القيمة الغذائية للأفوكادو القيمة الغذائية 100 غرام من الأفوكادو الماء 72.33 غرام الطاقة 167 سعرة حرارية البروتين 1.96 غرام الدهون 15.41 غرام الكربوهيدرات 8.64 غرام الألياف 6.8 غرام السُكّر 0.3 غرام الكالسيوم 13 ملليغرام الحديد 0.61 ملليغرام البوتاسيوم 507 ملليغرام فيتامين C 8.8 ملليغرام عصير الأفوكادو بالمانجو مدّة التَّحضير عشر دقائق تكفي لـِ شخصين المكوّنات حبّتان كبيرتان من الأفوكادو. كوب من عصير المانجا. ملعقتان كبيرتان من السُكّر. ملعقة صغيرة من الفانيليا. كوب من الحليب. القليل من مكعبات
قبرص تقع قبرص على جزيرة في المنطقة الشمالية الشرقية لحوض البحر الأبيض المتوسط إلى الجنوب الشرقي من قارّة أوروبا على مقربة من دولة اليونان، والشمال الغربي لقارة آسيا على مقربة من دولة تركيا، وهي الجزيرة الثالثة في الترتيب من حيث المساحة والتعداد السكاني قي البحر الأبيض المتوسط، حيث تبلغ مساحتها 9.250 كم مربع. سبب التسمية قبرص تعني باللغة اللاتينية معدن النحاس، وقد أطلق عليها هذا الاسم بسبب وفرة معدن الناس في أراضيها منذ القدم حيث كانت المصدر الأول لاستخراج النحاس حول العالم. الطبيعة السكانية
قصيدة: بكيت وهل بكاء القلب يجدي بكيت وهل بكاء القلب يجدي؟ فراق أحبتي وحنين وجدي فما معنى الحياة إذا افتــــــرقنا؟ وهل يجدي النحيـب فلست أدري فلا التذكار يرحمني فأنسى ولا الأشواق تتركني لنومي فراق أحبتي كم هزّ وجدي وحتى لقائهم سأظل أبكي قصيدة: لساني عاجز عن وصف حالي لساني عاجز عن وصف حالي ويعجز أن يصور مقالي فقلبـي اليوم مجروح حزينًا تزيد جراحة طول الليالي صديقي صاحبي أغلى صديقٌ رفيق الدرب ذو الأدب المثالي أراك رحلت عني بعد عيش طويل كان تملاه التســـالي فكم قد كنت لـــــــي خلًا وفيًا تؤازني
الدين الإسلامي جاء الدِّين الإسلاميّ مواكبًا للحياة التي يعيشها الإنسان المسلم؛ فالإسلام ليس مقصورًا على التَّعاليم والتَّوجيهات في مجال الأحكام والتعاليم الدِّينيّة بل أولى اهتمامًا كبيرًا للمُحيط الطَّبيعيّ الذي يعيش فيه الإنسان؛ فالبيئة هي المكان الذي يحيى فيه الإنسان ويحيط به من الهواء والماء والتُّراب والطَّبيعة؛ فحتَّم على المسلم الحفاظ على هذه الأشياء فهي ليست مُلكًا لواحدٍ من النَّاس حتى يسمح لنفسه أنْ يعيث فيها الفساد بالإسراف والهدر والتَّلويث بل هي مُلكًا عامًّا لجميع النّاس مسلمين
أقوال غاندي عن الحياة يصبح الإنسان عظيماً تماماً بالقدر الذي يعمل فيه من أجل رعاية أخيه الإنسان. العظمة في هذه الحياة ليست في التعثر، ولكن في القيام بعد كل مرة نتعثر فيها. الصحة هي الثروة الحقيقية، وليس قطعة من الذهب والفضة. ما يسلب بالعنف لا يحتفظ به إلا بالعنف. إن أي جريمة أو إصابة بغَضّ النظر عن القضية ارتكبت أو سُبِّبَت لشخص آخر هي جريمة ضد الإنسانية. لا يمكن لحضارة العيش إذا كانت تحاول أن تكون حصرية. عدم التعاون مع الشر واجب لا يقل أهمية عن التعاون مع الخير. إن طريق الاستقلال يجب أن تمهده
الوارثون من الرجال يعتبر علم المواريث من العلوم الدقيقة، فقد بيّن الله -تعالى- لكل وارث حظه من الميراث، ويقوم علم المواريث على إعطاء أصحاب الفروض حقهم أولًا، ثم ما بقي يُعطى للعصبات حسب قربهم من الميت، فالأقرب يحجب الأبعد، ودليل ذلك الحديث الشريف: (أَلْحِقُوا الفَرائِضَ بأَهْلِها، فَما تَرَكَتِ الفَرائِضُ فَلِأَوْلَى رَجُلٍ ذَكَرٍ). أصحاب الفروض من الرجال الزوج وله حالتان، هما كما يأتي: النصف: إذا لم يكن للزوجة فرع وارث -ذكر أو أنثى- وإن نزل. الربع: إذا كان للزوجة فرع وارث -ذكر أو أنثى- وإن
استخدامات المجهر الإلكتروني يتمّ استخدام المجهر الإلكتروني بنوعَيه في العديد من الاستخدامات، ومن أهمّ هذه الاستخدامات الآتي: يُستخدم لفحص العيّنات البيولوجيّة، وعيّنات المعادن، والبلورات بشكلٍ دقيقٍ في مجال فحص البُنية التحتيّة. يُستخدم في الصناعات لضبط الجودة ، وتحليل مواطن سوء الإنتاج. يُستخدم بشكلٍ أساسي في العلوم الحياتيّة لدراسة مُسبّبات الأمراض مثل الفايروسات ، والبكتيريا وغيرها من الكائنات الدقيقة على اختلاف أنواعها للمُساهمة في تقديم الحلول العلاجيّة. يُمكن استخدام المجاهر الإلكترونية
أفكار مسابقات ثقافية تعدّ المسابقات الثقافيّة من أبرز الأنشطة الثقافيّة، التي تسهم في إثارة الاهتمام بمتابعة أمور ثقافيّة معيّنة، وتتبّع معلومات محدّدة للوصول إلى أجوبتها وبالتالي تحقيق الفوز على المنافسين، وتحصيل المعرفة، وتتنوّع طرقها ومجالاتها وتختلف بين المدارس والجامعات والمؤسّسات، وإن كانت المدارس والجامعات هي الطابع الأبرز فيها، ولعمل مسابقة ثقافيّة لا بدّ من خطوات وعناصر وأفكار مهمّة في ذلك. اقتراحات لطرق تنفيذ المسابقات وهناك عدة طرق تنفيذية للمسابقات تضفي على المسابقة جو من المتعة
