القهوة والعسل وزيت جوز الهند تساعد هذه المكوّنات الطبيعية على تقشير البشرة، والتخلص من الخلايا المتضررة، للحصول على بشرة صحية ومشرقة، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة. ملعقة كبيرة واحدة من العسل . ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. طريقة التحضير: ينظف الوجه بالماء والمنظف المعتدل المناسب. يمزج العسل مع زيت جوز الهند والقهوة جيداً، للحصول على مقشر طبيعي ومتناسق. يوضع بعض من المقشر على راحة اليد، ويطبق على البشرة، باستخدام أطراف الأصابع، على شكل حركات دائرية لمدّة
القهوة وزيت الزيتون والعسل تُساعد القهوة على التخلص من خلايا الجلد الميت؛ وتحسين ملمس البشرة، وإصلاح خلايا البشرة التالفة، والمحافظة عليها متوهجة والطريقة هي: المكوّنات: ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، أو زيت اللوز. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من السكر. طريقة التحضير: تُخلط المكوّنات جيداً للحصول على الخليط. يُوضع الخليط على البشرة مع التدليك بحركاتٍ دائريةٍ. يُترك المزيج مدّة 5-10 دقائق. تُغسل البشرة بالماء البارد، ثُمّ تُجفف. تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً
تقشير الوجه بالشاي الأخضر والسكر والعسل يتميّز الشاي الأخضر بأنّ له تأثيراً مضاداً لعلامات الشيخوخة، ويعالج آثار الندوب، ويمَُد العسل البشرة بترطيبٍ مضاعف، ويتميز بخصائصه المضادة للجراثيم. وطريقة تحضيره كما يأتي: تُوضع ملعقة طعام كبيرة أو اثنتين من الشاي الأخضر المخمر في وعاء، وتترك لتبرد. تُضاف ملعقة كبيرة من السكر للشاي الأخضر ليصبح متجانساً بما يكفي لتقشير البشرة. تُضاف ملعقة كبيرة من العسل للمكوّنات السابقة، وتُقلّب حتى تذوب تماماً. يُخزن الخليط في علبةٍ محكمة الإغلاق في مكانٍ باردٍ وجاف،
مقشر السكر البني وزيت الزيتون والعسل يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف، كما يمنحها الرطوبة اللازمة، والسكر يُخلص البشرة من خلايا الجلد الميت، أما كيفية عمله فهي على النحو الآتي: المكوّنات: كوب ونصف من السكر البني. نصف كوب من السكر الخشن. ثلث كوب من زيت زيتون. ملعقتان كبيرتان من العسل. ربع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، يُمكن إستبدالها بزيت الليمون، أو الجريب فروت. نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E . طريقة التحضير: خلط زيت الزيتون، والعسل، وخلاصة الفانيليا، مع زيت
القهوة القهوة من أكثر المَشروبات شعبيّةً حول العالم، وهي عبارة عن مشروب يتم تحضيره باستخدام بذور البن المحمّصة، ويُعتقد بأنّ البن الأخضر هو من أكثر أنواع السلع مَبيعاً بعد النفط الخام مباشرةً؛ فالقهوة محبوبة الجماهير وبها تكتمل جلسات الناس ومُناسباتهم السّعيدة والحزينة. في هذا المقال سنتحدّث عن فوائد القهوة وطريقة عمل سَنفرة للجسم باستخدامها. فوائد القهوة تساعد في الحفاظ على صحّة الجلد من المشاكل والأمراض المُختلفة التي من المُمكن أن تصيبه، مثل: حب الشباب والأكزيما، كما أنّها غنيّة بالمواد
العناية ببشرة الوجه لا بُد من العناية ببشرة الوجه، لحمايتها من الإصابة مُبكراً بعلامات الشيخوخة، وحفظ رطوبتها الطبيعيّة، بالإضافة إلى تجنيبها التعرض للعديد من المشكلات؛ مثل الحبوب والبثور المُختلفة، والنمش والكلف والتصبغات، ناهيك عن مشاكل شحوب لونها، وتراجع نضارتها الطبيعيّة، وجفافها، وتتعدّد طُرق العناية ببشرة الوجه، لحمايتها من الملمس الخشن والجفاف، وفي هذا المقال سوف نُقدم لكم طريقةً لتنعيم بشرة الوجه. طريقة تنعيم بشرة الوجه العسل لتنعيم بشرة الوجه بالعسل يمكن وضع كمية مناسبة من العسل على
تمثل بشرة المرأة النافذة التي تطل بها على الآخرين، كما أنّها رمز الجمال، وتفضل معظم النساء أن تمتلك بشرة رقيقة ونظيفة، وجميلة من دون أية شوائب، أو بثور، وبما أن مشاكل البشرة كثيرة، ظهرت الحاجة إلى الاهتمام بالبشرة، وأصبحت جميع السيدات تقصد مراكز التحميل من أجل العناية بالبشرة، ومن أجل الحصول على بشرة صافية وجذابة. أهم المشاكل التي تواجه البشرة من أكثر المشاكل التي تتعرض لها البشرة: الجفاف: وهي حالة من جفاف الوجه، فتظهر الشقوق في الوجه على شكل تشققات أو ما يعرف بالقشف، وخصوصاً في فترة الشتاء،
إنّ الإهتمام والعناية بالبشرة سوف يمنح النضارة والحيوية لها ، العناية تشمل تنظيف البشرة بإستخدام ماسكات ، وعمل أقنعة تنظيف للبشرة ، لكن من اللازم أن نأخذ بعين الإعتبار طبيعة البشرة أولاً ، لأن طبيعة ونوع البشرة تختلف من شخص لآخر . طرق تنظيف البشرة تنظيف البشرة مرتين في اليوم ، في الصباح وقبل النوم ، بإستخدام كريم ترطيب ، أو عن طريق عمل ماسك للوجه . استخدام غسول جيد ومناسب لتنظيف البشرة . استخدام مقشر طبيعي و جيد للبشرة . قناع طبيعي لتنظيف البشرة هذا القناع له نتائج مذهلة وفعالة ، يعمل على
غسل الوجه ينبغي تنظيف وترطيب البشرة يومياً، حيث يجب الحرص على غسل الوجه مرتين في اليوم، مرةً في الصباح ومرةً في المساء قبل الذهاب إلى النوم، ثمّ يتمّ وضع المرطب والتونر على البشرة، حيث يساعد التونر على إزالة آثار الزيوت، وآثار المكياج، والأوساخ، كما يُعدّ الترطيب من الأمور الضرورية للبشرة الدهنية، بالإضافة إلى أنّه يَنبغي الحرص على شراء المرطب المناسب لنوع البشرة. تقشير البشرة هناك ثلاثة أنواعٍ من تقشير البشرة، وهي: التقشير العميق، والتقشير المتوسط، والتقشير السطحي، حيث يُستعمل حمض الألفا
تقشير اليدين والقدمين تعاني العديد من النساء من خشونة ملمس اليدين والقدمين نتيجة استخدام المنظفات والمواد الكيميائيّة التي تضر في طبيعة هذه المناطق وتغير لونها، مما يسبب ظهورهما بشكل غير لائق ويسبب لها الإحراج والخجل، فيسعى بعضهن لاستخدام الكريمات الجاهزة لتقشير وتنعيم اليدين والقدمين، فالتقشير بشكل منتظم يمنع تراكم الجلد الميت عليهما، لكن توجد بعض الطرق الطبيعية والمنزلية التي يمكن من خلالها تقشير هذه المناطق وتنعيمها، وتبيضها بتكاليف بسيطة وسهلة التحضير. طرق تقشير اليدين والقدمين زيت الزيتون
تقشير البشرة مشاكل البشرة متعدّدة، وأسبابها كثيرة، لكن في المقابل تطوّرت طرق العناية بالبشرة، ومن إحدى هذه الطرق المهمة للعناية بها هي تجربة أقنعة تقشير البشرة؛ إذ أنّ لها فوائد عديدة وحقيقيّة، عدا عن انتعاش البشرة بعد تطبيقها، ويعتبر التّقشير من الرّوتين الأسبوعي للعناية بالبشرة. وفي هذا المقال يمكن معرفة المزيد عن فوائد التّقشير، وطرق عمل أقنعة التّقشير في المنزل. فوائد تقشير البشرة للتّقشير فوائد عديدة للبشرة، وهذه بعضها: إزالة خلايا الجلد الميّت ، والأوساخ عن البشرة؛ إذ أنّ قناع التّقشير
تقشير الوجه بالكريمات إنّ تقشير الوجه خطوة مهمّة في الحفاظ على جمال ونعومة البشرة، فهو يزيل خلايا الجلد الميّتة المتراكمة والتي تسدّ المسامات فتمنع وصول الأكسجين إلى الخلايا، كما أنّه يقلل من ظهور حبّ الشباب، إضافةً إلى أنّه طريقة جيدة لمحاربة آثار الشيخوخة التي تظهر على الوجه من تجاعيد وبقع داكنة، كما يوحّد لون البشرة ويجعلها تمتصّ الكريمات وموادّ العناية بها بشكلٍ أفضل، وسنقدّم هنا طريقة وخطوات تقشير الوجه بالكريمات. خطوات تقشير الوجه عند تقشير الوجه اتبع الخطوات التالية: شراء منتج
تقشير البشرة تكمن أهمية عملية تقشير البشرة في التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتلجأ العديد من السيدات إلى مراكز التجميل للحصول على بشرة نضرة، وصحية من خلال القيام بجلسات التقشير، وتوجد في الأسواق العديد من مستحضرات التي تستعمل للتقشير، وتكون مصنوعة من مواد كيميائية من الممكن أن تلحق الضرر بالبشرة، ولكن توجد طرق طبيعية لتقشير البشرة، وهذا ما سوف نذكره في هذا المقال. طريقة تقشير البشرة طبيعياً اللوز المطحون والحليب والعسل نمزج ثلاث ملاعق كبيرة من اللوز المطحون مع ملعقتين كبيرتين من الحليب المجفف،
الركب تعتبرُ الركب إحدى أجزاء جسم الإنسان، ومفصلاً رئيسيّاً من مفاصله العديدة والقويّة، وتتعرّضُ الركب إلى العديد من المشاكل والآلام، وتعتبرُ نعومتها ورطوبتها إحدى الأمور المهمّة بالنسبة للنساء، وتواجهُ العديد منهنّ مشكلةَ التقشّر، والسواد، والخطوط، والجروح في منطقة الركبة، ويلجأن إلى اتّباع العديد من الطرق للتخلّص من هذه المشكلة، وفي هذا المثال سنتحدّث عن أسباب تشقّق الركب وطرق تقشيرها، وسنوردُ عدداً من الوصفات الطبيعيّة لتقشيرها. أسباب تشقق الركب تنظيف المنزل من خلال الجلوس على منطقة
تقشير الجسم يعرف تقشير الجسم بأنّه العملية التي يتم بها التخلص من خلايا الجلد الميتة والجافة المتراكمة على سطح البشرة، وتنشيطها لإنتاج وبناء خلايا جلديّة جديدة أو إصلاحها، وهذا يجعل البشرة تبدو ناعمة ونظيفة، ويمكن عمل التقشير للجسم كاملاً أو أجزاء محددة منه، ومن الممكن عمل التقشير مرتين في الأسبوع على الأكثر للحصول على أفضل النتائج، وتختلف طرق التقشير المستخدمة لإزالة خلايا الجلد الميّتة، لذا في موضوعنا هذا سنعرفكم على بعضها. طرق تقشير الجسم وإزالة الجلد الميت زيت الخروع وكريم الجليسرين نمزج
العدس إحدى الطرق الطبيعية لتقشير الجسم في البيت هي استعمال العدس الأحمر في ذلك من خلال طحن ملعقةٍ من العدس ثمّ مزجها مع الحليب أو العسل، ويوضع المزيج على الجسم قبل الاستحمام، ويُترك لمدة ربع ساعة، ثمّ يُغسل. الملح والعسل يُمكن استعمال الملح والعسل وزيت بذر العنب في تقشير الجسم، من خلال مزج كوبين من العسل مع نصف كوبٍ من زيت بذر العنب، ثم إضافة الملح و 6 ملاعق طعام من الشوكولاتة المبشورة غير المحلاة التي يُمكن استبدالها ببودة الكاكاو، ثمّ يتم تدليك الجسم بالمزيج الناتج، بعدها يتم غسل الجسم
طرق طبيعية لتقشير الجسم التنظيف بفرشاة جافة تُعتبر هذه الطريقة من أبسط الطُّرق المُتّبعة لتقشير الجسم كونها لا تَحتاج لأيّ كريمات تقشير بل تقتصر على استخدام فرشاة جافّة لتقشير الجسم، من خلال استخدامها بلُطف لتنظيف البشرة ابتداءً من القدمين وانتهاءً للأعلى، ويُمكن اتّباع هذه الطريقة للجسم كله لحوالي 4-5 دقائق، وبمجرّد الانتهاء يُمكن ترطيب البشرة بمُرطّب مناسب. الحمضيات تُعتبر الحمضيات غنيّة بأحماض ألفا هيدروكسي alpha hydroxy التي تُعتبر مقشّراً طبيعياً للبشرة، ويمكن استخدامها كونها تعمل مثل أي
تقشير البشرة تحت الطبقة الخارجية الخشنة والهشة من الجلد هناك طبقة أخرى من الجلد الناعم جداً، إلّا أنّ هذه الطبقة الداخلية لا يُمكن أن تظهر للسطح بشكلٍ تلقائي، لذلك يجب مساعدتها من خلال تقشير الوجه باستمرار لتجديد خلايا البشرة وتحفيزها على النمو والتجدد. وهناك الكثير من مستحضرات التقشير الصناعية التي تباع في الصيدليات بأسعار عالية إلّا أنّها قد تضر البشرة وتُسبب لها الحساسية، لذلك ينصح خبراء التجميل والصحة استخدام وصفات طبيعية مقشرة من خلالخلط مكونات طبيعية لتفادي إصابة البشرة بالضرر. طريقة
الأسبرين وعصير اللَّيمون تعتبر وصفة الأسبرين وعصير اللَّيمون أحد الطرق الطَّبيعية لتقشير البشرة، وطريقتها هي: الطريقة: تُمزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز في كوب من الماء في وعاء صغير ويُحرك المزيج جيداً. توضع 10 أقراص من الأسبرين مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون في وعاءٍ آخر، ويُحرك المزيج جيداً حتّى يذوب الأسبرين تماماً. توزع طبقة رقيقة من خليط الأسبرين على البشرة باستعمال أيدي نظيفة، مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين. يُترك المزيج لمدّة 5-10 دقائق، ثمّ تُغمس قطعة من القطن في مزيج صودا الخبز
تقشير البشرة تقشير البشرة هو جزء مهم من روتين العناية بها، ويُمكن استخدام أقنعةٍ جاهزةٍ ولكن ليس بشكلٍ يومي، إذ يجب تقشير البشرة مرةً أو مرتين في الأسبوع، كما يُمكن تحضر الأقنعة في المنزل باستخدام مواد طبيعية، وهي سهلة الاستخدام وتُفيد البشرة بشكلٍ كبير، وهي الخيار الأفضل لمن يعانون من حساسيةٍ تجاه المواد الكيميائية، إذ تحتوي مستحضرات التقشير الجاهزة على مواد كيميائية تزيد من مُشكلة الحساسية. طرق تقشير البشرة التقشير الكيميائي: وهو عبارة عن تقنية لتنعيم البشرة ولكن يجب اتباع الإرشادات التي
تصفية الوجه جميع السّيدات يرغبن بوجه صافٍ، لكن تلجأ بعضهن إلى تغطيّة عيوب البشرة بالمكياج مما يزيد من مشاكل البشرة، لذلك سيذكر المقال الطّرق الفعّالة في تصفية الوجه بحيث تحصل السيدة على بشرة جميلة، بالإضافة إلى التّقليل من استخدام المكياج وحتى منتجات العناية بالبشرة. طرق تصفية الوجه شرب الماء قلّة شرب الماء تصيب الجسم بالجفاف، وبالتّالي تجف الطّبقة الخارجيّة من البشرة، مما ينعكس سلباً على جمال وصحة البشرة. وشرب 8 أكواب أي ما يعادل (لترين) من الماء يوميّاً يحمي البشرة من المشاكل ويجعلها صافية.
صنفرة الوجه تعتبر الصنفرة من الأمور التي لا غنى عنها في مجال العناية بالبشرة سواء كان الحديث عن الجسم بشكل عام أم الوجه، فهي تفيد بشكل أساسي في التخلص مما يشوب البشرة كالبثور، والخلايا الميتة، والقشور، وتكون الصنفرة باستخدام مستحضرات صناعية، أو بعمل خلطات طبيعية في المنزل، وفي هذا المقال سنعرض طريقة عمل صنفرة الوجه وفوائدها أيضاً. فوائد الصنفرة للوجه تنقّي وتصفّي البشرة من الشوائب؛ لأنها تزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة على الوجه التي تسبب ظهور البثور والحبوب. تزيل الخلايا الجلدية الميتة، وتسمح
التقشير بالملح يستخدم الملح في العديد من الخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالجسم والبشرة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الأساسية، كما يستخدم كمقشر طبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتجديد الخلايا، وتطهير البشرة من البكتيريا والميكروبات وتنشيط الدورة الدموية، وبالتالي يحسن صحة البشرة، ويمنحها النضارة والحيوية، ويتميز التقشير باستخدام الملح بأنه سهل وبسيط؛ حيث يمكن استخدام الملح بمفرده أو من خلال مزجه مع مواد أخرى، وينصح باستخدامه بمعدل مرة أسبوعياً لتجنب إلحاق الضرر بالبشرة،
طريقة التقشير بالشوفان يدخل الشوفان في العديد من الخلطات الطبيعية الآمنة لتغذية البشرة ومعالجة المشاكل المختلفة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل مجموعة الفيتامين B والثيامين، والمعادن الأساسية مثل: النحاس، والزنك، والسيلينيوم، وأحماض الأوميغا3 الدهنية، ومضادات الالتهابات والأكسدة الضرورية لصحة الجسم، كما يستخدم لتقشير البشرة والتخلص من الشوائب والأتربة العالقة على سطحها ومعالجة الجفاف والحكة؛ بسبب ملمسه الحبيبي. مقشرات الشوفان مقشر بسيط من الشوفان يتم خلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان