أهمية علم التشريح في المجال الرياضي

ما هو علم التشريح؟

علم التشريح ( anatomy ) هو مجال في العلوم البيولوجية يُعنى بدراسة شكل وبنية أجسام الكائنات الحية وأجزائها، وكذلك يهتم بتحديد ووصف هياكل الجسم للكائنات الحية، و هو من العلوم التي تعد مهمة، وتدرَّس غالباً في اختصاصات ومجالات عديدة، حيث يُدرِّس هذا العلم بنية الجسم ووظائفه وما إلى ذلك.

لماذا علم التشريح مهم في المجال الرياضي؟

لا شك أن هناك علاقة كبيرة بين الرياضة عامة وبين علم تشريح جسم الإنسان بصفة خاصة إذ يعتبر هذا العلم من العلوم الطبية الفنية التي تعد قاعدة أساسية للتعرف والتفهم لأصول التربية الرياضية وعليه فإن دراسة علم التشريح يلعب ويمثل دورًا مهمًا وكبيراً في المجالات الرياضية لأسباب كثيرة ومنها:

اللياقة البدنية

تعتبر اللياقة البدنية والجسم القوي من الأمور الحتمية في مجال الرياضة، وتساعد دراسة علم التشريح اللاعب الرياضي على فهم بنية ووظيفة أجزاء مختلفة من جسم الإنسان، مما يساعد الرياضي على الحصول على جسم لائق بدنياً وصحي.

بنية الجسم

معرفة بنية الجسم، تساعد الرياضي على معرفة نقاط القوة والضعف في جسمه وبالتالي يمكنه تطوير وتحسين موهبته وأدائه في مجال الرياضة أو اللعبة التي يريدها والتي تناسب الرياضي حسب بنية جسمه.

اختيار الألعاب المناسبة

كذلك بناءً على معرفة بنية الجسم، يساعد علم التشريح المدرب واللاعب على اختيار رياضة أو لعبة مناسبة للرياضي، حيث يمكن مثلاً اختيار الطلاب قصار القامة والأقوياء لرفع الأثقال، وكذلك يمكن اختيار الطلاب طوال القامة ل كرة السلة والكرة الطائرة، وهكذا.

الحماية والوقاية من الإصابات الرياضية

بناءً على ما قدمه لنا علم التشريح، تم تصميم المعدات الرياضية التي تساعد على اللعب الآمن والصحيح، وكذلك معرفة كيفية أداء التمارين الرياضة بالشكل الصحيح حتى لا يتسبب أداء التمرين بشكل خاطئ في إصابة ب جسم الرياضي .

عملية التأهيل

معرفة الأربطة، والأوتار، والعضلات في جسم الرياضي يساعد على إعادة التأهيل والشفاء من الإصابات التي يتعرض لها أثناء اللعبة أو الرياضة بشكل صحيح.

الحفاظ على صحة الجسم

توفر دراسة علم التشريح للرياضي معلومات مفصلة عن جميع أجزاء وأعضاء الجسم وطبيعتها ووظائفها، مما يساعد وينمي الرياضي على الاستخدام الجيد والصحيح والآمن والصحي للجسم.

معرفة الفروق الفردية

هناك فرق بين جسم الذكر والأنثى، تساعد معرفة علم التشريح في فهم هذه الفروق الفردية، وبناءً على هذه الاختلافات، تم تصميم بعض المعدات بشكل مختلف لكل من اللاعبين الذكور والإناث في بعض ألعاب.

ما هي أهمية دراسة علم التشريح للمعلم والمدرب الرياضي؟

يجب أن يتمتع كل من المعلم والمدرب الرياضي بمعرفة واسعة في علم التشريح لأنه فقط بمعرفة علم التشريح يمكن للمعلم والمدرب الرياضي تحسين أداء لاعبه من خلال معرفة آثار التمارين على أجزاء الجسم المختلفة للاعب، كذلك علم التشريح يساعد على تقييم أداء اللاعبين، فإذا لم يكن لديه معرفة في علم التشريح، فلن يتمكن من الحصول على أفضل النتائج من لاعبه.

ما أهمية دراسة علم التشريح للاعب الرياضي؟

أيضاً على اللاعب الرياضي أن يتمتع بالمعرفة الكافية في علم التشريح ليتجنب أداء تمرين أو نشاط بدني بشكل خاطئ مما يؤدي أحياناً إلى الإصابات الخطيرة، ومن أجل أن يكون اللاعب الرياضي قادراً على أداء تمارين الإحماء بالشكل الصحيح قبل التمرين وكذلك من أجل أن يتأكد بأنه عضلاته قوية ومرنة وأنه يرتدي المعدات المناسبة لذلك، كما أن علم التشريح يساعد على معرفة نقاط الضعف في جسده وكيفية تحسينها.

2023-12-139تعليم

مزيد من المشاركات

من أول من اخترع الصابون

مخترع مادة الصابون لا يمكن التكهن بدقة عن الزمن الذي تم فيه اختراع الصابون، بالرغم من بديهية الأمر أن الصابون موجود منذ نشأة الحضارات البشرية ، وصعوبة تحديد زمن اختراع الصابون تعود إلى أنه لا يحتاج لكثير من المواد لتصنيعه وكل ما يحتاجه هو مادة قلوية مضافةً إلى دهن أو زيت ليعطي مُنتج الصابون، فمن خلال النقوش المسمارية التي تعود 5000 عام للوراء أيام العصر السومري تبين أنه كان يمزج غلي الرماد مع الدهن النباتي والحيواني لصنع طينة يمكن أن تقوم بعمل مادة التنظيف، وكما ذكرت صحائف الورق البردي أيام

طريقة عمل الكركديه لخفض الضغط

الكركديه يُشرب الكركديه بارداً أو ساخناً، وهو عبارة عن نبتة صغيرة سيقانها حمراء اللون، يُقدّم عند بعض الناس بدل العصائر؛ وذلك لما له من فوائد جمّة؛ فهو يحافظ على درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية، ويفيد القلب ويدعمه، كما يُعزّز الدورة الدمويّة في الجسم، ويفيد الجهاز التنفّسي، ويُقلّل من الإمساك، ويعالج تقرّحات الجلد، والأهم من ذلك كلّه أنّه يُستخدم في علاج ضغط الدم؛ وذلك تبعاً لسخونته وبرودته، ولكن بالمُجمل لا يُنصح بشربه بشكل كبير لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم المستمر. من فوائد الكركديه أيضاً

أين تقع جبال أطلس

مقدمة جبال أطلس وهي عبارة عن سلسلة جبليّة تقع في الشّمال الغربي لقارة إفريقيا، وتقع تحديداً في المغرب بغالبية عظمى من مساحة هذه السّلسلة، وتمتد حتى تصل إلى أجزاء من الجزائر وتونس، ويُقدّر مساحة هذه الجبال بألفان وخمسمائة كيلو متراً مربعاً، وتمتد جبال أطلس من البحر الأبيض شمالاً وشرقاً، وإلى المحيط الأطلسي غرباً، وتمتد إلى الصّحراء الكبرى جنوباً، ويبلغ أعلى قمّة لهذه الجبال هي قمّة توبغال( طوبقال) في المغرب، ويقدّر إرتفاع هذه القمّة 4156متراً عن سطح البحر. نذكر إنّ سلسلة جبال أطلس تنقسم إلى

حكم الصلاة خلف المأموم

قول من أبطل الصلاة خلف المأموم ذهبَ المالكيةُ، وجمهورُ الحنابلة، وبعضُ الشافعية إلى القول ببطلان الصلاة خلفَ المأموم، ووجه استدلال أصحاب هذا القول أنّ المسبوقَ في الصلاة لا يمكن أن يكونَ إماماً لمن يريد الصلاة خلفه، لأنّه مأموم ارتبطت صلاته بصلاة إمامه، وبالتالي تكون الصلاةُ خلفَ المأموم المسبوق باطلة عند أصحاب هذه المذاهب. قول من أجاز الصلاة خلف المأموم قد أجازَ جماعة من أهل العلم الصلاةَ خلفَ المأموم المسبوق ، وهذا الرأيُ هو الصحيح من مذهب الشافعية، وبعض الحنابلة، وقد رجّح هذا القولَ جمع من

شرب ماء الورد للحامل

شُرب ماء الورد للحامل لا يُنصح عادة للحامل بشرب أي مشروب يُمكن أن يؤثر سلباً في سلامة الحمل، مُتضمناً ماء الورد، كون أن مصادره قد لا تكون طبيعية، وفي أغلب الأحيان يكون مُصنّع ويحتوي العديد من الإضافات الغير طبيعية والمُنكِّهات الصناعية، لذلك يُنصح للحامل بتجنُّب شرب ماء الورد في أثناء الحمل مهما كان مصدره. فوائد ماء الورد الطبيعي الصحيّة يُمكن لماء الورد الطبيعي أن يكون لديه العديد من الفوائد الصحيّة، خاصة عند استخدامه بكميات صغيرة وعدم وجود أي مانع صحّي أو طبي لاستخدامه، حيث يُمكن توضيح فوائد

كيف أصبح قوياً

القوة البدنية تناول غذاء صحي يجب أن يحرص الشخص على تقوية صحته البدنية والجسدية عن طريق اتباع نظام غذائيّ صحيّ يشمل تناول اللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والفواكه، والخضار، والمكسرات، والحبوب الكاملة، والبقوليات بدلاً من تناول رقائق البطاطا المقلية، والحلويات، واللحوم المصنّعة؛ حيث يساعد الأكل الصحي على إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن، والمواد المغذّية الأخرى التي تمنح الشخص شعوراً أفضل، وتمدّه بالكثير من الطّاقة، كما تساعده على التخلص من الضغوطات. يعدّ الأكل الصّحيّ أحد أفضل الأمور التي

تفسير اسم منير في المنام

تفسير اسم منير في المنام بناءً على المعنى اللغوي لاسم منير، فإنّ رؤيا اسم منير في المنام قد تدل على أكثر من دلالة، لعلّ من أبرزها ما يأتي: اسم منير في المنام قد يدل على تقوى الشخص وسيره في طريق الصلاح والهدى. من الممكن أن يدل اسم منير في المنام على معرفة الشخص لحقيقة أمر ما والتأكد منه. قد يدل اسم منير في المنام لغير المتزوجة، على زواجها من شخص حسن الأخلاق والمظهر. اسم منير قد يدل على وضوح الشخص وصدقه وبعده عن الكذب. ربما يدل اسم منير في المنام على مولود جديد قادم حسن الشكل. قد يدل اسم منير في

طريقة إرسال إيميل

طريقة إرسال إيميل جيميل يستطيع المُستخدِم إرسال رسالة من خلال بريد جيميل (Gmail) الإلكتروني بواسطة المتصفح أو التطبيق وذلك باتباع الخطوات الآتية: إرسال إيميل جيميل عبر المتصفح فيما يأتي خطوات إرسال رسالة بريد إلكتروني عبر حساب جيميل الخاص بالمُستخدِم، ومن خلال استخدام أحد متصفحات الإنترنت المُتوفرة على جهاز الحاسوب: تسجيل الدخول (Sign in) إلى حساب جيميل. النقر على خيار إنشاء (Compose)، ليتمّ فتح نافذة جديدة خاصة بإنشاء الرسالة المُراد إرسالها. النقر على خانة إلى (To)، ثمّ إدخال عنوان البريد