النشا
يُستخرج نشا الذرة من نواة الذرة، ولا يقتصر استخدامه على مجالات الطهي لزيادة كثافة الحساء، والصلصات، ولكنه يستخدم في تطبيق الوصفات الطبيعية على البشرة، ويعتبر النشا مصدرأً غنياً للطاقة ومرتفع السعرات الحرارية، ويتكون من نسبة قليلة من المعادن، والفوسفور والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، وله العديد من الفوائد الصحية، فهو يقلل من نسبة السكر في الدم للناس، وله فوائد، واستخدامات متنوعة للبشرة، وسنتحدث عنها في هذه المقال.
فوائد النشا للبشرة
يحتوي نشا الذرة على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ونسبة منخفضة من الدهون المشبعة والصوديوم، وللنشا الكثير من الفوائد التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة، وتعزز صحتها، ومنها:
- التخلص من الزيوت المفرطة للبشرة، وذلك بامتصاصها وخصوصاً لأصحاب البشرة الدهنية، ويتم ذلك من خلال وضع النشا على بشرة الوجه مباشرة.
- تطهير وتنظيف بشرة الوجه وإزالة خلايا الجلد الميتة والتالفة، وإنتاج خلايا جلدية صحية ونضرة.
- علاج مشاكل الطفح الجلدي، حيث يساعد النشا على معالجة تهيج وحساسية بثور البشرة والحكة، وتلطيفها وتهدئتها، وذلك من خلال احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
- التخلص من حروق الشمس وتهيج البشرة، إذ يساعد النشا على إزالة حروق الشمس الناتجة عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- استخدامه في بعض حيل المكياج، يمكن استخدام النشا كحيلة للمكياج، وذلك من خلال وضعه على أحمر الشفاه اللامع حتى يصبح مطفي اللون، ويتم ذلك من خلال تربيت النشا على الشفاه باستخدام الاصبع إلى أن يتم امتصاصه.
- التخفيف من البقع الداكنة بالبشرة وتفتيحها بفعالية، وذلك بسبب احتواء النشا على فيتامين A الذي يساعد على تبيض لون البشرة.
- المحافظة على البشرة الصحية من خلال تحفيز تجديد الخلايا، وذلك من خلال احتواء النشا على المعادن الموجودة فيه مثل: الحديد والكالسيوم.
- التقليل من حب الشباب، والبثور بالبشرة، وذلك بسبب احتواء النشا على الزنك الضروري لمحاربة حب الشباب.
- تعزيز صحة البشرة وترطيبها، يتكون النشا من فيتامينات تقوي صحة البشرة، وتنعمها مثل فيتامين B1، وفيتامين B2.
- تحسين بنية البشرة وتقليل ظهور التجاعيد، يحتوي النشا على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة بالبشرة.
وصفات النشا المنزلية للبشرة
النشا من المكونات الطبيعية التي تعزز جمال البشرة، من خلال مزجه مع بعض من المكونات الطبيعية المنزلية البسيطة، والتي تعطي نتائج مضمونة، وآمنة على البشرة، وقليلة التكلفة، ومنها:
النشا وبياض البيض والحليب
يساعد مزيج النشا والبيض والحليب على التخلص من الخطوط الدقيقة للبشرة.
- المكونات:
- بياض بيضة .
- ربع كوب من النشا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم.
- طريقة التحضير:
- يخفق بياض البيض جيداً، ويضاف له الحليب والنشا وتمزج المكونات معاً.
- يوضع المزيج على بشرة الوجه المنظفة مسبقاً.
- يترك المزيج على بشرة الوجه، ليجف جيداً لمدة 20 دقيقة.
- يغسل جلد الوجه بالماء الدافىء، ويجفف برفق بشكل جيد.
- يكرر بانتظام.
النشا والشوفان والقهوة وزيت جوز الهند
يعمل مزيج النشا، والقهوة، وزيت جوز الهند، والشوفان على التخلص من الخلايا الميتة والشوائب المتجمعة على بشرة الوجه، والتي تجعلها تبدو باهتة، وللحصول على بشرة مرنة ورطبة وناعمة وصحية يمكن تحضير الوصفة كالآتي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الشوفان .
- ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند .
- ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- طريقة التحضير:
- يمزج النشا مع الشوفان، وزيت جوز الهند، والقهوة جيداً.
- يوضع المزيج على البشرة المنظفة مسبقاً، من الوجه والرقبة والإبطين.
- يترك المزيج على البشرة ليجف جيداً.
- يغسل جلد البشرة بالماء العادي، ويجفف.
- تكرر الوصفة باستمرار.
النشا والعسل والحليب والسكر البني
يحتوي النشا والحليب على نسبة عالية من البروتينات التي تساعد على تحفيز الكولاجين الطبيعي في البشرة، وجعلها خالية من علامات التقدم في العمر وعلامات الشيخوخة، وجعلها بشرة شابة وجميلة.
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من العسل .
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من السكر البني (اختياري).
- طريقة التحضير:
- يمزج الحليب، والعسل، والنشا، والسكر مع بعضهم للحصول على معجون متجانس.
- يوضع المعجون على شكل طبقة كثيفة على الوجه والرقبة المنظفة مسبقاً.
- يترك المزيج على البشرة ليجف جيداً، لمدة 20 دقيقة.
- يغسل جلد الوجه والرقبة بالماء البارد، ويجفف بلطف.
- يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
خلطة النشا والخل
يساعد النشا والخل على التخلّص من الرؤوس السوداء المزعجة، المتواجدة على بشرة الوجه.
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الخل.
- طريقة التحضير:
- يمزج الخل والنشا مع بعضهما البعض للحصول على معجون سلس.
- يوضع المعجون على بشرة الجلد.
- يترك على البشرة لمدة من 15 إلى 20 دقيقة.
- ينظف الجلد بمسحه باستخدام القطن.
- يغسل جلد البشرة بالماء الفاتر.
- يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
خلطة النشا والفراولة والعسل والحليب
تستخدم وصفة النشا، والفراولة، والعسل، والحليب لمعالجة البشرة الدهنية الزيتية المعرضة لظهور حب الشباب بنسبة أكثر من أنواع البشرة الأخرى، وينصح باستخدام هذه الوصفة لأصحاب البشرة الدهنية.
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من النشا.
- نصف كوب من الفراولة الطازجة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ربع كوب من الحليب قليل الدسم.
- طريقة التحضير:
- تمزج الفراولة والعسل، مع بعضها البعض جيداً في الخلاط، ويضاف عليها الحليب والنشا وتمزج مرة أخرى جيداً في الخلاط.
- يوضع المزيج على بشرة الوجه، مع أخذ الحذر بعدم الاقتراب من المناطق المحيطة بالعين.
- يترك المزيج على بشرة الوجه لمدّة 20-30 دقيقة.
- يغسل الوجه بالماء البارد ويجفف.
