حال زيادة الوزن تتجمّع لديهم الدهون في منطقة البطن والمعدة بشكلٍ كبير، ويحتاجونَ للتمارين الخاصّة للتخلُّص من هذهِ الدهون بكُل فعاليّة. سبب خطورة دهون البطن إنَّ مُشكلة دهون البطن هو أنّها لا تقتصر على الطبقة الموجودة تحت الجلد، وإنّما تشمل أيضاً الدهون الحشوية التي تقع في عمق البطن، وتُحيط

هل تختلف مدة طبخ اللحم باختلاف نوع القدر؟ نعم، تختلف مدة طهي اللحم حسب نوع القدر نظرًا لكمية البخار التي يتعرض لها والحرارة الداخلية التي ينغمر بها خلال هذه المدة، وفي ما يلي توضيح ذلك: مدة طبخ اللحم في القدر العادي تقدر مدة طبخ اللحم البقري المقطع إلى مكعبات بوزن نصف كيلو غرام، بين 2.5-3 ساعات في القدر العادي مغمورةً بالماء، على درجة حرارة 70 مئوية داخل القدر. تبلغ مدة طبخ لحم العجل المقطع مكعبات بوزن نصف كيلو غرام، حوالي 1.5-2 ساعة على درجة حرارة 80 مئوية داخل القدر. يحتاج لحم الخروف المقطع

اليوم الوطني الإماراتي يوافق اليوم الوطني الإماراتي الثاني من شهر كانون أول كل عام، إذ تحتفل فيه دولة الإمارات العربية المتحدة بذكرى قيام اتحادها الذي تأسس عام 1971م على يد الشيخ الراحل زايد بن سلطان آل نهيان، والمعروف بأبي الدولة نظراً لدوره الكبير في تشكيل دولة الإمارات، كما يُعتبر أول رئيس لهذه الدولة منذ تأسيسها حتى وفاته في عام 2004م، بالإضافة إلى أنه شغل منصب حاكم إمارة أبو ظبي من عام 1966م إلى 2004م. مراحل قيام الاتحاد بدأت تتبلور فكرة الاتحاد لدى الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان فور توليه

الكلف يعاني البعض من مشاكلٍ جلديّةٍ وتصبّغاتٍ تؤثّر على البشرة، ومن هذه المشاكل ظهور الكلف الذي يعد شائعاً بين فئاتٍ معيّنةٍ من الناس، والكلف هو مشكلة جلديّة تسبب بقعاً بنيّة إلى رماديّة اللون، وتظهر في معظم الأحيان على الوجه في أماكن مختلفة منه، كما قد تظهر على أجزاءٍ أخرى من الجسم، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أسباب الكلف، والفئات المعرضة للإصابة به، وأعراضه، وتشخيصه، وعلاجه طبيّاً، وعلاجه بالوصفات. الفئات المعرّضة للإصابة بالكلف هناك أشخاص معرّضون للإصابة بالكلف أكثر من غيرهم، ومنهم: النساء،

الشعور في الخمول هي إحدى الضواهر التي أصبحت موجوده بكثرة في المجتمع الذي نعيش به ، بحيت أصبح الشخص يشعر بتعب وقله نشاط مستمرة كما يصاب أيضاً الأشخاص في سن المراهقه ، بهذا الشعور بكثرة ،وذلك بسبب عدم حصولهم على الغداء الذي يساعد على نمو أجسادهم بشكل صحيح ، وعند القيام بأي عمل يشعر الشخص أنه مجهد . ولهذا يتم تصنيف الكسل إلى أنواع منها : كسل جسدي . اللكسل الذهني . والشعور بالكسل يعود لعدة عوامل منها : آلام الصداع . إنخفاض نسبة التركيز، نتيجة للسهر المتكرر . الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة مثل :

تسجيل الخروج من تويتر عبر أجهزة الحاسوب يُمكن لمستخدمي تطبيق تويتر (Twitter) على أجهزة الحاسوب تسجيل الخروج منه عن طريق اتباع الخطوات الآتية: النقر على الصورة الشخصية (Profile Picture) أسفل الشاشة. النقر على خيار تسجيل الخروج (Log out)، ثمّ النقر عليه مرة أخرى. حذف معلومات التسجيل في حال ظهورها بعد تسجيل الخروج من الحساب، خاصة عند استخدام جهاز الحاسوب الذي يتشارك فيه أكثر من شخص. تسجيل الخروج من تويتر عبر التطبيق يُمكن لمُستخدِمي تطبيق تويتر على الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد وهواتف

زيت الزيتون مع العسل يعتبر زيت الزيتون مع العسل من الوصفات الطبيّة الطبيعية التي يتم استخدامها في العديد من الحالات المرضيّة، أو للوقاية من الأمراض، بسبب احتوائهما على العديد من الموادّ الغذائيّة الضرورية لصحّة وسلامة الجسم، فكلاهما غنيٌّ بمضادات الأكسدة الضرورية والتي تعمل على حماية خلايا الجسم من الخلايا السرطانيّة، كما أنهما غنيّان بنسبة عالية من المعادن والفيتامينات والدهون الصحيّة. فوائد زيت الزيتون مع العسل للجسم يستخدم مزيج زيت الزيتون مع العسل، لتنظيف الجسم، علاج العديد من المشاكل

العلم العلم لغةً هو "نقيض الجهل، وهو إدراك الشيء على ما هو عليه إدراكاً جازماً"، ودائماً ما تختلط المصطلحات لتقاربها ما بين التعلم، والتعليم، والتدريس. العلم يشمل مجالات متنوعة للمعرفة كعلوم الدين، وعلوم اللغة وغيرها، إلّا أنه في المعاجم بمعناه الحديث هو عبارة عن نشاط معرفي فكري ويشمل الدراسة المنظمة لبنية، وسلوك العالم الماديّ والطبيعيّ عن طريق الملاحظة والتجربة. التعلم التعلم هو عبارة عن المعرفة التي يكتسبها الفرد بكل شيء، ولا يقتصر على الطالب المدرسي أو الجامعيّ، وإنما كل فرد يحاول معرفة

الجناية الجناية في اللغة تعرّف بأنّها لاعتداء على مال أو عِرض أو بدن الآخرين، أمّا في الاصطلاح فهي تعدّي شخصٌ على البدن بما يستحقّ بفعله ذلك الكفّارة أو القصاص أو المال، واقتصر أهل الفقه في الجنايات على التعدّي على البدن، أمّا من اعتدى على عِرضٍ أو مالٍ فاعتبروه من باب الحدود. أقسام الجناية للجناية قسمان؛ القسم الأوّل: الجناية على النفس البشريّة، ويشمل القتل الخطأ دون قصدٍ، والقتل شبه المتعمّد، والقتل الذي المتعمّد، والقسم الثاني: ما يكون دون النفس؛ مثل: جرح أو قطع عضوٍ من أعضاء الآخر، أو كسر

تاريخ مقياس الذكاء بدأت محاولات قياس الذكاء منذ القرن التاسع عشر كانت محاولات العلماء بول بروكا والسيد فرنسيس غالتون من أولى محاولات قياس الذكاء، وكان باعتقادهم أنّ الذكاء يقاس بحجم الجمجمة فكلّما زاد حجم الجمجمة زادت نسبة الذكاء لدى الشخص، وتقريباً في نفس الفترة الزمنية ظهر العالم (وليم وندت) الذي اعتمد في مقايسه للذكاء على قدرت البشر على التعبير عن أفكارهم فلقد قام بالعديد من التجارب لتحديد مقياس الذكاء التي يعتبر بعضها غير فعال في وقتنا الحاضر وأخذ بعضها بشكل جدّي، لكنه وضع الأساس الذي

شروط التيمم عند المالكية تنقسم شروط التيمم إلى ثلاثة أقسام وهي كما يأتي: شروط صحة شروط صحة التيمم عند المالكية كما يأتي: أولاً: الإسلام فلا يصح التيمم من كافر. ثانياً: عدم وجود حائل؛ من الشحم أو الدهن فوق العضو الممسوح. ثالثاً: عدم المنافي للتيمم، فلا يصح في حالة وجود الحدث وخروجه، أو مس الذكر. رابعاً: دخول الوقت. شروط وجوب شروط وجوب التيمم عند المالكية كما يأتي: أولاً: البلوغ، فلا يجب على الصبي. ثانياً: القدرة على التيمم. ثالثاً: دخول الوقت. رابعاً: حصول ناقض للتيمم . شروط الصحة والوجوب معاً

كهرباء المخ تعرف حسب اسمها العلميّ ببؤرة الصرع وهي عبارة عن بؤرة موجودة في المخ معرّضة للإصابة ببعض الخلل، وسبب تسميتها بكهرباء المخ بدلاً من الصرع نظراً لواقع الكلمة ووقعها على نفسية المريض ونفسية المحيطين به، كما أنّ هناك مفهوم آخر لكهرباء المخ، ويتمثّل في أنّها طاقة كهربائيّة كامنة في الجسم، ويكون هذا ملاحظاً عند ملامسة الجسم للأسطح الخارجيّة، فنلاحظ خروج جزء من هذه الكهرباء نتيجة حدوث التفاعل. أسباب كهرباء الدماغ إنّ عمل المخّ بالشُّحنات الكهربائيّة يجعله أوّل عضو يتأثّر في حال زيادة

الجزر يُعدّ الجزر من أنواع الخضار الجذريّة التي تنمو في جنوب غرب آسيا، وفي أوروبا، والصين، ويسمّى هذا النوع من الخضار علميّاً باسم الجزر الشائع (بالإنجليزيّة: Daucus carota)، كما يتوفّر بعدّة ألوان مختلفة، منها: البرتقالي، والأبيض، والأرجواني، والأصفر، والأحمر، والأسود، حيث إنّ الجزر كان يُزرع قديماً لاستخدام أوراقه وبذوره، إلا أنّ جذوره هي الجزء الأساسي الذي يستخدم إلى وقتنا الحالي؛ إذ إنّها تحتوي على كميات عالية من الكاروتين من النوع من ألفا وبيتا، كما أنّها مصدرٌ جيدٌ لفيتامين ك وفيتامين

جزاء المؤمن الهداية وجزاء الكافر الضلال تُبين الآيات (1-3) في سورة محمد أو القتال وهي سورة مدنية أنّ أعمال الكفّار الحسنة من صلة الرحم وإطعام الفقراء وحسن الأخلاق وغيرها لن تُقبل منهم؛ لأنّهم يسيرون في طريق الضلال، وأما المؤمنون الذين يسلكون سبيل الهدى ويتمسّكون بالحقّ ويعملون الأعمال الصالحة الخيرة فستُقبل أعمالهم. كما تعالج الآيات (22-28) من السورة الكريمة نوعاً آخر من الكفار، وهم المنافقون الذين بلغهم الدين، ولكنهم أصروا على كفرهم وضلالهم، ولكنهم لجبنهم تغطَّوْا بثوب الإيمان، وهم منه براء،

سلبيات التقاعس في العمل يوّلد التقاعس في العمل العديد من السلبيات التي تلحق الضرر بالعمل ومن أبرز هذه السلبيات ما يأتي: الخسارة المالية للشركة بسبب تزايد التكاليف. إرباك المنظومة الوظيفية في الشركات وشل حركة العمل فيها. تأخير وتعطيل العديد من المعاملات. تعطيل مصالح العملاء وبالتالي ضعف خدمة العملاء  في الشركة. زيادة حدوث الأخطاء و الحوادث في العمل . التأثير السلبي على سمعة العمل والعلامة التجارية لصحب العمل. ارتفاع مستوى التغيب عن العمل أو الفقدان المستمر للموظفين وزيادة معدل الدوران الوظيفي.

أنواع الأعلاف يوجد العديد من أنواع الأعلاف التي تُلبي الاحتياجات الغذائية للعديد من أنواع الحيوانات المختلفة بما في ذلك: الماشية ك الأبقار والخيول، والدجاج، والبط وغيرها، ومن هذه الأنواع ما يأتي: العلف المركب يتكون العلف المركب (بالإنجليزية: Compound Feed) من العديد من المواد الخام التي توفر كامل الاحتياجات الغذائية التي يحتاجها الحيوان، بحيث تشمل هذه المواد الخام على الذرة، و فول الصويا ، والعناصر الغذائية بما في ذلك: المعادن والفيتامينات، ويُعد من أكثر أنواع الأعلاف استخدامًا من قبل

صحة الأسنان من الضروري الحفاظ على أسنان صحية ليس لغايات الجمال والمنظر فقط بل لتجنب خطر الإصابة بمشاكل صحية مختلفة مثل تسوس الأسنان، والتهاب اللثة، وسرطان اللثة، والفم، وقد تكون الأسنان أكثر عضو يتعرض للتلوث في جسم الإنسان نظراً لتعرضه للسكريات والأحماض بشكل يومي، لذا كان لا بد من تخصيص مقال نذكر فيه نصائح للحفاظ على صحة الأسنان. كيفية المحافظة على صحة الأسنان اغسل أسنانك بالفرشاة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً على الأقل، ويفضل غسلها بعد كلّ وجبة لتتأكد من إزالة طبقة البلاك التي

مفهوم اللغة اللغة اصطلاحاً هي نسق من الرموز والإشارات التي يستخدمها الإنسان بهدف التواصل مع البشر، والتعبير عن مشاعره، واكتساب المعرفة، وتعدّ اللغة إحدى وسائل التفاهم بين الناس داخل المجتمع، ولكل مجتمع لغة خاصّة به، وتعرف اللغة اصطلاحاً بأنّها عبارة عن رموز صوتيّة لها نظم متوافقة في التراكيب، والألفاظ، والأصوات، وتُستخدم من أجل الاتصال والتواصل الاجتماعيّ والفردي. تعريفات بعض العلماء للغة عرفها ابن جني بأنّها (أصوات يعبّر بها كلّ قوم عن أغراضهم). وصفها ابن خلدون بقوله (اعلم أنّ اللغات كلها

المغول عرف التّاريخ الإسلامي المغول كقومٍ سكنوا أواسط آسيا، وكانت لهم دولتهم التي كان لها نفوذها الكبير، وقوّتها العسكريّة التي استطاعت تهديد الدّولة الإسلاميّة في بلاد الشّام والعراق في مرحلةٍ من مراحل التّاريخ. جاءت من نسل المغول سلالة استطاعت الوصول إلى الهند والسّيطرة على معظم أراضيها وتكوين مملكة مغوليّة استمرّت ما يقارب ثلاثمئة سنة، فما هي أبرز ملامح هذه الدّولة؟ مرحلة التّأسيس يعود الفضل في تأسيس دولة المغول في الهند إلى ظهير الدّين محمد بابر القائد المُسلم الذي كان ينحدر من سلالة تيمور