القهوة والتنحيف تعتبرُ القهوةُ من المشروباتِ المفضّلة عند الكثيرِ من الناس، حيثُ يتناولُها الملايين في جميع أنحاء العالم. وهنالكَ الكثيرُ من الفوائد التي يمكن أن نحصلَ عليها من استخدام قشور القهوة في عمليّة التنحيف، وقد أثبتت الدراسات والأبحاث فوائدَ قشور البنّ في التنحيف، وإزالة الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، ولكن يجبُ الاعتدالُ في تناولِها للاستفادةِ من خصائصِها المهمّة. تساعدُ مادة الكافيين الموجودة في البنّ على التخفيفِ من الإقبال على تناولِ الطعام، كما أنّها تعملُ على إفرازِ

تعرق اليدين والقدمين من الأمور المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس تعرّق اليدين والقدمين، وربما تعرّق اليدين أكثر إزعاجاً لهم لحاجتهم اليوميّة والمتكررة إلى مصافحة الناس، وهناك أسباب لتعرّق القدمين واليدين، وهناك علاج لذلك، كما أنّ هناك سبلاً وقائيّة، وبناء على ذلك فيقع على عاتق الفرد مسؤوليّة كبرى في اتباع هذه السبل. أسباب تعرق اليدين والقدمين إنَّ راحة اليدين وأخمص القدمين يحتويان على الغدد العرقية أكثر من أي جزء آخر من الجسم، وبعض النّاس لديهم يُعانونَ من تعرقها بشكلٍ كبير مِمّا يُسبب

الاتجاه الواقعي في الفلسفة الاتجاه الواقعي في الفلسفة أو كما يعرف باسم الواقعية، هي وجهة النظر التي تقول أن حقيقة الأشياء المادية أو المفاهيم المجردة توجد في عالم خارجي مستقل عن عقول البشر وتصوراتهم، ومنذ أن صاغ أرسطو أفكاره حول الواقعية، أُثيرت نوعان من التساؤلات، وهما: ما هو الموجود؟ كيف نعرف ما هو موجود؟ وتجيب الفلسفة عن هذان السؤالان الأنطولوجيان، فالأشياء المادية موجودة في عالم الزمان والمكان، إذ إنها عبارة عن هياكل معلوماتية تتجسد في المادة، وتتفاعل مع الطاقة، أما المفاهيم المجردة فهي

فوائد بذور الشيا محتوى بذور الشيا من العناصر الغذائية مصدرٌ غنيّ بالألياف: إذ تحتوي بذور الشيا على نوعي الألياف الغذائية، حيث تساعد الألياف القابلة للذوبان على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وعلى تنظيم نسبة السكر في الدم، وأمّا الألياف غير القابلة للذوبان فإنها تُعد مُهمّة لصحة الجهاز الهضمي، وتُساعد على منع الإمساك، حيثُ يوصى بتناول الألياف بمقدار 25 غراماً يومياً للنساء من عمر 19 إلى 50 عاماً، و38 غراماً يومياً للرجال من سن 19 إلى 50 عاماً، وتجدر الإشارة إلى أنّ إضافة ملعقتين كبيرتين من

يعقوب عليه السّلام هو أبو نبيّ الله يوسف عليه السّلام، وابن النبيّ إسحاق بن إبراهيم عليهم السّلام، وفيهم كان يقول النبيّ محمد صلّى الله عليه وسلّم: (الْكَرِيمُ ابنُ الكَرِيمِ ابْنِ الكَرِيمِ ابْنِ الكَرِيمِ يُوسُفُ ابنُ يَعْقُوبَ بنِ إسْحاقَ بنِ إبْراهِيمَ - عليهمُ السَّلاَمُ)، وأمّه هي رفقة بنت بتوئيل بن ناصور بن آزر بنت ابن عمه، ويعقوب -عليه السّلام- له اسمٌ آخر هو إسرائيل، وبنو إسرائيل جميعهم ينتسبون ليعقوب عليه السّلام. زوجات وأبناء نبيّ الله يعقوب تزوّج نبيّ الله يعقوب أختين؛ وهما: ليا،

الأمثال العربية كل أمم الأرض لها تراثها الذي يعبّر عن الكثير من الأحداث والمناسبات التي حدثت عبر التاريخ، ومن أنواع التراث الأمثال الشعبية والحكم ويقوم الناس باستخدام هذه الأمثال أو الحكم إذا مرّوا بظرف أو حدث في حياتهم اليومية، فيعبرون عنه بمثل أو حكمة، وهكذا تبقى محفوظةً ويتداولها الناس جيلاً بعد جيل مع إضافة ما استجد من أمثال تعبر عن أحداث الحاضر. أمثال عن العزة والشجاعة أخاك أخاك إن مَنْ لا أخاً له كَساعٍ إلى الهيجا بغير سلاح. أخوك من صدقك النصيحة . إذا غامَرْتَ في شرف مروم فلا تقنع بما

تعريف الاختزال لغةً الاختزال في المعنى اللغوي يعني الحذف -حسب رأي ابن سيده-، والحذف في الجملة يُطبَّق بحذف كلمة أو أكثر منها، ويُقال اختزل برأيه: أي انفرد برأيه، وقد يُقصد بالاختزال الاقتطاع، واختزلَ المالَ أي اقتطعه، ويُقال اختزل الكلام: أي خفّف من بعض الكلام، والقطع نوع من الحذف، والمعنى اللغوي للاختزال يطابق معناه الاصطلاحي إلى حد بعيد. اصطلاحاً يُقصد بالاختزال في المعنى الاصطلاحي بأنه الاقتصاد في الكتابة واستخدام العبارات القصيرة الدالة على المعنى بدلاً من العبارات الطويلة، بغرض توفير

كلمات عن الدموع والحزن تعدّ الدموع من أصدق التعابير التي تصف مدى الحزن والألم الّذي بداخلنا، فهي تعبّر عن مدى الجرح الّذي داخل قلوبنا. الدموع هي الشيء الوحيد الذي لا نستطيع التحكّم به أو منعه؛ فهي تكشف أسرارنا وخفايا نفوسنا، ومدى اشتياقنا وضعفنا، ومدى الأسف والنّدم، لهذا إليكم كلماتٍ تُعبّر عن الدموع و الحزن. أغلى دموع في العالم دموع الأم، وأصدقها دموع المظلوم، وأكثرها براءةً دموع الأطفال من قال إنّ العين تفرز الدمع، الدموع الحقيقية هي بخار الروح المتألمة. كُنت أظن أنّي أستطيع أن أشعل شمعتي من

ضفائر الشعر تعدّ ضفائر الشّعر من أجمل تساريح الشّعر وأكثرها بساطةً وأناقة، وتعدّ مناسبةً للفتيات الصّغيرات أو الكبيرات، ومناسبة لأيّ مناسبةٍ خاصّةٍ أو عامّة، فهي بحرٌ واسع من التّساريح المختلفة والمتنوّعة، وتعلّمها سهلٌ للغاية ولا يتطلّب سوى القليل من التّركيز والمحاولة. في هذا المقال سنبيّن أكثر من طريقةٍ لعمل تسريحة ضفيرةٍ مميّزةٍ في كلّ مرّة. طريقة عمل الضّفيرة الفرنسيّة الضّفيرة الفرنسيّة من الضّفائر متوسّطة الصّعوبة، ويمكن عمل ضفيرةٍ واحدة، أو ضفيرتين، ويمكن بدؤها من الأعلى أو بدؤها من

خصائص المؤسسة الاجتماعية يوجد العديد من الخصائص التابعة للمؤسسة الاجتماعية، والتي بالإمكان التعرّف عليها من خلال الاطلاع على الآتي: وجود رسالة واضحة موجّهة إما لمجتمع محدّد أو إلى العامة، محتواها بيئي أو ثقافي أو اقتصادي أو اجتماعي، وأن تكون جزءًا من المستندات والوثائق المنظمة، كما أنا توضّح الهدف الأول للمؤسسة الاجتماعية وهو تحقيق الأهداف الأساسية لها عِوَضًا عن تحقيق الأرباح والأهداف المادية للمساهمين فيها. تحقيق النسبة الأكبر من الدخل المادي لها عن طريق الأنشطة التجارية؛ لأن المؤسسات

عيد الأمّ في عيدكِ يا أمّي احترت ماذا أهديك فكلّ كنوز الدّنيا قليلة، وكلّ الكلمات لن تفيك قدركِ ومكانتك في حياتنا، فيا شمعة الأمل ويا بسمة الحبّ، يا نعمة من الله مَنَّها علينا، أنتِ السّبيل إلى الجنّة وإلى الفوز بالأخرة، أهديكِ قلبي ودعائي بأن يحفظكِ الله ويرعاكِ. كلمات للأمّ في عيدها أمي..يا من أحب وأهوى، ويا من كنت لي في حزني السلوى، كل عام وأنا بك أقوى. أمّي لا أتصوّر حياتي دونك، فالعمر لا يحلو إلّا بكِ أدعو دوماً أن يحفظكِ الله، كلّ عام و أنتِ بخير. أمّي لو كان عمري بيدي لزدته لكِ. أمّي يا

نبذة عن الشيخ رمضان عبد المعز أنعم الله على المجتمع الإسلامي بالعلماء الذين دأبوا على بذل الغالي والنفيس في سبيل نهضة الأمم، ورقيّ الناس وتقريبهم لدين الله -عز وجل-، فهؤلاء سيّرهم الله -سبحانه وتعالى- ليعرّفوا الناس بالله -تعالى- وبدين الإسلام، وقد اعترى الإسلام الكثير من حملات التشوية واعترى الناس الكثير من حملات التجهيل، مما استلزم وجود من يُصوب الطريق لهم. الشيخ رمضان عبد المعز علي موافي المولود في قرية الحوفيين ببنها في مصر، نشأ في أسرةٍ ريفيّة حيث كان والدهُ فلاحًا وله ثلاث أشقّاء من

الدول النامية يمكن القول إنّ تسمية (الدول النامية) بهذا الاسم جاءت من أساسٍ اقتصادي ، بحيث ارتأى رجال الأعمال إلى اعتمادها تبعاً لمستوى النمو الاقتصادي لتلك البلدان، مع العلم أنّ هناك ما يقارب الستة تصنيفات لتلك الدول، تبعاً لمعايير عديدة مثل؛ الاقتصاد، والحالة الاجتماعية بشكل عام، والدخل الفردي، ومتوسط الأعمار، ومعدلات معرفة القراءة والكتابة، وهناك ما يُسمى بالأسواق الناشئة؛ وهي عبارة عن دُوَل ذات تصنيف منخفض استناداً لهذه المعايير. خصائص الدول النامية تتصف الدول النامية بالعديد من السمات

نصّ حديث: إنّ فلانة يذكر من كثرة صلاتها وصيامها وصدقتها أخرج الألباني في صحيح الترغيب عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: "قال رجلٌ: يا رَسولَ اللهِ، إنَّ فُلانةَ يُذكَرُ مِن كَثرةِ صَلاتِها وصَدقَتِها وصيامِها، غيرَ أنَّها تُؤذي جيرانَها بِلِسانِها؟ قال: هيَ في النَّارِ، قال: يا رَسولَ اللهِ، فإنَّ فُلانةَ يُذكَرُ مِن قِلَّةِ صيامِها وصَدقَتِها وصَلاتِها، وإنَّها تَتَصدَّقُ بالأَثوارِ مِن الأَقِطِ، وَلا تُؤذي جيرانَها بِلسانِها؟ قال: هيَ في الجنَّةِ"، والحديث أخرجه البخاري في الأدب المفرد. شرح

الصدق والأمانة ضرب رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أروع الأمثلة في الصدق والأمانة، فقد لقّبته قريش بالصادق الأمين قبل البعثة، وكان أهل مكّة يأتمنونه على أسرارهم، وحوائجهم، وأموالهم، ولما بعثه الله -سبحانه وتعالى- وأمره بتبليغ الرسالة صعد -عليه الصلاة والسلام- على جبل الصفا، ونادى في قريشٍ قائلاً: (أرَأَيْتَكُمْ لو أخْبَرْتُكُمْ أنَّ خَيْلًا بالوَادِي تُرِيدُ أنْ تُغِيرَ علَيْكُم، أكُنْتُمْ مُصَدِّقِيَّ؟ قالوا: نَعَمْ، ما جَرَّبْنَا عَلَيْكَ إلَّا صِدْقًا). بل حتى أن ألدّ أعدائه شهدوا له بالصدق،

للقرآن الكريم قدسية خاصة، ولسوره جميعاً إجلالاً وتعظيماً، كيف لا وهو كلام الله العظيم المنزل على عبده بواسطة الملك جبريل، لكن تتمايز بعض سور القرآن عن غيرها في الأفضال والفوائد، وكل القرآن خير. نشـرا للسنة وقمعا للبدعــة عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: "من سن في الإسلام سنة حسنة فله أجرها، وأجر من عمل بها من بعده، من غير أن ينقص من أجورهم شيء، ومن سن في الإسلام سنة سيئة فعليه وزرها، ووزر من عمل بها من بعده، من غير أن ينقص من أوزارهم شيء"رواه مسلم وصححه الألباني في

ما المقصود بانقلاب الجنين؟ معظم النساء خصوصًا في الحمل الأول يكنّ دائمات القلق بخصوص موضع الجنين للخروج وقت الولادة، خصوصًا خلال الشهر الأخير من الحمل، حيث يعدّ موضع الجنين الأفضل للولادة هو الّذي يكون فيه الجنين مقلوبًا بحيث يكون رأسه باتّجاه الأسفل ليصبح مستعدًا لدخول منطقة الحوض، وعادةً ما ينقلب الجنين في معظم الحالات في الفترة بين الأسبوع 32-36 من الحمل. كيف ينقلب الجنين؟ من المهم أن نفهم أنّ تمركز رأس الطفل يتحدد بحسب حجم الطفل وحجم الرحم، فأثناء فترة الحمل المبكرة يكون الرحم أو الكيس

القراءة الناقدة في السياق الأكاديمي لا يؤخذ النص على أنه حقيقة بحتة؛ خالية من أي أفكار شخصية للكاتب، أو نظرة غير موضوعية من جهته، أو أنها ببساطة تعبر عن تجربته أو خبرته المكتسبة، ولا يطلق عليها "حقيقة"؛ فكل مجال من مجالات المعارف له العديد من وجهات النظر المختلفة. والتي من المحتمل جداً أن لا تكون خاطئة بدورها، وعندها ستحتاج إلى فهم المكتوب، بالإضافة إلى الأسباب التي دفعت الكاتب لكتب هذا النص، وما الذي يريد قوله حقيقةً، أي ما تخفيه الكلمات. وتُعرف القراءة الناقدة؛ بأنها القراءة التي تتخذ الفهم

الإسعافات الأولية يُواجه المسافر أثناء سفره أحياناً بعض الأعراض المرضية البسيطة، مثل الصداع، أو اضطرابات المعدة، أو ارتفاع درجة الحرارة، ويحدث ذلك نتيجة تغيّر المناخ، ولذلك فمن الضروري على المسافر حمل بعض الأدوية التي تعالج مثل هذه الأعراض، حيث يصعب عليه أحياناً شرائها من البلد الذي ينوي السفر إليه؛ وذلك لوجوب وجود وصفة طبية لذلك، ومن الضروري أيضاً تأمين نفسه بأدوية الحساسية والربو إذا كان يعاني من هذه الأمراض قبل سفره. مستلزمات الحمام يجب على المسافر أخذ مستلزمات الحمام ووضعها في حقيبة السفر،

كيف تتخطى مرحلة الانفصال؟ إن الشعور بشيء من الإحباط والحزن أمر طبيعي بعد الانفصال ويحتاج التغلب عليه إلى بعض الوقت، وتوجد العديد من الأمور التي يمكن القيام بها لتخطي مرحلة الانفصال، ومنها ما يأتي: تجنب اللقاء أو التواصل مع الشخص الذي انفصلت عنه ومنح نفسك بعض المساحة الخاصة بك. اشغل نفسك وتجنب أوقات الفراغ وخطط مسبقًا لإجازة نهاية الأسبوع وافعل الأشياء التي تُشعرك بالمتعة. خصص بعضًا من الوقت لنفسك وافعل الأشياء التي تُشعرك بالراحة والاسترخاء مثل التأمل أو القراءة أو ممارسة الرياضة أو مشاهدة

جبنة الحلوم تُصنف جبنة الحلوم كأحد مشتقات الحليب، ويتم صُنعها في الغالب من حليب الأغنام، وأحياناً من حليب الأبقار، وتُعتبر من أشهر أنواع الجبنة في الوطن العربي، وخاصة في بلاد الشام، وتدخل جبنة الحلوم في تحضير الكثير من الأطباق، والسلطات، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ومنها الكالسيوم، والزنك، والحديد، والفسفور، والبروتينات، والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة، والكبريت، وتتعدد طرق تقديمها، وسنذكر في هذا المقال طريقة عمل جبنة الحلوم مقلية، والمشوية. جبنة حلوم مقلية

الأفوكادو الأفوكادو أو الزبديّة هو نبات من العائلة الغاريّة (Lauraceae)، ويصل طول أشجاره إلى ما يزيد عن العشرين متراً، وهو نبات دائم الخضرة، وأصله من الغابات الاستوائيّة في أمريكا لا سيّما المسكيك وجواتيمالا. لأشجار الأفوكادو ثلاث سلالات أساسيّة، أوّلها: المكسيكيّة؛ والتي تزرع في هضاب المكسيك المرتفعة، والسلالة الثانية هي الجواتماليّة؛ والتي تناسب المناخ الاستوائيّ البارد، وأخيراً السلالة الهنديّة الغربيّة؛ والتي تُناسب المناخ الاستوائيّ الرطب. الأفوكادو من النباتات التي تُصنّف ضمن "الفواكه"،

تطورت ال علوم بشكل واضح في العصر العباسي الأول ، وخص وصاً علم الفلك والفيزياء، والطب والفلسفة، حيث اهتم الخلفاء العباسيين بالعلم واعتبروه وسلة لازدهار الدولة، ومن أبرز اختراعات ذلك العصر آلة الاسطرلاب ، التي تدل على مد ى تطور وتقدم العلوم عند العباسيين، فما هي دوافع وأسباب تطور العلوم في العصر العباسي الأول؟ وما هي نتائج هذا التطور؟ دوافع تطور العلوم في العصر العباسي الأول كثير من الدوافع في الدولة العباسية مضت قدمًا بالحركة العلمية فيها، ومن هذه الدوافع ما يأتي: إشاعة حب العلم والتعلم تحت ظل

رسائل الحب في الصباح صباح الشمس وأنتِ تحركين عينيكِ مع ابتداء النهار، صباح الروعة والافتتان، صباح الوجوه المشرقة البشوشة السعيدة، أسعد الله صباحكِ يا حبيبتي. انهضي فرموز الجمال تناديكِ، انهضي فقد أشتاق الخلق لرؤية الجمال فصباح الجمال حبيبتي. حبيبتي تلك النفحات تغدو من عطرك الجميل، وفي كل صباح أعشق قربي منك وفي يدي قهوة الحب، وبأنفاسك العطرة أرتشفها وبجمالك أعشقها وفي حنانك أحضنها... أنت جميلة روحي، ونبض عشقي. في قلبي أنت تغرسين جذورك ومن دمي أرويكي ولك مني صباح الخير والورد. صباح الخير معجزتي