طريقة عمل سكراب القهوة للجسم

طريقة عمل سكراب القهوة للجسم

القهوة وزيت الزيتون والعسل

تُساعد القهوة على التخلص من خلايا الجلد الميت؛ وتحسين ملمس البشرة، وإصلاح خلايا البشرة التالفة، والمحافظة عليها متوهجة والطريقة هي:

  • المكوّنات:
    • ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة.
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، أو زيت اللوز.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقة كبيرة من السكر.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكوّنات جيداً للحصول على الخليط.
    • يُوضع الخليط على البشرة مع التدليك بحركاتٍ دائريةٍ.
    • يُترك المزيج مدّة 5-10 دقائق.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد، ثُمّ تُجفف.
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً.

القهوة وزبدة الشيا

تُعتبر القهوة قابض طبيعي للبشرة، أما زبدّة الشيا تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، حيثُ تُعتبر مُرطب طبيعي للبشرة، ومُناسب للبشرة المُتهيجة، حيثُ إنّ زيت النعناع يجعل البشرة تشعر بالحيوية والطريقة هي:

  • المكوّنات:
    • ملعقتان كبيرتان من القهوة.
    • ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا .
    • ثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر.
    • ربع كوب من زيت جوز الهند.
    • عشر قطرات من زيت النعناع الأساسي.
  • طريقة التحضير:
    • يُذوب زيت جوز الهند، ثُمّ يُضاف إليه زبدة الشيا، ويُخلط جيداً.
    • تُضاف باقي المكوّنات، ثُمّ تُخلط مع بعضها جيداً.
    • يُوضع الخليط على الوجه، والجسم مع التدليك.
    • يُترك الخليط مدّة 10 دقائق، ثُمّ يُغسل.
    • تُجفف البشرة جيداً.

القهوة والسكر

تُساعد هذ الطريقة على التخلص من السيلوليت عن طريق تقشير البشرة والطريقة هي:

  • المكوّنات:
    • ربع كوب من القهوة.
    • ثلاث ملاعق كبيرة من السكر البني، أو السكر.
    • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند .
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً في وعاء للحصول على معجون.
    • يُوضع المعجون على البشرة، ثُمّ تُدلك البشرة جيداً بضع دقائق.
    • تُكرر هذه الطريقة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
مزيد من المشاركات
عبارات قصيرة وجميلة

عبارات قصيرة وجميلة

الكثير من العبارات تدخل علينا الفرحة والبهجة وتعطينا الدافع القوي للتحدي والأصرار على مواجهة أصعب الأمور، وهنا إليكم في مقالي هذا عبارات قصيرة وجميلة، أتمنى أن تنال أعجابكم. عبارات قصيرة وجميلة عندما يغلق باب ينفتح الآخر. الطيور على أشكالها تقع. الأقربون أولى بالمعروف. الأماني لا تدرك بالتمنّيات. التفاحة العفنة تفسد جاراتها. الجمال جمال النفس. الجوع كافر. الصبر مفتاح الفرج. الصديق وقت الضيق. الضرورة تبيح المحظورات. العين بالعين والسن بالسن. الغاية تبرر الوسيلة. لن يصغي إليك أحداً حتى تقول
أكبر الدول العربية سكاناً

أكبر الدول العربية سكاناً

جمهورية مصر العربية تُعتبر جمهورية مصر العربية أكبر الدول العربية من حيث عدد السكان؛ حيث يزيد عدد سكانها عن 90 مليون نسمة، وتُظهر إحصائيات عام 2019م أنّ عدد سكان الجمهورية يصل إلى 100,678,794 نسمة، وهي بذلك من أكثر الدول اكتظاظاً سكانياً في القارة الأفريقية ومنطقة الشرق الأوسط، وتُصنّف في المرتبة 126 عالمياً من حيث الكثافة السكانية. الجزائر تُمثّل الجزائر ثاني أكبر الدول العربية من حيث عدد سكانها، والذي يصل إلى 42,679,018 نسمة حسب إحصائيات عام 2019م، وتُعدُّ أكبر دولة عربية من حيث المساحة، حيث
فوائد ماء المطر

فوائد ماء المطر

فوائد ماء المطر عندما تتبخّر مياه سطح الأرض فإنّ ما يتبخّر هو فقط الماء دون المواد الكيميائية والملوّثات التي قد تكون معه، وعندما تعود هذه الأبخرة لتتساقط على شكل أمطار فإنّها تكون فائقة النقاء في بداية تساقطها قبل أن تبدأ حبات المطر بالتقاط الملوّثات، والأغبرة، والجسيمات الموجودة في الجوّ أثناء طريق هطولها إلى سطح الأرض، ومع استمرار تساقط الأمطار لفترة طويلة تُصبح هذه الملوّثات أقلّ تأثيراً، ويصبح الجوّ نظيفاً بسبب مياه الأمطار النقية نسبياً التي تغسله. فوائد ماء المطر للإنسان توظيف ماء المطر
مكونات الثوم

مكونات الثوم

الثوم هو نبات عشبي ينتمي للفصيلة الثومية، ويعتبر من النباتات الحولية، يشيع انتشار زراعته في كافة أرجاء العالم، ويزرع كما هو الحال في البصل، حيث تُزرع الفصوص من الثوم تحت الأرض، وله رائحة قوية جداً، ومذاقه حارق، غالباً ما يستخدم أسلوب التكاثر الخضري في زراعته. يؤكل الثوم بعدة طرق، فمن الممكن تناوله مطبوخاً، أو نيئاً طازجاً وغالباً ما يستخدم مدقوقاً لإضافة مذاق محسّن للطعام، ويفضّل استخدام الثوم الجاف أكثر من الأخضر نظراً لما يتمتع به من فعالية عالية. يدخل الثوم في العديد من الاستخدامات
تمارين الذراع

تمارين الذراع

تمرين الحبل يساعد القيام بتمرين الحبل على حرق الدهون، وزيادة قدرة القلب والأوعية الدموية على التحمل، وتناغم الذراعين، كما سيعزز التمرين من قوة مركز الجسم، وقوة الكتفين، ويلزم حبل عريض للقيام بهذا التمرين عن طريق: الوقوف بحيث تكون المسافة بين القدمين بعرض الوركين، مع ثني الركبتين قليلاً، وأن يكون الظهر مستقيماً. الإمساك بالحبل ورفع اليدين معاً لصنع موجة. محاولة تسريع حركات اليدين لصنع موجات أصغر، أو إبطاءها وتحريك اليدين لمسافة أكبر لإنشاء موجات كبيرة. محاولة إبقاء الحبال تتحرك لمدة 30 ثانية
طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

التقشير يَنصح الأطباء بتقشير البشرة الدهنية باستعمال منظف الجليكوليك بشكل يومي، والقيام بالتقشير الميكانيكي ما يُقارب 4 مرات وذلك تِبعاً لنوعية البشرة، حيثُ يقل العدد للبشرة الحساسة، ويزيد عن ذلك للبشرة العادية، والصحية، كما يُنصح باستعمال مُقشر يحتوي بين مكوناته على الميكروبيدات الكروية المرنة. الترطيب تختلف طرق العناية بالبشرة الدهنية من فصل إلى آخر، حيثُ يُستعمل كريم مرطب قوي في فصل الشتاء، وآخر خفيف في فصل الصيف؛ وذلك لأنَّ البيئة الخارجية في فصل الصيف أقلُّ قساوة على البشرة من فصل الشتاء،
كيف نحافظ على البيئة نظيفة

كيف نحافظ على البيئة نظيفة

نظافة الهواء يُمكن الحفاظ على نظافة الهواء عن طريق مراعاة عدة أمور، منها: الابتعاد عن طلاء المنزل بواسطة الدهانات الزيتية؛ نظراً لإنتاجها للأبخرة الهيدروكربونية الضارة. الامتناع عن حرق النفايات؛ فهذا يؤدي إلى حدوث العفن وغيره من الملوثات التي تتسبب في مشاكل بالجهاز التنفسي. زراعة الأشجار ؛ فهي تمتص غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يعد واحداً من الغازات الدفيئة. التقليل من استخدام السيارات، ويُمكن استبدالها بالمشي أو الدراجة أو مركبات النقل الجماعي؛ فحركة المركبات من المسببات الرئيسية للضباب
الطاقة الصوتية وكيفية الاستفادة منها

الطاقة الصوتية وكيفية الاستفادة منها

تعريف الطاقة الصوتية تعرف الطاقة الصوتيّة (Sound Energy) بأنّها مقدار قوّة الاهتزازات الناتجة عن مصدر ما، والذي قد يكون إمّا أصواتًا مختلفة أو ضغطًا واقعًا على مادّة ما، وتنتقل الطاقة الصوتيّة عبر الأوساط المختلفة على شكل موجات يطلق عليها اسم الطاقة الميكانيكيّة الحركيّة. استخدامات الطاقة الصوتية كميّة الطاقة الصوتيّة عادًة ما تكون صغيرة جدًّا، إلّا أنّ لها استخدامات في العديد من المجالات المختلفة، وفيما يأتي نبذة عن استخداماتها العديدة: استخدامات الطاقة الصوتية في المجال الطبي تتعدد استخدامات