العناية بالجسم

الفازلين يُنصح بالعناية الدائمة بالركب من خلال الابتعاد عن الاحتكاك وإزالة الخلايا الميتة بشكل مستمر، بالإضافة إلى ترطيب الركب بشكل دائم، ويُمكن الاستفادة من الفازلين لتبييض الركب من خلال دهنه على الركبتين والكوعين ليلاً قبل الخلود إلى النوم ثم يتم تغطية المنطقة بكيس بلاستكي يعلوه قطعة قماش، أو ارتداء جوارب قطنية طويلة حتى الصباح. خلطة فيتامين (E) يُمكن تبييض الركب من خلال مزج ملعقة فيتامين (E) أي ما يُعادل كبسولة، مع ملعقة عصير ليمون وملعقة جليسرين وأربع ملاعق من اللبن وخلطهم بشكل جيد للحصول

السموم في الجسم يتعرض الجسم خلال اليوم إلى كميّات كبيرة من الجراثيم والسموم التي تكون نتيجة العديد من الأسباب كالدخان المبعوث من السيارات والمصانع، وتناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية، والعصائر الصناعية، وتناول بعض أنواع الأدوية، مما يؤدّي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، ولذلك يجب تنظيف الجسم من كافّة السموم المتراكمة بداخله، وفي هذا المقال سنتعرف على بعض الطرق الطبيعية لتنظيف الجسم من السموم. طرق طبيعية لتنظيف الجسم من السموم الليمون والزنجبيل المكوّنات: ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل. حبة

تكلفة إزالة الشعر بالليزر ان تكلفة إزالة الشعر بالليزر يعتمد اعتماد كلي على حجم المنطقة , وعلى عدد الجلسات . حيث ان ازالة الشعر بالليزر هو الحل الامثل لإزالة الشعر , وتعتمد التكلفة على كمية الشعر والمناطق المراد التخلص من الشعر فيها واما عدد الجلسات فيعتمد على لون البشره ولون الشعر وسماكته والوضع الهرموني للجسم وعلى الأغلب تكون التكلفة من 50-100 دينار للجلسة الواحده وتكون الجلسات على الأغلب 3-6جلسات ومدة شهر بين كل جلسة . هناك اكثر من 90% من استخدامات لجهاز الليزر نخصصه لإزالة الشعر، وهناك كم

تفتيح تحت الإبط يعتبر اسوداد الجلد في منطقة تحت الإبطين من أكثر الأمور التي يتعرّض لها العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء، ويكون ذلك مصدر إزعاج وحرج لهنّ، والناتج بسبب استجابة الجلد لمجموعة من العوامل؛ مثل: التعرّض لأشعة الشمس فوق البنفسجيّة، والحلاقة، واستخدام كريمات إزالة الشعر بانتظام، والتعرق الزائد، وسوء التهويّة لهذه المنطقة، بالإضافة إلى تراكم خلايا الجلد الميّتة، ولذلك سنعرفكم في سطور موضوعنا هذا عن بعض الطرق لتفتيح تحت الإبط. وصفات طبيعية لتفتيح تحت الإبط الطحين غرام نخلط أربع ملاعق

اسمرار الركب تظهر مشكلة اسمرار منطقة الركب لدى النساء بكثرة، مما يجبرهنّ على إخفاء هذا العيب بارتداء الملابس الطويلة وحرمانهنّ من ملابس الصيف، إنّ اسمرار الركب واختلاف لونها عن باقي مناطق الجسم يعود إلى عدم الاهتمام المستمر بهذه المنطقة، حيث إنّ الجلد يكون أكثر سمكاً فيها وله طيّاتٍ أكثر من الجلد المحيط بها، كما أنّ منطقة الركب لا تحتوي على غدد دهنيّة، الأمر الذي يجعل الركب أكثر جفافاً من المناطق المحيطة بها، وهناك أسباب أخرى تجعل الركب سوداء، ألا وهي كثرة التعرّض المباشر لأشعة الشمس، وتراكم

تشقير شعر الجسم يظهر الشّعر على الكثير من المناطق في الجسم، وأغلبه غير مرغوبٍ فيه على الرّغم من أنّه أمرٌ طبيعيّ، وحلاقته، أو إزالته بالشّمع تحتاج إلى المتابعة المستمرة، عدا عن الألم النّاجم عن ذلك، وكريمات إزالة الشّعر رائحتها كريهة، لذلك يلجأ البعض إلى تشقير الشّعر، للتّخلّص من مظهر الشّعر الدّاكن. طرق تشقير شعر الجسم تشقير الشعر بكريم التشقير الجاهز هذه الطّريقة يمكن الاستفادة منها في تشقير الشّعر ذو اللون الفاتح على البشرة الفاتحة، ويختلف كل شخص وطبيعة شعره وبشرته، وينتج عن التّشقير بهذه

تشقير الجسم كيميائياً يتم تشقير الجسم باستخدام علبة التشقير المنزلية، ويُمكن فعل ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: قبل استخدام المُشقر على الوجه والجسم، يُخلط باتباع التعليمات الموجودة على عُلبته، ويتم اختباره على منطقة بعيدة عن الوجه، ويُفضل أن تكون منطقة مخفية مثل منطقة باطن الذراع، ويُترك مُدّة 7 إلى 10 دقائق ثُمّ يتم إزالته بالماء البارد ، فإذا لم يظهر بعض التهيج أو الحساسية بعد 24 ساعة من الاستخدام يُمكن استخدامه على الجسم، وإذا ظهر عكس ذلك ولم تختفي الحساسية مُدّة يومين مُتتاليين يجب

طرق طبيّة لتبييض اليدين والوجه هناك العديد من الطرق الطبيّة التي تُستخدم لتبييض اليدين والوجه، ومنها: الكريمات: يُمكن استخدام الكريمات التي تُصرف دون الحاجة إلى وصفةٍ طبيّة، والمحتوية على الهيدروكينون، وعرق السوس، وفيتامين B3 لتبييض البشرة، اذ أنّها تُقلّل من تصبغات البشرة، ويُنصح باستخدامها مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج. الرتينويدات: تُعدّ الرتينويدات من إحدى الطرق الطبيّة القديمة المُستخدمة لتبييض البشرة ، حيث إنّها تخترق الجلد، وتُعالج الطبقات الموجودة أسفل البشرة، ويُوصى باستشارة

طرق طبيّة لتبييض الجسم كاملاً هناك عدّة طرقٍ طبيّةٍ شائعةٍ تُساعد على تبييض الجسم كاملاً، وعادةً ما تتكوّن من موادٍ معينة، ومنها: الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone). حمض الريتينويك (بالإنجليزية: Retinoic acid). حمض الكوجيك (بالإنجليزية: Kojic acid). وصفات طبيعيّة لتبييض الجسم كاملاً هناك بعض الوصفات الطّبيعية التي قد تُساعد على تبييض الجسم بشكلٍ كامل، ومنها: وصفة البابايا والعسل تحتوي البابايا على خصائص تفتيحٍ طبيعيّةٍ تُخلّص البشرة من الشوائب داكنة اللون التي قد تتراكم عليها، أما العسل

نظافة الجسم حثّنا ديننا الحنيف على الاهتمام والعناية بالنظافة الشخصية، واقترنت النظافة بالإيمان لذلك يجب التحلّي بها، لكي يكتسب الإنسان الحسنات والأجر على ذلك، ويحصل الإنسان من النظافة الشخصية على الثقة العالية بالنفس والشعور بالراحة والرضا، وتمكّنه من النجاح في إقامة العلاقات مع الآخرين؛ لأنّه يكون من الأشخاص المرغوب الجلوس والحديث معهم، وتجنّب نفورهم منه نتيجة لعدم اهتمامه بنظافته الشخصية، والنظافة الشخصية تعتبر الوسيلة الفعالة لمقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا، التي تجعله عرضة للإصابة

زبدة الشيا تُعرفُ زبدة الشيا بأنّها مادةٌ تُستخدم للشعر وللبشرة، وتناسبُ جميع أنواعها، ولذلك فقد دخلت في صناعة العديد من المستحضرات التجميليّة، مثل: الشامبو، والصابون، والكريمات والزيوت التي تُستخدم لعمل المساج؛ لما لها من فوائدَ عديدة أثبتتْ نجاحها الكثيرُ من التجارب. تُستخرج زبدة الشيا من ثمرة شجرة تنمو في أفريقيا تُسمّى الكارتيه، وهذه الشجرة تنمو وحدَها في الغابات ولا يُمكن زراعتها، وتطرح هذه الشجرة ثمارها بعد خمسين عاماً، وهي من الأشجار المعمّرة التي تعيش لمدة 300 عام. وقد عرفت السيدة

فوائد الفازلين للجسم هُناك عدة فوائد للفازلين على الجسم، منها ما يلي: يُستخدم الفازلين كمُرطب لعلاج ومنع الجفاف والحكة على الجسم. المواد المُطرية الموجودة في داخله تُساهم في منع تقشر الجلد وتقليلها. بعض المواد مثل أكسيد الزنك (بالإنجليزية: zinc oxide) والفازلين الأبيض (بالإنجليزية: white petrolatum) تمنع من تهيج الجلد. تعمل المُطريات الموجودة في الفازلين على تشكيل طبقة دُهنية في الجزء العلوي من الجلد، وبالتّالي حبس الماء داخل الجلد ومنع جفاف الجلد. يحتوي الفازلين على مواد مثل حمض الجلايكوليك

الصحة تعرّف الصحة بأنها مقدرة الفرد على التكيّف في بيئته من الناحية البدنية، والإجتماعية، والعقلية، وتشير كلمة الصحة إلى كون الجسم خالياً من الأمراض الجسدية والنفسية، والرعاية الصحية موجودة لمساعدة الناس على البقاء أصحاء. كيفية المحافظة على الصحة فيما يلي أهم النقاط الواجب اتباعها للمحافظة على الصحة: عدم تعريض الجسم للسموم الكثير من المواد التي يستخدمها أو يتناولها الأشخاص تحتوي على سمومٍ تؤثر سلباً على صحة الجسم مثل التدخين والمخدرات والكحول، والتقليل من تناول الأطعمة المضاف إليها السكر

كريمات طبيّة موضعية للتخلص من كلف الحمل بعد الولادة تُعتبر الكريمات الطبيّة الموضعية التي تحتوي على نسبةٍ من الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone ) ويُرمز له طبيا (HQ)، علاجاً شائعاً لعلاج الكلف، كما يُوجد عددٍ من الأدوية الطبيعية الأخرى ذات تأثيرٍ فعالٍ وقويّ، إضافةً لوجود بعض من أنواع واقي الشمس الذي يحتوي على نسبةٍ من الهيدروكينون، ووفقاً لبعض الدراسات السريريّة تبين بأنّ الكريمات الموضعية التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 2% تُعد فعالةً في علاج الكلف، وتفتيح البشرة، ولا تُسبب تهيجاً

[ قيد الإنشاء ] اسوداد مفاصل الأصابع يعاني الكثيرون من مشكلة اسوداد مفاصل أصابع اليدين أو القدمين، وخصوصاً الفتيات اللاتي دائماً يسعين إلى الظهور بأبهى حُلّةٍ، حيث يسبب تراكم خلايا الجلد الميتة في هذه المناطق اسمرارها، كما أنّ فرط إنتاج صبغة الميلانين بالجلد يؤدي إلى فرط التصبّغات بالجلد، بالإضافة إلى أسبابٍ أخرى نذكرها لاحقاً، وللتخلص من هذه المشكلة فقد وُجدت عدة طرقٍ طبيعيةٍ وطبيةٍ سنتطرق إلى ذكرها في هذا المقال. أسباب اسوداد مفاصل الأصابع هذه أبرز الأسباب المؤديّة لاسمرار وسواد مفاصل

ترطيب الإبطين يساعد ترطيب الإبطين بانتظام على تفتيح المنطقة؛ ذلك لأنّ نزع الشعر في تلك المنطقة يؤدي إلى ظهور التصبّغات الجلديّة فيها، وبالتالي فإن ترطيب منطقة الإبطين يفتّحها ويخفف تهيّجها، كما يفضل استخدام مرطب طبيعي خالٍ من المعطرات؛ لتقليل تهيج المنطقة، ومنع تلوّن الجلد. الطرق الطبيّة هناك بعض الطرق التي تساعد في إزالة سواد الإبطين، نذكر منها الآتي: الكريمات الطبية: تساعد كريمات تفتيح البشرة على تفتيح منطقة تحت الإبطين، حيث تتوفر العديد من الكريمات الموضعيّة، والحيويّة، التي تُصرف بوصفة

رائحة المهبل تعتبر رائحة المهبل من المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير من النساء في المراحل العمرية المختلفة، والتي تنتج من خلال تراكم البكتيريا والفطريات بسبب التعرق وخلال فترة الدورة الشهرية، وتحتاج المنطقة الحساسة للعناية الشخصية بانتظام، والحفاظ على تعقيمها وتطهيرها بشكل مستمر، إوهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تعالج هذه المشكلة المحرجة بكل سهولة. التخلص من رائحة المهبل صودا الخبز: نضيف نصف كأس من صودا الخبز إلى مياه الاستحمام، وننقع الجزء السفلي من الجسم في المزيج لمدة عشرين دقيقة، ثم

الحلبة الحلبة هي عبارة عن نباتٍ عشبي، لها أوراقٌ خضراء وزهورٌ بيضاء صغيرة، ولها قرون تحتوي على بذورٍ صغيرةٍ بنية اللون، ويبلغ طولها حوالي (60-90 سم)، وقد تم استخدام الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل والطب الصيني، حيث استخدمت لعلاج العديد من الأمراض مثل الأمراض الجلدية وغيرها، وفي الآونة الأخيرة أصبحت تُستخدم كنوعٍ من التوابل المنزلية، كما يتم استخدامها في صناعة الأدوية، والمنتجات المختلفة، مثل الصابون وشامبو الشعر. وتتميز بذور الحلبة برائحةٍ قويةٍ ونكهةٍ لاذعة، ولأوراقها طعمٌ مرّ، ويمكن

الشّعر الزائد الشعر الزائد هو أحد اضطرابات نمو الشعر، والذي يؤدي إلى زيادته عند الإناث، حيث يظهر الشعر الداكن والخشن بشكلٍ غزيرٍ في مناطق لا ينمو فيها مثل هذا النوع من الشعر، وينمو في الغالب عند الذكور، كالشفّة العليا، والبطن، والظهر، ويتزامن ظهوره مع سنّ البلوغ عند الإناث، بحيث تعاني 10% من النساء من الشعر الزائد، ويعود زيادة نمو الشعر إلى العديد من الأسباب، وأهمها زيادة مستوى إنتاج الهرمونات الذكورية (الأندروجين) الذي يؤدي إلى زيادة الشعر غير المرغوب به، وهناك أسباب أخرى سيتم ذكرها لاحقاً،

استخدام الأدوية يمكن استخدام الأدوية الموضعية المخصصة لعلاج حب الشباب ، والتي تكون موجودة على شكل مواد هلامية، أو غسول، أو مقشرات، وتتوفر دون الحاجة إلى وصفة طبية، وقد يكون بعضها ملزم بوصفة طبية، ومن هذه الأدوية ما يأتي: البنزويل بيروكسيد (Benzoyl peroxide): والذي يساعد على التقليل من البكتيريا. حمض الساليسيلك (Salicylic acid): يعمل على فتح المسام عن طريق إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة الموجودة على سطح الجلد، ويمكن أن يساعد في التخفيف من الالتهاب. الكبريت (surface): يعمل على تثبيط البكتيريا،

إجراءات التخلص من الحبوب بعد إزالة الشعر يمكن التّخلّص من الحبوب بعد إزالة الشّعر مباشرة من خلال عدّة إجراءات، منها: تزيد الملابس الضّيقة من تهيج البشرة، لذلك يُفضَّل إرتداء الملابس الفضفاضة بعد إزالة الشّعر، والاستمرار بارتدائها من يوم إلى يومين؛ للتّقليل من الاحتكاك. استخدام كيس من الثّلج، أو كمادات باردة مدّة 20 دقيقة على البشرة بعد إزالة الشّعر؛ لتهدئتها. استخدام الكمادات الدّافئة مدّة 5 دقائق؛ للتّخلّص من الشّعر غير النّامي تحت الجلد. العبث بالحبوب يسبّب الضّرر بالبشرة، ويزيد من خطورة

الجلد الميت تعتبر مشكلة الجلد الميّت من المشاكل الجلديّة الشائعة، وتظهر بشكلٍ واضح في فصل الشتاء، ويكون السبب وراء ذلك برودة الجو، والرياح. هناك مجموعة مختلفة من الخلطات الطبيعية نستطيع من خلالها التخلّص من هذه المشكلة، بالإضافة إلى وجود طرق يجب استخدامها لتجنّب ظهور الجلد الميت . طرق لتجنّب وجود الجلد الميت لتجنب وجد جلد الميت يجب اتباع الطرق الاتية: نستخدم غسولاً، ونضعه في وعاء زجاجي، ونستخدمه بعد غسل اليدين فور الخروج من الحمام، أو المطبخ. نلبس قفازات في الجو البارد، وذلك لأنّ اليدين تبقى

طرق طبية للتخلص من اسمرار المناطق الحساسة هناك العديد من الكريمات والتقنيات الطبية التي تستخدم للتخلص من اسمرار المناطق الحساسة ، ومنها: العلاجات التي لا تحتاج لوصفة طبية: الكريمات المحتوية على مادة الصويا، أو النياسينمايد (بالإنجليزية: Niacinamide)، أو حمض الإيلاجيك (بالإنجليزية:Ellagic acid)، أو اللجنين بيروكسيد (بالإنجليزية:Lignin peroxidase)، جميعها مواد غير مسببة لحساسية الجلد. الكريمات المحتوية على مادة الأربوتين (بالإنجليزية: Arbutin)، أو حمض كوجيك (بالإنجليزية: Kojic acid)، أو عرق

إزالة الشعر بالليزر انتشرت مؤخراً تقنية إزالة الشعر بالليزر، أو ما تُسمى بإزالة الشعر بشكل دائم، وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها وقدرتها الكبيرة وبمدّة زمنية محددة، وبآثار جانبية بسيطة، إلى جانب أنها أكثر راحةً وسهولةً بالمقارنة مع الطرق التقليديّة في إزالة الشعر. سنتعرّف خلال هذا المقال على الآثار الجانبية التي يُسبّبها الليزر عند استعماله، إلى جانب ذكر الميّزات التي يتصف بها. الأعراض والأضرار التي يُسببها الليزر هناك عدة اضرار لازالة الشعر بالليزر منها: حروق الجلد؛ فاستخدام أشعة الليزر من أجل