التفاح يعود أصل فاكهة التفاح إلى أسيا الوسطى ولكنها تنمو في جميع أنحاء العالم، وهي ثمرة لشجرة التفاح (بالإنجليزية: Malus domestica)، وتعد من أكثر أنواع الفاكهة شعبيةً في العالم، ومن الجدير بالذكر أنه توجد العديد من الأنواع المختلفة للتفاح والمتنوعة في الألوان والأحجام. بالإضافة إلى أنها ذات فوائد صحية متعددة؛ حيث تتميز بمحتواها القليل من السعرات الحرارية، والغني بفيتامين ج ، ومضادات الأكسدة، وكذلك الألياف الغذائية، وهي ذات طعم لذيذ، وعادة ما يتم تناولها نيئة، أو على شكل عصائر ومشروبات، كما
لبن الزبادي لبن الزبادي هو من المواد الغذائيّة التي يتناولها الإنسان، والتي تحمل فائدة كبيرة له عن طريق تناوله مع الوجبات الغذائيّة، كما يستفاد منه عند استعماله قناعاً للوجه؛ لأنّه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن: مثل البروتين، والمغنيسيوم، والكالسيوم، ومضادّات الأكسدة، وسوف نقدّم لك سيّدتي في هذا المقال كيفيّة تحضير قناع الوجه بلبن الزبادي بطرق مختلفة. طريقة عمل قناع للوجه بالزبادي قناع اللبن والشوفان اخلطي ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان، مع ملعقتين كبيرتين من لبن الزبادي، حتّى
مفهوم الوطن الوطن، مفهومٌ واسعٌ، لا يمكن حصره في كلماتٍ قليلةٍ، فالوطن هو المكان الذي يضمّنا بين أحضانه، هو البيت الكبير الذي تستريح فيه النفس، وتأوي إليه الروح، وهو الأرض الرحبة التي نحيا فيها ونموت وندفن فيها، فإن سافرنا نشتاق إليه، وإن عدنا إليه قبّلنا ترابه شوقاً وشغفاً، فالوطن ليس مجرد كلمة تُقال بشكلٍ عابرٍ، إنما مفهومٌ واسعٌ باتساع الحياة، فهو البيوت والشوارع والمدارس والجامعات، هو المساجد والكنائس والأشجار والورود، والأهل والأصدقاء. مفهوم الوطن يكون بالانتماء إليه، والحفاظ على ممتلكاته
علاج فطريات القدم يختلف علاج فطريات القدم أو قدم الرياضي (بالإنجليزية :Athlete's foot) أو سعفة القدم (بالإنجليزية: Tinea pedis or Ringworm of the foot) باختلاف نوع الإصابة وشدتها، فإذا كانت عدوى قدم الرياضي خفيفة، فقد يوصي الطبيب باستخدام العلاجات المضادة للفطريات التي تُصرف بدون وصفة طبية، والتي قد توجد على شكل مرهم (بالإنجليزية :Ointment) أو كريم (بالإنجليزية: Cream) أو بخاخ (بالإنجليزية: Spray)، وإذا لم تستجب قدم الرياضي لهذه الأدوية فقد يحتاج المصاب إلى استخدام أدوية تُصرف بوصفة طبية، أمّا
الجيلاتين الجيلاتين (بالإنجليزية: Gelatin): هي مادةٌ بروتينيةٌ يتم صناعتها واستخلاصها عن طريق إجراء عملية التحليل لمادة الكولّاجين (بالإنجليزية: collagen) التي تُعتَبر المُكوّن الأساسيّ للبروتين في عظام الحيوانات، وجلودها، والأنسجة الضّامة في لحومها. وتُعتبر مادة الجيلاتين ذات قيمة ٍغذائيةٍ ناقصة حيث إنه لا يُمكن الاعتماد عليها وحدها لاستمرار نُمُو الجسم وبناء الأنسجة العضلية؛ لأن الجيلاتين يفتقد إلى مادة التربتوفان التي تُعتبر حامضاً أمينيّاً أساسيّاً. وتتميّزُ مادة الجيلاتين بالقُدرة على
الحلويات تختلف طرق تقديم الحلويّات فمنها ما يتم تقديمه بارداً أو ساخناً، وتتميّز الحلويّات الباردة بسهولة وسرعة تحضيرها، ومكوّناتها البسيطة، كما يمكن تقديمها في فصل الصيف والشتاء على حدّ سواء، ففي الصيف تمّدنا بشعور الانتعاش، أمّا في الشتاء فتمدنّا بالدفء لاحتوائها على السعرات الحراريّة المرتفعة، وسنتعرف في هذا المقال على طريقتين لإعداد حلى شهي وسهل. حلى الجلي المكوّنات ظرفان من الجلي الجاهز بطعم الفراولة أو الكرز حسب الرغبة. ظرفان من البسكويت السادة. ستّ ملاعق من النشا. خمس ملاعق من السكر.
غالبًا ما يرتبط تأخّر نُزول الدّورة الشهريّة باضطرابات الهُرمونات، وهذا الأمر يتطلّب علاجًا طبيًّا لتنظيم الهُرموات وعلاج أي حالة كامنة سببت هذا الاضطراب الهُرموني وأثرت على انتظام الدورة الشّهرية، ولكن يشيع بين النّساء أنّ شُرب بعض المشروبات الطبيعية يُساعِد على تنزيل الدّورة، فما صحّة ذلك؟ مشروبات تساعد على نزول الدورة الشهرية قد تُساعِد بعض المشروبات على تنزيل الدّورة الشّهرية، ومن أبرَزها: مَغلي القِرفة كثير من النّساء يُؤيِّدن شُرب مغلي القرفة لتنزيل الدّورة الشهريّة، ولكن لا يوجد دليل
طريقة عمل غلي البابونج لصنع مغلي البابونج فإنّنا نحتاج إلى قدر من الماء، وتركه إلى أن يغلي، ثمّ إضافة ملعقة أو ملعقتين من أزهار البابونج في مصفاة الشاي ، ثمّ وضعه في الكوب، مع إمكانيّة تحليته بالسكّر حسب الرغبة، كما يمكن استخدام كيس شاي البابونج. طريقة عمل شاي البابونج المكوّنات حفنة من أزهار البابونج الطازجة. كوب من الماء المغلي. ورقتان من النعناع "اختياري". طريقة التحضير غسل أزهار البابونج جيّداً بالماء. وضع الماء في غلايّة الشاي لغليها، أو في قدر على النار. وضع أزهار البانونج في وعاء وإضافة
