عدن تعرف باسم عين اليمن، وهي إحدى المدن اليمنيّة وتعتبر العاصمة الاقتصادية لها، وتعتبر من المنافذ البحريّة الطبيعيّة الهامّة جداً والتي تقع على المحيط الهندي وبحر العرب، وتبلغ مساحة أراضيها 760 كم²، زيعتمد اقتصادها على كلٍ من مصفاة النفط، وتصدير بعض المنتجات المحلية، والمصانع، والوحدات الإنتاجية، ومحطة توقف السفن. تقسّم عدن إدارياً إلى ثمانية مديريات، وواحد وأربعون حيّ، كما أنّها تحتوي على مئتين وثمانٍ وثلاثين حارة، ومن مديرياتها: التواهي، والمعلا، ودار سعد، وخور مكسر، والمنصورة، الشيخ عثمان،
عزة النفس أكثر ما شغل الشعراء وحتى يومنا هذا، و بعض هذه الأبيات أطرح هنا: نفسي عزيزه وافهم العلم لاهنـت الـذل مايـوم ٍ بعمـري تبعـتـه رفضت غيرك وانت بالحب مالنت ياقرد حظي يوم غيرك رفضتـه واذا الغلا يرجع على معرفة نت انسى الذي بينـي وبينـك كتبتـه يـنـدمل جرح قلب ماتت احلامـة بس ماضن يبرا جرح الاحـساسي يـوم صارت مابيـن القـلب والهامة ويش ابـي بالحـياة اليا انـحـنى راسي شفت المقفي وربي ما أتبعه لو خطوتين وأصبعي وهواصبعي لامن غدرني أبقطعه بأسألك سؤال واحد والجواب بكلمتين لاصار قدرك والهوي خصمين من
أنواع الشعر يُوجد عِدة أنواع رئيسية من الشعر بناءً على شكله الخارجي، نوضحها في هذا المقال، حيث يتميّز كلٍ منها بمواصفاتٍ معينة، وكذلك يحتاج طرق عناية مختلفة وخاصّة؛ للحصول على شعر صحيّ وحيوي: الشعر الناعم المواصفات يكون الشعر الناعم (بالإنجليزية: Straight hair ) مفرودًا ومستقيمًا بشكلٍ طبيعي، دون أيّة تعرّجات أو تموجات من الجذور ولغاية نهاية الشعر، كما قد تكون الشعرة نفسها سميكة أو رفيعة، ناعمة أو خشنة. طرق العناية يميل الشعر المستقيم والناعم إلى أن يكون دهنيًا أكثر مقارنًة بأنواع الشعر
الخبز الفرنسي يتسائل الكثير من الناس عن كيفية إعداد الخبز الفرنسي وطريقة تحضير العجينة الخاصة به، وذلك بسبب طعمه اللذيذ وشكله الجذاب، كما يتميز بالإضافة لذلك كونه يمثل العنصر الرئيسي في العديد من الأطباق بسبب أنه يمتلك المقومات اللازمة لإعدادها مثل الشكل الجذاب والطعم اللذيذ بالإضافة لسهولة التعامل معه في الإعداد والطهو، وحتى نتمكن من إعداد الخبز الفرنسي في المنزل فلا بد علينا من تعلم الطريقة الصحيحة التي يتم بها إعداد العجينة الخاصة بالخبز الفرنسي، ولتحضير هذه العجينة لا بد علينا من اتباع
أمريكا الجنوبية أمريكا الجنوبية من القارات التي تم اكتشافها بعد اكتشاف أمريكا الشماليّة، إذ تُعتبر من قارات العالم الجديد بالإضافة إلى قارة أستراليا، تقع قارة أمريكا الجنوبية في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية، حيث يقع 99% من أراضيها جنوب خط الاستواء وجزءٌ بسيطٌ في شماله. دول أمريكا الجنوبية تتشكّل قارة أمريكا الجنوبية من 13 دولة مستقلة معترف فيها دولياً، وبعض المقاطعات غير المستقلة وهذه الدول هي: البرازيل: واسمها الرسمي جمهورية البرازيل الاتّحادية، عاصمتها برازيليا، وهي أكبر دول أمريكا
مفهوم تحلية المياه يُطلق على عملية تحويل المياه المالحة إلى مياه عذبة تحلية المياه (بالإنجليزية: desalination)، وقد أصبحت هذه العملية تُستخدَم بكثرة حول العالم؛ حيث إنها تُزوّد الناس بالمياه العذبة اللازمة لهم، وتَستخدِم الولايات المتحدة الأمريكية هذه الطريقة للحصول على مياه عذبة لأغراض الشرب، وفيما يأتي بعض المعايير للمياه المالحة والعذبة: المياه العذبة: يكون تركيز الأملاح الذائبة أقل من 1000 جزء في المليون (ppm). المياه قليلة الملوحة: يكون تركيز الأملاح الذائبة من 1000 إلى 3000 جزء في
خفض السكريات والنشويات إنّ خفض نسبة السكريات والنشويات في النظام الغذائي اليومي من شأنه ان يقلّل من فتح الشهية والشعور بالجوع، مما يؤدي إلى خفض السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم، كما أنّ ذلك يؤدي إلى تحفيز الجسم للحصول على تغذيته وإنتاج الطاقة عن طريق حرق الدهون المخزنة فيه، ومن جانبٍ آخر فإنّ خفض نسبة الكربوهيدرات يقلّل من مستويات الأنسولين، ممّا يدفع الكلى للتخلص من الصوديوم والماء الزائد من الجسم، ممّا يقلّل من الوزن ، ويُشار أخيراً إلى إمكانية تناول أي كمية من الكربوهيدرات خلال يوم واحد
ارتفاع هرمون الحليب عند النساء تفرز الغدة النخامية (بالإنجليزية: Pituitary gland) هرمون البرولاكتين الذي يُعد مسؤولاً عن نمو الثديين أثناء الحمل، وعلى الرغم من اعتبار ارتفاع هرمون الحليب عند النساء أمراً طبيعياً خلال الحمل والولادة، إلا أنّ هذا الأمر الذي يُعرف أيضاً بفرط برولاكتين الدم (بالإنجليزية: Hyperprolactinemia) يُعد مشكلةً في حال حدوثه في غير هذه المراحل من حياة المرأة. أعراض ارتفاع هرمون الحليب عند النساء من الأعراض والعلامات التي تظهر على النساء اللاتي يعانين من مشكلة ارتفاع هرمون
