مصر القديمة تُعتبر حضارة مصر القديمة من أهمّ الحضارات الأفريقية التي برزت قبل حوالي خمسة آلاف سنةٍ، واستمرّت لأكثر من ألفي سنة، وكان نهر النيل مركزها؛ حيث وفّر الأرضَ الخصبة على ضفافه وأتاح للمزارعين فرصةَ زراعة المحاصيل، كما كان نهر النيل وسيلةَ النقل الرئيسيّة للمصريين القدامى لنقل البضائع والتنقّل. اشتُهرت مصر القديمة بأهراماتها العملاقة التي تمّ بناؤها لدفن فراعنها، وما زال تسعون هرماً موجودين عند نهر النيل حتّى وقتنا الحاضر. المصريون القدامى عاش معظم المصريين القدامى عند نهر النيل، وكانوا

أسباب الثورة البلشفية تعتبر الثورة البلشفية التي قامت عام 1917م من الأحداث المحورية التي غيرت في التاريخ خلال القرن التاسع عشر، ومن أهم أسبابها: سوء إدارة الحكومة الروسية المؤقتة: كانت إدارة الحكومة المؤقتة لروسيا القيصرية تشكّل تراجعًا كبيرًا في الاقتصاد انعكس بشكل مباشر على زيادة معدلات البطالة وارتفاع تكاليف المعيشة واستغلال العمال، وترافق مع هذا زيادة المديونية على الحكومة الروسية حيث بلغت أكثر من 61 مليار روبل. الحرب العالمية الأولى: أثبتت روسيا فشلها وعدم قدرتها على الاستمرار بالحرب

طريقة عمل عيش الفينو عيش الفينو هو نوع من أنواع الخبز المعروفة في معظم البلاد العربية وخاصة الجمهوريّة العربيّة المصريّة، كما يعتبر ذا قيمة غذائية عالية لما يحتويه من عناصر ومعادن ضرورية لصحّة الجسم كالكربوهيدرات، وفيتامينات بي المركبة، والبروتينات، ولهذا النوع مسمّيات أخرى كالصمون بالحليب، أو الخبز المصريّ، حيثُ سنتعرّف في هذا المقال على مكوّنات وطريقة تحضير كلٍ منهما. المكوّنات كيلو من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. فنجان طبير من الزيت النباتي. كوب كبير من

الفازلين يعدّ الفازلين أو البرافين اللين أو الهيدروكربون المتعدد إحدى المواد الدهنيّة الكيميائيّة المصنّعة من النفط، وقد تم اكتشافه من قبل العالم الكيميائيّ روبيرت تشيسيبرو، وللفازلين استخدامات جماليّة عديدة، أهمّها: ترطيب الجلد وحمايته من التشقّقات وعلاجها أيضاً، وهو أيضاً خَيار صحّي للشعر، فينعّم الشعر المتشابك، سنعرض في هذا المقال طريقة استخدام الفازلين للشعر، إضافة إلى استخدامات جماليّة أخرى للفازلين. طريقة استخدام الفازلين للشعر من مميزات الفازلين أنّه يفيد الشعر دون أية أضرار جانبيّة،

ضرب الله مثلاً للمشركين يضربُ الله تعالى الأمثالَ للمشركين، فقد ضرب لهم مثلاً بيتَ العنكبوت في ضعفه ووهنه، لأنّهم اتخذوا آلهة من دون الله سبحانه وتعالى، ويرجون النّصر والرّزق من هذه الآلهة من غيره، فجاء تشبيههم في القرآن الكريم ببيت العنكبوت لضعفه ووهنه، ولا ينالون من آلهتهم شيئاً كمن يرجو القوة من بيت العنكبوت ويتمسّك به، وهذا بخلاف المؤمن بالله تعالى المتمسّك بالعروة الوثقى وبالدين، وأنّ الله تعالى يعلم شِركهم وسيجزيهم به وأنّه حكيم عليهم. أوهنُ البيوت بيتُ العنكبوت إنّ توضيح مفهوم أوهن

سد الشهية يرغب العديد من الأشخاص بإنقاص الوزن الزائد لديهم والوصول إلى وزن صحي، وهناك عدة وصفات قد تساعد على سد الشهية وتقليل الرغبة الشديدة تجاه الطعام أو تقليل الشعور بالجوع، وينصح باستشارة الطبيب قبل اتباع أي طرق لسد الشهية سواء طبيعية أو مستحضرات، وذلك للتأكد من أنها مناسبة للشخص، وأن يتم اتباعها بطريقة صحيحة لا تضر بالشخص. طرق سد الشهية الإكثار من شرب الماء ينصح بشرب كوب كبير من الماء عند الشعور بالحاجة للجوع، إذ يساهم ذلك في امتلاء البطن وتخفيف رغبة الشخص تجاه الطعام، عدا عن فائدته في

الأطعمة التي تحتوي على البروتين يعتبر البروتين من الأطعمة الضرورية لبناء العضلات، ويمكن العثور عليه في الأسماك، والدجاج، والبيض، والحليب، ومنتجات الألبان، وبعض المكسرات والخضراوات، ويوصي معظم الخبراء بتناول ما لا يقل عن 1 غرام من البروتين لكلّ نصف كيلو من وزن الجسم للحصول على أفضل النتائج، كما أنّ تناول الأطعمة التي تحتوي على بروتين في الصباح يساعد على بناء العضلات من خلال رياضة كمال الأجسام. الدهون الصحية تعتبر الدهون الصحية من العوامل الضرورية لنمو العضلات، حيث تلعب دوراً أساسياً في إنتاج

محافظة بقعاء تقعُ محافظة بقعاء ضمن الحدود الإداريّة لإمارة حائل في السعوديّة، وتتخذ المحافظة من مدينة بقعاء مقراً إداريّاً لها، وتنقسم المحافظة إلى أربعة عشر مركزاً إداريّاً وستين قرية. تنفرد محافظة بقعاء بتصنيفها الإداريّ ضمن الفئة (أ) بين محافظات منطقة حائل، وتأتي بالمرتبة الأولى على مستوى المحافظات الزراعيّة على مستوى المملكة؛ ويعزى السبب في ذلك إلى غزارة المياه السطحية والجوفيّة ووفرتها فيها. أولت الحكومة السعوديّة محافظة بقعاء اهتماماً كبيراً؛ إذ بلغ الاهتمام إلى حدّ تسميتها مدينة بمتابعة

العلاجات المنزلية تعرف البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) بأنها تورم وتهيج في الأوعية الدموية الموجودة في منطقة الشرج أو المستقيم، ويمكن القيام ببعض التغييرات على نمط الحياة للتقليل من أعراض البواسير، ومن هذه الإجراءات نذكر ما يأتي: تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف مثل: ميثيل السليلوز (بالإنجليزية: Methyl Cellulose) أو بذور القاطونة (بالإنجليزية: Psyllium)، التي تساعد على التخلص من الإمساك. تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل: الخضراروات، والفواكه، والمكسرات، والحبوب لما لها من

عدد الأيام التي يفطرها المسافر أفتى العلماء بجواز الأخذ برخصة الإفطار في السفر ما دام المسافر لم ينوِ الإقامة في البلد الذي يسافر فيه أكثر من أربعة أيامٍ، وإن نوى أن يبقى في البلد أربعة أيامٍ أو أقلّ جاز له الفطر، أمّا إذا زادات عن الأربعة أيامٍ فلا يجوز أن يفطر، ولا أن يقصر الصلاة، وإنّما يصوم رمضان ويتمّ الصلاة كالمقيم، وأمّا إن كان المسافر قاصداً إنجاز هدفٍ معين في السفر ثمّ الرجوع إلى بلده دون أن تتوفر عنده نيّة الإقامة الدائمة في البلد؛ كحال المبتعثين الذين يسافرون من للدراسة في الخارج؛

الوقت نعمتنا الثمينة يقول الفقيه يحيى بن هبيرة: والوقت أنفس ما عنيت بحفظه وأراه أسهل ما عليك يضيع الوقت هو من أثمن ما نملك في حياتنا، بل هو أغلى ما يجب على الإنسان أن يحافظ عليه، ويستفيد منه دون تبديد أو إضاعة، ف الوقت من النعم العظيمة التي تُعادل أو تساوي نعمة الصحة، حيث يقول رسولنا صلى الله عليه وسلم: (نعمتان مغبونٌ فيهما كثيرٌ من الناس، الصحة والفراغ)، فهو منحة ونعمة ربانية سيحاسب الإنسان عليها يوم القيامة، سواء استغلها في الطاعات، أو في المنكرات، وسواء شعر بقيمة هذه النعمة، أو أنه أهملمها،

بابلو بيكاسو يُعرَف بابلو بيكاسو بكونه فنّاناً إسبانيّاً اُشتهرَ في النّصف الأوّل من القرن العشرين، تمكّنَ من عملِ مجموعةٍ ضخمةٍ من الأعمال الفنيّة المتنوّعة التي اكتسبت شهرةً واسعةً، فقد كانَ رسّاماً، ونحّاتاً، وشاعراً، كما ضلعَ في مجالِ صناعة الخزف، والطباعة، وإليه يعود الفضل في إحداثِ تطويرٍ في الرمزيّة والسرياليّة، وقد تأثّرت أعماله بشكلٍ رئيسيٍّ بالفنّ التكعيبيّ، وبأسلوبِ الرسّام الشهير جورج براك، وكانَ أكثر ما يميّزه سعيه للبحثِ عن طُرقٍ مبتكرةٍ لتمثيل العالم، وتنوّعهِ في استخدامِ المواد

الأسماك الأسماك هي إحدى مجموعات الحيوانات الفقاريّة ، وتضمّ حوالي 30.000 نوعٍ، وتعيش في المُسطّحات المائيّة المالحة والعذبة في أنحاء العالم جميعها، وأغلب أنواع الأسماك على الأرض من ذوات الدّم البارد؛ أي تعتمد حرارة أجسامها على البيئة المحيطة بها، ولا يُستَثنى من ذلك سوى نوعٍ واحدٍ، هو سمك الأوباه. للأسماك الحيّة أنواع بدائيّة عديمة الفكّ، وأسماك غضروفيّة، مثل: القرش، والشّفنين، وأخرى عظميّة متنوّعة، وتنتشر بأعدادٍ كبيرةٍ، وتشملُ سائر الأسماك الأخرى. قد يتراوح طول الأسماك من 10ملم إلى أكثر 20م،

المطبخ المغربي يعتبر المطبخ المغربيّ من أعرق وألذّ المطابع في العالم، ويتميّز المطبخ المغربي بالتّوابل المستخدمة في الطّعام مثل: الزعفران واللّومي التي تضيف على الأكل النكهة الفريدة والمميزة، ويشتهر المطبخ المغربي بالأكلات الأساسيّة، كالكسكس أو الطاجن بالدّجاج واللّحم أو السمك وبشوربة الحريرة وبالحبوب مثل: الفول، والحمص، والعدس، وهنالك الكثير من الأكلات المغربية الخفيفة التي لها طعم ورائحة مختلفة عن باقي المطابخ الأخرى، ومنها ما يلي. البصارة المكونات كوب فول دون قشور. ضمّة من الكزبرة. ضمّة من

أهميّته يُعدّ جبل كلمنجارو واحداً من أكثر المعالم الجغرافيّة والطبيعيّة استقطاباً للسيّاح من كافّة أرجاء العالم، فهو واحد من القمم السبعة الأعلى في العالم، لهذا فالعديد من المهتمّين والهواة يقصدونه من أجل ممارسة رياضة تسلّق الجبال، وتحقيق الإنجازات بالوصول إلى أعلى نقطة فيه، ويسعى العديد من هؤلاء الأشخاص إلى تسلّق هذه القمم السبعة وتحقيق هذا الإنجاز الكبير والهائل، الذي يعدّونه بمثابة تحدٍّ كبير لهم. موقعه وارتفاعه يقع جبل كلمنجارو في القارة الإفريقيّة، في الشمال الشرقيّ من تنزانيا، وهو الجبل

طين البحر الميت يعتبر طين البحر الميت أحد أفضل أنواع الطين الموجودة في العالم؛ لاحتوائه على نسبة من الأملاح والمعادن تعادل سبعة أضعاف كمية الأملاح الموجودة في مياه المحيطات، واستخدم طين البحر الميت منذ القدم في تحضير العديد من الوصفات العلاجية والجمالية، فيقال بأنّ الملكة كليوبترا كانت تستخدم طين البحر الميت للعناية ببشرتها، وأُجريت عليه في الوقت الحاضر العديد من الدراسات التي أكدت فوائده العلاجية والطبية للبشرة، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة استخدام طين البحر الميت كقناع للوجه. طريقة استخدام

أضرار اللولب الرحمي تختلف الآثار الجانبية للولب الرحمي بحسب نوعه، وهناك بعض الأعراض الشائعة للوالب الرحمية بشكلٍ عام؛ مثل حصول نزيفٍ غير منتظم لعدة شهور، وغياب الدورة الشهرية، أو نزولها بشكلٍ أخف، أو على مدةٍ قصيرة، والمعاناة من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (بالإنجليزية: Premenestrual syndrome) والتي تظهر كالشعور بالغثيان، والصداع، وألمٍ في الثديين، وظهور بقعٍ جلدية، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك بعض الأعراض النادرة للوالب الرحمية، ونذكر منها ما يأتي: انثقاب الرحم. داء التهاب الحوض (بالإنجليزية:

العناية بالوجه تعتبر العناية بالوجه واحدة من اهتمامات المرأة اليوميّة، ولهذا فإنّها تسعى لإيجاد نظامٍ خاص في العناية بالبشرة . وتقع الكثير من السيدات في الحيرة عند اختيار منتجٍ من المنتجات الخاصة في العناية بالبشرة، وفي الحقيقة هناك مجموعة من الخطوات الرئيسيّة اليوميّة اللازمة للحفاظ على البشرة وصحتها، والتي قد تكون أكثر أهميّةً من تلك المنتجات. وفي هذا المقال سنتناول أهم الطرق الطبيعية اليومية للحفاظ على البشرة. كيفية الاعتناء بالوجه هناك مجموعة من الخطوات الروتينية للعناية ببشرة الوجه ، وهي:

البيض يعتبر البيض من الأطعمة الأساسيّة عند تناول وجبة الفطور؛ حيث إنّه يعتبر مصدراً غنيّاً بالبروتين والكالسيوم الّذي يحافظ على تجديد ونمو خلايا الجلد، ويقوّي الأسنان، ويساعد على نموّ العظام عند الأطفال والحماية من هشاشة العظام عند الكبار، ويعتبر أيضاً مادّةً غذائية غنية بالدهن والكوليسترول، لذا يفضّل تناول البيض باعتدال مع الالتزام بالغذاء المتوازن دائماً. يتكوّن البيض من القشرة الخارجيّة، وهي التي تحتوي على أكبر نسبة من الكالسيوم، والبياض الّذي يحتوي على البروتين ونسبة من الكالسيوم

الماء في القرآن تطرّق القرآن لذكر الماء والحديث عنه علمياً في العديد من المواضع، فذكر خصائصه، ووظائفه، وطرق إنزاله، وحفظه، وغير ذلك، فيما يأتي ذكر جانبٍ من خصائص الماء وحفظه، الواردة في القرآن الكريم: الماء أساس الحياة على الأرض، وقد أورد الله -تعالى- ذلك في كتابه، إذ قال: (وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ)، فهو سائل الحياة الأول، دبّ في عروق الإنسان ليسهل العلميات الحيوية فيه، وفي أوراق الشجر، وجرى أنهاراً وعيوناً على سطح الأرض. أُخرج الماء من الأرض إخراجاً، وتلك حقيقةٌ ذكرها الله

الفخار الفخّار (بالإنجليزيّة: Pottery) هو عبارة عن مفهوم يُطلَق على الأدوات والأواني التي تُصنَع من الطّين ، ويتمّ استخدام النّار في تشكيلها، ويُعدّ تصنيع الفخّار من أقدم المِهَن التقليديّة، ويُعرَّف الفخّار بأنّه فنّ صناعة الخزف ؛ حيث يُطلَق على إنتاج الموادّ الفخاريّة مسمّى الأعمال الخزفيّة، كما يُعرَّف بأنّه إحدى الصناعات اليدوية المشهورة المستخدمة لإنتاج العديد من المُنتَجات؛ المصنوعة بشكلٍ كاملٍ من الفخّار. تقنيات صناعة الفخار صناعة الفخار بالعجلة يتمّ تصميم الصلصال باستخدام عجلة الفخار

دمّل العين شائع جدًا وغير مُقلق، والطريقة الأسرع والأكثر أمانًا والأكثر فاعلية للتخلص منه تكون بتطبيق الكمّادات الدّافئة على العين، ولكن ماذا عن الخيارات العِلاجيّة الأخرى؟ طريقة علاج دمل العين عادةً ما يختفي دمّل العين من تلقاء نفسه في غضون أسبوع إلى أسبوعين، ولكن لتخفيف الانزعاج المُصاحِب لدمّل العين وتقليل التّورم يُمكن تجربة بعض الطّرق المنزليّة البسيطة، ويجب التّنويه أنّه في بعض الحالات قد يتطلّب الأمر مُراجعة الطّبيب، وهذا ما سيُوضّح بالسّطور الآتية: توصيات وإرشادات منزلية هُناك بعض

وصف مدينة سوسة تتَّخذ مدينة سوسة التونسيّة موقعاً مُميّزاً على الشريط الساحليّ للبحر الأبيض المُتوسِّط، في الجزء الأوسط الشرقيّ لتونس؛ ولهذا يُطلَق عليها اسم (جوهرة الساحل)؛ فهي تقع على بعد 140كم جنوب تونس العاصمة، وتُغطِّي مساحة 2619كم؛ أي ما يُقارب 1.7% من المساحة الكُلّية لتونس. ومن الجدير بالذكر أنّ المدينة تحدُّها من الشمال ولاية نابل، ومن الجنوب ولاية المهديّة، وولاية المنستير، ومن جهة الغرب تحدّها ولاية زغوان، وولاية القيروان ، أمّا من الشرق، فإنّها تُطِلّ على البحر الأبيض المُتوسِّط ،

فوائد البطيخ الأحمر محتواه من العناصر الغذائية يحتوي البطيخ على عدّة عناصر غذائية مفيدة للجسم، ونذكر من أهمّ هذه العناصر ما يأتي: الماء: إنّ تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الماء ، مثل الخضروات، والفواكه ومنها البطيخ، يُساهم في الحفاظ على رطوبة الجسم، وتعزيز الشعور بالشبع؛ حيثُ إنّ المزيج المُكوّن من الماء والألياف يساعد على تناول كميةٍ جيدةٍ من الطعام بعدد سعراتٍ حراريةٍ أقل . الليكوبين: (بالإنجليزية: Lycopene) يُعدّ الليكوبين مادة كيميائية طبيعية تعطي الفواكه والخضروات اللون