التعامل مع المراهقين

الشخصية الإنسانية الإنسان كائن اجتماعي بالفطرة، يعيش في بيئته ومجتمعه ويتفاعل معهما بحسب انطباعاته واتجاهاته، فلكلّ فرد شخصيته التي يتفرد بها وأنماطه التي تميزه عن غيره، فالشخصية هي البناء النفسي التكويني والسلوكي الذي ينفرد به الفرد، والذي يتكون من مجموعة الاستعدادات والقدرات الجسمية والعقلية والاجتماعية والانفعالية التي تظهر في سلوكيات الفرد واستجاباته؛ بحيث تُميّز هذه السلوكيات ذات الفرد عن غيره في جميع المواقف والأحداث التي يتعرّض لها في شتى المجالات والجوانب الحياتية، وتؤكّد حقائق

الاستماع عند وصول الطفل إلى سنّ المراهقة فإنّ فهمه للحياة يبدأ بالاختلاف، كما تختلف طريقة تفكيره والمعتقدات التي يحملها، ويجب على الوالدين مراعاة هذه الاختلافات الحاصلة لدى ابنهم المراهق، ومحاولة فهمها واستيعابها من خلال تطوير مهارة الاستماع والتحسين منها، فالمراهق لن ينظر لوالديه بشكل جديّ إذا ما انشغلا بأمر آخر أثناء تحدثهما معه، لذا ينبغي عليهما ترك ما يقومان به، والجلوس معه وفهم كلّ ما يقوله، وإظهار مشاعر الاهتمام والتعاطف تجاه هذا الأمر، وتجنّب لومه، أو إصدار الأحكام، أو وضع حلول لمشاكله.

التعامل مع المراهقين تُعتبر فترة المراهقة المرحلة الأخطر في حياة الأبناء؛ لأنّها المرحلة التي يبدأون فيها باتِّخاذ قرارات تتعلَّق بجوانب محوريّة في حياتهم؛ ولهذا فإنّ العلاقة بين الأهل، وأبنائهم المراهقين لا بُدّ من أن تكون صحّية؛ وذلكَ حتى يتمكّنوا من إبعادهم عن الخيارات الخاطئة، وتجنُّب اتّخاذهم للقرارات الاندفاعيّة. ومن أهمّ المبادئ للتعامُل مع المراهقين: إعطاء الثقة: يحتاج المراهق أن يشعر بأنّه أصبحَ كبيراً، ويعتمد على قراراته؛ ولذا ينبغي على الوالدين مَنح أبنائهم المراهقين الثقة، وذلك عن

الموازنة بين الانضباط والحرية قد يشعر بعض الآباء بفقدهم السيطرة على تصرّفات ابنهم المراهق، ويشعرون بالقلق في كلّ مرة يتخطّى فيها حدوده، وبعضهم الآخر يتجنّبون الخلاف كليّاً مع ابنهم خوفاً من تركه لهم، لذلك يجب إيجاد موازنة بين الانضباط والحرية؛ حيث يؤدّي التركيز الزائد على الطاعة والانضباط إلى دفع المراهق لتخطّي حدوده، فالمراهق الذي يعيش في بيئة صارمة لا تسنح له الفرصة بتطوير مهاراته في حلّ المشاكل لأنه لا يأخذ قراراته بنفسه. تعليمه تحمل المسؤولية يتعلّم الأبناء تحمّل المسؤولية من محيطهم،

إظهار الحب يُعدّ إظهار الحب والاهتمام في سنّ المراهقة من الأمور المهمّة الواجبِ على الوالدين توفيرها لها، ويكون ذلك من خلال الاستماع لها عندما تتحدث، واحترام مشاعرها، والحفاظ على تناول وجبات الطعام معاً أو دعوتها للمساعدة في إعداد وجبة الطعام، أو التفكير في أيّ عمل آخر يجعلها قريبةً من الأم في حال لم تكن المراهقة مهتمّة بالتّواصل مع والديها، فذلك يساعد على بدء الحديث بينهما، علماً بأنّ الحب غير المشروط لا يعني الموافقة غير المشروطة، حيث يُمكن للوالدين تأديب وانتقاد سلوكيات المراهقة. الاستماع

كيفية علاج الكذب عند المراهق التأكيد على أهمية الصدق باستمرار يجب على الأهل السعي بشكل جاد لغرس بعض القيم لدى ابنهم في سن المراهقة وأهمّها الصدق، فيجب أن يؤكّدوا له باستمرار على أهمية الصدق ويُذكّروه بمساوىء الكذب والمراوغة، وما يتسبّب به الكذب من أذى لنفسه وللآخرين، وتأثيره السلبي على علاقاته الاجتماعية؛ ذلك لأنّه يُزعزع ثقة الآخرين به، ويضعه في العديد من المشاكل. تعليم المراهق على تحمّل المسؤولية يجب على الأهل خلق مساحة آمنة لابنهم المراهق، والسماح له باكتشاف آلية القيام بالأمور، ومعالجة

مفهوم المراهقة كلمة المراهقة في الّلغة العربيّة مأخوذة من راهق وهي تعني الاقترابُ من الشّيء، وفي علم النّفس تدلّ على أنّ الشّخص قد اقتربَ من النُّضج الجسديّ والاجتماعيّ والفكريّ والعقليّ والنّفسيّ، ومرحلةِ المراهقة لا تدلّ على النّضج التّام بل هي مرحلة تتتابع أحداثُها للوصولِ إلى مرحلةِ النّضج. مراحل المراهقة وتمتدُّ الفترة العمريّة للمُراهقين ما بين (11-21 سنة) تحدثُ فيها تقلّبات مُستمرّة في حياة المراهق، وهيَ من أصعبِ المراحل العمريّة، لأنّ المراهق مُقبل على الحياة، كما يبدأ بإدراك الأمور

مفهوم المراهقة تُعتبر فترة المراهقة من أهم وأخطر الفترات في حياة الإنسان الطبيعية، فهي فترةٌ حرجةٌ تتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام؛ لأنها الفترةٌ الانتقالية في حياته، ففيها ينتقل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة والرشد الذي يُبنى عليه التكليف، وقد تكون المراهقة عند البعض مرحلة توترٍ وقلقٍ واضطرابٍ، بينما يجدها آخرون مرحلةً زمنيةً عاديةً، يمكن اجتيازها بمزيدٍ من الحرص والحذر، فما هي المراهقة، وما هي مخاطرها، وكيف يتم التعامل معها لتخطيها بنجاح. تعريف المراهقة يمكن توضيح مفهوم المراهقة من

المراهقة تعتبر مرحلة المراهقة من المراحل الأساسية في عمر الإنسان، فهذه مرحلة تعتبر خاصّة وحرجة، فعند توجيه هذه المرحلة بشكل الصحيح وبأسلوب وتوجيه مميز سوف تكون حياة الشخص إيجابيّة وبعيدة عن السلوك السلبيّ وانعكاساته، في معظم الأوقات يتمّ النظر إلى المراهق بنظرة سلبيّة وغير عادلة وحقيقية والقليل من الأشخاص يعرفون ما هي المراهقة ومدى خطورتها. سنوات المراهقة يمكن أن تحصر السنوات لمرحلة المراهقة من الثالثة عشر إلى ثامنة عشر ويمكن أن تمتد إلى سن الواحد والعشرين، فمن خلال هذه سنوات يمكننا تحديد

مفهوم الشخصية القوية يعرّف الكثيرون صاحب الشخصية القويّة بأنّه هو الشخص الذي يَستطيع أن يُسيطِر على الآخرين بأفعالهِ وأقوالهِ؛ فمن يَمتلكُ مصنعاً وجميع العاملين فيه يُطيعونه يُطلق عليه بأنّه ذو شخصيةٍ قويةٍ بنظرهم، والصّحيح أنَّ صاحبَ الشخصيّة القوية كما عرّفه علماء النفس بأنّه هُو من يَمتلك المهارات العالية الجسمية والفكريّة والنفسية، ويُوظّف هذهِ المَهارات في تحقيق ما يُريد، وما يَطمح إليهِ من نجاح، فيَصنع التّغيير الذي يُميّزه عن غيره. أهمية الشخصية القوية تنعكس الشخصية القوية على صاحبها من

كيف تكون شخصية جذابة لتُصبح شخصاً محبوباً وجذاباً يأسر من حوله، لا بدّ من التحلي بالأمور الآتية: الصدق يتصفّ الشخص الجذاب بسمة الصدق، حيثُ يتخذه سبيلاً دائماً وطريقاً سلمياً لقول الحقيقة دون خوف، مع حِرص هذه الشخصية على إنتقاء الكلمات والإبتعاد عن استعمال الكلمات الحادّة والجارحة التي تؤثر سلباً على مشاعر الآخرين. الإبتسامة تُلازم الروح الفكاهية الشخصية الجذابة، مما يجعلها شخصية قادرة على اختراق الأحاديث وكسر الجمود فيها عند الحاجة، ويحرص الشخص الجذاب والمؤثر على مشاركة الآخرين روح الدعابة

تعلم المهارات القيادية يستطيع الشخص اكتساب المهارات القياديّة وتطويرها لديه وذلك ليستفيد من استخدام هذه المهارات؛ فلا يوجد أحدٌ وُلد قائداً ، وللحصول على هذه المهارات يجب أولاً تحليل الذات وفهمها؛ فهي الخطوة الأولى لفهم الآخرين، ومن ثمّ اختيار المهارة القيادية المُراد اكتسابها كمهارة حلّ المشكلات، وتحديد الهدف من اكتساب هذه المهارة، والتوقّعات التي يُمكن الحصول عليها، ومن ثم تحديد المجالات التي يجب تحسينها فيما يخص هذه المهارة؛ كتعلّم مهارة مساعدة الآخرين في إظهار أفضل ما لديهم، أو مهارة تحمل

البلوغ يعرف البلوغ بأنه بعض التغيرات العقلية، والاجتماعية، والجسمية، التي تحدث نيتجة إفراز الهرمونات الجنسية من الغدة النخامية، وعادةً ما يميل الإنسان خلال هذة المرحلة إلى الاستقلال عن أسرته، فيقضي أغلب وقته مع أصدقائه، ولا بد من الإشارة إلى أنّ هذه المرحلة تتطلب عناية خاصة بالجسم، وهذا ما سنعرفكم عليه في هذا المقال. كيفية الاعتناء في الجسم في مرحلة البلوغ تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والحرص على اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفاكهة، والخضار، والتقليل من

التعرف على الآخرين الإنسان بطبعه الاجتماعي بحاجة إلى التعامل مع الآخر والتعرف عليه لإشباع فضوله وحاجاته الاجتماعية، عن طريق مهارات التواصل التي يمتلكها المخاطبة والمصافحه والذاكرة القوية، التي تساعده في تحديد طبيعة الشخصية التي يتعامل معها عن طريق تخزين معلومات عن الشخص ما والانطباعات وردود الفعل التي تكوّنت تجاه هذا الشخص واسترجاعها في حال التقيت به مجدداً وتشكل هذه المعلومات نظرتك وطريقة تعاملك مع هذا الشخص وأهميته بالنسبة لك. تعتمد هذه المعلومات المخزنة على تجاربك في التعامل مع الشخص وهذه

التثقيف حول مرحلة المراهقة حتّى يستطيع المرء التعامل مع المراهق يجب عليه أولاً أن يثقف نفسه حول هذه المرحلة، ويتم ذلك من خلال قراءة الكتب عن المراهقين، ويساعد أيضاً التفكير فيها وتذكر هذه المرحلة التي مر بها سابقاً، حيث يؤدي التثقيف حول فترة المراهقة إلى الاستعداد لاستقبال هذ المرحلة والقدرة على التعامل مع التغيرات المزاجية للمراهق، فكلما كان المرء يعرف أكثر كلما استعد بشكل أفضل. التقليل من الرفض يَرغبُ المراهقون عادةً في القيام بأمورٍ غريبة عليهم كصبغ الشعر، أو ارتداء ملابس غير تقليدية، أو

مرحلة المراهقة تعتبر مرحلة المراهقة التي يمرّ بها جميع النّاس من أصعب المراحل في حياة الإنسان، فهي مرحلة تشمل على عدد من التّغييرات الفسيولوجيّة والنّفسيّة والتي تؤثّر على تفاعل المراهق مع محيطه، فالمراهق يجد نفسه فجأةً وكأنّما تغيّرت الدّنيا في وجه، كما أنّ رؤيته للعالم من حوله تتغيّر، فيصبح في نفسه رغبات للجنس الآخر، كما يصبح عدوانيّاً نوعاً ما، وتتشكّل عقليته بشكلٍ كبيرٍ في هذه المرحلة وتصبح مداركه نحو الحياة والنّاس أوسع، ويعتبر التّعامل مع المراهق تحدّياً للكثير من الآباء، وكثير منهم لا

مرحلة المراهقة تعد مرحلة المراهقة إحدى أهم المراحل العمرية التي يمر بها الإنسان ، فغالباً ما تُبنى شخصية الطفل أثناء هذه المرحلة، ولذلك تتصف بالصعوبة أحياناً لما يحدث فيها من تغيّرات جسمية ونفسية كثيرة، فعلى الوالدين أن يقدّموا اهتماماً كبيراً لهذه المرحلة، وأن يساعدوا الطفل في تحديد الشخصية المناسبة له ومراعاة حساسية هذه المرحلة. بناء شخصية سليمة غالباً ما يظّن الناس أن الشخصية تتكوّن بمجرد نصائح كلامية ويجهلون أهمية الصحة البدنية في إنشاء شخصية سليمة، ما يلي عدّة نصائح لبناء شخصية سليمة

كيفية معاملة المراهقين تسيطر عاطفة المراهقين على تفكيرهم العقلاني بسبب التغيرات الهرمونية التي يمرون بها، والتي تشعرهم بالخوف وعدم الراحة أحياناً، وذلك حسبما صرحت به المستشارة النفسية ليندا بلير، ولذا يجب تغيير طريقة التعامل معهم واتباع بعض من النصائح التالية: تحديد الحدود والالتزام بها والتي من المحتمل أن يعارضها المراهقون، ولكنهم يعلمون أنها ناتجة عن اهتمام الأهل بهم. الاستماع إليهم عند رغبتهم بالكلام وعدم مقاطعتهم حتى ينتهوا من التحدث. إعطاء المراهقين المجال للتعلم من أخطائهم ما دامت في

طرق تربية المراهق يمكن تجربة بعض الطرق والاستراتيجيات الفعّالة التي تهدف لتأديب وضبط الأبناء المراهقين، ومنها ما يأتي: التواصل الفعال وضوح التوقّعات: يجب أن يسعَ الوالدان لتكوين علاقة ودية بينهم وبين أبنائهم المراهقين من خلال التواصل والتحدّث معهم بشكل فعّال، ممّا يعود بالمنفعة عليهم، إذ يقلّل من عدد المرّات اللّازمة لتأديب وضبط الابن المراهق، ويُعدّ الشرح الواضح والدقيق من قِبل الوالدين للرغبات والتوقّعات المرجوّة من أبنائهم المراهقين حتى يدركوا الشيء المطلوب منهم عنصراً أساسياً لنجاح

وسائل تربية الأولاد نذكر منها: القدوة الصالحة: تعتبر القدوة واحدة من ضرورات التربية، حيث يحتاجها الإنسان في كل مرحلة من مراحل حياته، ويرجع ذلك إلى كون الإنسان كائن اجتماعيّ يتفاعل مع مجتمع ويتأثر به، ومن هنا فإنَّ أنجع طريقة لتنشئة الجيل السوي هي تثبيت المبادئ في نفس الأطفال عن طريق القدوة الصالحة. جهاد النفس، بتعليم الأطفال العبادات المختلفة كالصلاة، والزكاة والصوم ونحوها، وهي وسائل عملية وفعّالة في مجاهدة النفس ومخالفة الهوى، فعلى الوالدين تعليم أولادهما الإخلاص والمجاهدة، وقصد الأعمال لله

تحفيز الابنة يمكن أن يحبب الأهل ابنتهم بالمدرسة، من خلال تحفيزها على استخدام معرفتها المكتسبة، وتطبيقها على العملية التعليمية، فهذا يمكن أن يساعد على تنشيط عقلها، كما يمكن لهم أن يساعدوها على بناء مهارات جديدة في الحياة، مثل: تحسين عمل الذاكرة، وزيادة التركيز، والقدرة على تحديد الأهداف، بالإضافة إلى إمكانية الاستفادة من اهتمامات وتجارب ابنتهم الممتعة الماضية، واستغلال نقاط قوّتها التعليمية، وربط اهتماماتها بمواضيع الدّراسة في المدرسة؛ الأمر الذي يؤدّي إلى زيادة دوافعها للمثابرة والاجتهاد،

أسس النظافة الشخصية يهتمّ الرجال والنساء على حد سواء بنظافتهم الشخصية، لما لها من دور كبير في التأثير على صحة الإنسان والتقليل من خطر إصابته ببعض الأمراض، كما لها دور مهم وفعّال من الناحية الاجتماعية حيث تعد من العناصر المهمة لقبول الفرد اجتماعياً والإقدام على التعامل معه دون خوفٍ أو ترد. النظافة الشخصية للسيدات يجب على المرأه المحافظة على نظافتها الشخصية وذلك عن طريق: الاستحمام: يعمل الماء الدافئ على تنظيف الجسم والتخلّص من رائحة العرق الكريهة التي تعلق به، كما يعمل أيضاً على تخليص الجسم من

كيفية التعامل مع الطفل العنيد والعصبي تتعدّد الوسائل والأساليب التي على الوالدين اتّباعها مع الطفل العنيد والعصبي لعلاج هذا السلوك غير المرغوب فيه، ومنها: التفاوض مع الطفل يحتاج الطفل للشعور ببعض السيطرة في حياته الخاصّة دون تلقّي الأوامر دوماً من الآخرين، ولذلك فإنّه يجب على الآباء محاولة التفاوض مع أطفالهم، ومناقشتهم فيما يريدونه، وسماعهم وفهمهم، إلى جانب منحهم بعضاً من الحريّة للتعبير عن أنفسهم، وقد يساعدهم في ذلك طرح بعض الأسئلة عليهم، مثل: "ما الذي يجري؟"، أو "كيف يُمكن أن أساعدك؟"، أو

منح المراهق مساحة خاصة يُنصح بمنح المراهق مساحة خاصة له؛ لأنها قد تزيد فعلاً من القرب والإيجابية في العلاقات، حيث تُظهر الدراسات أن المراهق يحتاج إلى الشعور بالاستقلال، أو الشعور أن لديه خيارات، كما يجب على الأهل عدم محاولة التطفل عليه إذا كان المراهق لا يريد النقاش حول أمر ما، كما يجب منحه الوقت الكافي لمعالجة خصوصياته ومشاكله، وترك المجال له لمناقشة الوالديدن بالأمر عندما يصبح مستعداً لذلك. تشجيع المراهق على المشاركة في النشاطات يعد تشجيع المراهق على المشاركة في النشاطات اللامنهجية، وغير