طريقة سنفرة القهوة

طريقة سنفرة القهوة

القهوة

القهوة من أكثر المَشروبات شعبيّةً حول العالم، وهي عبارة عن مشروب يتم تحضيره باستخدام بذور البن المحمّصة، ويُعتقد بأنّ البن الأخضر هو من أكثر أنواع السلع مَبيعاً بعد النفط الخام مباشرةً؛ فالقهوة محبوبة الجماهير وبها تكتمل جلسات الناس ومُناسباتهم السّعيدة والحزينة. في هذا المقال سنتحدّث عن فوائد القهوة وطريقة عمل سَنفرة للجسم باستخدامها.

فوائد القهوة

  • تساعد في الحفاظ على صحّة الجلد من المشاكل والأمراض المُختلفة التي من المُمكن أن تصيبه، مثل: حب الشباب والأكزيما، كما أنّها غنيّة بالمواد المضادّة للأكسدة والتي تُحافظ على الجلد من السرطان.
  • حماية النساء من الاكتئاب والمشاكل النفسية.
  • تقليل نموّ البكتيريا داخل الأسنان، ومن هذه البكتيريا نوع يُطلق عليه اسم المكورات العقدية التي تسبّب اضمحلال الأسنان.
  • تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون؛ حيث أثبتت الدّراسات الحديثة أنّ استهلاك القهوة بشكل يومي يمنع الإصابة بهذا المرض، الذي يؤدّي إلى موت خلايا الدماغ ويُسبّب حدوث خلل في الأداء الحركي له.
  • تقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
  • الحماية من أمراض القلب، وتقليل مستوى الكولسترول في الجسم؛ نتيجةً لاحتواء القهوة على العديد من المواد المضادّة للأكسدة والتي بدورها تُحسّن مستوى الكولسترول في الدم.
  • تحسين صحة الأوعية الدموية.
  • التقليل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليّف الكبد أيضاً.

فائدة سنفرة القهوة

لسنفرة القهوة فائدة مُهمة جداً لكل سيّدة تعتني بجمال جسدها؛ فسنفرة القهوة تُحارب بشكلٍ أساسي السيلوليت، وهو عبارة عن دهون مُتراكمة تحت الجلد داخل النسيج الضام الليفي، ويظهر للعيان بأنّه عبارة عن نقاط أو تنقيش على الجلد، وسنفرة القهوة هي العدوّ الأول للسيلوليت؛ فهي تشدّ الجلد وتمدّه بالمواد المضادّة للأكسدة التي من شأنها منع ظهور السيلوليت مرّةً أخرى.

إعداد سنفرة القهوة

  • كوب من القهوة.
  • ستّ مَلاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ثلاث مَلاعق كبيرة من الملح أو السكر حسب الرغبة.

لتَحضير هذه السنفرة كلّ ما علينا فعله هو مَزج القهوة مع السكر أو الملح، ومن ثمّ نضيف زيت جوز الهند إلى الخليط، ونخلط جيداً.

طريقة استعمال سنفرة القهوة

  • تدليك المناطق المراد وضع السنفرة عليها قبل الدخول إلى الحمام باستخدام فرشاة جافة ويمكن تدليك الجسم كاملاً، والهدف من التدليك هو تحفيز تدفّق الدم إلى المناطق المطلوبة لتحقيق أقصى استفادة ممكنة.
  • تدليك المناطق باستخدام السّنفرة بحركةٍ دائريّة وبخفّة وذلك قبل الشطف، وتُكرّر هذه العمليّة كل مرة عند الاستحمام لتحقيق أقصى استفادة مُمكنة.
مزيد من المشاركات
أين طبعت أول صحيفة في العالم

أين طبعت أول صحيفة في العالم

طباعة أول صحيفة في العالم يرجع تاريخ أول صحيفة حول العالم إلى القرن السابع عشر الميلادي في أوروبا، وتحديداً لمدينة ستراسبورغ التي كانت واقعةً آنذاك تحت سُلطة الإمبراطورية الرومانيّة المُقدّسة، وقد عُرفت هذه الصحيفة باسم (Relation aller Fürnemmen und gedenckwürdigen Historien)، الذي يعني مجموعة الأخبار المميزة والرائدة، حيث تم نشرها من قبل يوهان كارولوس Johann Carolus، وكان يُعتقد في البداية أنّ هذه الصحيفة قد طُبعت للمرّة الأولى عام 1609م، إلا أنّ الرابطة العالميّة للصّحف اصدرت عام 2005م
ماذا اكتشف ابن بطوطة

ماذا اكتشف ابن بطوطة

ابن بطوطة ابن بطوطة هو محمد بن عبد الله بن محمد بن إبراهيم اللواتي، وكان أبوه فقيهاً يعمل في القضاء والذي أعدّ ولده ليكون خلفاً له، فقد حفظ القرآن الكريم، إلا أنّه لم يُكمل دراسة الفقه بسبب رغبته في السفر والترحال، وبدأ رحلته في الثانية والعشرين من عمره. كان ابن بطوطة ذا معرفة بطب الأعشاب الذي كان الناس يتداوون بها، فكان يُداوي نفسه بنفسه، وقد اكتشف الكثير من الأسرار في رحلته، فهو أول من كتب شيئاً عن استعمال ورق النقد في الصين، وعن استعمال الفحم الحجري. ترحال ابن بطوطة رحلة ابن بطوطة الأولى
طريقة عمل رز بالدجاج

طريقة عمل رز بالدجاج

أرز بالدَّجاج والخضراوات مدَّة التحضير ثلاثون دقيقة تكفي لـِ ستة إلى سبعة أشخاص المكونات كوبان من الأرز قصير الحبة. ست قطع من أفخاذ الدَّجاج (الدبوس). أربعة فصوص من الثوم المهروس. ثلاثة أعواد من البصل الأخضر المفروم فرماً ناعماً. حبة من الجزر المقطعة إلى عيدان رفيعة. حبة متوسطة الحجم من كلٍ من: الفلفل الأحمر الحلو المقطع إلى مكعبات. الفلفل الأخضر الحلو المقطع إلى مكعبات. الفلفل الأصفر الحلو المقطع إلى مكعبات. قرن من الفلفل الأخضر الحار المفروم على شكل مكعبات صغيرة. كوب من البازيلاء. عشر حبَّات
ما هو الإحصاء الاستدلالي؟

ما هو الإحصاء الاستدلالي؟

الإحصاء الاستدلالي الإحصاء الاستدلالي هو مفهوم في علم الإحصاء ، إذ يمكن تقسيم مجال الإحصاء إلى مجالين اثنين وهذان المجالان يُعرف أحدهما بالإحصاء الوصفي والآخر بالإحصاء الاستدلالي أو الإحصاء الاستنتاجي، إذ أن كِلَا المجالين الفِرعيّين يعملان بطريقتين مختلفتين على البيانات. إن الإحصاء الاستدلالي يساعدنا للتوصل إلى استنتاجات وإجراء التنبؤات بناءً على البيانات المتاحة لدينا، وعند جمع البيانات من عينة ما، فإن الإحصاء الاستدلالي يُستخدم من أجل فهم المجتمع الذي أخذت منه العينة. للإحصاءات الاستدلالية
فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة

فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة

فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة يُعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الغنية بفيتامين هـ، والأحماض الدهنية المُفيدة للبشرة الجافة جداً، وهو مضاد للأكسدة يحمي البشرة من الإصابة بسرطان الجلد، كما أنّ زيت الزيتون يُشبه الزيوت الطبيعية التي تُنتجها البشرة مما يجعل من السهل امتصاصه في الجلد، ولكن لا يُناسب أصحاب البشرة الدهنية، ويُعد من الزيوت التي لا تُلحق الضرر بالبشرة كالحساسية في معظم الحالات. أفضل خلطات مع زيت الزيتون للبشرة الجافة عندما يتم مزج البيض مع زيت الزيتون لعلاج البشرة الجافة ، ينتُج
مشروبات تساعد على الولادة الطبيعية

مشروبات تساعد على الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعية لحظة الولادة هي الفترة الحاسمة التي تنتظرها كلّ أم بعد مرور تسعة أشهر، فهي اللحظة التي سيخرج فيها طفلها للحياة، لتحمله بين يديها. عادةً يبدأ الاستعداد للولادة في الفترة ما بين الأسبوع الثامن والثلاثين والأسبوع الواحد والأربعين من الحمل، إلا أنّ هناك بعض الحالات التي تُعاني فيها الأم من صعوبات مختلفة، غالباً ما تنتج بسبب عدم تواجد الجنين في الوضعية المُناسبة له حتى تبدأ عملية الولادة، ممّا يزيد من حدة الآلام. مشروبات تساعد على الولادة الطبيعية هُناك العديد من المشروبات التي
ما هي التربة الرملية؟

ما هي التربة الرملية؟

ما هي التربة الرملية؟ التربة الرملية (بالإنجليزية: Sandy Soil)؛ هي نوع من أنواع التربة التي تتكون من جزيئات صغيرة من الصخور المفتتة مثل؛ الجرانيت، و الحجر الجيري ، والكوارتز، وتُعد من الأنواع غير الغنيّة بالعناصر الغذائية وقدرتها المنخفضة على حفظ المياه، الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض قدرة جذور النباتات على امتصاص المياه من التربة؛ وجعلها من أفقر أنواع التربة التي يُمكن استخدامها في الزراعة، وتعد مناسبة بشكل كبير جدًا لنظام الصرف الصحي. خصائص التربة الرملية تتميّز التربة الرملية بعدة مواصفات؛
وصف مدينة طبرقة

وصف مدينة طبرقة

مدينة طبرقة مدينة طبرقة هي مدينة تونسية واقعة في ولاية جندوبة شمال الجمهورية التونسية على بعد ما يقارب 175كم إلى الشمال الغربي من العاصمة تونس، وتتميز هذه المدينة بكونها مدينةً سياحيةً نظراً لاحتوائها على العديد من المواقع الخضراء، بالإضافة إلى مواقعها المميزة المطلة على البحر، استمدت هذه المدينة اسمها من الرومانية القديمة، وهو تابراكا الذي يعتبر أمازيغي الأصل، وهي من المناطق شديدة البرودة، كما أنها تتميز بامتزاج مناطقها الساحية مع مناطقها الجبلية. نبذة عن مدينة طبرقة طبرقة مدينة سياحية مشهورة