ماسكات طبيعية للوجه

ماسكات طبيعية للوجه

الحليب وزيت جوز الهند

إن مزج الحليب مع جوز الهند من أفضل المنظفات للبشرة، كما أن هذا المزيج يُرطب البشرة، ويُزيل خلايا الجلد الميتة، مما يُحسن من مظهر البشرة، ويُمكن تحضير هذا الماسك حسب الطريقة الآتية:

  • المكوّنات:
    • ملعقتان صغيرتان من الحليب.
    • ملعقة كبيرة من جوز الهند المبشور.

ملعقة صغيرة من العسل (اختياري)

  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات في وعاء.
    • يُوزع الماسك على الوجه مع التدليك بلطف.
    • يُترك القناع حتى يجف.

يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على عدد من المركبات مثل فيتوسترولس، والاحماض الدهنية غير المشبعة وفيتامينات E ،B2 ،B3 ،B6، والمعادن، وهذه العناصر تُفتّح لون البشرة، كما يُمكن استخدامه في تبييض البشرة؛ لأنه يحتوي على مركب شبيه بالنياسين، إلى جانب هذا فهو فعال في إزالة الشوائب من البشرة، ويمنع التجاعيد، مما يجعل البشرة مُشرقة، ويُمكن استخدام زيت اللوز حسب هذه الطريقة:

  • الطريقة:
    • يُسخن زيت اللوم حتى يُصبح دافئًا.
    • يوضع زيت اللوز على البشرة الداكنة.
    • يُدلك الوجه بأطراف الأصابع لمدة ما بين 12-15 دقيقة.
    • تُكرر الطريقة يوميًا لمدة أسبوعين، ومن ثم تُكرر ما بين 2-3 مرات في الأسبوع.

الزعفران

يُستخدم الزعفران منذ زمن طويل للحصول على بشرة مُشرقة ومتوهجة، إذ يحتوي على مضادات للأكسدة تُحافظ على صحة الجلد وتحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس، ويُمكن استخدامه حسب هذه الطريقة:

  • المكوّنات:
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • عدد قليل من فروع الزعفران.
    • الطريقة:
    • يُنصع العفران في العسل لبضع دقائق.
    • يوضع القناع على الوجه والرقبة.
    • تُغسل المنطقة بعد مرور 10 دقائق.
    • تُكرر الطريقة ما بين 3-4 مرات في الأسبوع.

الكركم

الكركم من المواد المفيدة للبشرة، وهذا بسبب احتواءه على مضادات للأكسدة تحمي البشرة من الجذور الحرة، ولهذا فإن الاستخدام المنتظم للكركم يمنح البشرة النضارة المطلوبة، كما يجعلها خالية من التجاعيد، ويُستخدم الكركم حسب هذه الطريقة:

  • الطريقة:
    • تُخلط كميات متساوية من كل من الكركم والدقيق.
    • يُضاف القليل من الماء أو الحليب.
    • يوزع الماسك على الوجه بالتساوي ويُترك حتى يجف.
    • يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
    • تُكرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
مزيد من المشاركات
ما الفرق بين الزعفران والعصفر

ما الفرق بين الزعفران والعصفر

العصفر العُصفر هو نبات سنوي يُزهر في فصل الصّيف يمكن زراعته في مناخات متنوعة ولكن ليس في الطقس شديد البرودة، وينمو بشكل طبيعي في آسيا، وأفريقيا، والهند، ومنطقة البحر الأبيض المتوسّط، تشبه أزهارُه الشّوك، وتمتلك لوناً أصفر، أو أحمر، أو برتقاليّاً، ويُعدّ العصفر من المحاصيل القديمة؛ حيث وُجدت له آثارٌ في المنسوجات المصريّة والمقابر التي يعود تاريخها لحوالي 1600 قبل الميلاد. الزعفران يُعدّ الزّعفران من أغلى أنواع التّوابل في العالم؛ وذلك بسبب العدد الكثيف من العمالة اللازمة لحصاده يدويّاََ من
شرح تشكل البراكين للأطفال

شرح تشكل البراكين للأطفال

شرح تشكل البراكين للأطفال عند هز قارورة معبأة بالصودا بقوة، سوف تتكون فقاعات الغاز في الداخل وتتراكم ويتولد فيها الضغط، وعند لف غطاء القارورة لفتحها، سيخرج الضغط المتحشر من القارورة وتنطلق الصودا في كل مكان، وبمثل هذه الطريقة يتشكل البركان، ف عندما يتراكم الضغط داخل البركان تتشكل فقاعات الغاز في الماغما (هي صخور منصهرة بحالة سائلة وهي ساخنة جدا لأنها كانت في باطن الأرض)، ولأن فقاعات الغاز في البركان تحتاج للخروج يحدث الانفجار البركاني. ما هو البركان؟ البركان هو جبل بقمته فتحة تخرج منها الماجما
ما هي أكثر الفواكة فائدة

ما هي أكثر الفواكة فائدة

ما هي أكثر الفواكه فائدة يُساهم استهلاك الأنواع المُختلفة من الفواكه في حصول الجسم على مُعظم العناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها، لذلك فإنّه يُنصح بالتنويع في أنواع الفواكه كما ذُكر سابقاً، فليس هنا نوعٌ معين من الفاكهة يغني عن باقي الأنواع، وبشكلٍ عام تتوفر الفواكه بعدّة أشكال إما طازجة، أو مجمدة، أو معلبة، ويُنصح بالتأكد من عدم وجود أيّة مُحليّات مُضافة إليها، وذلك من خلال قراءة المُلصق الموجود على الفواكه المعلبة عند شرائها، واختيار المُنتجات المكتوب عليها "لا تحتوي على سكر مضاف"، أو
أنواع أسماك القرش

أنواع أسماك القرش

ما هي أنواع أسماك القرش؟ يوجد 400 نوع تقريبًا من أسماك القرش، نذكر في هذا المقال بعض هذه الأنواع، وهي: قرش الحوت يُعد قرش الحوت (بالإنجليزية: whale shark) أكبر أنواع أسماك القرش، وأكبر أنواع الأسماك في العالم أيضًا، حيث يصل وزنه إلى 34090 كغم تقريبًا، ويبلغ طوله 19.81 م، وعلى الرغم من كبر حجمه فهو يتغذى على أصغر الكائنات الحية الموجودة في المحيط مثل القشريات والعوالق. ويكون لون قرش الحوت رماديًا أو بنيًا أو أزرق ومغطى ببقع منتظمة، وهو يعيش في مياه المحيط الأطلسي والهندي و ا لهادئ الدافئة.
هل العسل يزيد الوزن

هل العسل يزيد الوزن

هل العسل مفيد لخسارة الوزن أم زيادته هناك نتائج متضاربة بين الدراسات المختلفة حول ما إذا كان العسل يزيد أم يقلل الوزن، ولكن بصورة بسيطة يمكن القول أنّه لا يوجد غذاء واحد يزيد أو يقلل الوزن، ولتجنب زيادة الوزن، يمكن التقليل من استهلاك السعرات الحراريّة، مع ممارسة النشاط البدني، عبر خفض السعرات الحرارية المُستهلكة يومياً بكمية تتراوح بين 500 إلى 1000 مما يرتبط بإنقاص الوزن بمعدل 0.5 إلى 1 كيلوغرام أسبوعياً. أمّا في حال الرغبة في زيادة الوزن فيمكن أن يزيد بطريقةٍ صحيّةٍ بمعدل 0.5 كيلوغرام في
تفسير حلم أكل السمك المشوي للعزباء

تفسير حلم أكل السمك المشوي للعزباء

تفسير أكل السمك المشوي للعزباء في المنام ينبغي للمرء العلم أنه ليس كلّ الأحلام تحتمل التأويل؛ فبعض الأحلام قد تكون من الشيطان، وبعضها الآخر قد يكون من حديث النفس أو كثرة التفكير في أمرٍ ما، كما ينبغي العلم أيضاً أن تأويلات الأحلام ظنيّة الدلالة كما أنها مبنيّة على اجتهادات بشرية لذا يمكن أن تصيب وممكن أن تخطئ، فلا يعلّق المرء أموره واختياراته بناءً عليها. أما بالنسبة لرؤية أكل السمك في المنام؛ فيرى المعبّرون أنّ أكل السمك بشكلٍ عام قد يدلّ على خيرٍ ومنفعةٍ تحصل للرائي، أما إن كان مشوياً فهو
طرق عمل الغذاء الصحي

طرق عمل الغذاء الصحي

الغذاء الصحي يعرف الغذاء الصحي على أنّه الغذاء الغني بالعناصر المفيدة لصحة وسلامة الجسم، ولا يحتوي على نسبة عالية من الزيوت أو أنواع معينة من التوابل التي تضر بالصحة، وهو ليس كما يوصف بأنّه غير لذيذ بل العكس تماماً حيث إنّ هنالك العديد من الوصفات والأطباق اللذيذة والصحية، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة تحضير طبق المعكرونة الصحي، وطبق بوريه البطاطا الصحية. طرق عمل الغذاء الصحي معكرونة بالباذنجان المكوّنات: حبة من الباذنجان المقطع إلى مربعات. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. كوب من كلٍ من: المعكرونة
كيفية طبخ غراتان

كيفية طبخ غراتان

سمك السلمون مع غراتان البطاطا مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي تسعون دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرن المكوّنات خمس حبّات من البطاطا المقطّعة إلى شرائح رقيقة. ملعقة كبيرة من برش قشرة الليمون. شريحتان من الفجل. ثماني حبّات من الهليون المطبوخ المقطّعة من المنتصف. ثلاث ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم. سبعمئة وخمسون غراماً من فيليه السالمون المقطّع إلى أربع قطع. ملعقة كبيرة من خردل الديجون. كوبان من كلٍ من: مرق الخضار، والكريمة. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من الجبن المبروش. نصف