زيادة فيتامين أ تُعدُّ زيادة فيتامين أ بكمياتٍ كبيرة خطرة على الصحة، وتحصل هذه الزيادة عند تناول هذا الفيتامين بأشكاله بشكلٍ مفرط، سواء من مصادره الغذائية، أو مُكمّلاته الغذائية، وقد تكون هذه الزيادة حادّةً بسبب تناول كميّاتٍ كبيرةٍ منه خلال فترة قصيرة، كما يُمكن أن تكون مزمنة عند تناوله بكمياتٍ تزيد عن الكمية الموصى بها بعشرةِ أضعاف، ونظراً إلى أنَّ فيتامين أ من الفيتامينات الذائبة في الدهون ، فمن الممكن أن يُخرّن في الجسم ليصل إلى مستوياتٍ غير صحية، ومن الجدير بالذكر أنّ الأطفال والرضّع

مفهوم الكيمياء اللاعضوية يشير مصطلح الكيمياء اللاعضوية (بالإنجليزية: Inorganic Chemistry) إلى فرع الكيمياء الذي يدرس الخصائص الفيزيائية والكيميائية للمركبات الكيميائية التي لا تحتوي على رابطة كربون – هيدروجين، ويحتوي كوكب الأرض على أكثر من 100,000 مركب كيميائي غير عضوي. أنواع المركبات اللاعضوية تتكون المركبات اللاعضوية من 4 مجموعات رئيسية، وفيما يلي نبذة مختصرة عن كل منها: المركبات القاعدية وهي مركبات معقدة في تركيبها الكيميائي، إذ تتكون من ذرات معدنية ترتبط بعدد من مجموعات الهيدروكسل، ومن

قصص الإمام مالك قصة حياة الإمام مالك هو مالك بن أنس بن مالك الحميري، وُلد في المدينة المنورة عام ثلاثة وتسعين للهجرة، ونشأ نشأةً صالحة؛ حيث أتمّ حفظ كتاب الله في الحادية عشرة من عمره، وبدأ بتلقي العلم علي يد أهمّ العُلماء في عصره، وكِبار التابعين. وقد أولى الإمام مالك حديث النبي -صلَّى الله عليه وسلَّم- أهميّة كبيرة في حياته، وحَفظ الكثير من الأحاديث، وكان يحرص على الاستعداد لمجالس العلم قبل أن يخرج إليها، فيضع أفضل الطيب ويلبس أحسن الثياب. وكان الأمام مالك ذو هيبة ووقار، وكتب العديد من

ما هو القط الأسكتلندي مطوي الأذن؟ تُعتبر القطط الأسكتلندية مطوية الأذن (سكوتش فولد) قططًا مُحبة وذكية، كما أنها تعرف بكونها قططًا اجتماعية جدًا ولا تحب البقاء وحدها في المنزل، وتعود أصول هذه القطط إلى اسكتلندا، وتعتبر أكثر سمة مميزة لها آذانها المطوية التي اشتهرت من خلالها، وتكون هذه القطط غالبًا ذات فراء قصير إلا أن بعضها قد ينمو لها فراء طويل، وتأتي في مجموعة متنوعة من الألوان المفردة، وقد تتواجد بعض القطط بأكثر من لون، كما أن لون عيونها قد يكون أخضر أو أزرق مخضر أو ذهبي. ما هو متوسط حجم

تلخيص كتاب التأملات في الفلسفة الأولى كتاب التأملات في الفلسفة الأولى بالفرنسية، "Meditations of René Descartes" هو كتاب فلسفي ألفه الفيلسوف الفرنسي رينيه ديكارت في عام 1641م، تناول أهم الأفكار الفلسفية واللاهوتية، منها إثبات وجود إله، وإثبات خلود النفس أو الروح، وفي بداية نشره كان الكتاب مخصًا لدارسي اللاهوت في جامعة السوربون في باريس، فقد نشر في البداية في اللغة اللاتينية ومن المعروف أن اللغة اللاتينية لم تكن لغةً شائعة بين الناس، بل كانت حكرًا لطبقة النخب الفكرية ورجال الدين. ناقش الكتاب

الولادة تنتظر الحامل موعد ولادتها بمشاعر مختلطة من القلق والانتظار والشوق لطفلها، وقبل الولادة لا بد أن تأخذ جميع الأمور التي تضمن ولادتها بشكلٍ آمن وسليم، كالنوم لساعاتٍ كافية، وتوفير الراحة، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تسرع الولادة الطبيعية، ولكن يجب تناولها في الأسابيع الأخيرة فقط من حملها، وفي هذا المقال سنذكر بعض مشروبات تساعد على تسريع الولادة حتى تستفيد منها المرأة الحامل. مشروبات تساعد على تسريع الولادة هُناك العديد من المشروبات التي يُعتقد أنها تُساعد على الولادة الطبيعية، بعضها

فوائد قشر البيض للعظام يحتوي قشر البيض على نسبة ٍعاليةٍ من كربونات الكالسيوم تقدر ب 95% من إجمالي محتوياته، أمَّا بالنسبة لل 5% المتبقية فهي خليطٌ من البروتينات، والمعادن،مثل الفسفور، والمغنيسيوم، وكمّياتٍ بسيطةٍ من الصوديوم، والبوتاسيوم، والزنك، والمنغنيز، والحديد، والنحاس. ومن فوائد قشر البيض للعظام نذكر ما يأتي: غني بالكالسيوم يُعدّ الكالسيوم من أكثر المعادن وفرةً في جسم الإنسان، ويتوفر ما نسبته 99% من الكالسيوم الموجود في جسم الإنسان في العظام والأسنان، كما أنّه يدخل في العديد من الوظائف

أهمية الحضارة وأثرها في الفكر الإنساني تُعتبر الحضارة أداة سحريّة صقلت وطورّت العقل البشري البسيط ومنحته شتى العلوم، والمعارف، والتجارب، والإمكانيّات؛ وذلك لأثرها الكبير على العقل وكيفية تفكيره واستجابته لما يكتسبه، وفيما يأتي توضيح أكثر لأهمية الحضارة وأثرها في الفكر الإنساني: تغيير النظرة للأمور عملت الحضارة على تغيير نظرة الإنسان لكثير من الأمور، وذلك بتوسيع مداركه ومعرفته بما يُحيط به عن طريق البحث، والتجربة، والاختراع، كما أنّ طريقة فهمه للعالم الذي يعيش فيه قد تغيرت تغيرًا ملحوظًا، فعلى

البلاستيك يعرّف البلاستيك على أنّه تلك المادة التي تتكون من سلاسل تسمى بالبوليمرات، وانتشرت صناعته بشكلٍ كبيرٍ في عصرنا الحاليّ، إذ يُستخدم في العديد من الأمور اليومية، ويدخل في صناعة الأدوات المختلفة، وتمرّ عملية صناعته بالعديد من المراحل، ويشكّل بأشكالٍ وأنواعٍ متعدّدةٍ، وفي هذا المقال سنذكر مكونات صناعته، ومراحل تصنيعه، بالإضافة إلى طرق تصنيعه. مكوّنات صناعة البلاستيك يُصنع البلاستيك من مواد كيماويةٍ يتمّ استخراجها من النفط، والفحم، وبعض المواد الطبيعيّة الأخرى، حيث تتمثل هذه المواد في:

قصيدة نهر الأحزان يقول نزار قباني : عيناك كنهري أحـزان نهري موسيقى.. حملاني لوراء، وراء الأزمـان نهري موسيقى قد ضاعا سيدتي.. ثم أضاعـاني الدمع الأسود فوقهما يتساقط أنغام بيـان عيناك وتبغي وكحولي والقدح العاشر أعماني وأنا في المقعد محتـرقٌ نيراني تأكـل نيـراني أأقول أحبك يا قمري؟ آهٍ لـو كان بإمكـاني فأنا لا أملك في الدنيـا إلّا عينيـك وأحـزاني سفني في المرفأ باكيـةٌ تتمزق فوق الخلجـان ومصيري الأصفر حطمني حطـم في صدري إيماني أأسافر دونك ليلكـتي؟ يا ظـل الله بأجفـاني يا صيفي الأخضر ياشمسي يا

أفضل أطعمة لبناء العضلات في الحقيقة؛ لا توجد أنواع محددة من الأطعمة المفيدة لبناء العضلات، فهناك العديد من الخيارات، ومن الضروري عند بناء العضلات تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، واستهلاك الكمية الصحيحة من البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون الصحية، فغالباً ما يقع الأشخاص بخطأ تقييد السعرات الحرارية من نوع معين من العناصر الغذائية، أو تقييد إجمالي السعرات الحرارية، وفي هذه الحالات؛ فإنّ العضلات هي الوقود الذي سيلجأ إليه الجسم عندما تنخفض السعرات الحرارية. وبشكل عام فإنَّ

أعراض تشمع الكبد الأولية تتفاوت الأعراض المُصاحبة لتشمع الكبد (بالإنجليزيّة: Liver cirrhosis) بين الأشخاص المُصابين باختلاف الحالة، ففي الغالب لا يظهر على المُصاب أيّ أعراض أو يشعر ببعض الأعراض العامة فحسب، وخصوصاً في المراحل المبكرة من الإصابة، حيث تكون خلايا الكبد السليمة المتبقية قادرة في العادة على سدّ حاجة الجسم من وظائف الكبد، وفي بعض الحالات يمكن أن تظهر بعض الأعراض والعلامات العامة وغير المحددة؛ بمعنى أنّها يمكن أن ترافق أمراضاً ومشاكل صحية أخرى أيضاً، ومن أعراض وعلامات تشمع وتليف

تعريف الجدول الدوري للعناصر يُعرَف الجدول الدوري للعناصر (بالإنجليزية: Periodic Table of Elements) بأنّه جدول يحتوي على جميع العناصر الكيميائية المعروفة، وتكون هذه العناصر مُرتبة في هذا الجدول حسب زيادة عددها الذري من اليسار إلى اليمين، ومن الأعلى إلى الأسفل، وتُعرف مجموعة العناصر الموجودة ضمن الصف الواحد في الجدول الدوري بالدورة (Periods)، في حين يُطلق على مجموعة العناصر التي تنتمي إلى نفس العمود اسم المجموعة (Group)، وتجدر الإشارة إلى أنّ العالم الكيميائي الروسي ديمتري مندليف (Dmitri

يوم اليتيم يُعرف يوم اليتيم بأنّه ذلك اليوم الذي خُصّص للاحتفال باليتيم، حيث يتمّ الاحتفال به في أول جمعة من شهر إبريل، ولقد انطلقت هذه الفكرة من أحد المتطوعين بجمعية خيريّة في مصر، وذلك من أجل التخفيف عن الأيتام الذين يعانون من الوحدة والحزن، وفي هذا المقال سنقدم لكم شعراً عن اليتيم. قصيدة عن اليتيم بلغت بحزني أعالي القمم واخجلت بالصبر كل الهمم يحاصرني الخوف من كلّ صوب ويعزفني الفقر أشجى نغم يتيم فهل أدركوا من أكون وكيف تجرّعت كأس المنون إذا ضحك الناس أبكي دماً ألملم جرحي وهم يضحكون جريح

مفهوم القيادة يشير مفهوم القيادة بحسب قاموس الأعمال إلى قدرة الشخص على تنظيم وقيادة مجموعة من الناس، وتتضمن القيادة كما أشار القاموس على تأسيس رؤية واضحة ثم مشاركتها مع الآخرين، والمعرفة اللازمة لتحقيق هذه الرؤيا على أرض الواقع، ومن التعريفات الأخرى للقيادة بأنها قدرة الفرد على التأثير في الآخرين وتوجيههم، وتتضمن القيادة القدرة على اتخاذ القرار السليم من بين عدّة بدائل موجودة، كما تتضمن القدرة على إيجاد وصياغة رؤية واضحة، وووضع أهداف قابلة للتحقيق على أرض الواقع، ومتابعة الأفراد من أجل تحقيق

أسماء علماء أوروبا في العصر الحديث يمتاز العصر الحديث بحصول التطوّر العلميّ في القرنين السادس عشر والسابع عشر، الذي حلَّ محلّ الأفكار اليونانية التي ظلّت سائدة لما يُقارب 2000 عام، وأصبح العلم مُستقلًّا وله أهداف نفعيّة، ومن الممكن طرحُ أسئلة وإجابتها بمعايير جديدة، ممّا ساهم بتطور العلوم، ووصولها لما هي عليه الآن،ومن أشهر علماء أوروبا في العصر الحديث ما يأتي: تيخو براهي هو عالم فلك دنماركي، اشتهر بملاحظاته الفلكية الدقيقة، وقد درس في جامعة كوبنهاغن القانون وموادّ أخرى، ولكن عندما شاهد الكسوف

محافظة الشرقية تعتبر محافظة الشرقية إحدى المحافظات التابعة إلى جمهورية مصر العربية، وعاصمتها هي مدينة الزقازيق، وتبلغ مساحة أراضيها 4.911 كم²، ومدينة العاشر من رمضان تعدّ من أكبر مدنها، وتحتفل المحافظة بعيدها القومي الذي يصادف التاسع من شهر سبتمبر/أيلول من كل عام، وتعدّ المحافظة ذات أهمية تاريخية، ودينية، إذ تعتبر مهبطاً لعدد من الأنبياء عليهم السلام، والصحابة الأجلاء، وبعض الزعماء السياسيين والقادة العسكريين والتاريخيين. الطبيعة الجغرافية تقع محافظة الشرقية جغرافياً في جمهورية مصر العربية في

زهير مراد مصمم أزياء لبناني الجنسية ، ولد في عام 1971م في بيروت ، ويعتبر من أكبر مصممي الزياء في الوطن العربي والعالم ، واسمه يتداول بين فنانات العالم العربي ، تخرج من المدرسة الثانوية وانتقل لباريس حيث حصل هناك على شهادة في عالم الأزياء بعد أن كان قد درس في بيروت علم الفن والأزياء. افتتح أول مشغل في بيروت عام 1995 م ، وفي عام 1999م أطلق أول مجموعة وهي الهوت كوتور للازياء الراقية في العاصمة الإيطالية روما ضمن أسبوع الموضة ، وتوجه زهير في عام 2001 م ، لباريس لتقديم مجموعته للازياء الراقية، وفي

من آثار تدمر تحتوي تدمر على آثار مميزة، وهي كالآتي: معبد بعل شمين: يعود تاريخ المعبد إلى أوائل القرن الأول الميلاديّ، وأُجري العديد من التعديلات على بنائه، واستمر تطويره حتّى حكم أوثيندوس في القرن الثالث الميلاديّ. معبد بل: يقع هذا المعبد الضخم في الجزء الشرقيّ من الشارع الرئيسيّ المليء بالأعمدة، ويُعتبر المعبد من أهم المعالم الدينيّة في الشرق الأوسط، والتي تعود إلى القرن الأول الميلاديّ، ويُشار إلى أنَّه أحد الأبنية التي لا زالت ماثلة العيان. معبد نابو: يقع هذا المعبد بعد قوس المدخل الضخم في

نفخ الخدود يرغب الجميع بالحصول على خدود مليئة تضجّ بالحيوية، والنضارة، والشباب، وهذا الأمر لا يقتصر على النساء فقط بل أنّ غالبيّة الرجال أيضاً يسعون إلى تحقيق ذلك الهدف، حيث أن نحافة الخدود من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص خاصّة وأنّها توحي بعمرٍ أكبر من العمر الحقيقي، وهذا الأمر يدفع الكثيرين إلى إجراء العمليات الجراحيّة التجميليّة لنفخ الخدود وتسمينها باستعمال موادّ قد تكون خطرة على صحة الإنسان إضافة إلى تكلفتها الباهظة، لذا سنقوم بذكر بعضاً من الطرق الطبيعية للحصول على خدود

نبض القلب يتم ضخ الدم من القلب عن طريق انقباض وانبساط الأذينين والبطينين بالتناوب، وذلك بمساعدة النظام الكهربائي للقلب، والذي يعدّ مصدر الطاقة اللازمة لذلك، حيث يبدأ نبض القلب بحزمة صغيرة من الخلايا المتخصصة، والتي تُسمى العقدة الجيبية الأذينية (SA) الواقعة في الأذين الأيمن، وتُعرف هذه العقدة بجهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي، كما ينتشر النشاط الكهربائي من خلال جدران الأذين الأيمن مما يؤدي إلى انقباضه. توجد مجموعة من الخلايا في وسط القلب بين الأذينين والبطينين تُسمى العقدة الأذينية البطينية

سوء التغذية هو فقدان الجسم لبعض العناصر الغذائيّة التي يحتاج إليها أو كلّها، فالجسم يحتاج إلى جميع العناصر الغذائيّة بكميّاتٍ معينةٍ من أجل البقاء بصحةٍ جيدةٍ، وكلّ جزء في الجسم ينتظر العناصر التي يحتاج إليها، ولكن عندما يفتقر الجسم لمثل هذه العناصر فإنّه سيتأثر سواءً بشكلٍ كبيرٍ أو قليلٍ، فسوء التغذية ليس المقصود به نقصان كميات الطعام فقط. فئة الأطفال هم أكثر الفئات المعرّضة للخطر عندما يعانون من سوء التغذية نظراً إلى أنّ أجسامهم تكون في مرحلة النمو، وتحتاج إلى كلّ هذه العناصر بكمياتٍ كبيرةٍ.

الورود الأكثر تفضيلاً في العالم تم تصنيف الأنواع الآتية من الورود على أنّها الأجمل، والأكثر تفضيلاً لدى الكثيرين حول العالم: وردة دبل ديلايت (Double Delight rose): هي وردة شاي هجينة ذات بتلات بلون أبيض من الداخل، وحواف باللون الأحمر المُبهج. وردة جوليا تشايلد (Julia Child rose): أبهرت هذه الوردة عُشاق الورود، وتتميّز بلون أصفر زاهي، ورائحة جميلة. وردة دبل نوك اوت (Double Knock Out rose): تمتاز شجرة الورد هذه بكونها ذات أزهار تعيش لفترات طويلة، ولا تحتاج إلى الرعاية المُستمرّة بعد زراعتها. وردة

أنشودة: آه يا أمي آهٍ يا أمي يا كل عمري يا كل عمري يا نبضَ قلبي نهاري وليلي والدتي أنت سندي وسري أشكو إليك بثي وحزني والدتي أنت كل حياتي حبي وعشقي لك إلى الممات آه يا أمي يا كل عمري يا نبض قلبي نهاري وليلي أنشودة: أنتِ الأمان أنت الحنان أنتِ الأمان أنتِ الحنان من تحت قدميك لنا الجنان عندما تضحكين تضحك الحياة تزهر الآمال في طريقنا نحس بالأمان أمي أمي أمي نبض قلبي نبع الحنان أنتِ الأمان أنتِ الحنان من تحت قدميك لنا الجنان من عطائك تخجلي أبدًا لم تتململي يا شمعةَ دربي يا بلسمَ الزّمان أنشودة: