ضيق التنفس يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ضيق التنفس التي تتمثل بعدم قدرة المصاب على أخد الكمية الكافية من الأكسجين التي تتطلبها عملية الشهيق والزفير، وتوجد العديد من الأعراض التي تدل على أنّ الإصابة؛ مثل: الحكة الشديدة، والسعال طوال اليوم، ووجع شديد في الصدر، وعدم القدرة على النوم ليلاً، والدوار القوي، والتعرق الزائد، والتعب والإجهاد الشديدين، ولهذا السبب سنتعرف على بعض العلاجات الطبيعية لعلاج ضيق التنفس بسبب الغبار. علاجات طبيعية لضيق التنفس بسبب الغبار أوراق الجوافة تعتبر الجوافة من أفضل
كريب بدون بيض مدّة التحضير عشر دقائق تكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات كوب من الدقيق متعدد الاستعمالات. ملعقة كبيرة من السكر الأبيض. ربع ملعقة من الملح البحري. نصف كوب من الحليب. ثلثا كوب من الماء. ربع كوب من الزبدة المذابة. ملعقتان كبيرتان من خلاصة الفانيلا السائلة. طريقة التحضير لعمل كريب بدون بيض بطريقة سهلة نضع الدقيق، والسكر، والملح في وعاء وخلطهم جيداً. خلط الحليب، والماء، والزبدة المذابة، والفانيلا السائلة في وعاء صغير. إضافة المكوّنات السائلة للمكوّنات الجافة، والخلط حتى يصبح الخليط
فيتامين ج فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تستخدم لمعالجة الأمراض الجلدية ولمعالجة فرط التصبغ. ويتم الحصول على فيتامين ج من مصادر طبيعية مثل الحمضيات والخضراوات الورقية والبابايا والفراولة وهو قابل للذوبان في الماء. ويحمي فيتامين ج الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، كما يعد مضاداً قوياً للالتهابات. ويتوفر فيتامين ج في الأسواق على شكل كريمات أو سائل، ومن أضراره تأكسده عند تعرضه للضوء. ويمكن صنع فيتامين ج بمواد طبيعية دون ترك أي أضرار جانبية. وسيذكر المقال فوائد فيتامين ج للبشرة وطرق
زبدة الشيا زبدة الشيا عبارة عن مادة دهنية لونها عاجي، وتستخدم بشكلٍ هائل في صنع مستحضرات التجميل والمراهم، فاستخدمته نساء أفريقيا منذ القدم للحصول على جسم رطب وناعم، وتدخل في صناعة الشمع المستخدم في تشميع وتلميع الأخشاب، ويوجد لها العديد من الفوائد والخصائص المفيدة لجسم الإنسان بشكل عام وللوجه بشكلٍ خاص وسيتمّ في هذا المقال عرض هذه الفوائد والخصائص. فوائد زبدة الشيا تعتبر زبدة الشيا غنية بالعناصر المغذية مثل فيتامين أ، الذي يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية، حيث إنه يساعد في علاج البقع،
القرفة تعتبر القرفة أحد أنواع التوابل التي يتم الحصول عليها من اللحاء الداخلي لعدّة أشجار من نوع (Cinnamomum)، ويكون طعمها إما حار أو حلو، ومن الاستخدامات الشائعة للقرفة هي في الشوكولاتة المكسيكية والحلويات الأمريكية وفي أطعمة منطقة الشرق الأوسط، وللقرفة العديد من الفوائد الصحية للإنسان منها موازنة الهرمونات عند النساء، وتنظيم السكر في الدم، ومكافحة العدوى. ويمكن استخدام القرفة لعمل وجبة سريعة وصحيّة وذلك من خلال إضافتها على البطاطا الحلوة ووضع القليل من العسل الطبيعي. الكركم هو من أنواع
أسرع الكلاب في العالم يوجد العديد من سلالات الكلاب المتنوعة في جميع أنحاء العالم، وكل سلالة من هذه السلالات تتميز بصفات خاصة بها، ومن أهم مميزات الكلاب هي سرعتها، ومن المعروف أن الكلاب السلوقية هي أسرع أنواع الكلاب؛ إذ تمتلك رؤوساً رفيعةً ونحيلةً وممدودةً، على عكس غيرها من كلاب السلالات الأخرى ذات الرؤوس العريضة والقصيرة، وكان هذا سبباً رئيسياً لسرعتها العالية، وهذه الميزة أيضاً تمنح الكلاب رؤية عالية الدقة والوضوح ضرورية أثناء الصيد، والتي لا تمتلكها سلالات الكلاب الأخرى. يساهم الظهر المقوّس
ارتفاع الصوديوم في الدم يُعدُّ ارتفاع الصوديوم في الدم من اضطرابات كهارل الدم الشائعة؛ حيثُ ترتفع فيها نسبة الصوديوم إلى أكثر من 145 ميليمول لكل لتر، ومن الجدير بالذكر أنّ الصوديوم يُعدُّ من المواد المُذابة غير النافذة عبر الغشاء الخلوي، ممّا يُمكّنه من تحفيز حركة الماء عبر الغشاء الخلوي. أسباب ارتفاع الصوديوم في الدم ترتفع مستويات الصوديوم في الدم لعدّة أسباب، منها ما يأتي: الجفاف: والذي يحدث عند عدم حصول الجسم على حاجته من الماء، أو عند إصابة الشخص بمرض السكري الكاذب (بالإنجليزيّة: Diabetes
تبييض الأسنان تعتبر الأسنان البيضاء إحدى علامات الصحة والجمال ، ولكن نتيجة لتناولنا للعديد من الأطعمة المصبوغة والمواد الملوّنة، فقد تفقد الأسنان لونها الناصع الطبيعيّ، وقد تصبح مع الوقت صفراء اللون، وفي هذا المقال سنقدم لكم بعض الطرق لتبييض الأسنان سواء كانت طبيعية أو كيميائية. طرق طبيعيّة لتبييض الأسنان هناك مجموعة من الطرق التي تساعد في الحصول على أسنان بلون أبيض ، ومن هذه الطرق ما يلي: خليط الفراولة وبيكربونات الصودا، والذي يتمّ عمله من خلال مزج حبة من الفراولة الناضجة مع نصف ملعقة صغيرة
