بيتزا البيبروني بخبز التورتيلا مدّة الطهي سبع دقائق تكفي لِ شخص المكوّنات ست قطع من البيبروني البقري. ملعقة صغيرة من جبنة البارميزان المبروشة. ربع كوب من أوراق السبانخ المفرومة. رشّة من بودرة الثوم. رشّة من الأعشاب الإيطالية. ملعقتان كبيرتان من صلصة البيتزا. رغيف متوسط إلى كبير الحجم من خبز التورتيلا . قالب من جبنة الموزاريلا. طريقةُ التحضير ضبط الفرن الكهربائي على درجة حرارة عالية. وضع رغيف خبز التورتيلا في صحن صالح للميكرويف ثمّ وضعه في الميكرويف لمدّة عشر ثوانٍ. إخراج رغيف خبز التورتيلا من
البيض هو أحد المنتجات الحيوانيّة التي تندرج تحت منتجات الدواجن، ويعدّ البيض من الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين كما هو الحال في اللّحوم، والبيض هو أكثر المنتجات الحيوانيّة استخداماً في العالم، فلا يوجد بلد يخلو من البيض لسهولة طبخه، ونكهته الشهيّة وقيمته الغذائيّة التي تفوق هذه الميّزات. طرق طبخ البيض طرق طبخ البيض سهلة جدّاً بالمقارنة مع الأصناف الأخرى، وتتعدّد وصفات البيض، إلا أنّه يطبخ بثلاثة أشكال أساسيّة وهي القلي، والسلق، والشيّ، وبعض الناس يفضلونه كامل الطهي، وبعضهم يفضلونه
أضرار التدخين على الجهاز التنفسي تُمثّل مهمّة نقل الدّم الغنيّ بالأكسجين من الهواء الذي يدخل الجسم عن طريق التنفّس لجميع أجزاء الجسم وطرد غاز ثاني أُكسيد الكربون كمخلّفات عن طريق الزّفير الوظيفة الرئيسة للرئة ، وعلى الرغم من أنّ جميع منتجات التبغ غير آمنةً بشكلٍ عام، إلّا أنّه يُمكن للتّدخين التأثير وإلحاق الضّرر بالرئة وعملها بشكل خاص عن طريق استخدام المُنتجات القابلة للاشتعال أو تلك يتمّ إشعالها باستخدام النّار كالسجائر، حيث يؤدّي تدخين التبغ للتأثير على الجهاز التّنفسي كما يأتي: حدوث تهيّج
النجاح في العمل إنّ استثمار الوقت من أهم مفاتيح النجاح، والذي يمكِّن من إنجاز الكثير من الأعمال خلال اليوم مقارنة بالآخرين، فتصبح الحياة أكثر سيطرةً وتنظيماً، وسيلاحظ الجميع التمميز والإتقان في العمل، وسيتم اختيار الشخص من قبل المدير عندما يريد إنجاز عمل ما بوقت محدد، مما قد يتيح فرصاً جديدة في التقدم والتطور في العمل. الحصول على وقت فراغ وقت الفراغ الحر هو حاجة ماسة لكل إنسان، يمكنه فيه الراحة أو الاسترخاء للتخلص من الضغوطات المختلفة في العمل والحياة، لكن للأسف فإن معظم الناس يصعب عليهم إيجاد
التعريف برواية تحت الحصار تحت الحصار؛ رواية للأديبة والكتابة ميسون سرور، يبلغ عدد صفحاتها 640 صفحةً، فعندما تقع عين القارئ على عنوان الرواية للمرة الأولى يظن أنّه سيبدأ قراءة أحداث مليئة بالأكشن والإثارة، إلّا أنّه يتفاجأ بأحداث رومانسية، حيث تتحدث الرواية عن قصة حب مليئة بالإثارة، كما تتناول قصة حب العائلة، وكيف يُضحي الأخوان لبعضهم البعض، بالإضافة إلى حب الوطن والتضحية في سبيل رفع راياته. موضوعات رواية تحت الحصار موضوعات رواية تحت الحصار فيما يأتي: الفصل الأول تبدأ أحداث الرواية بهروب عائلة
البيض والخل يحتوي البيض على فيتامينات ومعادن هامّة وضروريّة للصحّة بشكل عام وللشعر بشكلٍ خاص مثل: فيتامين أ، وك، وب، والصوديوم، والبوتاسيوم، والكاسيوم، والحديد، والفسفور، إضافةً إلى البروتين والإنزيمات الموجودة في بياض البيض والتي تعمل على تفكيك البكتيريا. أمّا الخلّ فهوة عبارة عن المحلول المخفّف من حمض الخلّيك، ويتمّ الحصول عليه من خلال تخمير معظم أنواع الفاكهة مثل: التفاح، والعنب، والتمر، وغيرها، ويعتبر واحداً من أقوى المطهّرات الطبيعيّة المفيدة لجسم الإنسان سواءً تمّ تدليك الجسم به، أو شربه
طريقة تنظيف أسماك السردين يتمّ استهلاك السردين بكل سهولة عن طريق شراء السردين المعلب، ولكن يبقى السردين الطازج ذا قيمة غذائية أعلى، وطعمه أفضل، ويحتاج تنظيف السردين إلى معرفة تامة باستخدام السكين الحاد لتنظيف السمك، ولكن هناك طريقة أسهل لتنظيف السردين من خلال استخدام المقص، وفيما يأتي ذكر لخطوات تنظيف السردين: غسل السردين وقشط القشور: اغسل تحت الماء البارد الجاري السردين، وباستخدام حافة المقص؛ للتخلص من القشور من الذيل إلى الرأس. قطع رأس السردين: اقطع الرأس خلف منطقة الخياشيم بالمقص، ويفضل أن
معنى اسم ليلى ليلى اسم علم مؤنث، أصله عربي ويُعتقد أنَّ له أصول عبرية، ويعني الليل أو الظلام، ويُكتب باللغة الإنجليزية على النحو الآتي (Layla) أو (Laila). صفات من تحمل اسم ليلى توضح النقاط الآتية بعض الصفات المشتركة التي يُمكن أن يتصف بها حاملي اسم ليلى: الرقة والحنان. تتميز بحس عاطفي ولديها شخصيّةٌ حنونة. تحاول تحقيق التوازن بين حياتها العملية والعاطفية. تتسم بالذكاء الحاد. تستطيع تحديد أهدافها المستقبلية بدقة وتسعى لتحقيقها. إنسانة طموحة تحبّ التغيير دائماً. تتعامل مع الجميع بصدق واحترام.
