عن الرواية تعد الرواية الثانية للكاتب احمد خالد توفيق واشتملت على 126 صفحة أصدرتها المؤسسة العربية الحديثة نشرت في عام 1993 . شخصيات الرواية نذكر شخصيات الرواية على النحو الآتي: رفعت إسماعيل بطل الرواية والشخصية الرئيسية فيها وهو استاذ وطبيب في أمراض الدم، وهو في السبعينيات من عمره وغير متزوج ويتجنب دائما الوقع في المشاكل الا أن المشاكل هي التي تلحق به تتميز شخصيته بأنه إنسان ناقد للآخرين وأنه ذو طابع ملول وعصبي وهو وصائد أشباح هاو . رضا الأخ الأصغر لرفعت ويقع تحت تأثير النداهة وأصبح مجنونًا
تفسير اسم لؤي في المنام يهتم كثيراً من الناس في الأحلام، ويسعون باستمرار لمعرفة تفسير أحلامهم، فبعض الأحلام لها دلالات وإشارات واضحة مبشّرة أو فيها تحذير من حدوث أمر ما، وبعضها الآخر من حديث النفس والتفكير، وتبقى دلالاتها ظنّية اجتهادية، وأمر تحقّقها إن صدقت الرؤيا في علم غيب الله -تعالى-. قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: (إذا رَأَى أحَدُكُمْ رُؤْيا يُحِبُّها، فإنَّما هي مِنَ اللَّهِ، فَلْيَحْمَدِ اللَّهَ عليها ولْيُحَدِّثْ بها، وإذا رَأَى غيرَ ذلكَ ممَّا يَكْرَهُ، فإنَّما هي مِنَ الشَّيْطانِ،
من هي ليلى علوي؟ ليلى علوي فنانة وممثلة مصرية شهيرة، وفيما يأتي أبرز المعلومات الشخصية عنها: اسم الشهرة ليلى علوي الاسم الحقيقي كاملًا ليلى أحمد علوي بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 4 - 1- 1962م مكان الميلاد القاهرة - مصر مجال الشهرة التمثيل حياة ليلى علوي الشخصية ولدت الفنانة ليلى علوي في القاهرة في 4 من شهر يناير في عام 1962م، والدها مصري الجنسية، أمَّا والدتها فهي يونانية الجنسية، درست ليلى علوي في مجال إدارة الأعمال في المدارس الفرنسية، وحصلت على درجة الباكالوريوس فيها، وتخرجت من كلية التجارة
هل هناك فوائد لتناول الثوم مع الزبادي قبل النوم لا تتوفّر دراسات تُثبت ما إذا كان هناك فوائد معيّنة لتناول الثوم مع الزبادي قبل النوم. ولكن تجدر الإشارة إلى أنّه يمكن لإضافة مسحوق الثوم إلى الزبادي أن يساعد على تعزيز محتواه الغذائي؛ حيث أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Science International عام 2011 إلى أنّ إضافة مسحوق الثوم إلى الزبادي ساهم في زيادة مستويات بعض مكوناته الغذائية بنسبٍ طفيفة، وبذلك يُعدّ الزبادي الذي يحتوي على الثوم ذا قيمة غذائية أعلى من الزبادي العادي. وبشكلٍ عام يُعدّ
غازات القولون تُعدّ غازات القولون أمراً طبيعياً لدى جميع الناس، فهذه الغازات هي نتيجة عمل بكتيريا القولون اللاهوائيّة على تكسير بعض المواد الغذائيّة التي لا تتمكّن إنزيمات الهضم البشرية من التعامل معها، وعندما تصل هذه المواد الغذائيّة إلى الأمعاء الغليظة تقوم هذه البكتيريا باستعمالها من أجل إنتاح طاقة، وتنتج البكتيريا غازات كثيرة منها غاز الميثان، وغاز ثاني أكسيد الكربون، وغاز الكبريت، إضافةً إلى غازات نيتروجينية كثيرة، وفي ذات الوقت تُعطي البكتيريا البشر بعض المواد المفيدة مثل فيتامين K، كما
ممارسة التمارين الرياضية تُساعد التمارين الرياضية بانتظام على النوم بسرعة وكفاءة، مع ضرورة الانتباه إلى الانتهاء من ممارستها قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل؛ وذلك لأن ممارسة التمارين تساهم في إنتاج الهرمونات التي تُساهم في إبقاء الشخص يقظاً، وبالتالي مواجهة صعوبة في النوم بسرعة. وضع جدول للنوم والإلتزام به يُوصى بتنظيم النوم وذلك من خلال الذهاب للنوم والاستيقاظ منه في نفس الوقت يومياً، والنوم لمدة سبع ساعات على الأقل يومياً، حيث يُساهم ذلك في دعم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم، وإذا لم يتمكن
سواد الرقبة يعاني كثيرٌ من الناس من مشكلة اسوداد الرقبة وظهور البقع الداكنة عليها، الأمر الذي يسبب للمصاب كثيراً من الإجراج والإزعاج النفسي؛ لذلك سوف نتحدث فيما يلي عن أبرز الأسباب التي تؤدي لذلك؛ لتجنبها قدر الإمكان، وبالتالي التحكم في ظهور البقع الداكنة على الرقبة، بحيث تتضمن ما يلي. أسباب سواد الرقبة عوامل وأسباب وراثية. عدم الحفاظ على النظافة الشخصية بالاستحمام والغسول، أو استخدام الكريمات المرطبة وتقشير الجلد كل فترة من الزمن؛ للتخلص من الخلايا الجلدية الميتة المتراكمة، إضافةً للشوائب
آيس كريم الزبادي بالفواكه مدَة التحضير أربع عشرة دقيقة تكفي لِـ ستة أشخاص المكوّنات مكوّنات آيس كريم الفراولة: كوب من الكريمة السائلة، والزبادي كامل الدسم. ثلاثة أرباع كوب من الفراولة المقطعة إلى شرائح. ربع كوب من السكر الناعم البودرة. مكوّنات آيس كريم الأناناس: كوب من الكريمة السائلة، والزبادي كامل الدسم. ثلاثة أرباع كوب من الأناناس المهروس. ربع كوب من السكر الناعم البودرة. مكوّنات آيس كريم البلوبيري: كوب من الكريمة السائلة، والزبادي كامل الدسم. ثلاثة أرباع كوب من التوت الأزرق. ربع كوب من
