المناطق الداكنة يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور البقع الداكنة على مناطق مختلفة في الجسم، الأمر الذي يؤثر على شكله وجماله، والتي تكون نتيجة الكثير من العوامل مثل: التعرض لأشعة الشمس الضارة لساعات طويلة، أو نتيجة استعمال المنتجات والكريمات الصناعية المتوفرة في الصيدليات، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية، ولذلك يحاول الشخص المتضرر اللجوء إلى استخدام بعض أنواع المرطبات والتي تسبب الضرر في وقت لأحق، ولذلك سنذكر في هذا المقال بعض الخلطات الطبيعية المنزلية التي لها دورٌ في تفتيح
زيادة الفعالية من أكثر ما يميّز العمل الجماعي أنّه أكثر فعالية وكفاءة مقارنة بالعمل الفردي، فجميع أفراد المجموعة تعمل وتتعاون من أجل هدف مشترك واحد، كما يتبادل أفراد المجموعة الخبرات فيما بينهم ويتشاركون بتحمل المسؤولية وحل المشكلات، وبنظرة إدارية فالعمل الجماعي يسمح لإنجاز أعمال أكثر بوقت أقل دون الحاجة إلى توظيف المزيد من الموظفين ممّا يعمل على زيادة الأرباح والإيرادات. خلق الأفكار تساعد النقاشات والعصف الذهني الناتج عن عنها، وتبادل الآراء المختلفة بين أعضاء الفريق على خلق أفكار واقتراحات
أهداف إدارة المستودعات تهدف إدارة المستودعات إلى إتمام عمليات الاستلام والتخزين والحفظ والفرز، وتحديد المخزون ومعرفة وضعه وما ينقص منه وما يزيد، وغيرها من أمور متعلقة بالطلبات، بالإضافة إلى الإشراف على عمليات الاسترجاع والتعبئة والشحن والاحتفاظ بالسجلات المتعلقة بالمستودعات، كما تهدف إلى استغلال مساحة المستودع بالشكل المطلوب واستغلال المعدات والقوى العاملة، مما ينتج عنه زيادة الإمكانيات والقدرة على الوصول إلى الموارد جميعها، بالإضافة إلى حماية المواد المتوفرة بأقصى درجة ممكنة. أنواع إدارة
فوائد بيكربونات الصوديوم للوجه تتعدد فوائد بيكربونات الصوديوم للوجه والبشرة، وفيما يأتي بعضٌ منها: تُعالج حُروق الشمس ، وذلك من خلال: صُنع عجين من صودا الخبز والماء البارد، ووضعه على المكان المصاب بالحرق. تُعالج الرؤوس السوداء، لما تحتويه من خصائص مضادة للبكتيريا، والفطريات. تُبيّض البشرة، وذلك من خلال خلط القليل من الماء وصودا الخبز، وفرك الوجه بالخليط الناتج. وصفات طبيعية للوجه باستخدام بيكربونات الصوديوم بيكربونات الصوديوم والليمون يساعد كلٌّ من الليمون وصوديوم الخبز على تبييض البشرة،
كيف نُنظِّم الوقت في رمضان تمرُّ الأيام وقد يغفل المسلم أو يتهاون بالعبادة ، لذا منح الله -تعالى- المسلمين أوقاتاً مباركة وأيَّاماً فيها أجرٌ عظيم، وفضَّلها على باقي الأيام، وجعل الأجر فيها مضاعفاً، وكان من بينها الشَّهر العظيم؛ شهرُ رمضان المُبارك، والكيِّس الفطن هو من اغتنم هذه الأيَّام بالعبادة والطَّاعة والتقرُّب إلى الله -تبارك وتعالى-، وقد قال النبيُّ -صلى الله عليه وسلم-: (الصيام جُنَّةٌ، وحِصنٌ حصينٌ من النار)، وحتى يتمكَّن المسلم من الاستفادة من هذا الوقت المبارك عليه بتنظيم وقته
اختيار اللون الأبيض يُمكن اختيار ألوان الرخام والخزائن وجميع الديكورات والإكسسوارات وإطار النوافذ، بالإضافة إلى البساط، و الأخشاب باللون الأبيض الكلاسيكي؛ فهذا اللون يمنح المطبخ المظهر الحيوي والبسيط، كما يُمكن إضافة القليل من القطع الخشبية البنية التي تمنح الحيوية للمطبخ كتغيير واحدة من أبواب الخزائن إلى اللون الخشبي. اختيار ألوان الجدران الحيوية يُمكن اختيار طلاء الجدران بالألوان الحيوية مثل اللون الأزرق الفاتح، وذلك من خلال طلاء جدار واحد كبير في المطبخ باللون الأزرق وترك بقية الجدران
توفير بيئة آمنة من المعروف أنّ مريض الزهايمر يفقد قدرته على التحكّم وحلّ مشكلاته، مما يستلزم توفير ضروريات الأمان والسّلامة له، ويشمل ذلك: الحماية من السّقوط: ويتم ذلك من خلال إبعاد أي شيء من شأنه أن يتسبّب بسقوط المريض، مثل السّجاد أو الأشياء المبعثرة على الأرض، أو وجود أسلاك التمديد في مواضع سَيره، وغيرها. استخدام الأقفال: يُنصح باستخدام الأقفال واستخدامها لإغلاق الأبوب المؤدية إلى الأدراج وأيضاً إغلاق الخزائن التي تحتوي على مواد خطيرة مثل الأدوية أو المواد السّامة أو الأواني والأدوات
حليب الصويا حليب الصويا (بالإنجليزية: Soymilk) هو مشروبٌ يُستخلصُ من فول الصويا، ويُحضّر عبر نقع حبوب فول الصويا في الماء، ومن ثمّ طحنها، وهو يتميّز بلونه الأبيض وقوامه الكريميّ، ممّا يجعله مُشابهاً لحليب البقر، ولكنّه يحتوي على كميةٍ أكبر من البروتين مقارنةً بحليب البقر ، ويُمكن استخدامه كبديلٍ عن منتجات الألبان واللحوم، وهو يُعدّ خالٍ من سكر اللاكتوز ، وسهل الهضم، كما أنّه المنتج الوحيد من قائمة الألبان الذي لا يحتوي على الكوليسترول ، كما يتميّز باحتوائه على الأحماض الدهنيّة المُتعددة
