كيفيّة علاج مسمار الكعب يُعَدُّ مسمار الكعب إحدى مشاكل القدم الناجمة عن وجود نُموٍّ شبيه بالعظم، ويبدأ ظهوره عادةً في الجزء الأماميّ من الكعب، ولكنَّه بعد ذلك يُؤثِّر في الأجزاء الأخرى في القدم، وهناك عدد من الخيارات العلاجيّة التي يُمكن اللُّجوء إليها لعلاج مسمار الكعب، مثل: حقن الأدوية المُضادَّة للالتهاب التي تُستخدَم لتخفيف الألم والالتهاب في منطقة كعب القدم، والقوس. اللُّجوء إلى تمارين العلاج الفيزيائيّ، وتمارين الإطالة التي قد تكون فعَّالة بشكل أكبر في ساعات اللَّيل، وقبل الخلود إلى
أبدع الله سبحانه وتعالى في خلق الإنسان، وهناك الكثير من العجائب والغرائب الموجودة في جسم هذا الخلق والّتي أثبتها العلم ولكن يجهلها الكثيرون، ولذلك سنتحدّث في مقالنا هذا عن بعض هذه العجائب. عجائب جسم الإنسان تعدّ قرنيّة العين هي الجزء الوحيد الّذي لا يصله الدم في جسم الإنسان. تستوعب الرّئة اليمنى الموجودة عند الإنسان كميّة هواءٍ أكبر من تلك الكميّة الّتي تستوعبها الرّئة اليُسرى، ويعود السّبب في ذلك إلى وجود القلب أسفل الرّئة اليسرى. يكون حجم الجنين البشري في نهاية الأسبوع الثّالث من الحمل أصغر
شوق سعد فرحان هادي، وهي ممثلة وفاشينيستا كويتية، ولدت في مدينة بدون بدولة الكويت، في 3 ديسمبر 1996، وهي تقييم في دولة الكويت، وتحمل جنسيتها. بداية شوق الهادي الفنية كانت وما زالت شوق الهادي تهوى حياة الأضواء والشهرة فقد بدأت مسيرتها في العمل كممثلة مبتدئة مع أختها فرح الهادي ، واستمرت في ذلك حتى دخولها عالم التمثيل والشهرة وذلك بعد أداء دورها ضيّ في مسلسل (فضة قلبها أبيض) عام 2008، وبعدها انهالت عليها الأدوار، بسبب موهبتها. الإنجازات العملية والفنية للفنانة شوق شاركت الفنانة شوق الهادي في عدد
رسائل تعارف وصداقة قد مر الجميع في أوقات يبدأ فيها بالتعارف على صديق جديد، ويحتار الشخص في وقتها كيف يبدأ هذا التعارف وكيف تبدأ هذه الصداقة، فهناك طرق كثيرة بإمكانك أن تتعارف بها على أي شخص، خاصةً في الوقت الحالي، إذ أصبحت وسائل التعارف أسهل بكثير من السابق وذلك بعد انتشار استخدام الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي والموبايل، فأصبح العالم كقرية واحدة صغيرة وتقربت المسافات كثيراً، وأصبحت تستطيع أن تراسل، وتشاهد أي شخص ترغب في مراسلته ومشاهدته. وهناك أشخاص يرغبون في البداية في إرسال بعض الرسائل
التهاب الضرس التهاب الضرس (بالإنجليزيّة: Pulpitis) هو حالة تُصيب الجزء الداخليّ من الأسنان المُسمَّى باللُّب (بالإنجليزيّة: pulp)، حيث تحتوي هذه المنطقة على الأعصاب والدم، وينتج عن الإصابة بالتهاب الضرس تورُّم في منطقة اللُّب، ويُوجَد نوعان من التهاب الضرس، وهما: التهاب اللُّب القابل للإصلاح (بالإنجليزيّة: Reversible pulpitis): يكون الالتهاب في هذه الحالة خفيفاً، ويبقى لُبُّ الأسنان سليماََ. التهاب اللُّب غير القابل للإصلاح (بالإنجليزيّة: Irreversible pulpitis): يكون الالتهاب في هذه الحالة
عوامل تحقيق الأهداف يوجد العديد من العوامل التي تساهم في تحقيق الأهداف، ومنها ما يأتي: أنْ يتناسب الهدف مع قدرات الشخص العلميّة؛ فلا يكون هدفه أنْ يُصبح مُهندسًا وهو يدرس العلوم الإنسانية مثلًا. أنْ يعطي لنفسه الوقت المناسب مع الهدف فلا يكون وقتًا أطول أو أقلّ. الجد والاجتهاد في تحقيق الهدف، والسعي الدؤوب لذلك دون مللٍ أو كسلٍ وتكرار المحاولة في حالة الفشل والإخفاق. الاستعانة بكلّ ما يُساعد ويُساهم في تحقيق الهدف كاللغة أو المهارات الشخصيّة وغيرها. الاعتماد وحُسن التوكل على الله وطلب العون
تعريف الحضارة اليونانية تُعرّف الحضارة اليونانيّة (بالإنجليزيّة: Greek Civilization) على أنّها الفترة التي تلت الحضارة الميسينيّة التي امتدّت من عام 1200 ق.م إلى 223 ق.م وانتهت بوفاة الإسكندر الأكبر، وتميّزت فترة الحضارة اليونانيّة بالكثير من الإنجازات في مختلف المجالات العلميّة، والفنيّة، والسياسيّة، والفلسفيّة، ممّا ترك إرثاً مميزاً للحضارة الغربيّة. أهم الأحداث التاريخية أثناء الحضارة اليونانية مرّت الحضارة اليونانيّة بالعديد من الفترات منها ما شهد الاكتشافات والتطوّرات ومنها ما شهد أحداثاً
واحة بهلا بهلا هي واحة داخلية تقع في سلطنة عُمان، وهي تبعد عن العاصمة مسقط مسافة مئتي وعشرة كيلومترات، ويحيط بها عدد من المدن المهمّة فمن الجهة الشّمالية تحيط بها ولاية الحمراء، ومن الجهة الجنوبيّة ولاية آدم، ومن الجهة الشّرقيّة ولايتي نزوى ومنح، ومن الجهة الغربيّة تقع ولاية عبري، ويوجد فيها عدد من الأودية التي تتفرّع من الجبال المحيطة بها، وأهمها وادي قريّات وهو أهم وادي داخل سلطنة عُمان؛ نظراً لكونه جزءاً من الصّحراء الكبرى التي تقع في شبه الجزيرة العربيّة. نبذة تاريخية عن واحة بهلا تمّ ذكر
