الحمل شهور الحمل عند المرأة هي مرحلة حساسة جداً، تحاول فيها المرأة الحفاظ على صحتها قدر الإمكان، كي يتمتع جنينها بكامل الصحة أيضاً، إذ إنّ صحة الجنين تتأثّر بصحة الأم الحامل، ولذلك يجب أن تنتبه الأم الحامل إلى نفسها، وتتجنّب أي عدوى من الممكن أن تسبب لها الأمراض؛ حيث إنّ تناول الأدوية قد يؤثر سلباً على الجنينن ممّا يزيد الأمر سوءاً، خصوصاً في شهور الحمل الأولى. ورغم أنّ مناعة الأم أثناء فترة الحمل تزداد، ويؤدي جهاز المناعة دوراً مضاعفاً في حماية الأم والجنين معاً، ومن الأمراض الشائعة التي

حقن البلازما للشعر إنّ الكثير من المَرضى الّذين يُعانون من تَساقطٍ كَثيف للشعر بحاجةٍ لعلاجٍ مكثّف للشعر؛ حيث إنّ تساقط الشعر أمر صعب ويُمكن لجلسات البلازما المساعدة في إعادة تنشيطه. إنّ الكثير من المرضى الذين يجرون زراعة الشعر سواءً كانوا ذكوراً أم إناثاً عليهم أخذ حُقن البلازما؛ حيث أجمعت دراسات أثبتت أنّ حقن البلازما علاجٌ ضروريّ لتجنّب فشل زراعة الشعر، ولذلك يُنصح جميع المَرضى الذين أجروا زراعة شعر من قبل بأن يَخضعوا لجلساتِ بلازما بعد زراعة الشعر وذلك للحصول على نتيجةٍ مَضمونة وفعّالة

احترام وتقدير الذات يؤدي انخفاض تقدير الذات إلى عدم الثقة بالنفس ، وهناك الكثير من الأسباب التي تُقلل من احترام الذات وعدم تقديرها مثل: الطفولة الصادمة التي تحدث نتيجة الانفصال لفترات طويلة عن الأم، والإهمال، أو الاعتداء العاطفي أو الجسدي أو الجنسي، كما أنّ الطلاق أو فقدان الوظيفة يمكن أن تُسبب أيضاً بفقدان تقدير الذات، ويمكن احترام الذات وتقديرها من خلال الخطوات التالية: التفكير الإيجابي حول النفس، وذلك من خلال تحدّي الشخص للأفكار السلبية عن النفس وعدم التفكير بها نهائياً مثل: الخسارة، أو عدم

متطلبات الولاء والانتماء للوطن يستطيع الأفراد معرفة ما يترتب عليهم تجاه أوطانهم من خلال فهم متطلبات الولاء والانتماء الوطني: حب الوطن حب الوطن شعور إنساني فطري، وقيمة إسلامية ثابتة وواجب يقره الشرع، وينمي حب الوطن الولاء والانتماء لدى الأفراد، حيث يورث الاعتزاز به والتعاون من أجل الحفاظ عليه، والسعي دائماً لتطويره من خلال النهضة بالمجتمع بالعلم والعمل. التضحية وبذل الغالي والنفيس تكون التضحية للأوطان ببذل كل ما يستطيع المواطن تقديمه وبذله من النفس والمال والوقت والجهد، وذلك من أجل الدفاع عنه

شوي الدجاج بالشواية يُعتبر الشوي من أشهى الطرق المستخدمة لطهو الدجاج؛ لأنه يُحافظ على عصارته ويمنحه طعماً مدخناً، وتُستخدم أجهزةٌ كهربائية مختلفة للشي، منها: الشواية الكهربائية، والفرن الكهربائيّ، والشواية الخاصة لإعداد دجاج الشاورما، وتتشابه طرق استخدامها جداً، ولكنَّ أهم خطوة في استخدامها كلها هي أن تكون صدور الدجاج مدقوقةً بواسطة مدقة اللحم حتى تنضج بطريقة متساويةٍ وبشكلٍ أسرع. طريقة شوي صدور الدجاج بالشواية الدجاج على الطريقة التركية المكوّنات: حبة كبيرة من الفلفل الحلو الأحمر. ملعقة كبيرة

التّعريف بالشاعر أحمد شوقي أحمد شوقي هو أحد أعمدة الشعر العربي الحديث، ورائد النهضة الشعرية العربية، اعتلى عرش الشعر العربي فلُقب بأمير الشعراء عام 1927م، وكان قبل ذلك قد نُفي إلى إسبانيا في الفترة الممتدة بين عامي 1914-1919م، وحين عودته سيطر على الساحة الأدبية في مصر، وقد عُرف شوقي بغزارة إنتاجه الشعري، كما امتاز شعره بغرابة الألفاظ وسهولة الأسلوب، وكتب مسرحیات حاكى بها نماذج الشعراء الغربيين من أمثال: شكسبير، وكورني، وراسین. نشأة وحياة الشاعر أحمد شوقي ولد أحمد شوقي علي أحمد شوقي بك في

زيت الخروع والسمسم واللوز يعد زيت الخروع من الزيوت النباتية، والذي يستخرج من شجرة الخروع، التي تتميز بثمارها المحاطة بالأشواك، وبأزهاره العنقودية الصفراء، كما تعدّ المكسيك، والصين، والبرازيل موطنه الأصلي، ويتميز زيت الخروع باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالفيتامينات ومضادات الأكسدة. أدى استخدام زيت الخروع مع زيت السمسم وزيت اللوز إلى المساهمة في زيادة القيمة الغذائية لكلّ منهم، بالإضافة إلى زيادة الخصائص العلاجية مما أدى لعلاج الكثير من الأمراض، وتتعدد استخدامات هذا

فروع علم الجيولوجيا علم الجيولوجيا هو مصطلح يشمل مجموعة متنوعة من الدراسات المختلفة، وهذه المجالات تركز بشكل أكبر على الأرض و النظام الشمسي ، مثل: علم البراكين وعلم الرسوبيات، وتستخدم جوانب الرياضيات والفيزياء والكيمياء وعلوم أخرى، فعلى سبيل المثال يتداخل علم الأحافير مع علم الأحياء، ويستخدم علم الاستشعار عن بعد الفيزياء لاستكشاف ما فوق الأرض وتحتها. وفيما يأتي عدد من فروع علم الجيولوجيا المختلفة نتناولها بشكل تفصيلي: الجيولوجيا الهندسية الجيولوجيا الهندسية (بالإنجليزية: Engineering Geology)

أثر البيئة التسويقية على استراتيجية المؤسسة إن للبيئة التسويقية تأثير كبير على استراتيجيات المؤسسات المختلفة، نوضّح هذا التأثير فيما يأتي: التأثير على عملية صنع القرار إنّ التطوّرات الحاصلة على المجالات السياسية والقانونية والاجتماعية والاقتصادية قد تؤثر بشكل كبير على عملية اتخاذ القرارات التسويقية، فهذه التطورات تعدّ من العوامل الخارجية المحيطة بالمؤسسة التي بدورها قد تخلق ضغوطًا هائلة على إدارة التسويق، وعلى الأعمال التجارية و القدرة الإنتاجية لدى المؤسسة. إن أي تغيّر يطرأ على هذه المجالات

إرسال فيديو مُخزّن على الجهاز إرسال الفيديو عن طريق موقع الفيس بوك يُمكن لمُستخدمي موقع فيسبوك إرسال مقاطع الفيديو في رسالة خاصّة، وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: فتح المحادثة المرغوب إرسال فيديو إلى صاحبها. الضغط على زر معرض الصور (Gallery) الموجود أسفل الشاشة. الضغط على مقطع الفيديو المطلوب إرساله لتحديده. الضغط على زر الإرسال. إرسال الفيديو عن طريق تطبيق الفيس بوك يُمكن لمُستخدمي تطبيق فيسبوك إرسال مقاطع الفيديو في رسالة خاصّة، وذلك عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: فتح المحادثة المرغوب

موقع خرسان الكبرى تتألف منطقة خرسان الكبرى من مجموعة مناطق، وكل منطقة حالياً تنتمي لسيادة حكم خاص، فهي تشمل مدن بلخ وهيرات اللتان هما في أفغنستان، ومشهد ونيسابور في شمال شرق إيران، ومرو في جنوب تركمانستان، وبخارى وسمرقند في أوزبكستان، ويعتقد بأنّها كانت تشمل مناطق أوسع؛ كوجود مناطق بلاد ما وراء النهرين، وسوقديانا، وسيستان، إلى أن تصل حدود شبه القارة الهنديّة، وتعدّ أكثر المناطق أهميّة هما العراق أي بلا ما وراء النهرين وخرسان الفارسي وخصوصاً خلال الفترة الإسلاميّة، وكان الحد الفاصل بين هاتين

إرسال السيرة الذاتية عن طريق الإيميل يُوصي الخبراء بإرسال السيرة الذاتية على شكل ملف وورد (Word) عند الرغبة بإرسالها برسالة إلكترونية عبر الإيميل، ويعود ذلك إلى أنّ ملفات الوورد عادةً ما يُمكن قراءتها عبر أيّ نظام، ويُمكن إرسال السيرة الذاتية على شكل ملف (PDF) في حال تمّ تحديد هذه الصيغة من قِبل أصحاب العمل أنفسهم، وتوضّح الخطوات الآتية كيفية تضمين ملف السيرة الذاتية سواء كانت على شكل ملف (Word) أو (PDF) ضمن رسالة إلكترونية وإرسالها عبر الإيميل: إرسال السيرة الذاتية عن طريق الجيميل توضّح

مولد ليوناردو دا فينشي ولد ليوناردو دا فينشي في تاريخ الخامس عشر من شهر نيسان عام 1452م، في مدينة فينشي في إيطاليا، وقد أمضى سنواته الأولى في منزل عائلة والده في فينشي، وتأثر خلال هذه الفترة بعمه الذي كان يحب الطبيعة، وكان له دوراً في تربيته خلال سنوات تكوينه، هذا وتعلم دا فينشي المهارات الأساسيّة في الكتابة، والقراءة، والرياضيات، ودرس قوانين العلم والطبيعة، وتميّز بعقله الفضولي، وذكائه الشديد، وقد أثرت أعماله وأفكاره على العديد من الفنانين، وبذلك يعدّ دافنشي من أبرز شخصيات عصر النهضة

بعثة يونس عليه السلام  يونس بن متَّى -عليه السلام- من أبناء نبيِّ الله يعقوب -عليه السلام-، حيث إنَّ الله -تعالى- لم يرسله إلى بني إسرائيل بل إلى الآشوريين الذي أسَّسوا الحضارة الآشوريَّة التي تقع حول نهر دجلة في العراق، وشأن نبيِّ الله يونس -عليه السلام- كشأن باقي أنبياء الله -تعالى-، فقد أمدَّه الله -تعالى- بالمعجزة وأنزل إليه الوحي. استكبار قوم يونس وجحودهم بدعوته  دعا نبيُّ الله يونس -عليه السلام- قومه إلى عبادة الله -تعالى- وحده وترك عبادة الأصنام، فقابلوا دعوته -عليه السلام- بالاستكبار

الرحلات الاستكشافية شهد القرنان الخامس عشر والسادس عشر رحلات بحرية أوروبية لاستكشاف عوالم وأراض جديدة بغية الاستفادة من موارد وثروات هذه الأراضي، لهذا برز العديد من الرحالة الذين تقربوا من ملوك أوروبا ليساعدوهم، ويموّلوهم بالسفن البحرية والمعدّات اللازمة لخوض رحلة اكتشاف أراض جديدة ليسيطر عليها هؤلاء الملوك، ومن أهم هذه الرحلات الاستكشافية رحلة ماجلان مع سفينته المشهورة، والتي سنتحدث عنها في هذه المقالة. رحلة ماجلان واسم سفينته الشائع أنّ اسم السفينة التي قادها الرحالة والمستكشف البرتغالي

أساسيات المنطق الرياضي إن المنطق الرياضي بكافة تطوارته هو علمٌ ديناميكي متجددٌ يواكب العلم المعاصر، وما هو عليه الآن ما هو إلّا امتداد للمنطق التقليدي الأرسطي، ويتميز المنطق الرياضي الحديث عن المنطق التقليدي الأرسطي في إطارين رئيسين فضلاً عن كونه منطق قضايا لا حدود: مدى صلة المنطق بالرياضيات . استخدامه لأسلوب التدوين الرمزي. حيث تكمن أهمية المنطق الرياضي بأنماط الاستدلالات الضرورية للرياضيات، بالإضافة لكونه ذا أهمية كبيرة لمختلف العلوم الاجتماعية والطبيعية، بالإضافة لكونه لا يمكن الاستغناء عنه

كلمات جميلة يوجد بعض الكلمات التي تؤثر فينا لأنّها تلمس أحاسيسنا ومشاعرنا، فالإنسان هو كتلة من الأحاسيس فسرعان ما تؤثر به الكلمات التي يسمعها أو يقرؤها، فيبحث عن الكلمات التي تلمسه ليعبر عن نفسه بها، وفي هذا المقال سنقدم كلمات جميلة ذات عبرة. كلمات صغيرة الصفعة التي لا نتعلَّم منها، نستحقها مجدداً. لا تُجبِر أحداً على المجيء إليك ولا تخبر أحداً أنّك احتجت إليه فالصادق سيأتيك من دون أن تُشعِره أنّك محتاج إليه. دائماً هناك لحظة جميلة ، وحب جميل، ولقاء قصير يبقى في القلب ولا يُمسَح من الذاكرة،

الاستثمار في السلع يُعتبر الاستثمار عبر تداول السلع شكل من أشكال الاستثمار التي يُمكن تطبيقها بطريقة العقود الآجلة، ويُقصد بذلك امتلاك القدرة على شراء سلع مُعيّنة ضمن مقادير أو كميّات مُحدّدة، ويكون ذلك مقابل سعر مُحدّد يُدفع في موعد لاحق، ولهذا فإنّه من المهمّ توخّي الحذر عند التعامل مع هذا النوع من الاستثمار؛ وذلك لوجود احتماليّة تحقيق ربح كبير أو التعرّض لخسارة كبيرة، فلا بُدّ من اختيار نوع السلع المرغوب الاستثمار فيها بوعي وبعد دراسة حال السوق، بمعنى أنّه يُنصح بالاستثمار في تداول السلع

الفرق بين الأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء إن الضوء المرئي الذي نراه يومياً هو فقط جزء صغير من الطيف الكهرومغناطيسي ، حيث يشمل الطيف الكهرومغناطيسي كل أنواع الأشعة بدءاً من الأشعة السينية وانتهاءً بأشعة الراديو المستخدمة في الاتصالات، ويتم تصنيف الأشعة حسب طولها الموجي في الطيف الكهرومغناطيسي، حيث إن الأشعة قصيرة الطول الموجي كأشعة غاما والأشعة السينية وفوق البنفسجية تكون ذات طاقة عالية ويمكن لها أن تكون خطيرة، أما الموجات التي تكون قصيرة الطول الموجي كالراديو والميكرويف والأشعة تحت

القيمة الغذائيّة لأوراق الخس القيمة الغذائيّة 100 غرام من أوراق الخس الماء 94.98 غرام الطاقة 15 سعرة حراريّة البروتين 1.36 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 2.87 غرام الألياف 1.3 غرام السكريات 0.78 غرام الكالسيوم 0.36 ملليغرام الحديد 0.86 ملليغرام المغنيسيوم 13 ملليغرام الفسفور 29 ملليغرام البوتاسيوم 194 ملليغرام الصوديوم 28 ملليغرام الزنك 18 ملليغرام فيتامين C 9.2 ملليغرام فيتامين B6 0.090 ملليغرام فيتامين B12 0 ميكروغرام فيتامين A 370 ميكروغرام فيتامين E 0.22 ملليغرام فيتامين K 126.3

فوائد ورق شجر الزيتون هناك العديد من الفوائد لورق شجر الزيتون ، ومنها ما يأتي: يخفض ضغط الدم: يساعد تناول 500 مليغرام من مستخلص ورق الزيتون مرتين في اليوم لمدّة ثمانية أسابيع على خفض ضغط الدم بشكلٍ كبير. يحسن صحة القلب والأوعية الدموية: حيث إنّ تناول جرعاتٍ عاليةٍ من مستخلص أوراق الزيتون، يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، ويساعد أيضاً في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي. يقلل الإصابة بداء السكري: حيث يؤثر مستخلص ورق الزيتون على فرط السكر في الدم، وذلك عن طريق تقليل مستويات السكر في

جفاف الحلق يتعرض جسم الإنسان للكثير من الأمراض بفعل عدة عوامل داخلية أو خارجية، وتسبب الحالة المرضية بعضاً من الأعراض والآثار الجانبية، ومن بينها جفاف الحلق الذي يحدث بسبب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، أو بسبب تناول بعض أنواع الأدوية، حيثُ يقوم الفم بإفراز كمية قليلة من اللعاب يشعر المريض بسببها بعدم القدرة على البلع، وبضعف حاسّة التذوّق، وبصعوبة في هضم الطعام، وتستمرّ هذه الحالة لفترة زمينّة قليلة تنتهي بانتهاء المرض، أو قد تستمرّ لفترة زمنية طويلة، يلجأ فيها المريض إلى بعض الطرق المختلفة

لبان الذكر لبان الذكر، أو كما يسميه البعض الكندر، هو عبارة عن مادة صمغيّة يتم استخراجها من الغلاف الخ،ارجي لبعض الأشجار، وله الكثير من الفوائد الصحّية التي يمكن الحصول عليها عن طريق مضغه كالعلكة، أو نقعه بالماء وشرب منقوعه، أو حتى حرقه والحصول على رائحته الزكيّة، والمنعشة، وتشتهر دول اليمن، وعُمان، وبلاد شبه الجزيرة العربيّة بزراعته، بالإضافة إلى دول الجزء الشمالي من أفريقيا، وفي هذا المقال سنقدم بعض الفوائد الصحّية للبان الذكر على الصحّة العامّة للجسم ، وعلى البشرة. فوائد لبان الذكر للصحة

شجرة الزيتون من المَعروف مدى أهميّةِ وفوائِدِ شَجرةِ الزّيتون، فيتمُ استخراجُ زيت الزّيتون من الثّمار، والاستفادةُ من أوراقِ الزّيتونِ؛ حيث أثبتت العديدُ من الدّراسات مدى أهميتها في العديد من الأمور؛ فشجرةُ الزّيتون من أكثرِ الأشجارِ المنتشرةِ في الوطنِ العربي، وتحتوي أوراقُ الزّيتونِ على العديدِ من المعادنِ والفيتامينات المهمةِ والأحماضِ المفيدةِ للجسم وللشعر والبشرة . فوائد أوراقِ الزّيتونِ للشعر تحافظ أوراق الزّيتون على صحةِ الشّعر وتقويته، والحفاظ على فروةِ الرّأسِ وإعطاءِ الشّعرِ مظهرٍ