ما هي فوائد الشاي المغربي

ما هي فوائد الشاي المغربي

تاريخ الشاي

يعود أصله إلى الصين، فهم أوّل من زرعوه، واستخدموه كمشروبٍ ساخنٍ، وتعود قصة اكتشافه إلى الملك الصينيّ شينوق، فقد عُرف عنه حبّه وولعه بالأعشاب الطبيعيّة بشربها، وجمعها، واستخدامها لأغراضٍ علاجيّةٍ، حيث كان الملك يحب شرب الماء المغليّ، وبينما هو جالسٌ في الحديقة هبّت رياحٌ فجأةً وتطايرت معها أوراق الشاي الأخضر وسقطت في كأسه، وتغيّر لون الماء المغليّ، فجرّب تناوله وأعجبه الطعم الذي تركته أوراق الشاي، ومن وقتها أصبح الشراب المفضل عند الملك.

الشاي المغربيّ

الشاي المغربيّ أو ما يسمى بالأتاي المغربيّ، أو أتاي النعناع، هو جزءٌ من تراث أهل المغرب، والذي أصبح من العادات العالميّة المشهورة؛ وذلك لما يمتاز به من مذاقٍ مميز، إضافةً إلى احتوائه على الكثير من الفوائد الصحيّة، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحضير الشاي المغربيّ، وفوائده.

فوائد الشاي المغربيّ

  • يحسّن القدرة الجنسيّة عند كلا الجنسين، ولا سيمّا النساء؛ وذلك لاحتوائه على نسبةٍ كبيرةٍ من المركبات المسؤولة عن زيادة القدرة الجنسيّة كالكافيين، والثيامين، والجنسنج.
  • يعالج أمراض الكبد ومشاكله، ويمنع فشل عمليات زراعة الكبد.
  • يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة الجسم كفيتامين (ج)، والمنغنيز، والفلورايد.
  • يعالج الكثير من مشاكل الجلد.
  • يحرق الدهون في الجسم بشكلٍ كبيرٍ في حال تمّ تناوله ثلاث مراتٍ يومياً.
  • يزيد من مستوى الكوليسترول النافع في الجسم، ويقلّل من وجود النوع الضار منه.
  • يحمي الجسم من أمراض القلب، والأوعية الدمويّة: كالسكتات، والتجلطات، فهو يعطي مفعولاً كدواء الأسبرين
  • يعالج مرض ضغط الدم، ، بسبب ارتفاع نسبة البوتاسيوم، وانخفاض نسبة الصوديوم.
  • يعالج مشاكل الجهاز الهضميّ، واضطراباته: كالإمساك، والانتفاخات، والغازات.
  • يمنح الجسم الطاقة، والحيوية ويجعله قادراً على أداء مهامه ووظائفه اليومية.
  • يخلّص الجسم من الطاقة السلبية، والشعور بالتوتر، والقلق.
  • يحمي من التسمم الغذائيّ.
  • يقتل البكتيريا في الأمعاء، ويمنع نموها، ويساعد على نمو النافع منها.
  • يحمي من الإصابة بمرض السكري.

طريقة إعداد الشاي المغربيّ

المكوّنات

  • خمسمائة مليلترٍ من الماء.
  • ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
  • أربعة عيدانٍ صغيرةٍ من النعناع.
  • ثلاث ملاعق كبيرةٍ من السكر.

طريقة التحضير

  • غسل عيدان النعناع جيّداً، ووضعها في إبريق شاي.
  • إضافة السكر إلى الإبريق.
  • سكب الماء في إبريقٍ آخر، ووضعه على النار.
  • ترك الماء حتّى يغلي.
  • إضافة الشاي الأخضر إلى الماء، وتركه يغلي مدّة خمس دقائق إضافية.
  • رفع القدر عن النار.
  • سكب الشاي في الإبريق.
ملاحظة: يمكن وضع المزيد من أوراق النعناع في أكواب التقديم.

فيديو الشاي المغربي

هل ترغب بشرب كوب من الشاي الساخن؟ لم لا تجرب الشاي المغربي كنوع من التغيير؟  :

مزيد من المشاركات
قصيدة رثاء

قصيدة رثاء

اِن سالَ مِن غَرب العُيونِ بُحور لعائشة التيمورية: اِن سالَ مِن غَرب العُيونِ بُحور فَ الدَّهرُ باغ وَالزَّمان غَدور فَلِكُلِّ عَين حَق مدرار الدِّما وَلكل قَلب لَوعَة وَثُبور سَتر السنا وَتحجبت شَمسُ الضُّحى وَتَغيبت بَعد الشُروق بدور وَمَضى الذي أَهوى وَجرعني الأسى وَغَدَت بِقَلبي جذوة وَسَعير يا لَيتَهُ لِما نَوى عهد النَّوى وافى العُيون مِنَ الظَّلام نَذير ناهيكَ ما فَعَلت بِماء حَشاشَتي نار لها بَينَ الضُّلوعِ زَفير لَوبث حزني في الوَرى لَم يَلتَفِت لِمُصاب قيس وَالمُصاب كَثير طافَت بِ
طريقة عمل شيخ المحشي باللبن

طريقة عمل شيخ المحشي باللبن

شيخ المحشي باللبن مدة التحضير 15 دقيقة تكفي لِـ 6 أشخاص مكوِّنات الحشوة 200 غرام من اللحم المفروم. كوب أرز مصري. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الملح، والبهار المشكل. نصف ملعقة صغيرة من كل من: الكركم، والقرفة. بصلة متوسطة الحجم مفرومة. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من السمنة. كيلوغرام من الكوسا . مكوِّنات شوربة اللبن ثلاثة أكواب من اللبن الزبادي. ربع كوب من الطحينة. ثلاثة فصوص صحيحة من الثوم. ملعقتان كبيرتان من النشا. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة ونصف من الكزبرة المطحونة. كوب من الماء.
مدينة أضنة التركية

مدينة أضنة التركية

مدينة أضنة التركية هي مدينةٌ من المدن التركيّة الكبرى، وتوجد بالقربِ من نهر سيحان، واسم أضنة مشتقٌ من أحد أسماء المدن القديمة، والتي كانت تُعرف باسم أضنيا، وترجح بعض الأبحاث التاريخيّة أنّ اسم أضنة مرتبطٌ بالحضارة الفرعونيّة القديمة، عن طريق مجموعةٍ من الأفراد استقروا في تلك المنطقة، وأطلقوا على مدينة أضنة اسمها، وأيضاً تشير الدراسات إلى أنّ أضنة كانت معروفةً منذ أيام الحضارة اليونانيّة القديمة، وهذا ما يظهرُ واضحاً في نصوص الأساطير، والملاحم الشعريّة اليونانيّة. تاريخ مدينة أضنة يرجع تاريخ
مكونات القصيدة

مكونات القصيدة

مكوّنات القصيدة القصيدة هي نوع من أنواع الفن التي تعدّ دليلاً شاهداً على فصاحة العرب، وبلاغتهم، إذ تتكوّن من مجموعة أبيات شعريّة مكتوبةً عادةً باللغة العربيّة الفصحى، وتتحد هذه الابيات بذات الوزن الشعري، وذات القافية، وتبدأ عادةً بمطلع القصيدة، ثمّ تليها عدد من الأبيات المتحدّثة عن الموضوع التي كُتبت لأجله، ولابد من احتواء القصيدة على أبيات شعرية موزونة، وذات قافية واحدة، بالإضافة لاحتوائها على فكرة ومعنى مراد إيصاله كي يتم تسميتها بالقصيدة، إذ إنّ القصيدة من علوم العرب التي تجتمع فيها الرواية
صفات الشخص الخبيث

صفات الشخص الخبيث

صفة الخبث يختلف كلّ إنسان عن الآخرين في مظهره وكذلك في جوهره، والناس في ظاهرهم منهم الجميل، والقبيح، وصاحب اللون الأسود والأبيض، وكذلك جوهرهم الذي يختلف بين الخبيث ذي القلب الأسود الذي تربّى على الشر، والطيب صاحب القلب الطاهر، وفي مقالنا هذا سنتعرّف على بعض الأمور التي تدلّ على الشخص الخبيث على وجه التحديد، وكيفيّة التعامل معه. صفات الشخص الخبيث الحسد تعدّ أبرز علامة على خبث باطن الشخص، حيث يتمنّى أن تزول نعمة الله سبحانه وتعالى عن جميع الناس، ويشعر بالمتعة والنعمة بمجرد حدوث ذلك، على العكس من
الحياة الفكرية والثقافية في العصر الأندلسي

الحياة الفكرية والثقافية في العصر الأندلسي

الحياة الفكرية والثقافية في العصر الأندلسي كان للحياة الفكريّة والثقافيّة في العصر الأندلسيّ أهمية كبيرة، إذ كانت تلك الفترة من أخصب الفترات وأغناها، إذ قامت وقتها على العديد من المبادئ التي بُثت من قِبل الفقيه أبو محمد عبد الله بن ياسين، وهو صاحب الدعوة الإصلاحيّة القائمة على إحياء مبادئ الشريعة تبعًا لفقه الإمام مالك بن أنس، وفيما يأتي دراسة بعض المظاهر التي توضح كليهما: البناء الثقافي في العصر الأندلسي تمثّل تشكّل الثقافة في العصر الأندلسيّ فيما يأتي: الموروث الأمويّ كان الموروث الثقافيّ،
فوائد صفار البيض للوجه

فوائد صفار البيض للوجه

البيض يعدّ البيض من الأغذية الغنيّة بالمواد الغذائيّة المفيدة لصحّة الجسم بشكلٍ عام، كما يمكن استخدامه للبشرة أيضاً، وتجدر الإشارة إلى أنّ أقنعة الوجه المصنوعة من البيض تكون فعالةً جداً، كما أنّ بياض البيض يساعد على تفتيح وشدّ الجلد، في حين أنّ صفار البيض غنيٌّ بفيتامين A الذي يساهم في علاج حبّ الشباب، ويحتوي أيضاً على البروتينات والمواد المغذية، ومن الجدير بالذكر أنّه يُعدّ مغذياً رائعاً للبشرة، وذلك لأنّه غني بالماء، والدهون الصحيّة، والفيتامينات المتعدّدة، والمعادن، كما يحتوي صفار البيض على
مقدمة قصيرة عن التلوث

مقدمة قصيرة عن التلوث

التلوث خطرٌ مُداهم التلوث خطرٌ كبير يهجم على البيئة وكلّ ما فيها مثل الوحش الذي يُريد أن يأكل الأخضر واليابس، فالتلوث يُسبب تراجع جودة الحياة على كوكب الأرض. والتلوث يُسبب انتكاساتٍ كثيرة في عناصر البيئة ، مما يُدمر النظم الحيوية، تمامًا كما لو أنّ كوكب الأرض يُواجه معركةً شرسةً مع عدوٍ لا يرحم، فالتلوث يملك أذيالًا كثيرة تزيد منه، فهو الآن متمكنٌ في كلّ مكان، سواء في الماء أو التربة أو الهواء. لا يرضى التلوث بالقليل، بل دائمًا يسعى إلى تدمير الكثير، فهو يتطلّع إلى تدمير عناصر التربة والقضاء