أعشاب موسعة للشعب الهوائية

أعشاب موسعة للشعب الهوائية

الزنجبيل

يمتاز الزنجبيل بخصائصه المُضادة للالتهابات، وقد أظهرت إحدى الدراسات تأثير الزنجبيل في توسعة الشعب الهوائية ، ويمكن تحضيره عن طريق إضافة 20-40 غراماً من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوبٍ من الماء الساخن، ثمّ ترك الخليط ينقع قليلاً، كما يمكن إضافة العسل، أو الليمون كمُنهاتٍ إضافيةٍ لتحسين طعم مشروب الزنجبيل.

الزعتر

يُعدّ الزعتر من العلاجات الشائعة للسُعال، والتهاب الحلق والشعب الهوائية؛ حيث أظهرت العديد من الدراسات تأثير شراب السُعال الذي يحتوي على مستخلص أوراق الزعتر واللبلاب في المساهمة بشكلٍ فعّالٍ في تخفيف السُعال المُصاحب لالتهاب الشُعب الهوائية الحادّ، وذلك لاحتوائه على مركباتٍ مُضادّةٍ للأكسدة، ويمكن صنع شاي الزعتر عن طريق وضع ملعقتين صغيرتين من الزعتر المُجفف إلى كوبٍ من الماء الساخن، وتركه ينقع مدّة 10 دقائق.

النعناع

تُستخدم أوراق النعناع كمُهدئٍ للحلق، ومُضادٍ للاحتقان؛ وذلك لاحتوائها على مركبٍ يُسمى المنثول (بالإنجليزيّة: Menthol) الذي يساعد على إذابة المُخاط، وتوسعة الشُعب الهوائية، ويمكن استخدامه كشاي، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه من خلال عمل حمام بخار لاستنشاق الأبخرة المُتصاعدة منه من خلال وضع بضعة قطراتٍ من زيت النعناع؛ أي ما يُعادل 3-4 قطرات إلى 150 مليلتراً من الماء الساخن، ثمّ وضع منشفة فوق الرأس، واستنشاق البخار المُتصاعد منه.

الكركم

يحتوي الكركم على مُركّبٍ يُسمّى الكركومين (بالإنجليزيّة: Curcumin) وهو مركبٌ يمتلك خصائص مُضادّةً للأكسدة فعّالةً في التقليل من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة في الجسم، ويُستخدم الكركم في توسعة القصبات الهوائية؛ كونه يساهم في التخفيف من احتقان الشعب الهوائية، ويمكن تحضيره من خلال إضافة نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الكركم إلى نصف كوبٍ من الحليب، ويُفضّل شربه على معدة فارغة بمعدّل مرتين إلى ثلاث مراتٍ يومياً للاستفادة منه.

مزيد من المشاركات
ما حكم التدخين

ما حكم التدخين

حكم التدخين اتَّفق العلماء على حرمة التَّدخين شرعاً؛ لما فيه من خبثٍ وأضرارٍ ومفاسد كثيرةً وعظيمةً، على المدخِّن وعلى غيره من أهله وأصدقائه وكلُّ مَن يكون بقربه عندما يدخِّن، وقد ثبت طبياً أنَّ التَّدخين له أثرٌ سلبيٌّ على مختلف أعضاء الجسم، ويتعدَّى أثره إلى الضَّرر بالمال والعقل، حيث ثبت ذلك بالأدلة الشَّرعيَّة من القرآن الكريم والسنَّة النَّبويَّة الشَّريفة. أدلة تحريم التدخين وردت عدَّة أدلَّة تثبت حُرمة التَّدخين، منها ما سنورده فيما يأتي: من القرآن الكريم فقد قال الله -سبحانه وتعالى-:
مرتفعات السلطان مراد في تركيا

مرتفعات السلطان مراد في تركيا

مرتفعات السلطان مراد تقع مرتفعات السلطان مراد Sultan Murat Yayla في الجزء الغربي من مدينة طرابزون في شمال تُركيا، وتفصل بينها وبين بحيرة أوزنجول الساحرة مسافة تُقدر بنحو 35 كيلومتراً، كما تبعد عن المحافظة نفسها بنحو 75 كيلومتراً. وتمتاز المنطقة بمناخ معتدل لذلك فهي تتميز بصيفها الأخضر وشتائها الأبيض، إذ يكسوها الغطاء الأخضر لمساحات شاسعة وفي الشتاء تهطل الثلوج عليها وتغطيها، كما أنّ لموقعها مشهداً خلاباً بحكم ارتفاع قممها الجبلية إذ يشاهد الناظر السحب والغيوم من أعلى. أكثر ما تشتهر به هذه
آثار حقن الحديد

آثار حقن الحديد

آثار إيجابية نظراً لأهمية الحديد لخلايا الدم الحمراء وضرورته لحمل الأكسجين في الجسم يتمّ اللجوء لحقن الحديد في حالات الأشخاص المُصابين بفقر الدم ممّن يتعذّر إعطاؤهم عقاقير الحديد الفموية سواء أكان السبب الآثار الجانبية المُرتبطة بها أو عدم كفائتها في تعويض النّقص، وفي هذا السّياق يُشار إلى امتلاك الحديد عدّة وظائف حيوية في الجسم، فيؤثر في مستويات الطّاقة، والتركيز، والعمليات الهضمية، وأداء الجهاز المناعي، كما يلعب دوراً في تنظيم حرارة الجسم، ويُعتبر الحديد مهمّ بشكلٍ خاصّ في الحالات الآتية:
ما هي علامات التسمم الغذائي عند الأطفال

ما هي علامات التسمم الغذائي عند الأطفال

علامات التسمم الغذائيّ عند الأطفال يعتبر مرض الإسهال من الأعراض الرئيسيّة للتسمم الغذائيّ، بالإضافة إلى التقيؤ، كما يعبّر الإسهال عن برازٍ سائل يتعرّض له الشخص لثلاث مرّات في اليوم الواحد على الأقل، وقد يرافقه الدّم والمخاط بالإضافة لبعض الالتهابات، كما تعتبر آلام كرامبي في بطن الطفل من الأعراض الشائعة للإصابة بالتسمم الغذائيّ، وقد تقل حدّة الألم عند الإصابة بالإسهال، وقد يرافق هذه الحالة ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الحمّى، والصداع ، وبعض الآلام العامّة، وقد يستمر التقيؤ في حالة حدوثة لمدّة يوم
ماذا ينتج عن حرق الهيدروجين

ماذا ينتج عن حرق الهيدروجين

حرق الهيدروجين إنّ ما ينتج عن حرق الهيدروجين يعتمد على البيئة الموجود فيها، ونوع الحرق الذي يمر به، وعمومًا هناك طريقتان لذلك، الأولى: هي الحرق الناتج عن استخدامه في الاندماج النووي في التفاعلات القوية التي تسبب تكوّن النجوم في الفضاء، وفي هذه التفاعلات النووية يتعرّض الهيدروجين لضغط هائل حتى يُنتج كميات كبيرة من الحرارة والضوء، حيث يستخدم التفاعل النووي ذرة هيدروجين ويدمج الأجزاء الأخرى من عديد ذرات الهيدروجين في ذرة الهيليوم ليتشكّل ما يسمى بالنجم النيوتروني. أمّا الطريقة الثانية فهي حرق
ما هي غازات البطن

ما هي غازات البطن

غازات البطن غازات البطن ، أو امتلاء البطن بالغازات، أو غازات الأمعاء ( بالإنجليزية: Flatulence)، جميعها مصطلحات تُعبر عن الغاز الموجود في الجهاز الهضميّ (بالإنجليزية: Digestive System) الذي يعدّ جزءًا لا يتجزأ عن عملية الهضم الطبيعيّة، وفي حال كان الغاز الناتج عن عمليّة الهضم زائدًا فإنّ الجسم يتخلّص منّه عن طريق التجشؤ (بالإنجليزية: Burping) أو إخراج الريح عبر حركات الأمعاء الطبيعيّة، وأمّا الألم الذي قد يُرافق وجود الغاز فيكون ناتجًا عن انحصار الغاز أو عدم تحرّكه بشكلٍ جيّد عبر القناة
مقاييس صعوبات التعلم

مقاييس صعوبات التعلم

صعوبات التعلّم صعوبات التعلم هو عبارة عن مصطلحٍ عامّ يصفُ مجموعة طلاب فـي فصلٍ دراسيّ يعانون من انخفاض في تحصيلهم الدراسيّ عن باقي زملائهم العاديّين، بالرغم من أنّهم يتمتعون بذكاء طبيعيّ أو فوق المتوسّط، إلا أنهم يظهرون بعض صعوبات معيّنة في بعض العمليات المتعلقة بالتعلم، مثل: الفَهم، والقراءة، والكتابة، والتفكير، والإدراك، والانتباه، والتهجئة، والنطق، والعمليات الحسابيّة، ويُستثنى من حالات صعوبات التعلّم ذوو الإعاقات العقليّة والمضطربون انفعاليّاً، والذين يعانون من أمراض وعيوب في البصر أو
آثار العقيدة الصحيحة

آثار العقيدة الصحيحة

آثار العقيدة الصحيحة آثار العقيدة الصحيحة على الفرد إنّ للعقيدة الصَّحيحة آثاراً متعدِّدةً على الفرد المسلم، نذكر منها ما يأتي: الأثر الأوَّل: استقرارُ النَّفس وعدمُ الخوف على الحياة: يعلمُ المسلم أنَّ موته آتٍ لا محالة، قريباً كانَ أم بعيداً، ويوقنُ أنَّ الأعمار بيد الله -عزَّ وجل-، إذ قال -تعالى- في كتابه الكريم: (وَلَن يُؤَخِّرَ اللَّـهُ نَفْسًا إِذَا جَاءَ أَجَلُهَا وَاللَّـهُ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ)، كما يعلمُ استحالةَ تغيير أجله، لذا تجده مُستقَّراً ثابتاً أمام عقباتِ الطَّريقِ، لا