ما هي أضرار عشبة السنامكي

ما هي أضرار عشبة السنامكي

أضرار عُشبة السنامكي

تُستخدم أوراق وثمار عُشبة السنامكي (بالإنجليزية: Senna) في صناعةِ الأدويةِ، كما يُعدّ تناولها آمنًا لمعظمِ الأشخاص البالغين والأطفال فوق عمر السنتين عند تناولها على المدى القصير، لكنّ يمكن أنّ توجد بعض الآثار الجانبية للسنامكي ، لذا يُفضّل الحدِ من استخدامها في الحالاتِ التالية:

  • يُمكن أنّ يُسبب استخدام السنامكي المُطوّل إلى تَوقّف الأمعاءِ عن العملِ بالشكلِ الطبيعي، والحاجةِ إلى الأدويةِ المُسهلة، ويمكن أنّ يُسبب تَغيير في كميةِ أو توازن المواد الكيميائيّة في الدم، ممّا قد يُسبب حدوث اضطراباتٍ في وظائفِ القلب، وضعفِ العضلات، وتلفٍ في الكبدِ وغيرها، لذا يُنصح بعدم استخدامها لأكثرِ من أسبوعين.
  • يمكن أنّ تُصبح عُشبة السنامكي غير آمنةً خلال فترتي الحمل والرضاعة الطبيعيّة عند استخدامها على المدى الطويل أو بجرعاتٍ عاليةٍ، حيثُ يترتبط استخدام الجرعات العالية على المدى الطويل أو المُتكرر بحدوثِ بعض الآثارِ الجانبيةِ الخطيرة، مثل: الاعتمادِ على المُليّنات، وتَلف الكبد، إلّا أنّها ​​آمنةُ عند تناولها على المدى القصير.
  • يمكن أنّ يُسبب سوء حالةِ الأشخاص الذين يُعانون من اضطراباتِ المعادن الكهرلية، أو نقص البوتاسيوم عند الإفراط في تناوله.
  • يمكن أنّ تَسوء حالة الأشخاص الذين يُعانون من الجفافِ، أو الإسهال، أو البراز السائل عند تناولها، لذا يجب التوقف عن استخدامها في تلك الحالات.
  • يجب عدم استخدامها ​​من قِبل الأشخاص الذين يُعانون من آلامٍ في البطن، أو الانسداد المعويّ، أو مرض كرون، أو التهاب القولون التقرحيّ، أو التهابِ الزائدةِ الدوديّةِ، أو التهاب المعدة، أو هبوط الشرج، أو البواسير.
  • يُمكن أنّ يُسبب اضطراباتِ الكهارل (بالإنجليزية: Electrolyte disturbances)، ويمكن أنّ تَزيد أمراض القلب سوءًا.

فوائد عُشبة السنامكي

يعود تناول عُشبة السنامكي على الجسمِ ببعض الفوائد الصحيّة عند استخدامها ضمن الجرعات المَسموح بها، ويَشتهر منقوع عُشبةِ السنامكي بقدرته على علاجِ الإمساكِ على المدى القصير، ونظرًا لقدرةِ السنامكي على علاجِ حالاتِ الإمساك، يُمكن أنّ يُساعد أيضًا على علاجِ البواسير التي تَحدث نتيجة للإمساكِ المُزمن، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، ويُعتقد أيضًا أنّ للسنامكي خصائصًا مضادةً للالتهاباتِ ومضادةً للطفيليات.

الجرعات المسموح بها من عُشبة السنامكي

تُستخدم عُشبة السنامكي لتخفيفِ من حِدةِ الإمساك أو في بعض الحالات للمساعدةِ على تخفيفِ الوزن، كما أنّها أحد مُكوّنات المُسهلات التقليديّة التي تؤخذ دون وصفةٍ طبيّة، وقد وافقت مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية (بالإنجليزية: Food and Drug Administration) عليها كدواءٍ دون وصفة طبيّة لعلاجِ الإمساك، ومن أكثر جرعاتها شيوعًا:

  • الأطفال: 8.5 ملليغرامات في اليومِ الواحد يُسبب حركة الأمعاء مرةً واحدةً.
  • الأطفال فوق 12 سنة والبالغين: 17.2 ملليغرامًا يوميًّا مع عدم زيادتها عن 34.4 ملليغرامًا يوميًّا.
  • كبار السن: 17 ملليغرامًا يوميًّا.
  • النساء بعد الولادة: 28 ملليغرامًا يوميًّا مُقسمة إلى جرعتين.
مزيد من المشاركات
فوائد زيت القطران للشعر

فوائد زيت القطران للشعر

زيت القطران للشعر زيت القطران هو الزيت الذي يتم استخراجه من أخشاب الأشجار وهو عبارة عن خليط من السوائل العضوية التي تحتوي على لزوجة عالية وهو سائل شديد السواد وله لمعة قويّة وله رائحة نفاّثة وقوية جداً، ويستخدم زيت القطران للعناية بالشعر وله الكثير من الاستخدامات الأخرى. فوائد زيت القطران للشعر من فوائد زيت القطران للشعر: يعمل على تعزيز وبروز لون الشعر الأسود وزيادة اللون الداكن للشعر. يعمل على زيادة اسوداد الشعر ويعطيه الصحة واللمعان والبريق. يساعد على معالجة فروة الرأس من الحكة التي تتسبب
طريقة عمل صيادية السمك

طريقة عمل صيادية السمك

صيادية سمك مدَة التحضير دقيقة واحدة مدَة الطهي خمس وثلاثون دقيقة تكفي ل أربعة أشخاص المكوّنات نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: الكزبرة، الكمون والفلفل الأسود. كوبان من الأرز طويل الحبة (البسمتي). بصلتان كبيرتان مقطّعتان إلى شرائح. أربع قطع من السمك الفيليه. ملعقة كبيرة من عصير الليمون . أربعة أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من كلٍ من: بهار السمك والملح. للقلي: القليل من زيت الذرة. للتزين: القليل من كلٍ من: البقدونس المفروم. المكسرات مقلية. طريقة التحضير وضع السمك في قدر ثمَّ رش كلٍ من: البهارات، الكمون،
فوائد البيض المسلوق للحامل

فوائد البيض المسلوق للحامل

تغذية المرأة الحامل ينصح الأطباء والمختصّون في مجال التغذية بشكل عام، وفي مجال العناية بصحّة المرأة الحامل وبسلامتها وبصحّة جنينها وبنموّه السليم والمتكامل، بتناول مجموعة من الأغذية الطبيعيّة، في الوقت الذي يُحذرون فيه من تناول البعض الآخر، حيث يضع هؤلاء المختصّون البيض المسلوق على رأس قائمة الأطعمة التي من المفترض على المرأة الحامل تناولها خلال مراحل الحمل المختلفة، وذلك لضمان حصولها على كافة العناصر الطبيعيّة والمعدنية والفيتامينات التي تحتاجها، علماً أنّها تحتاج لكميّات إضافيّة واستثنائيّة
أفضل كريم تفتيح الوجه

أفضل كريم تفتيح الوجه

كيف تختارين أفضل كريم لتفتيح الوجه؟ ببساطة، من خلال الاطلاع على المكوّنات الأفضل لتفتيح البشرة، واختيار الآمن منها لبشرتكِ وطبيعتها، وهذا ما سنوضحه في النقاط الآتية: ابحثي عن مكونات التفتيح الفعّالة وهي مكونات آمنة متاحة في تركيبة منتجات تفتيح البشرة المختلفة: حمض الكوجيك "Kojic Acid": كما تعرفين، اشتهرت الأحماض بكثرة لفعاليتها في تقشير وتفتيح البشرة، واشتهر هذا الحمض لكونه طبيعي بالكامل، ولقدرته على تفتيح البشرة وتقليل إنتاج الميلانين "صبغة الجلد" فيها. فيتامين سي "Vitamin C": وإن صيغته
كيف كانت عائشة تعامل الرسول

كيف كانت عائشة تعامل الرسول

حبّ النبي للسيدة عائشة كان النبي -صلّى الله عليه وسلّم- يحبّ السيدة عائشة حُباً شديداً، ويصرّح بهذا، حتى شاع ذلك بين الناس وعرفه الجميع، ولقد سُئل النبي -عليه السلام- ذات يومٍ عن أحبّ الناس إليه، فلم يمنعه أيّ مانعٍ من ذكر زوجته عائشة باسمها، فقال: عائشة، يقول ابن القيم رحمه الله: (كانت إذا شربت من الإناء أخذه فوضع فمه في موضع فمها وشرب، وكان يتكئ في حجرها)، وكلّ هذا من علامات حبّ النبي -عليه السلام- لزوجته عائشة، ولا شكّ أنّ هذا الحبّ لم يكن منصّباً على السيدة عائشة وحدها دون سائر زوجات
أين تقع سنغافورة وما هي عاصمتها

أين تقع سنغافورة وما هي عاصمتها

موقع دولة سنغافورة تقع دولة سنغافورة الآسيويّة (بالإنجليزية: Singapore) في جنوب شرق آسيا (بالإنجليزية: Asia)، وتحديداً في المنطقة الواقعة على الطرف الجنوبيّ لِشبه جزيرة المَلايو (بالإنجليزية: Malay Peninsula)، إذ تُطل على الركن الجنوبيّ من ولاية جوهور (بالإنجليزية: state of Johor) إحدى ولايات دولة ماليزيا ، وعلى الركن الشمالي من جزر رياو (بالإنجليزية: Riau Islands) الواقعة في دولة إندونيسيا، ومن ناحية أُخرى تقع جمهورية سنغافورة إلى الشمال من خط الاستواء على بُعد حوالي 137كم (85 ميل)، وعلى خط
فتة باذنجان باللبن

فتة باذنجان باللبن

القيمة الغذائيّة للباذنجان القيمة الغذائيّة 100 غرام من الباذنجان السكر 6.00 غرام الطاقة 71 سعرة حراريّة البروتين 1.00 غرام الدهون 4.00 غرام الكربوهيدرات 9.00 غرام الألياف 3.0 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد 2.52 ملليغرام الصوديوم 450 ملليغرام الكوليسترول 0.00 ملليغرام فيتامين C 18 ملليغرام فتة الباذنجان باللبن الزبادي مدّة تجهيز المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطّهي خمسون دقيقة عدد الحصص ثلاث حصص المكوّنات نصف كيلوغرام من الباذنجان الصّغير. ربع كيلوغرام من اللّحم المفروم. بصلة مُقطّعة. أربعة
جزيرة النخلة في دبي

جزيرة النخلة في دبي

جزيرة النخلة في دبي جزيرة النخلة عبارة عن تحفةٌ فنيّةٌ معماريّةٌ شيّدت في البحر على شكل نخلة كبيرة، واحتوت على مجمعّات للفلل السكنيّة، والمطاعم، وفيها أرعون فندقاً، ولقد بيعت كلّ الفلل على هذه الجزيرة وكان أغلب المشترين من أستراليا وأوروبا. تكلفة مشروع نخلة دبي وفي حديث مع الرئيس التنفيذي لشركة النخلة الحكومية المشرفة على مشروع النخلة سلطان بن سليم قال إنّ التكلفة التقريبيّة لهذا المشروع تصل إلى حوالي 2 مليار دولار أمريكي، كما أنّه كشف عن التصميم الكامل لهذه الجزيرة المميّزة، وأشار بأنّ هذه