ما هي العين الثالثة؟

ما هي العين الثالثة؟

العين الثالثة

تُعرف العين الثالثة بأنها الجسم الخفي الموجود في منتصف الجبهة بين الحاجبين، والذي لا يمكن رؤيته، وتعد العين الثالثة حسب المعتقدات القديمة قوة مهمة في التحكم في كيفية تحرك الطاقة داخل الجسم، فهي من إحدى الشاكرات السبع في التقليد الهندوسي والتي تُسمى بـ Ajna chakra المرتبط بالضوء وعمليات الإدراك والحدس.

فوائد العين الثالثة

ما يأتي أهم فوائد العين الثالثة حسب معتقدات مطبقينها:

  • تُعد العين الثالثة جزءا من التقاليد القديمة التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمعتقدات والممارسات الروحية، دون وجود أدلة علمية تثبت معتقداتهم.
  • تعني Ajna الإدراك والقيادة باللغة السنسكريتية، حيث إن الحدس هو الوظيفة الأساسية للعين الثالثة، والذي يتطلب استسلامًا تاماً، كما يصعب فهم الأشياء بدونه.
  • تُعد العين الثالثة من العلاجات المفيدة كثيراً في الحالات المتعلقة بالإدراك، حيث يمكن رؤية الأشياء كما هي بدون ظل الأنا، ومن الممكن أن تسبب الصداع أو الصداع النصفي أو الدوخة أو القلق أو مشاكل في الرؤية أو السمع عندما تكون العين الثالثة غير متوازنة.
  • تساعد العين الثالثة على الشفاء والتوازن.

اليوغا والعين الثالثة

قد تُحفز أوضاع اليوجا المختلفة نشاط العين الثالثة، وفيما يأتي أبرز هذه الأوضاع:

  • وضعية الطفل: يقوم الشخص ببسط ركبتيه على نطاق واسع، مع الحفاظ على أصابع قدميه معًا، وإراحة بطنه بين فخذيه، حيث يُعد من الخيارات الجيدة، لأنها توصل الجبهة مع الأرض، ويمكن البقاء فيها لعدة دقائق.
  • وضعية الانحناء الأمامي: يمكن البقاء في هذه الوضعية لفترة من الوقت، وللقيام بهذا الوضعية يتم إحضار ركبة واحدة للأمام على الأرض ومد الساق الأخرى بشكل مستقيم للخلف، ثم القيام بالانحناء على الركبة الأمامية حتى تلامس جبهتك أو تقترب من الأرض، وإذا لم تصل جبهتك إلى الأرض فامنحها مكانًا للراحة بواسطة كتلة أو قبضات مكدسة.
  • وضعية المنعطف الأمامي: يُعرف أيضاً باسم paschimottanasana، وللقيام بهذه الوضعية يتم تمديد الساقين بشكل مستقيم للأمام وثنيها للأمام، مع محاولة وضع كتلة على الساقين إذا لم تصل جبهتك، ويمكن أيضًا استخدام هذه الطريقة مع وضعيات فتح الورك، مثل وضعية upavistha konasana و baddha konasana.
  • أوضاع الوقوف: تُعد وضعية النسر من أفضل وضعيات الوقوف، حيث يتم التوازن على ساق واحدة مع الأخرى ملفوفة حولها وتجلس في وضع الكرسي وذراعيك متشابكتين، ثم يتم وضع الإبهام في منتصف الجبهة أي في العين الثالثة مع الانحناء للأمام، ويمكن تحضير وضعية الذراع من النسر إلى عدد من الأوضاع الأخرى، والتي تسمح للأشخاص بالتواصل مع العين الثالثة، مثل وضعية المحارب الثالث والمحارب المتواضع ووجه البقرة.

التأمل والعين الثالثة

يمكن أن تكون العين الثالثة نقطة محورية وأساسية، أثناء القيام بعملية التأمل ، ويتم التركيز عليها بتحريك بؤبؤ العينين باتجاه منتصف الحاجبين مع فتح العينين أو إغلاقهما.

22منوعات
مزيد من المشاركات
أفضل أماكن سياحية في تركيا

أفضل أماكن سياحية في تركيا

آيا صوفيا وهو متحف أثريٌّ يقع في مدينة إسطنبول ، وتحديداً في منطقة السُّلطان أحمد، حيث بُنِي في عهد الدولة البيزنطيّة ليُشكِّل كنيسة الحكمة الإلهيّة، علماً بأنّ هذا المتحف مثَّلَ حينها تُحفة معماريّة فريدة من نوعها، وجوهرة لكافّة العصور، ثمّ تحوَّل في عهد الدولة العُثمانيّة ليصبح مسجداً تُؤدَّى فيه الصلاة، أمّا فيما بعد، فقد تحوّل مسجد آيا صوفيا ليصبح متحفاً تُعرَض فيه القِطع الأثريّة، والتاريخيّة. ويتميّز المتحف بجمال عمارته الممزوجة بين النمط العمراني البيزنطي والعثماني الإسلامي. مضيق
خزانتي المدهشة

خزانتي المدهشة

ذكريات خزانة مكتبي اليوم وعند جلوسي أمام خزانة مكتبي، حيث أردتُ ترتيبها، وقعت أوراق من يدي، فرفعتها من الأرض وبدأتُ أقرأُ فيها، فوجدت فيها ذكرياتٍ جميلةً، جمعتني بأناس أحببتهم، ذكّرتني بذاك الزمن الجميل الذي قضيته معهم، جال في ذاكرتي ما كُنا نفعله عند المحن وصواعق الدراسة، هذه الأوراق كانت من صديقة أعتبرها أختي وأغلى من أختي. ذكرتني هذه الأوراق بصفاء قلوبنا وحبنا الكبير لبعضنا، هذه الأوراق المتساقطة هي التي كنا ندرس بها، والتي تحوي ما كنا ندرسه في السابق، لها تأثيرها على نفسي؛ إذ أعتبرها من
أبيات شعر أبو نواس

أبيات شعر أبو نواس

دع عنك لومي فإن اللوم إغراء دع عنك لومي فإن اللوم إغراء وداوني بالتي كانت هي الداء صفراء لا تنزل الأحزان ساحتها لو مسها حجر مسته سراء من كف ذات حر في زي ذي ذكر لها محبان لوطي وزناء قامت بإبريقها والليل معتكر فلاح من وجهها في البيت لألاء فأرسلت من فم الإبريق صافية كأنما أخذها بالعين إعفاء رقت عن الماء حتى ما يلائمها لطافة وجفا عن شكلها الماء فلو مزجت بها نورا لمازجها حتى تولد أنوار وأضواء دارت على فتية دان الزمان لهم فما يصيبهم إلا بما شاؤوا لتلك أبكي ولا أبكي لمنزلة كانت تحل بها هند وأسماء
ما هي أسباب برودة أطراف الجسم

ما هي أسباب برودة أطراف الجسم

أسباب برودة أطراف الجسم تعد أطراف الجسم (القدمين أو الكفين) الأجزاء الأكثر عرضة للبرودة، وتتعدد أسباب برودة الأطراف مثل المناخ البارد، ونقص التروية، ومشاكل في الأعصاب، ونذكر في ما يلي بعض أسباب برودة أطراف الجسم: المناخ البارد يُعتبر تضيق الأوعية الدموية في الأطراف كالقدمين أو الكفين رد الفعل الطبيعي للجسم عند التعرض للجو البارد، حيث تقل التروية للأطراف وبالتالي تقل كيمة الطاقة الحرارية التي يخسرها الجسم، باعتبار الأطراف أبعد أجزاء الجسم عن الأعضاء الداخلية، ومع انخفاض التروية للأطراف تقل كمية
تفسير سورة المزمل للاطفال

تفسير سورة المزمل للاطفال

إرشاد النبي للبدء بالدعوة الآيات العشرة الأولى تدعو النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- ليبدأ دعوته للنّاس، وتفصيل ذلك فيما يأتي: قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الْمُزَّمِّلُ* قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلًا* نِّصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلًا* أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلًا) يأمر الله -سبحانه وتعالى- نبيّه محمّد -صلّى الله عليه وسلّم- المتغطي في فراشه أن يقوم اللّيل يتعبّد، فيصلي ويقرأ القرآن مرتلاً مجوداً على مهل حتى يتفهّم معانيه، وقد حدد له فترات طويلة للقيام تبلغ نصف اللّيل أو
كيف أجعل طفلي سمين

كيف أجعل طفلي سمين

أغذية لزيادة الوزن يمكن زيادة وزن الطفل من خلال تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية والتي تحتوي على مغذيات صحية كبيرة، بحيث تكون أطعمة كثيفة الطاقة وليست فقط وجبات سريعة، كما ويجب الانتباه إلى توفير الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون والمواد الغذائية الأخرى للطفل، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة: حليب كامل الدسم. الجبن أو اللبن المصنوع من الحليب. البيض المقلي. زبدة الفول السوداني. حبوب الفطار مع الحليب. عصير برتقال. مزيج من الفواكه المجففة والبذور والمكسرات. المكملات الغذائية يمكن إعطاء الأطفال
نبذة عن حلمي بكر

نبذة عن حلمي بكر

حلمي بكر هو موسيقي وملحّن مصريّ، غنّى ألحانه كبار المطربين العرب مثل ليلى مراد، ووردة الجزائريّة ونجاة الصّغيرة ، كما قدّم أيضًا عددًا كبيرًا من المسرحيات الغنائيّة الّتي تدّرس في معاهد الموسيقي إلى الآن ومن ضمنها "حواديت" و"موسيقى في الحيّ الشّرقي" . نشأة حلمي بكر وُ لد حلمي بكر في 6 من ديسمبر عام 1937م بالقاهِرة،  و عشق حلمي الموسيقى منذ صغره وقد كان يحتفظ بالأسطوانات الغنائيّة والأدوات الموسيقيّة بغرفته خوفًا من جده الأكبر الذي كان يعمل عمدةً لإحدى القرى وكان يرى أنّ عادات القريّة لا تسمح
ما هو مشروب الفودكا

ما هو مشروب الفودكا

تعريف مشروب الفودكا مشروب الفودكا (بالإنجليزية: vodka) هو أحد المشروبات الكحولية المقطرة، وهو مشروب صافي وعديم اللون، وليس له رائحة أو طعم محددان، وبهذا فهو مشروب شبيه بالماء بعض الشيء، ومن هنا جاءت تسميته فكلمة (Voda) تعني الماء، ثم أُضيف إليها لاحقاً حرف k فأصبحت (Vodka)، وهو يحتوي على نسبة تتراوح ما بين 40 إلى 55% من الكحول، ويمكن صناعة الفودكا من هريس من أرخص المواد الخام المتاحة بسهولة للتخمير مع عدم إضافة المنكهات إليه مطلقًا، وقد كانت الحبوب تُستخدم تقليديًا في روسيا وبولندا لهذا الغرض؛